Тамак-аш микропластикасы ден-соолугуңузга коркунуч туудурабы?

Мазмун

• Микропластика деген эмне?
• Тамак-аштагы микропластика
• Микропластика ден-соолугуңузга таасир этеби?
• Тамак-аштагы микропластикадан кантип арылууга болот
• Төмөнкү сызык

Көпчүлүк адамдар күн сайын пластиктен пайдаланышат.

Бирок, бул материал жалпысынан био бузулбайт. Убакыттын өтүшү менен ал микропластика деп аталган майда бөлүктөргө бөлүнүп, айлана-чөйрөгө зыян келтириши мүмкүн.

Мындан тышкары, акыркы изилдөөлөр микропластика көбүнчө тамак-ашта, айрыкча деңиз азыктарында кездешет.

Ошого карабастан, бул микропластиктердин адамдын ден-соолугуна тийгизген таасири белгисиз. Бул макалада микропластика жана алардын ден-соолугуңузга коркунуч туудургандыгы тереңирээк каралат.

Микропластика деген эмне?

Микропластика - айлана-чөйрөдө кездешүүчү кичинекей пластик бөлүктөрү.

Алар диаметри 0,2 дюймдан (5 мм) аз пластикалык бөлүкчөлөр деп аныкталат.

Алар тиш пастасына жана эксфолиант заттарына кошулган микробдор сыяктуу кичинекей пластмассалар катарында чыгарылат же айлана-чөйрөдөгү ири пластмассалар талкаланганда пайда болот.

Микропластика океандарда, дарыяларда жана топуракта кеңири жайылган жана аларды жаныбарлар көп колдонушат.

1970-жылдары жүргүзүлгөн бир катар изилдөөлөр океандардагы микропластиканын деңгээлин иликтей баштаган жана АКШнын жээгинен Атлантика океанында жогорку деңгээлде табылган (1, 2).

Бүгүнкү күндө дүйнө жүзүндө пластиктин колдонулушу улам-улам көбөйүп, дарыяларда жана океандарда пластик көп кездешет. Жыл сайын болжол менен 8,8 миллион тонна (8 миллион метрикалык тонна) пластик таштандылары океанга кирет (3).

Учурда бул пластиктин 276000 тоннасы (250,000 метрикалык тонна) деңизде сүзүп жүрөт, ал эми калган бөлүгү жээкте чөгүп же жуулуп калышы мүмкүн (4).

Жыйынтык Микропластика - диаметри 0,2 дюймдан (5 мм) аз болгон пластиктин кичинекей бөлүктөрү. Алар дүйнө жүзү боюнча дарыяларда, океандарда, топуракта жана башка чөйрөлөрдө кездешет.

Тамак-аштагы микропластика

Микропластика барган сайын ар кандай чөйрөлөрдө кездешет жана тамак-аш четте калбайт (5, 6).

Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөөдө деңиз тузунун 15 ар кандай маркалары изилденип, бир фунтка 273 микропластикалык бөлүкчөлөр (килограммына 600 бөлүкчө) туз (7) табылды.

Башка изилдөөлөр бир фунтка 300гө жакын микропластикалык жипчелерди (бир килограммга 660 тал) жана ар бир кварталга 109га чейин микропластикалык фрагменттерди (бир литрге 109 фрагмент) сырадан (8, 9) табышкан.

Бирок тамак-аштагы микропластиканын эң кеңири таралган булагы деңиз азыктары (10).

Микропластика деңиз суусунда көп кездешкендиктен, аларды көбүнчө балыктар жана башка деңиз организмдери жеп алышат (11, 12).

Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, балыктын боорунун ичине топтолуучу уулуу химиялык заттар алып келиши мүмкүн болгон азык-түлүк үчүн кээ бир балыктар пластиктен жаңылышат (13).

Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөөдө микропластика деңиздин терең организмдеринде да кездешет, бул микропластиканын эң алыскы түрлөрүнө да таасирин тийгизет (14).

Андан тышкары, көпчүлүк түрлөргө караганда, мидия жана устрица микропластикалык булгануу коркунучуна ээ (15, 16).

Жакында жүргүзүлгөн изилдөө адамдын керектөөсү үчүн чогултулган мидия жана устрицанын бир граммына 0,36-0,47 микропластикалык бөлүкчөсү бар экендигин, бул моллюскалардын керектөөчүлөрү жылына 11000ге чейин микропластикалык бөлүкчөлөрдү жей алышын көрсөттү (17).

Жыйынтык Микропластика көбүнчө азык булактарында, айрыкча деңиз азыктарында кездешет. Мунун кесепетинен адамдардын ден-соолугун көп колдонушу мүмкүн.

Микропластика ден-соолугуңузга таасир этеби?

Бир катар изилдөөлөр көрсөткөндөй, тамак-ашта микропластика бар, бирок алардын ден-соолугуңузга кандай таасир этери азырынча белгисиз.

