Джулианна Хоу менен Брукс Лайх планетада эң ылайыктуу жубайлар

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Джулианна Хоунун "үйлөнүү үлпөтү" ниети жок болсо да, көптөн бери Жылдыздар менен бийлөө Судья азыркы күйөөсү Брукс Лаич менен бал айында машыгууга убакыт таап жатат. Учурда Сейшел аралдарында эс алып жаткан жаңы үйлөнгөндөр, жээкте тез машыгып жатышканын көрсөткөн сүрөттөрдүн сериясын жарыялашып, бизге #жубайлардын бардык түрлөрүн тартуулашты. (Тектеш: Бирге иштөөнү приоритет кылган 10 ылайыктуу жубайлар)

"Эгер туура эмес кылып жатсаңыз, фитнес эч качан түйшүк болбошу керек", - деп Брукс галереяга жазды. "Көнүгүү кызыктуу болушу керек жана сизди мыкты адам болууга шыктандырган жана шыктандырган нерсе болушу керек! Бул сиз күнүңүздүн бир бөлүгү катары чыдамсыздык менен күткөн нерсе болушу керек...... бал айыңызда да!" (Байланыштуу: Фитнес максаттарыңызды кайра жандандырууга жардам берүүчү мотивациялык цитаталар)

Сүрөттөрдө Брукс аялын салмак катары колдонуп, кокусунан бир нече чөкмөлөрдү жасап жатканын көрүүгө болот. Джулианна экиге чоюлуп, күйөөсүнө олуттуу таасирдүү салмактуу отжимандарды жасоого жардам берип жатканын көрүүгө болот.

Көнүгүүнү приоритет кылуу менен бирге, Джулианна жаңы күйөөсү менен окшош болгон таза тамактануунун маанилүүлүгүн ачык айтты. "Мен кутуга салынбаган тамактарды карманууга аракет кылам" деди ал мурда Shapeге. "Мен денемде толук ингредиенттердин болушун каалабайм. Брукс экөөбүз негизинен протеин жана жашылчаларды жейбиз. Энергияны күчөтүү үчүн кээде киного же күрүчкө аралаштырам. Эгерде Брукстун жолу болгондо, биз тоокту бууга бышырып алмакпыз" жана брокколи күн сайын ".

Айтор, ал ошондой эле "алдамчы күндөрдүн" чоң промоутери жана өзүңүздү маал -маалы менен бошоңдотуп жатат. "Мен 19 жашымда тартылган сүрөттөрүмдү карасам, денем дүркүрөп, бирок өзүмдү өлтүрүп жаткам", - дейт ал. "Мен күнүнө эки жарым саат иштеп, аман калуу үчүн минимумду жеп жүрдүм. Мен ушунчалык бактысызмын. Ден соолугум начар болчу. Чынын айтсам, мен жаш балага окшош болчумун. Азыр мен Мен кыйшык аялмын ".

Үчүн карап чыгуу