Ревматоиддик артрит жана психикалык ден-соолук: Эмне билишиңиз керек

Мазмун

• Көп адамдар психикалык оорулар жана РА менен жашашат
• Дарыланбаган психикалык оорулар жана РА менен жашоо экөөнү тең начарлатышы мүмкүн
• Потенциалдуу биологиялык байланыш
• Депрессияга диагноз коюлбай калышы мүмкүн
• Алып кетүү

Ревматоиддик артриттин (РА) көптөгөн физикалык белгилери бар. Бирок РА менен жашагандар ошондой эле психикалык саламаттыкка байланыштуу көйгөйлөргө дуушар болушу мүмкүн. Психикалык ден-соолук сиздин эмоционалдык жана психологиялык жыргалчылыгыңызды билдирет.

Илимпоздор РА менен акыл-эс ден-соолугунун ортосундагы байланыштардын бардыгына толук ишенишпейт, бирок жаңы изилдөөлөр түшүнүк берет. Ра пайда кылган сезгенүү процесстеринин айрымдары депрессия менен да байланыштуу.

Эмоционалдык жана психикалык абалыңызга көңүл буруу сиздин жалпы жыргалчылыгыңыздын маанилүү аспектиси болуп саналат, ал тургай РАны башкарууга таасир этиши мүмкүн. Эгерде сизде тынчсыздануу, депрессия же маанайыңыздын өзгөрүшү жөнүндө кабатыр болсоңуз, доктурга кабарлаңыз. Дарыгер сиздин белгилериңиз жөнүндө билип, кошумча суроолорду берип, жашоо образын өзгөртүү, терапия жана дарылоо ыкмаларын сунуштай алат.

Ра менен психикалык ден-соолуктун, анын ичинде РАнын, депрессиянын жана тынчсыздануунун ортосундагы байланыштар жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуу.

Көп адамдар психикалык оорулар жана РА менен жашашат

Депрессия жана тынчсыздануу РА менен жашаган адамдардын эң көп кездешкен психикалык оорулары. Британияда 2017-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө RA диагнозунан кийин 5 жылдын ичинде адамдардын 30 пайызга жакыны депрессияга кабылышаарын аныкташкан.

Британиялык Journal of General Practice журналына ылайык, РА менен ооруган адамдар 20 пайызга жакын тынчсызданууну сезиши мүмкүн. Бул изилдөө ошондой эле депрессиянын көрсөткүчү 39 пайызды түзүп, кыйла жогору болгонун билдирди.

Депрессия жана тынчсыздануу РА сыяктуу физикалык симптомдорду көрсөтпөсө дагы, алар өз кыйынчылыктары менен келишет. Ден-соолуктун бирден ашык узактыгы менен жашоо кыйынга турушу мүмкүн. Кээ бир адамдар депрессияны, тынчсызданууну жана РАны бир эле мезгилде башынан өткөрүшөт.

Дарыланбаган психикалык оорулар жана РА менен жашоо экөөнү тең начарлатышы мүмкүн

Майо клиникасынын маалыматы боюнча, дарыланбаган депрессия РАны дарылоону татаалдаштырат. Бул акыркы изилдөөлөр тарабынан колдоого алынган.

Психосоматикалык медицина журналында А депрессия менен РАнын ортосундагы байланыш эки жол менен жүрөт деп табылган. РАдан чыккан оору депрессияны күчөтүп, РАнын белгилерин башкарууну кыйындатат.

Бул бир жагынан, оору стрессти жаратат, ал эми стресс маанайды өзгөрткөн химиялык заттарды бөлүп чыгарат. Маанай өзгөргөндө, домино эффектиси болот. Уктоо кыйыныраак жана стресстин деңгээли көтөрүлүшү мүмкүн. Жөнөкөй сөз менен айтканда, тынчсыздануу жана депрессия ооруну күчөтөт же ооруну башкарууну кыйындатат.

Кооптонуу же депрессия сыяктуу психикалык ден-соолук шарттарын чечпестен, РАга гана көңүл буруу жашоо сапатынын төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. Майо клиникасында адамдар күнүмдүк жашоонун ар кандай аспектилеринде төмөндөө байкалышы мүмкүн деп айтылат. Аларда оору деңгээли жогорулап, жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору болушу мүмкүн. Жеке мамилелерге жана жумуштагы өндүрүмдүүлүккө дагы таасирин тийгизиши мүмкүн.

Потенциалдуу биологиялык байланыш

Депрессия менен РАнын ортосунда түз, биологиялык байланыш болушу мүмкүн экен.

РАнын оорушу жана муундардын жабыркашы, бир жагынан, сезгенүүдөн келип чыгат. Жана сезгенүү менен депрессиянын ортосундагы байланыштын далили бар. Депрессия менен ооруган адамдарда C-реактивдүү протеиндин (CRP) деңгээли, изилдөөчүлөрдүн сезгенүүнү өлчөө жолдорунун бири болуп саналат. Депрессияны дарылоо кыйын болгон адамдарда CRP кыйла жогору болушу мүмкүн экени аныкталды.

Сезгенүү көптөгөн адамдар эки шартты тең башынан кечирет деп айтууга эрте. Бирок мүмкүн болгон шилтеме - бул изилдөөнүн маанилүү жаңы багыты.

Депрессияга диагноз коюлбай калышы мүмкүн

Психикалык оорулардын артриттин түрлөрү менен чогуу жашоосу белгилүү, бирок РА менен жашаган адамдар ар дайым текшерүүдөн өтө бербейт. Бул дарыланбаган психикалык саламаттыкка алып келиши мүмкүн.

Изилдөөнүн жыйынтыгында адамдар депрессияны же тынчсызданууну кадимки нерседей сезе башташы мүмкүн экени белгиленди. Ошондой эле, алар доктурлар психикалык ден-соолукка байланыштуу эмес, РАнын физикалык белгилерин дарылоого көбүрөөк маани беришет деп ойлошу мүмкүн.

Кээ бир адамдар психикалык саламаттыгын талкуулап тынчсызданышы мүмкүн же дарыгери алардын психикалык белгилерин жокко чыгарат деп тынчсызданат. Бирок сиздин психикалык саламаттыгыңызды натыйжалуу башкаруу үчүн ресурстарды табуу сиздин жалпы жыргалчылыгыңыз үчүн өтө маанилүү. Дарыгериңиз менен сүйлөшсөңүз да, өзүңүз терапевт издесеңиз же колдоо тобуна кайрылсаңыз да, психикалык саламаттыгыңызды чечүүгө жардам бере турган көптөгөн жолдор бар.

Алып кетүү

Эгер сиз РА менен жашасаңыз, анда сиздин ден-соолугуңуз менен катар акыл-эсиңизди да эске алуу керек. РА менен кээ бир психикалык ден-соолуктун, айрыкча, депрессиянын ортосунда байланыш болушу мүмкүн. Психикалык саламаттык боюнча дарыланууну издөө РАны натыйжалуу башкарууга жардам берет. Эгер сиздин психикалык ден соолугуңуз жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, кандай дарылоо ыкмалары жана жардамы бар экендиги жөнүндө доктур менен сүйлөшүңүз.