Кифоз деген эмне?

Мазмун

• Кифоздун жалпы себептери
• Кифозду качан дарылоо керек
• Кифозду дарылоо
• Эгерде сизде кифоз бар болсо, келечекти карап чыгыңыз

Обзор

Кифоз, башкача айтканда, тегерек же бүктөм деп аталат, бул арткы үстүнкү бөлүгүндө ашыкча ийри болгон шарт.

Омуртканын жогорку арткы бөлүгү же көкүрөк аймагы табигый бир аз ийилген. Омуртка табигый түрдө моюнда, арткы белде жана белде ийилип, шокту өзүнө тартып, баштын салмагын көтөрөт. Кифоз бул табигый арка демейдегиден чоңураак болгондо пайда болот.

Эгерде сизде кифоз болсо, анда сиздин арткы бетиңизде көрүнүп турган өркөңүз болушу мүмкүн. Капталыңыздан, сиздин жогору жагыңыз жумуртка же чыгып турушу мүмкүн.

Мындан тышкары, кифоз менен ооруган адамдар шалакылык кылып, ийиндерин тегеректешет. Кифоз омурткага ашыкча басым жасап, ооруну пайда кылышы мүмкүн. Ошондой эле, өпкөгө кысым болуп, дем алуу кыйынчылыктарына алып келиши мүмкүн.

Улгайган аялдардагы кифоз сепкилдин өркөчү деп аталат.

Кифоздун жалпы себептери

Кифоз ар кандай курактагы адамдарга таасирин тийгизиши мүмкүн. Адатта, ымыркайлар андай учурларда сейрек кездешет, анткени адатта начар форма себеп болот. Начар абалда болгон кифоз постуралдык кифоз деп аталат.

Кифоздун башка мүмкүн болгон себептерине төмөнкүлөр кирет:

• карылык, айрыкча сиз начар абалда болсоңуз
• жогорку арткы булчуңдардын алсыздыгы
• Шеверманн оорусу, ал балдарда пайда болот жана анын белгилүү себеби жок
• артрит же башка сөөктүн бузулуу оорулары
• остеопороз, же жашка байланыштуу сөөктүн күчүн жоготуу
• Омуртканын жаракат алышы
• тайгаланып калган дисктер
• сколиоз, же жүлүндүн кыйшайышы

Төмөнкү шарттар кифозго алып келет:

• Омуртканын инфекциясы
• тубаса кемтиктер, мисалы, жүлүн
• шишиктер
• тутумдаштыргыч ткандардын оорулары
• полиомиелит
• Paget оорусу
• булчуң дистрофиясы

Кифозду качан дарылоо керек

Эгерде кифозуңуз төмөнкүлөр менен коштолсо, дарыланууга кайрылыңыз:

• оору
• дем алуудагы кыйынчылыктар
• чарчоо

Дене кыймыл-аракетибиздин көпчүлүгү омуртканын ден-соолугуна байланыштуу, анын ичинде биздин:

• ийкемдүүлүк
• мобилдүүлүк
• иш-аракет

Омуртканын кыйшайгандыгын оңдогонго жардам берүүчү дарылануу, кийинчерээк артрит жана белдин оорушун кошуп алганда, асқынуу коркунучун азайтууга жардам берет.

Кифозду дарылоо

Кифозду дарылоо анын оордугуна жана негизги себебине жараша болот. Бул жерде эң көп кездешкен себептер жана аларды дарылоо жолдору келтирилген.

• Шеерманн оорусу. Балага физикалык терапия, брекет же коррекциялык операция жасалышы мүмкүн.
• Шишиктер. Адатта, шишиктер жүлүндүн кысылышына тынчсызданган учурда гана алынып салынат. Эгер бул бар болсо, хирургуңуз шишикти алып салууга аракет кылышы мүмкүн, бирок көбүнчө бул сөөктү туруксуздаштырат. Мындай учурларда, омуртка синтези да зарыл.
• Остеопороз. Кифоздун начарлашына жол бербөө үчүн сөөктүн начарлашын дарылоо керек. Дары-дармектер буга чоң жардам берет.
• Жаман келбет. Позанын көнүгүүлөрү жардам берет. Сизге агрессивдүү дарылоонун кереги жок болот.

Төмөнкү дарылоо ыкмалары кифоздун белгилерин жоюуга жардам берет:

• Медикамент керек болсо ооруну басаңдата алат.
• Физикалык терапия негизги жана арткы булчуңдарда күч-кубат топтоого жардам берет.
• Йога дененин аң-сезимин жогорулатып, күчтү, ийкемдүүлүктү жана кыймыл чөйрөсүн курушу мүмкүн.
• Ашыкча салмактан арылуу омурткадагы кошумча жүктү жеңилдете алат.
• Брекет тагынуу өзгөчө балдарда жана өспүрүмдөрдө жардам берет.
• Хирургия оор учурларда керек болушу мүмкүн.

Эгерде сизде кифоз бар болсо, келечекти карап чыгыңыз

Көпчүлүк адамдар үчүн кифоз ден-соолукка олуттуу зыян келтирбейт. Бул кифоздун келип чыгышына байланыштуу. Мисалы, начар форма кифозго алып келсе, сизде оору жана дем алуу кыйынчылыктары болушу мүмкүн.

Кифозду эрте дарыласаңыз болот:

• арткы булчуңдарды чыңдоо
• физикалык терапевтке кайрылуу

Сиздин максатыңыз ооруну жана башка белгилерди азайтуу үчүн узак мөөнөттүү абалды жакшыртуу болуп саналат.