Мен Миң жылдыктын сексине артыкчылык бербегендердин биримин - бул жаман нерсе эмес

Мазмун

• Биздин мамилебиз начарбы? Албетте, андай эмес
• Баарына эле керек эмес, ал тургай каалайт жыныстык катнашка баруу - жана бул жакшы болушу мүмкүн
• Кандай гана себеп болбосун, эсиңизде болсун, сиз бузулбайсыз, жана мамилелериңиз кыйраган жок
• Ошентип, millennials, сексуалдуу, байкуш жашоо үчүн баш тартууга эч кандай кажети жок

Жыныстык катнаш болбосо, чыныгы жакындык болбойт деген ойду таптакыр четке кагам.

Моюнга алуу: Мен чынчылдыгым менен акыркы жолу жыныстык катнашка барганымды эстей албайм.

Бирок бул жагынан мен дагы жалгыз эмес окшойм - акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, миң жылдыктар жалпысынан мурунку муундарга караганда азыраак жыныстык катнашта болушат. Тагыраак айтканда, 18 жаштан кийин нөл жыныстык өнөктөштөрү бар деп билдирген адамдардын саны GenX (6 пайыз) менен салыштырганда, millennials жана iGen (15 пайыз) менен эки эсе көбөйгөн.

Атлантика жакында "сексуалдык рецессияны" ойлоп тапты, бул билдирилген физикалык жакындыктын сан жагынан төмөндөшү биздин бактылуу болушубузга таасирин тийгизиши мүмкүн.

Мен таң калышым керек: биз коңгуроо кагууга шашылып жатабызбы?

Суроо "Сиз жыныстык катнашта болуп жатасызбы же жокпу?" Деген суроо эмес, "Жыныстык катнашта болгондордун бардыгы мамиледе болушабы?" Биздин суроо-талаптарыбыз ар бир адамга мүнөздүү.

- Доктор Мелисса Фабелло

Бул секс - ден-соолуктун жана психикалык ден-соолуктун негизги таянычы деген түшүнүк, тамак-аш жана уйку сыяктуу маанилүү нерсе.

Бирок чындыгында эле салыштыруу адилеттүүбү? Биз жыныстык катнашсыз же анча-мынча нерселер менен ден-соолукта, толук кандуу мамиледе боло алабызбы?

"Ооба. Эч күмөнсүз, ооба, - деп тастыктайт доктор Мелисса Фабелло, сексолог жана секс изилдөөчү. "Суроо" Сиз жыныстык катнашта болуп жатасызбы же жокпу? "Деген суроо эмес," Жыныстык катнашта болгондордун бардыгы мамиледе болушабы? "Деген суроо туулат. Биздин муктаждыктарыбыз ар бир адамга мүнөздүү."

Жыныстык катнашка барбоону чечкен адамдардын көбөйүп бараткан тобу үчүн, доктор Фабеллонун бул жердеги көз карашы резонанс жаратышы мүмкүн. Жашоосун башкача артыкчылыкка койгон миң жылдыктын ошол тобунун бөлүгү катары, бул мен үчүн сөзсүз.

Менин өнөктөшүм экөөбүздүн жыныстык катнашта болушубуз үчүн өзгөчө себептерибиз бар - алардын майыптыгы аны оорутат жана чарчатат, ал эми менин жеке либидом жашоомдун башка маанилүүрөөк аспектилери сыяктуу жагымдуу болуш үчүн жетиштүү эмес.

Жыныстык катнаш болбосо, чыныгы жакындык болбойт деген ойду таптакыр четке кагам.

Алгач жыныстык катнашты токтоткондо, менде бир нерсе болгон жок деп ишенчүмүн. Бирок терапевт менен сүйлөшкөндөн кийин, ал мага маанилүү суроо берди: мен да каалайм жыныстык катнашта болуу?

Кандайдыр бир интроспекция менен мен үчүн өзгөчө маанилүү эмес экени айкын болду.

Анан белгилүү болгондой, бул менин өнөктөшүм үчүн да анчалык деле маанилүү болгон эмес.

Биздин мамилебиз начарбы? Албетте, андай эмес

Жети жылдан бери биз бактылуу болуп бирге жашадык, алардын көпчүлүгү жыныстык катнашка катышкан эмес.

Менден: "Анда эмне кереги бар?" Деп сурашты. мамилелер жөн гана жыныстык келишимдер сыяктуу - бул максатка жетүү үчүн каражат. Айрымдары: "Сиз негизинен жөн гана бөлмөлөшсүз!"

Мен жыныстык катнаш болбосо, чыныгы жакындык болбойт деген ойду таптакыр четке кагам.

Квартирада жана керебетте чогуу жашайбыз, эки териси бар ымыркайды чогуу өстүрөбүз, кучакташып телевизор көрөбүз, ыйлап ийин сунуштайбыз, кечки тамакты чогуу бышырабыз, терең ой-сезимдерибиз менен бөлүшөбүз, жашоонун өйдө-ылдыйын бирге өткөрөбүз.

