Ичкилик стимулдаштыруучу эмеспи?
![Ичкилик стимулдаштыруучу эмеспи? - Сулуулук Ичкилик стимулдаштыруучу эмеспи? - Сулуулук](https://a.svetzdravlja.org/nutrition/is-alcohol-a-stimulant-1.webp)
Мазмун
- Стимуляторлор жана депрессанттар
- Ичкиликтин стимулдаштыруучу таасири
- Ичкиликтин депрессиялык таасири
- Төмөнкү сызык
Спирт ичимдиктери мээңиздин иштешине таасирин тийгизери белгилүү, бирок сиз анын кантип иштээрин ойлонуп көрүшүңүз мүмкүн.
Кээ бир адамдар алкоголду стимулдаштыруучу зат деп эсептешет, ал жүрөктүн кагышын көбөйтөт, энергия берет жана басаңдоону басаңдатат. Бирок, бул окуя толугу менен эмес.
Ичкиликтин алгачкы стимулдаштыруучу таасири бар, бирок бул биринчи кезекте депрессант - демек, бул сиздин организмди жайлатат.
Бул сизге кандай таасир этет, бул сиздин организмдеги химиядан, канча спирт ичкендигиңизден жана алкоголго болгон чыдамдуулуктан көз каранды.
Бул макалада алкоголдун стимулятор жана депрессант катары таасири каралат.
Стимуляторлор жана депрессанттар
Стимуляторлор жана депрессанттар сиздин нерв системаңызга жана мээнин иштешине тескери таасирин тийгизет.
Стимуляторлор сиздин нерв системаңызды толкундатат. Алар кан басымыңызды жана жүрөктүн кагышын көтөрүп, көбүрөөк энергия алып келиши мүмкүн. Жогорку дозаларда, алар уйкусуздукту пайда кылып, сизди титиреп, импульсивдүү кылып алышат (1).
Стимуляторлордун мисалына кофеин сыяктуу жумшак түрлөрү, ошондой эле рецепт боюнча бир топ күчтүү амфетаминдер же кокаин сыяктуу тыюу салынган дары-дармектер кирет.
Экинчи жагынан, депрессанттар жүрөктүн кагышын жана кан басымын төмөндөтүп, сизди жайлатат. Алар сизди эркин сезип, акыры, сизди толугу менен тынчтандырууга жардам берет (2).
Бензодиазепиндер - уйкусуздукту жана тынчсызданууну дарылоодо колдонулуучу депрессант дарыларынын бир классы, ал эми рецепт боюнча жазылган опиаттар ушул категориядагы күчтүү продуктулардан.
Айрым кошулмалар экөөнүн тең мүнөздөмөсүнө ээ болушу мүмкүн. Мисалы, никотинди стимулятор катары мүнөздөсө дагы, көбүнчө депрессант болуп саналган, бирок кээ бир стимулятордук таасири бар спирт ичимдиктерин камтыйт (,).
Алкоголдук жана стимулятордук жана депрессанттык дары-дармектерди аралаштырбаңыз, себеби кесепеттүү терс таасирлери болушу мүмкүн.
Кыскача маалыматСтимуляторлор сиздин нерв системаңызды дүүлүктүрүп, энергияңызды көтөрүшү мүмкүн, ал эми депрессанттар нерв системаңызды жайлатып, эс алдырышат. Айрым заттар стимулятордук жана депрессанттык таасирлерге ээ.
Ичкиликтин стимулдаштыруучу таасири
Алкоголдун баштапкы дозалары мээңизге "бактылуу гормон" деп аталган допаминди бөлүп чыгарат, бул сизди дүүлүктүрүп, кубаттандырат ().
Мындан тышкары, алкоголь жүрөктүн кагышын күчөтүп, айрым адамдарда агрессиянын күчөшүнө алып келиши мүмкүн, экөө тең стимуляторлорго мүнөздүү.
