Ичеги-карын метаплазиясы

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Кайсы белгилер бар?
• Себептери жана тобокелдик факторлору кандай?
• Ага кандай мамиле жасалат?
• Ичеги метаплазиясын алдын алуу жана дарылоо үчүн диета
• Тамак-аш
• Тамак-аштан сактан
• Ичеги метаплазиясынын кесепеттери
• көрүнүш

жалпы көрүнүш

Ичеги метаплазия - бул ашказаныңыздын капкагын түзгөн клеткалар өзгөрүлүп же алмаштырылат. Алмаштыруучу клеткалар ичегилериңиздин катмарын түзгөн клеткаларга окшош. Алдын-ала оору деп эсептелет.

Бир теория боюнча, мындай өзгөрүү деп аталган бактериялардын бир түрү себеп болушу мүмкүн Helicobacter pylori (H. pylori). Бактериялардын бул түрү ашказан клеткаларынын өзгөрүшүнө алып келген кээ бир тамак-аштардын айрым бөлүктөрүн химикаттарга айландырышы мүмкүн.

Кайсы белгилер бар?

Кээ бир адамдарда кислоталык рефлюкс көйгөйү же башка белгилер болушу мүмкүн H. pylori инфекция, ичеги метаплазиясы негизинен асимптоматикалык. Демек, бул абалга байланыштуу эч кандай көрүнгөн белгилер жок. Скринингдер аркылуу эндоскопия жана биопсия аркылуу табылды.

Себептери жана тобокелдик факторлору кандай?

Ичеги метаплазиясынын так себептери дагы деле иликтенүүдө. Бирок, тобокелдигиңизди жогорулаткан белгилүү факторлор бар. Бул тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• чегүү
• H. pylori жара
• генетика (ашказан рагы менен жакын, биринчи даражадагы тууган)
• экологиялык факторлор

Ичеги метаплазиясында тобокелдиктин көп факторлору бар. Ашказандагы кыртыштын клеткалары илимпоздор азырынча түшүнбөгөн себептерден улам өз алдынча өзгөрүшү мүмкүн.

Ага кандай мамиле жасалат?

Ичеги метаплазиясын дарылоонун биринчи кадамы - ичеги капкагын диагноздоо жана биопсия үчүн эндоскопия.

Эндоскопия - бул денеңизге узун, ичке түтүк киргизилген процедура. Иштин аягында дарыгерлерге сиздин ашказан ичегилериңизди жакындан көрүүгө мүмкүнчүлүк берген камера бар. Эндоскоптун акырына доктурга кичинекей бир жаракатты же ашказан капкагын биопсияга алууга мүмкүнчүлүк берген шайман кошулат.

Ичеги метаплазия диагнозун тастыктаган соң, дарыгер дарылана баштайт. Учурда эң натыйжалуу дарылоо - бул алып салуу H. pylori толугу менен инфекция. Бул тазалоо антиоксидант агенттерин колдонуу менен айкалыштырылган. Изилдөөлөр муну ичеги метаплазиясын жоюу үчүн натыйжалуу ыкма деп көрсөттү. Бирок, аны жокко чыгаруунун кошумча ыкмаларын табуу үчүн көп изилдөөлөр жүргүзүлүүдө.

Ичеги метаплазиясын алдын алуу жана дарылоо үчүн диета

Айрым диетикалык ыкмалар ичеги метаплазиясынын алдын-алууга жана дарылоого жардам берет деп ишенишет. Буларга антиоксиданттарга толгон болгондуктан, өсүмдүккө негизделген жаңы тамак-аштарды, мисалы, жаңы мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды жегиле. Антиоксиданттарга С витамини, Е витамини, флавоноиддер, каротиноиддер жана фенолдар кирет.

Тамак-аш

Ичеги метаплазиясынын алдын алуу үчүн айрым азыктарга төмөнкүлөр кирет. (Органикалык помидор, мөмө-жемиш, алма, жүзүм, алча, шабдалы жана коңуз калемпирин тандаңыз, анткени бул жемиштерде жана жашылчаларда пестициддердин калдыктары көп.)

• алма (кабыгы кошо)
• өрүк
• артишок, кале жана коңгуроо калемпирлери (булар жашылчалардын баарында антиоксидантка ээ)
• бананы
• кызылча
• мөмө-жемиштер (антиоксиданттар үчүн мыкты жемиштер)
• брокколи
• шейки
• какао жана кара шоколад
• ачуу пияз
• жүзүм
• Көк чай
• ашкөк
• пияз
• манго
• жаъгактар
• лук
• шабдалы
• кара өрүк
• уруктар
• жыпар жыттуу
• таттуу картошка
• помидор
• дан эгиндери

Тамак-аштан сактан

Жакшы тамактарды кошуудан тышкары, тузу көп башка тамак-аштардан оолак болуу керек.

Америка Кошмо Штаттарында биздин тузду кабыл алуунун төрттөн үч бөлүгү ресторандарда жана таңгакталган тамактардан жасалат. Бул сиздин тузду азайтуудагы биринчи кадам - ​​ресторандарда жеген тамагыңыздын санын кыскартуу жана колдонулган пакеттелген тамак-аштардын санын азайтуу дегенди билдирет.

Туздун курамы көп болгондуктан, тамактануудан сак болушубуз керек:

• барбекю чыгы
• кетчуп
• зейтун
• туздалган
• иштетилген эт (хот иттер, ветчина ж.б.)
• туздуу чиптер
• бакыт
• кээ бир сырлар
• кээ бир салат таңуу
• соя соусу

Тамактанууну өзгөртүүдөн тышкары, ичеги метаплазиясынын алдын алуунун эң жакшы ыкмаларынын бири тамеки чегүүнү токтотуу болуп саналат. Тамеки чекпөө бул абалды дарылоодо да жардам берет.

Ичеги метаплазиясынын кесепеттери

Ичеги метаплазиясы ашказан рагына алып келиши мүмкүн болгон алдын-ала жабыркаган деп эсептелет. Эгер сизде ичеги метаплазиясы болсо, анда ашказан рагына чалдыгуу коркунучу алты эсе жогорулайт.

көрүнүш

Ичегидеги метаплазия - бул залалдын алдын алуу түрү. Айрым тобокелдиктерди чектөөгө аракет кылуунун жолдору бар. Бирок, бардык тобокелдиктерден арылууга болбойт. Ичегидеги метаплазия менен ооруганыңызда, аны эртерээк дарылай баштасаңыз, аны көзөмөлдөп калуу мүмкүнчүлүгүңүз ошончолук жакшырат.