Атасы рактан көз жумганын билгенде, мен аларды ошол жерде кармадым. Операциядан айыгып, бинттеримди алмаштырууга жана чачымды жууганга жардам бергенде, алар менин жанымда болушту. Мен муну "жакындык жетишпеген" мамиле деп атамак эмесмин.

«Идея биз сүйүп калбайбыз же балдарды [цисгендер, гетеросексуалдык] секссиз тарбиялай албайбыз. Логикалык жактан, бул чындыктан алысыраак болушу мүмкүн эмес экендигин билебиз. Эмне үчүн биз андай деп түр көрсөтө беребиз деген суроо туулат ”.

- Доктор Мелисса Фабелло

Башка сөз менен айтканда, биз өнөктөшпүз. "Жыныстык катнаш" биз үчүн маанилүү жана колдоочу жашоону чогуу куруу талабы болгон эмес жана боло элек.

"[Биз] жеке муктаждыктарыбыз жана эркибиз бар адамдар" деп түшүндүрөт доктор Фабелло. "Социологиялык жактан алганда, адамдарга жөнөкөй жолду басып өтүүгө кысым бар: үйлөнүү жана балалуу болуу."

«Идея биз сүйүп же балдарды [цисгендер, гетеросексуалдык] секссиз тарбиялай албасак болот. Логикалык жактан, бул чындыктан алыс болушу мүмкүн эмес деп билебиз, - деп улантат доктор Фабелло. "Эмне себептен биз ушундай деп түр көрсөтө беребиз деген суроо туулат".

Балким, чыныгы көйгөй жаштардын канчалык аз жыныстык катнашта болуп жаткандыгында эмес, биринчи кезекте жыныстык катнашты өтө жогору баалоодо.

Секс - бул ден-соолукка зарылчылык, - бул милдеттүү эмес ыкчам иш-аракет, бизде бар болгон көптөгөн варианттардын бири - деген божомол, ал чындыгында жок болушу мүмкүн болгон дисфункцияны билдирет.

Башка жол менен айтканда, С витаминин апельсинден алсаңыз болот, бирок сөзсүз эмес. Эгер сиз канталапты же кошумчаны жактырсаңыз, сизге көбүрөөк күч.

Эгер сиз жакындыкты өрчүткүңүз келсе, калорияны күйгүзсөңүз же өнөктөшүңүзгө жакыныраак сезсеңиз, анда секс бул жалгыз жол эмес (жана ал сиз үчүн эң мыкты ыкма да болбой калышы мүмкүн!).

Баарына эле керек эмес, ал тургай каалайт жыныстык катнашка баруу - жана бул жакшы болушу мүмкүн

"Чындык төмөн жыныстык дисктер кадыресе нерсе," Доктор Фабелло ырастайт. «Сексуалдык дисктер сиздин жашооңуздун өзгөрүшү үчүн кадыресе көрүнүш. Жыныстык эмес мүнөздө болуу кадимки көрүнүш. Жыныстык катнашка кызыгуунун жоктугу көйгөй эмес ».

Бирок сексуалдык дисфункциянын, жыныстык катнаштын жоктугу жана ага артыкчылык бербөөнү жөн гана тандап алуунун айырмасын кайдан билесиз?

Доктор Фабелло эмоционалдык абалыңызды текшерүүдөн башталат дейт. "Сен убара аны мененби? Эгер жеке күйүтүңүздү пайда кылгандыктан, жыныстык драйвыңыздын төмөндүгүнөн (же жетишсиздигинен) кабатыр болуп жатсаңыз, анда бул сизди бактысыз кылгандыгыңыздан кабатыр болушуңуз керек, - дейт доктор Фабелло.

Сексуалдык дал келбөө мамилени токтотуу үчүн жүйөлүү себеп болушу мүмкүн, ал эми дал келбеген либидолор менен болгон мамилелер да сөзсүз түрдө жок болбойт. Бул жөн гана компромисске убакыт болушу мүмкүн.

Бирок, балким, сиз жөн гана башка иш-аракеттерди канааттандырарлык таба аласыз. Балким, сизге секс дагы жакпайт. Балким, сиз ага азыр убакыт бөлгүңүз келбейт.

Балким, сен же сенин өнөктөшүң жыныстык эмес, же өнөкөт ооруң же майыптыгың бар, ошондуктан жыныстык катнаш татаалдаштырат. Балким, кескин дарылардын терс таасирлери же оорудан айыгып кетүү, жок дегенде, бир нече убакытка чейин жыныстык катнашты жагымсыз кылгандыр.

«[Жана] бул суроо каралышы керек тышында мамилелердин ден-соолугу. Суроо: "Сиздин жыныстык каалооңуздун жоктугу сиздин өнөктөшүңүздү тынчсыздандырабы?" Эмес, бул маанилүү айырмачылык, - деди ал.

