Инсулиндин сезгичтигин кантип аныктоого болот

Мазмун

• Инсулинге сезгичтик фактору деген эмне?
• Туура көлөмдө инсулин алуу эмне үчүн ушунчалык маанилүү?
• Инсулиндин сезгичтигин кантип табууга болот?
• Инсулиндин дозасын кантип аныктайсыз?
• Эгер сизге керек болсо, ушул жерден көбүрөөк жардамды кайдан алууга болот?
• Ала кетүү
• Кандагы канттын көбөйүшүнүн алдын алуу
• Кандагы кантты текшерүү

Обзор

Көптөгөн диабет менен ооруган адамдар үчүн инсулин сайуу кандагы кантты нормада кармап туруунун ачкычы болуп саналат. Тиешелүү өлчөмдө инсулин алуу алгач татаалдай сезилиши мүмкүн. Бул жерде сиз дозаны туура алуу үчүн бир аз математиканы жасашыңыз керек болот.

Сизге канча инсулин керек экендигин билүү үчүн, инсулинге сезгичтик коэффициентин эсептесеңиз болот.

Уйку бези инсулин гормонун түзөт. Инсулин организмге кантты энергия булагы катары колдонууга жардам берет. Ошондой эле, бул кандагы глюкозанын деңгээлин тең салмактоого жардам берет.

1-типтеги диабет менен ооруган адамдар инсулин жасашпайт. 2-типтеги кант диабети менен ооруган адамдар организмдеги инсулинди туура колдонушпайт. Инсулинди ичүү 1-типтеги кант диабети менен ооруган адамдар үчүн зарыл, бирок бул 2-типтеги диабет менен ооруган адамдар үчүн да маанилүү болушу мүмкүн.

Инсулинге сезгичтик фактору деген эмне?

Инсулиндин сезгичтиги сиз алган инсулиндин ар бир бирдигине кандагы канттын көлөмү мг / дл менен канча баллга төмөндөй тургандыгын билдирет. Инсулиндин сезгичтигин кээде "түзөтүүчү фактор" деп да аташат. Кандагы канттын деңгээлин көтөрүү үчүн, бул санды билишиңиз керек. Бул 1-типтеги кант диабети менен ооруган адамдар үчүн эң пайдалуу.

Туура көлөмдө инсулин алуу эмне үчүн ушунчалык маанилүү?

Өтө жогору инсулин дозасы кандагы кантты өтө эле төмөндөтүшү мүмкүн. Бул гипогликемияга алып келиши мүмкүн. Гипогликемия каныңыздагы канттын деңгээли 70 миллиграммдан төмөндөгөндө пайда болот (мг / дл). Гипогликемия эс-учун жоготуп, талма ооруларына алып келиши мүмкүн.

Инсулиндин сезгичтигин кантип табууга болот?

Инсулиндин сезгичтигин эки башка жол менен эсептесеңиз болот. Бир ыкма кадимки инсулинге болгон сезимталдыгыңызды билдирет. Экинчиси сизге инсулин аспарт (NovoLog) же инсулин лиспро (Humalog) сыяктуу кыска таасирдүү инсулинге болгон сезгичтигиңизди билдирет.

Инсулиндин дозасын кантип аныктайсыз?

Инсулинге канчалык сезимтал экениңизди билгенден кийин, кандагы шекерди белгилүү өлчөмдө төмөндөтүү үчүн өзүңүзгө канча инсулин бериш керек экендигин аныктай аласыз.

Мисалы, каныңыздагы кант 200 мг / дл болсо жана кыска мөөнөттүү инсулинди 125 мг / дл чейин түшүргүңүз келсе, анда 75 мг / длге төмөндөшү үчүн кандагы кантыңыз керек болот.

Инсулинге сезгичтик факторун эсептөөдөн сиз кыска мөөнөттүү инсулинге сезгичтик фактору 1:60 экендигин билесиз. Башкача айтканда, кыска таасирдүү инсулиндин бир бирдиги кандагы кантты болжол менен 60 мг / дл чейин төмөндөтөт.

Кандагы кантты 75 мг / дл төмөндөтүү үчүн сизге канча инсулин керек?

