Дивертикулитте эмне жебеш керек

Мазмун

• Качуу керек тамактардын тизмеси
• Уруксат берилген тамактар

Кимде жеңил дивертикулит бар, күн карама даны сыяктуу тамактар ​​же куурулган тамактар ​​сыяктуу майлуу тамактар, анткени ичтин оорушун күчөтөт.

Себеби уруктар дивертикулага жайгашып, ичеги-карындын сезгенүүсүн күчөтүп, майлар ичегинин кыймылын күчөтүп, көп оорутат.

Курч дивертикулиттин сүрөтүн дарылоо суюк диета же орозо менен жүргүзүлөт, ошондой эле ичеги-карындын чыгышы жана инфекция менен күрөшүү үчүн дары-дармектерди колдонот. Дивертикулитти дарылоо жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

Бирок, жеңил абалда же курч калыбына келгенден кийин, дивертикулит диетасында ичеги-карынга топтолуп калбоо үчүн, табуретканы жумшартууга жана аны кетирүүгө жардам берүүчү суу жана клетчаткага бай, бирок курамында май аз азыктар болушу керек.

Дивертикулиттен сактануучу тамак-аш

Дивертикулитте уруксат берилген тамак-аш

Качуу керек тамактардын тизмеси

Дивертикулиттен сактануу үчүн тамак-аштын айрым мисалдары:

• Каштан,
• Попкорн кабыктары,
• Ашкабактын уруктары,
• Зире уруктары,
• Сезамдын үрөнү,
• Кызыл жана майлуу эттер;
• Камтылган.

Дивертикулитти дарылоодо фекальный тортту көбөйтүү үчүн клетчаткага бай тамактарды колдонуу жана табуретканы сыртка чыгарууга жардам берген көп суу ичүү сунушталат. Дивертикулит үчүн эмне жеш керектиги жөнүндө көбүрөөк маалымат: Diverticulitis Diet

Уруксат берилген тамактар

Дивертикулитте уруксат берилген тамак-аш азыктары суу жана клетчаткага бай, бирок курамында май аз. Дивертикулитте уруксат берилген тамак-аш азыктарынын айрым мисалдары:

• Шпинат, кресс, чард, салат салаты;
• Сабиз, баклажан, пияз, брокколи, түстүү капуста;
• Дан эгиндери;
• Алма, апельсин, алмурут, кара өрүк, банан.

Бул азыктарды керектөөнү көбөйтүүдөн тышкары, күнүнө 2 - 3 литр суу ичүү керек, анткени бул азыктардын талчалары фекальный тортту көбөйтөт, бирок организмге тезекти кетирүүгө суу керек.

Дивертикулитти дарылоо үчүн башка тамактандыруу кеңештерин караңыз:

Дивертикулитти табигый жол менен дарылоодон тышкары, ромашка жана валериан чайы дагы болот: Дивертикулитти табигый дарылоо.