Азырынча, аз гана изилдөөлөр микропластиктердин адамдын ден-соолугуна жана ооруларына кандай таасир тийгизгенин изилдеп чыккан.

Пластмассаны ийкемдүү кылуу үчүн колдонулган химиялык бир катар фталаттар, эмчек рагынын клеткаларынын көбөйүшүн көрсөтүп турат. Бирок, бул изилдөө петри идишинде жүргүзүлгөн, ошондуктан анын натыйжаларын адамдар үчүн жалпылоо мүмкүн эмес (18).

Жакында жүргүзүлгөн изилдөө лабораториялык чычкандардагы микропластиканын кесепеттерин изилдеген.

Чычкандар менен азыктанганда, боордо, бөйрөктөрдө жана ичегилерде микропластика топтолуп, боордогу кычкылтек стресс молекулаларынын деңгээли жогорулайт. Алар ошондой эле мээге уулуу болушу мүмкүн болгон молекуланын деңгээлин жогорулатышты (19).

Микропартикулаларды кошо алганда, микропластика ичегилерден канга жана башка органдарга өтүшү мүмкүн (20, 21).

Пластмассадан адамдар да табыла элек. Бир изилдөөгө ылайык, изилденген адамдын өпкөлөрүнүн 87% ында пластикалык жипчелер бар экен. Изилдөөчүлөр буга абадагы микропластика себеп болушу мүмкүн деп божомолдошот (22).

Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, абадагы микропластика өпкө клеткаларына сезгенүүчү химиялык заттарды алып келиши мүмкүн. Бирок, бул пробирка изилдөөсүндө гана көрсөтүлдү (23).

Бисфенол А (BPA) пластмассадан табылган эң мыкты изилденген химиялык заттардын бири. Ал көбүнчө желим идиште же азык-түлүк сактоочу контейнерлерде болот жана тамак-ашка агып кетиши мүмкүн.

Айрым далилдер BPA репродуктивдүү гормондорго, айрыкча аялдарга, тоскоол боло тургандыгын көрсөттү (24).

Жыйынтык Пробиркадагы жана жаныбарларды изилдөөдөн алынган далилдер микропластиктердин ден-соолукка зыяндуу болушу мүмкүн экендигин көрсөтөт. Бирок, азыркы учурда микропластиканын адамдарга тийгизген таасирин изилдеген изилдөөлөр өтө аз.

Тамак-аштагы микропластикадан кантип арылууга болот

Микропластика адамдын тамак-ашынын ар кандай булактарында кездешет. Бирок, алардын адам ден-соолугуна кандай таасир этери азырынча белгисиз.

Тамак-аш чынжырындагы микропластиктердин эң жогорку концентрациясы балыктарда, айрыкча, раковиналарда байкалат.

Микропластиктердин ден-соолукка кандайча таасир тийгизери жөнүндө көп нерсе билишпегендиктен, моллюскалардан толугу менен алыс болуу керек эмес. Бирок белгилүү булактардан келген жогорку сапаттагы моллюскаларды жеген пайдалуу болушу мүмкүн.

Мындан тышкары, айрым пластмассалар таңгактардан тамак-ашка агып кетиши мүмкүн.

Пластикалык тамак-аш кутучаларын колдонууну чектөө сиздин микропластикалык ичимдикти ооздуктап, айлана-чөйрөгө пайда алып келиши мүмкүн.

Жыйынтык Моллюскалар азык-түлүк тизмегиндеги микропластиканын эң чоң булагы болуп саналат, ошондуктан белгилүү булактардан жогорку сапаттагы моллюскаларды тандап алганыңыз абзел. Тамак-аштын пластикалык пакеттерин чектөө, сиздин микропластикалык ичимдикти азайтат.

Төмөнкү сызык

Микропластика же атайын жасалган, косметикадагы микробус сыяктуу кичинекей же ири пластмассалардын бөлүнүшүнөн пайда болот.

Тилекке каршы, микропластика айлана-чөйрөдө, анын ичинде абада, сууда жана тамак-ашта кездешет.

Деңиз деңиздери, айрыкча, рак клеткалары, ушул тамактарды жегенден кийин денеде топтолушу мүмкүн болгон микропластиктердин көп концентрациясы бар.

Микропластика адамдын ден-соолугуна кандайча таасир этери азырынча белгисиз. Бирок, жаныбарларды жана пробирканы изилдөөнүн натыйжалары алардын терс таасирлери болушу мүмкүн деп болжолдойт.

Пластикалык азык-түлүктүн таңгактарын колдонууну кыскартуу, айлана-чөйрөдөгү жана азык-түлүк тизмегиндеги пластикти азайтуунун натыйжалуу жолдорунун бири.

Бул айлана-чөйрөгө жана ден соолугуңузга пайдалуу кадам.