Сиз түшүрүүнү каалаган мг / дл санын 75ке, инсулиндин сезгичтиги коэффициентинин 60ка эсептелген санына бөлүшүңүз керек. 1.25тин жообу сизге 1.25 бирдик кыска алуу керектигин билдирет. - кандагы кантты 75 мг / дл төмөндөтүүчү инсулинди иштетүү.

Бул 1-типтеги диабет менен ооруган адамдар колдонгон орой эсептөөлөр. Эгер сизде 2-типтеги кант диабети болсо, анда дарыгерге кайрылып, жетекчиликке муктажсыз.

Эгер сизге керек болсо, ушул жерден көбүрөөк жардамды кайдан алууга болот?

Эгер сиз смартфонуңузду колдонууну жактырсаңыз, анда инсулиндин сезгичтиги жана дозасын эсептөө үчүн колдонмону колдонсоңуз болот.

IPhone же Android түзмөгүңүздөн инсулинге сезгичтикти же инсулинди түзөтүүчү калькуляторду издеңиз. Колдонууга оңой көрүнгөн бирин таап, өзүңүздү ыңгайлуу сезмейинче аны менен ойноңуз.

Ошондой эле, Американский диабет окутуучулар ассоциациясынын (AADE) сайты сыяктуу онлайн ресурстарды таба аласыз же дарыгериңизден жардам сурасаңыз болот.

Ала кетүү

Инсулиндин сезгичтигин түшүнүү кандагы кантты кармоо үчүн маанилүү. Сиз муну математикалык формула аркылуу аныктай аласыз. Колдонмолор дагы жардам бере алышат.

Бул ыкманы колдонуу кандагы шекердин деңгээли жогорулаганда гана азаят.

Идеалында, бул формулалардын кереги жок болчу, бирок чындыгында каныңыздагы кант өтө жогору болуп кеткен учурлар болот. Бул ыкма кандагы кантты канчалык деңгээлде акылга сыярлык деңгээлге түшүрсө болот.

Кандагы канттын көбөйүшүнүн алдын алуу

Кант диабетин башкаруунун эң жакшы жолу - кандагы канттын көтөрүлүп кетпешине аракет кылуу.

Эгерде сизде 1-типтеги кант диабети бар болсо, анда күнүнө бир же эки жолу узак таасир этүүчү инсулинди жана ар бир тамактануунун алдында кыска таасирдүү инсулинди колдонуп, жетише аласыз. Бул ыкма тамак-ашта углеводдорду эсептөөнү жана инсулиндин дозасын жеке коррекциялоо факторунун негизинде жүргүзүүнү камтыйт. Докторуңуз менен кандагы глюкозанын үзгүлтүксүз мониторинги жөнүндө сүйлөшүп, көзөмөлдү жакшыртып, гипогликемиядан алыс болуңуз.

Колдонмолор жана онлайн калькуляторлор түзөтүү факторун аныктоого жардам берет. Сиз инсулин режимин орнотуу үчүн, бирок, доктур менен тыгыз кызматташуу керек. Кандагы кантты көзөмөлдөп, кант диабети менен ооруп калуу коркунучун азайтасыз.

Кандагы кантты текшерүү

Кошумча инсулин ичкенден кийин каныңыздагы кантты текшерип, канттын канчалык деңгээлде түшүп кетишине ынануу керек.

Эгерде сиз кадимки инсулинди колдонуп жатсаңыз, анда үч сааттан кийин каныңыздагы кантты кайрадан текшерип чыгыңыз. Мына ошондо анын натыйжалуулугу эң жогорку чекке жетет. Кыска таасирдүү инсулинди колдонгондон кийин кандагы шекерди текшерүү үчүн 90 мүнөт гана күтүүгө туура келет.

Эгерде сиз аны текшергенде кант дагы эле жогору болсо, анда формулалардын бирине таянып, дагы бир дозаны берсеңиз болот. Эгер кантыңыз өтө эле төмөн болсо, сизде закуска же шире болушу керек. Эгерде сиз дагы деле дозаны аныктоодо кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз, анда дарыгериңизден жардам сураңыз.