Стимулдаштыруучу таасир кандагы алкоголь концентрациясы (BAC) 0,05 мг / лге жакындаганда пайда болот, бирок BAC 0,08 мг / л жеткенде депрессиялык эффекттер менен алмаштырылат - сиз Кошмо Штаттардын көпчүлүк аймактарында унаа айдоо укугу бузулган деп эсептелген деңгээл. Штаттар ().
Дагы бир белгилей кетүүчү нерсе, алкоголдун таасири ар башкача болот жана ага бир катар факторлор, анын ичинде денеңиздин химиясы, жынысы, салмагы, алкоголго чыдамдуулук жана алкоголдук ичимдиктердин дозасы таасир этет.
Бул BAC деңгээлине жетүү үчүн канча суусундук керектиги жөнүндө так маалымат алуу үчүн Интернетте көптөгөн эсептегичтер бар.
Мындан тышкары, кээ бир адамдар алкоголдук ичимдиктердин таасирин күчөтсө, башкалары депрессиялык таасирлерге кабылышы мүмкүн. Изилдөөчүлөр стимулдаштыруучу таасирлерди аз сезген жана тынчтандыруучу таасирлер аз болгон адамдар алкоголизмге көбүрөөк чалдыгышат ().
Бирок, анын стимулятордук таасири бар, айрыкча аз дозада - алкоголь негизинен депрессант зат болуп саналат.
Кыскача маалыматИчкилик төмөнкү дозаларда баштапкы стимулятордук таасир этет. Бул жүрөктүн кагышын, агрессияны жана импульсивдүүлүктү жогорулатып, допаминдин деңгээлин көтөрүп жибериши мүмкүн.
Ичкиликтин депрессиялык таасири
Алгачкы стимулдаштыруучу таасирлерден кийин алкоголь сиздин борбордук нерв системаңызды жайлатып, кан басымыңызды, жүрөктүн кагышын жана психикалык тунуктугуңузду төмөндөтөт ().
Өз кезегинде, көп өлчөмдө спирт ичимдиктерин ичкен адамдардын реакциясы жайыраак болуп, уйкусурап, дезориентацияланган же уктап калган сыяктуу сезилиши мүмкүн.
Мындан тышкары, алкоголдун дозалары жогорулап кетсе, сиз допаминдин өндүрүлүшүн басаңдатып, көңүлүңүздү оорутуп, көңүлүңүздү оорутасыз ().
Ичкиликтин депрессиялык таасири сиздин BAC 0,08 мг / л жеткенде пайда болот. Сиздин BAC 0,2 мг / л же андан жогору жеткенде, анын дем алуу тутумундагы депрессиялык таасири ушунчалык күчтүү болуп, алар комага же өлүмгө алып келиши мүмкүн ().
Кыскача маалыматКөпчүлүк учурда алкоголь стимулятордон депрессантка өтөт. Ал нерв системаңызды, кан басымыңызды жана жүрөктүн кагышын басаңдатып, психикалык туманга, уйкуга жана координациянын жоктугуна алып келет.
Төмөнкү сызык
Алкоголь - бул стимулятордук таасирлери бар депрессант. Аз дозада жүрөктүн кагышын, агрессияны жана импульсивдүүлүктү жогорулатышы мүмкүн.
Бирок, алкоголь чоңураак дозаларда, адатта, шалаакылыкты, дезориенцияны жана реакциянын жайыраак болушун шарттайт, анткени ал сиздин акыл-эс курчтугуңузду, кан басымыңызды жана жүрөктүн кагышын төмөндөтөт.
Ичкиликтин жеке өзүңүзгө кандай таасир этери сиздин организмдеги химиядан, канча ичкениңизден жана алкоголго болгон чыдамдуулуктан көз каранды.
Ичкилик жөнүндө сөз болгондо, ден-соолукка терс таасирин тийгизбөө үчүн ченемдүүлүк маанилүү.
Орточо ичүү аялдар жана эркектер үчүн күнүнө бир жана эки суусундук катары аныкталат ().