Кысылган манжаны аныктоо жана дарылоо

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Белгилери
• себептери
• оорулар
• диагноз
• иштетүү
• Калыбына келтирүү боюнча кеңештер
• көрүнүш

жалпы көрүнүш

Бул кадимки көрүнүш. Сиз футбол же баскетболду кармаш үчүн барасыз, бирок топту колуңузга жай сүзүп отуруунун ордуна, ал манжаңыздын учуна урунат. Же болбосо, суурманы жабууга барганда, кокусунан манжаңыздын четине оролуп кетесиз.

Сокку соккунун мындай түрү кысылып калган сөөмөйгө алып келиши мүмкүн, бул манжанын учу колду көздөй артка тартылганда болот.

Сокку күчүнүн импульсу манжаңыздагы байламталарды созуп же айрып жибериши мүмкүн, бул сыныкка себеп болот. Байланыштар - бул сөөктөрүңүздү бириктирип турган бириктирүүчү ткандардын катуу топчулары.

Эгерде таасир тийгизүүчү күч жетиштүү болсо, анда тарамыштын сынышы же сөөк сынышы мүмкүн.

Манжаңыз сынбаса да, варенье анын шишип кетишине жана оорутушуна алып келиши мүмкүн. Сыгылган манжаны дарылоо керек. Кээде жаракат анча деле кичине болгондуктан, аны үйдө багып алсаңыз болот.

Оорураак жаракат алсаңыз, манжаңыздын биротоло жабыркашына жол бербөө үчүн медициналык жардам талап кылынат. Жеңил же жеңилирээк жаракат алган-жогун аныктоо кыйынга турушу мүмкүн. Эгер ишенимсиз болсоңуз, медициналык жардамга кайрылыңыз.

Белгилери

Эгер манжаңызды жаралап алган болсоңуз, анда ал сынган же сынган деп ойлошуңуз мүмкүн. Эки шарт тең оорушу мүмкүн, бирок алардын ар бири өзгөчө, бирок окшош белгилерге ээ. Бул экөөнүн ортосунда айырмачылыкты кыйындатат.

себептери

Манжаңызды бир нерсеге тийгизгенде жана манжаңыздын учу колуңузга ылдый түшкөндө, сиз кысылып калган манжаны аласыз.

Бул учурда, манжаңыздын ортосуна проксимальдык интерфаланж (PIP) биргелешип сокку күчүн сиңирип, манжаңыздагы байламталар созулат.

Топту кармаганга окшоп, спорт менен машыгып, манжаңызды тыгышыңыз мүмкүн. Же болбосо, сиз эшикти жаап же төшөктүн астындагы шейшепти төшөккө жаткырганда, жөнөкөй нерсе кылып койсоңуз болот.

оорулар

Тыгылып калган манжалар бир катар кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн, анын ичинде:

• узак мөөнөттүү оору жана шишик биргелешкен травматикалык артрит деп аталган
• манжанын катуулугу
• манжанын алсыздыгы
• сөөмөйүн түздөө мүмкүн эмес
• биргелешкен деформациясы

диагноз

Көп учурда диагноз коюп, кысылып калган манжаны дарыласа болот. Эгерде сиз кыйналсаңыз же манжаңызды бүгүп түздөй албасаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз же дарылоо үчүн тез жардам бөлмөсүнө барыңыз. Бул симптомдор сөөктүн сынганын же тарамышын көрсөтүшү мүмкүн.

Дарыгериңиз манжаңыздын шишигендигин текшерип, ооруңуз жөнүндө сурап, аны канчалык кыймылдатсаңыз болот. Жабыркаган манжаңызды анын айланасындагы адамдар менен салыштырсаңыз, врачыңызга шишиктин деңгээлин аныктоого жардам берет.

Дарыгер манжанын ичиндеги сыныктарды же башка жаракаттарды издеп табууга рентгенге буйрук бере алат. Сиздин жаракатыңызды андан ары баалоого дарыгериңизге жардам берүү үчүн MRI же CT сканерлөөсү керек болушу мүмкүн.

