Лана Кондор мындай өзүн-өзү кам көрүү "Сени кысып жаткан Халк" сыяктуу сезилет дейт

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Лана Кондор өзүнө кам көрүү үчүн чоочун эмес. Чындыгында, Мен мурда сүйгөн бардык балдарга жылдыз виртуалдык реалдуулук боюнча машыгууларды, ысык йоганы жана CBD куюлган ванналарды тизмектейт, анын акылына жана денесине кам көрүүнүн жолдору. Бирок, анын Инстаграмдагы акыркы аракетине ылайык, Кондор өзүн жакшы сезүү тартибин бир тепкичке көтөрүүдө, анын айтымында, "Халк сени мүмкүн болушунча кысып жаткандай сезет".

Жекшемби күнү Кондор Instagram Storiesке Калифорниядагы Батыш Голливуддагы Remedy Place социалдык ден соолукту чыңдоо клубунда лимфа дренаждык массажын жасап жаткан видеосу менен бөлүштү. Жана анын дарылануусу шам жагылган люкс-руб сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок бул сиз ойлоп жаткан спа сыяктуу эс алуу тажрыйбасынан бир аз, жаңылган. Кесипкөй массажисттин бети-башын ылдый каратып сүрткөндүн ордуна, 24 жаштагы актриса компрессиондук костюм кийгизип, футуристтик көрүнгөн аппараттын астыңкы денесин кысып (кандай көрүнөт) ишке киришет. (BTW, Эшли Грэм, Эмми Россум жана Бош Филиппс дагы бул өзүн-өзү тейлөөгө болгон сүйүүсү менен бөлүшүштү.)

"Эй, балдар, мен силерге жиндидей көрүнгөн бир нерсени көрсөтүшүм керек, бирок бул укмуштуудай", - деп шыбырады маскачан жылдыз, костюмдун ичинде сыдырмаланган буттарын көрсөтүү үчүн камераны которуп, "лимфа дренажы" деп. Лимфалык дренаждык массажды адам жасаса болот (жана көбүнчө), Кондор бул жогорку технологиялуу версиясын берди, бул компьютердик аба басым машинасына туташтырылган түтүктөрдүн жардамы менен бир катар кысуу сезимдерин камтыйт. Кадимки сессия учурунда түтүктөр костюмду абага толтуруп, Кондор өзүнүн аңгемесинде "Халк сени мүмкүн болушунча катуу кысып жаткандай сезет" деп сүрөттөгөн басымды берет. (Байланыштуу: Мен Нью-Йорктогу Body Roll Studio студиясында толук дене калыбына келтирүүчү машинаны сынап көрдүм)

Албетте, актрисанын эсеби лимфалык дренаждык массаждарды салттуу, эфир майы жыттуу, спага окшош тажрыйбалар үчүн плакат катары сүрөттөгөн эмес. Бирок дарылоо - бул адам же илимий-фантастикалык гаджеттин жардамы менен жасалса - албетте, денеңизди сергиткендей сезимде калтырат - кошумча бонустар менен (бирок секунданын ичинде көбүрөөк).

ICYDK, лимфалык дренаж организмге калдыктарды, анын ичинде машыгуу учурунда пайда болгон сүт кислотасын, ошондой эле сезгенүүнү жана шишикти, бактерияларды жана табигый түрдө клеткаларыңызда чогултулган башка суюктуктарды тазалоого жардам берет деп ишенишет. Ал муну иммундук системанын иштешине, ткандардан канга суюктуктарды түзүүгө жана жылдырууга жардам берген органдар, лимфа түйүндөрү, лимфа каналдары жана лимфа тамырларынын тармагы болгон лимфа системасынын белгилүү бөлүктөрүн стимулдаштыруу аркылуу жасайт. Бул спецификалык аймактарга багытталган лимфа дренаждык массажы лимфа системасындагы ар кандай тыгындарды "ачууга" жардам берет деп ишенишет, ал эффективдүү алынбаганда шишик, шишик ж.б. пайда болушу мүмкүн. Аракет кылыш керек)

Чоң акча төлөбөстөн денеңиздин лимфалык пайдасын жогорулатууга аракет кылгыңыз келеби? Кургак щетка-бул үйдөгү кан айланууну күчөтүүчү, сиз ойлогондой, денеңизди пилинг щеткасынын щеткасы менен тазалоону камтыйт. Өзүңүзгө DIY кургак щетка массажын берүү профессионал жасаган дарылоого окшош, Робин Джонс, Остин Лейк Остин курортунун курортунун директору, Техас штаты, буга чейин түшүндүргөн: Форма. "Териңизге жана басымыңызга тийген жарык басым лимфа суюктугун лимфа түйүндөрүнө жылдырууга жардам берет, андыктан бул калдыктар жок кылынат." Өлгөн тери клеткаларын жок кылуу менен бирге, сиз кан айланууну жогорулатууга жана дренажды өнүктүрүүгө жардам бересиз. Сууга баруу да ушундай жол менен иштей алат; суунун басымы кыймылды күчөтүүчү жана клеткаларыңыздын бутуна чейин стимулдай турган кысуу ролун аткарышы мүмкүн. Ушул жайда бассейнге түшүүгө дагы бир себеп керек болуп жаткандай, тизмеге дени сак булчуңдарды кошуп, купальникиңизди колго алыңыз.

Үчүн карап чыгуу