Бул нерселердин эч бири, өзгөчө, жеке канааттануу сезимине таасирин тийгизбесе, кооптондурбайт.

Кандай гана себеп болбосун, эсиңизде болсун, сиз бузулбайсыз, жана мамилелериңиз кыйраган жок

Жыныстык катнашка барбоо туура чечим.

Чындыгында, жакындык, албетте, секс менен гана чектелип калбайт.

"Эмоционалдык жакындык, мисалы, биз жактырган же сүйгөн адамдар менен тобокелге баруу сезимибиз - бул жакындыктын укмуштуудай күчтүү түрү" дейт доктор Фабелло. "[Ошондой эле]" тери ачкачылык ", бул" секс-диск "фразасы секске болгон каалоо деңгээлибизди сүрөттөө үчүн кандай иштээрине окшош, сезимтал тийүүгө болгон каалоо деңгээлибизди сүрөттөйт."

"Теринин ачкачылыгы ачыктан-ачык сексуалдык мүнөзгө ээ болбогон тийүү жолу менен токтойт - кол кармашуу, кучакташуу, кучакташуу сыяктуу", - деп улантат доктор Фабелло. "Жана физикалык жакындык окситоцин менен байланышкан, бул бизди башкалар менен коопсуз жана коопсуз сезишибизге шарт түзөт".

Бул экөө тең жакын мамиленин жарактуу түрлөрү, ошондой эле адамга жараша ар кандай деңгээлдеги мааниге ээ болушу мүмкүн.

Сексуалдык дал келбөө мамилени токтотуу үчүн жүйөлүү себеп болушу мүмкүн, ал эми дал келбеген либидолор менен болгон мамилелер да сөзсүз түрдө жок болбойт. Бул жөн гана компромисске убакыт болушу мүмкүн.

«Өнөктөштөр бактылуу чөйрөгө жетүү үчүн аздыр-көптүр секс кылууга даярбы? Моногамиялык эмес аялдардын ошол муктаждыктарды канааттандыруу мүмкүнчүлүгү барбы? ”Деп сурады. Доктор Фабелло сурайт.

Ошентип, millennials, сексуалдуу, байкуш жашоо үчүн баш тартууга эч кандай кажети жок

Жыныстык катнашка умтулуунун жоктугу табигый көйгөй эмес, бирок бактылуу жашоо үчүн тез-тез жыныстык катнашта болуу керек деген божомол дээрлик бар.

Доктор Фабелло белгилегендей, бул акыры пайдалуу эмес. "Карым-катнаштын ден-соолугу адамдардын сексуалдык мүнөздөгү жыныстык катнашка байланыштуу болгонуна караганда, ар бир адамдын муктаждыгы канааттандырылабы же жокпу", - дейт ал.

Миң жылдыктар алек болуп жатабы же жокпу деп чочулабагандын ордуна, эмнеге биринчи кезекте жыныстык катнашка ушунчалык катуу басым жасап жатканыбызды сураганыбыз оң. Бул эмоционалдык жакындык жана сергектик үчүн эң маанилүү компонентпи? Эгер андай болсо, мен дагы ишене элекмин.

Жыныстык катнашсыз жашоо биздин адамдык тажрыйбанын жөнөкөй бөлүгү болуп калабы?

Адамдарды жыныстык катнашты турмуштагы эң маанилүү окуя деп эсептөөгө шарт түзүп берүү менен, биз алардын иштебей калгандыгына жана ансыз бузулгандыгына ишендиришибиз керек деп ойлойбуз, бул, албетте, көңүлдү чөгөрөт.

Доктор Фабеллонун көз алдында, ошондой эле бул төмөндөшүн кооптондурган эч кандай далил жок. «Кандайдыр бир тенденциянын олуттуу төмөндөшү же жогорулашы байкалганда, адамдар кооптонушат. Бирок кооптонууга негиз жок, - дейт доктор Фабелло.

"Миң жылдыктар тукум кууп өткөн дүйнө алардын ата-энелеринен же чоң ата, чоң апаларынан таптакыр башкача", - деп кошумчалайт ал. "Албетте, алар тигил дүйнөдө кандайча саякат жасашса, башкача көрүнөт".

Башка сөз менен айтканда, ал бузулган жок болсо? Оңдой турган эч нерсе жок болушу мүмкүн.

Сэм Дилан Финч ЛГБТК + психикалык саламаттыгынын алдынкы адвокаты, өзүнүн блогу менен эл аралык деңгээлде таанымал болгон, Келгиле, Келгиле, Up Up Things Up! Бул блог 2014-жылы жайылган. Журналист жана медиа-стратег катары Сэм психикалык саламаттык, трансгендерлердин инсандыгы, майыптыгы, саясат жана укук жана башкалар. Коомдук саламаттыкты сактоо жана санариптик медиа чөйрөсүндөгү тажрыйбасын топтогон Сэм учурда Healthline социалдык редактору болуп иштейт.