Муздак жаралар үчүн лизин: Сиз билишиңиз керек болгон нерсенин бардыгы

Мазмун

• Лизин жана муздак жаралар
• Бул кантип иштейт
• Суук тийген жараларды дарылоо же алдын алуу үчүн дозасы
• Лизиндин терс таасирлери
• Кош бойлуулук жана башка сактык чаралары
• Муздак жараларды лизин менен дарылоонун келечеги

Лизин жана муздак жаралар

Муздак жаралар же ысытма ыйлаакчалар вирустук инфекциядан келип чыгат. Бул ооруткан, суюктукка толгон ыйлаакчалар көбүнчө эриндерде же кластерлерде же тактарда пайда болот. Муздак жараларга герпестин симплекс вирусунун 1 түрү себеп болот (HSV-1, ошондой эле оозеки герпес деп да белгилүү). HSV-1 өбүү сыяктуу тыгыз байланыш аркылуу жайылышы мүмкүн.

Суук тийген инфекцияны айыктыра алган жок, бирок бул ооруну вирустук вирус (Valtrex) же ацикловир (Zovirax) сыяктуу вируска каршы дары-дармектер менен дарыласа болот. Вируска каршы дары-дармектерден башка дары-дармектер лизин, белоктун курамындагы аминокислота. Ал сиздин денеңизде өндүрүлбөйт, андыктан аны оозеки кошулмасы же диетасы аркылуу жешиңиз керек.

Лизинге бай тамак-аштарга төмөнкүлөр кирет:

• бука
• жөжө
• Туркия
• чочконун эти
• Сабак Коду
• sardines
• жумуртка
• айран
• пармезан сыры
• Mandalay Азыр
• соя

Лизин адамдын ден соолугу үчүн, кальцийдин сиңишине жана коллагендин пайда болушуна жардам берет. Көптөгөн адамдар тамактанууда лизинди жетиштүү өлчөмдө жешет. Бирок кээ бирлери - спортчулар же вегетериандар - көбүрөөк тамак-ашты талап кылышы мүмкүн. Эгерде сиздин денеңизде лизин жетишсиз болсо, анда такай белгилерге кабылышыңыз мүмкүн, анын ичинде:

• талыгуу
• жүрөк айлануу
• табиттин жоголушу
• үгүт
• анемия

Бул кантип иштейт

Денеде көбөйүү үчүн, герпес симплексине аргининдин туруктуу булагы керек. Бул аминокислота денеңиздеги азот кычкылына айланат, кан тамырларын кеңейтүү жана кан агымын жакшыртуу үчүн керектүү бир химикат.

Лизин аргининдин ичеги-карынга кирип кетишине тоскоол болуп, аминокислотанын вирусту жуктурбай калышына алып келет. Ошентип, суук тийген инфекцияны айыктыра албаса да, лизин HSV-1 көбөйүү процессин жайыраак же алдын алат.

Мындан тышкары, эски изилдөөлөргө ылайык, лизин бул инфекциянын санын азайтып, айыгуу убактысын кыскарта алат. Мисалы, 2005-жылдан бери жүргүзүлгөн бир аз изилдөө көрсөткөндөй, лизин айыктыруу процессин катышуучулардын 87 пайызында тездетип, орточо убакытты 21 күндөн 6 күнгө кыскарткан.

Суук тийген жараларды дарылоо же алдын алуу үчүн дозасы

Лизин оозеки кошумчасы жана крем түрүндө берилет.

Суук тийген инфекцияны дарылоо үчүн, 11 күн бою эки ​​саат сайын лизин кремин жабыркаган жерге колдонуңуз.

Суук тийген инфекциялардан арылтуу үчүн, оозеки кошумчаларын сунуш кылган дозасы күнүнө үч жолу 1 граммдан ашат. Алардын алдын алууга жардам берүү үчүн, дозасы күн сайын 1 граммды түзөт.

Иммундук системаңызды кошумча күчөтүү үчүн цинк жана С витамини кошулмаларын ичүү сунушталат.

Эгер абалыңыздын жакшырганын байкабай жатсаңыз, догдуруңуз менен дозасын жана башка дарылоону талкуулаңыз. Эгерде сиз начарлап бара жаткан белгилерди сезе баштасаңыз, дароо дарылоону токтотуңуз.

Лизиндин терс таасирлери

Сунуш кылынган дозада ичилгенде, лизин коопсуз. Бирок, ал бир катар терс таасирлерди жаратышы мүмкүн, анын ичинде:

• ич өтүү
• кары-
• ич оору
• өттөгү
• жүрөк айлануу
• бөйрөк маселелери

Кош бойлуулук жана башка сактык чаралары

Кош бойлуулук учурунда лизинди ичүүнүн зыяндуулугу жана коопсуздугу жөнүндө маалымат жетишсиз. Эгерде сиз эмчек эмизип же кош бойлуу болсоңуз, анда бул кошумча кошмо сунушталбайт. Лизинди диетаңызга киргизгенде, салмакты көтөрбөө же ден-соолукту чыңдоо үчүн тамак-ашты ченеми менен жеп алыңыз.

Лизинди же башка кошумча заттарды алаардан мурун, врач менен коркунучтарды талкуулаңыз. Лизин башка дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Ошондой эле ал кальцийдин сиңүүсүн күчөтүп, сөөктөрүңүздү начарлатып, органдардын иштешине таасир этет.

Муздак жараларды лизин менен дарылоонун келечеги

Суук тийген инфекцияны айыктырууга болбойт, бирок лизин менен дарылоо анын кайталанышын азайтышы мүмкүн. Натыйжалуу экендигине карабастан, кош бойлуу аялдарга лизин сунушталбайт, анткени ал аялдар үчүн канчалык деңгээлде коопсуз экендиги жөнүндө маалымат жетишсиз.

Дарылоону улантуудан мурун, лизинди жана башка варианттарды доктур менен талкуулап, суук тийген жараларыңызга эң жакшы дарылоону аныктаңыз.