иштетүү

Сиздин дарылоо планыңыз жаракаттын оордугуна жараша аныкталат. Эгерде жаракатыңыз анча-мынча болуп, үйдө дарылана алсаңыз, бир нече кадамды жасаңыз:

• Шишикти басаңдатуу үчүн, музду саатына 15 мүнөттөй кармаңыз. Эгер муз жок болсо, анын ордуна манжаңызды муздак сууга батырсаңыз болот.
• Манжаңызды көкүрөк деңгээлинен жогору көтөрүңүз.
• Кандайдыр бир ыңгайсыздыкты басаңдатуу үчүн, ибупрофен (Мотрин, Адвил) сыяктуу дары-дармектерди колдонуп көрүңүз.

Эгерде манжаңыз муундан чыккан окшойт, аны тартпаңыз. Андан көрө, манжаңызды чачып, ордунда туруңуз. Сплинт - бул манжаңызды ороп, ордунда кармап туруучу металл же көбүк. Манжаңызды шыбыр менен кармоо андан аркы жаракат алуудан сактайт.

Жаракат алган сөөмөйүңүздү кошуна манжаңызга тийгизип, кыймылдата аласыз. Бул кинокартиналар деп аталат. Эгерде сиз өзүңүз деле жасабасаңыз, дарыгер манжаңызды байлап алат.

Манжаңыз ооруп калмайынча, аны бүгүп же байлап коюңуз. Бул бир же эки жумага созулушу мүмкүн.

Оор жаракат алуу үчүн доктурга кайрылыңыз. Сөөктүн сыныгы же жыртылган байламтасы же шишеси бар болсо, сизге операция керек болот.

Жаракат айыгып чыккандан кийин, көнүгүү же физикалык терапия сизге жабыркаган манжаңызды толук калыбына келтирүүгө жардам берет. Манжаңызды бекемдөө үчүн муштум жасоо, топту кысуу же колуңуздагы буюмдарды кармоо сыяктуу көнүгүүлөрдү жасай аласыз.

Интернеттен стресс топторун жана башка физикалык терапия буюмдарын табыңыз.

Калыбына келтирүү боюнча кеңештер

• Айыгып жатканда манжаңызды колдонуудан алыс болуңуз.
• Эгерде манжаңыз шишип кетсе, аны саат сайын 15 мүнөт муздай бериңиз, шишик төмөндөгөнгө чейин.
• Эгерде жаракатыңыз оор болсо же үйдө дарылана баштабасаңыз, же манжаңыздын деформациясы же иштөөсү жоголсо, доктуруңузга же ортопед хирургуңузга кайрылыңыз.
• Сиз калыбына келгенден кийин, манжаңызга күч алуу үчүн көнүгүүлөрдү колдонуңуз. Муштум жасап, чыңалуучу топту кысып же колуңузда буюмдарды кармап көрүңүз.

көрүнүш

Көпчүлүк учурда, бир-эки жуманын ичинде кысылып калган манжалар оңолуп кетет. Бирок дарылоо учурунда да, манжаңыз бир нече ай бою шишип же сезимтал бойдон калышы мүмкүн.

Айыгып жатканда, манжаңызды айыгып жатканда мүмкүн болушунча аз колдонууга аракет кылыңыз. Ден-соолугуңузду начарлатуучу спорт же башка иш-чаралардан тыныгуу алыңыз.

Манжаңыз айыгып кеткенден кийин, аны эч кандай оорусуз түздөй аласыз.

Эгерде сиз врачтын жана физиотерапевттин камкордук көрсөтмөлөрүн аткарсаңыз, толук айыгып кетүүгө эң сонун мүмкүнчүлүк болот. Туура дарылабасаңыз, узак убакытка зыян келтирип, манжаңызды жылдырып кыйналсаңыз болот.

Сиздин диагнозуңуз же дарылоо планыңыз боюнча суроолоруңуз болсо, доктуруңузга кайрылыңыз. Алар туура диагноз жасап, туура дарылоону эртерээк жасаса, манжаңыз тезирээк айыгып кетет.