Автор: Janice Evans
Жаратылган Күнү: 2 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 13 Май 2024
Anonim
Териге кам көрүүчү каражаттарды колдонууда кандай буйрукту аткарышым керек? - Сулуулук
Териге кам көрүүчү каражаттарды колдонууда кандай буйрукту аткарышым керек? - Сулуулук

Мазмун

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Көңүл бурчу нерселер

Эртең мененки үч баскычтуу жөнөкөй режимди каалайсызбы же түнкүсүн 10 кадамдуу режимге убакыт табасызбы, продукцияңызды кандай маселелерде колдонсоңуз болот.

Неге? Эгерде өнүмдөрүңүз териңизге өтүп кетүүгө мүмкүнчүлүк бербесе, анда териге кам көрүү күнүмдүк маанисине ээ эмес.

Максималдуу эффектке ээ болуу үчүн кандай катмарларды түзүү керек, кайсы кадамдарды өткөрүп жиберсе болот, өнүмдөрдү байкап көрүү жана башкалар жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн окуу.

Ыкчам колдонмо

Диего Сабогалдын иллюстрациясы

Эртең менен эмнени колдонушум керек?

Эртең мененки териге кам көрүү тартиби алдын алуу жана коргоого байланыштуу. Сиздин бетиңиз сырткы чөйрөгө дуушар болот, андыктан нымдаштыруучу крем жана күндөн коргоочу кремдерди камтыйт.


Эртең мененки күндүн негизги тартиби

  1. Тазалоочу каражат. Түн ичинде салынган кирлерди жана калдыктарды кетирүү үчүн колдонулат.
  2. Moisturizer. Терини нымдап, крем, гель же бальзам түрүндө болот.
  3. Күндөн коргоочу крем. Күндүн зыяндуу таасирлеринен терини коргоо үчүн эң негизгиси.

1-кадам: Майга негизделген тазалоочу каражат

  • Бул эмне? Тазалоочу каражаттар эки формада болот: суу жана май негизделген. Акыркысы териңизден чыккан майларды эритүүгө арналган.
  • Аны кантип колдонсо болот: Айрым майга негизделген тазалоочу каражаттар сыйкырдуу нымдуу териге таасир этүү үчүн иштелип чыккан. Башкалары кургак териге жакшы жардам берет. Териге бир аз өлчөмдө сүйкөөдөн мурун, көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз. Укалап, таза сүлгү менен кургатуудан мурун суу менен жакшылап чайкаңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сиздин тазалоочу майыңызда май гана бар - ал май менен беттик активдүү заттардын жана эмульгаторлордун ордуна - жана майлуулуктун өсүшүн алдын алуу үчүн териңиз аралаш же майлуу.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Burt's Bees тазалоочу майы кокос жана арган майлары менен супер нымдайт, бирок жумшак. Зайтун майын тандоо үчүн, DHC’дин терең тазалоочу майы теринин бардык түрүнө ылайыктуу.

2-кадам: Суудагы тазалоочу каражат

  • Бул эмне? Бул тазалоочу каражаттардын курамында беттик активдүү заттар бар, алар суу менен кирди жана терди жууп кетүүгө мүмкүндүк берет. Ошондой эле, алар майга негизделген тазалоочу каражат менен чогултулган майларды кетире алышат.
  • Аны кантип колдонсо болот: Нымдуу териге массаж жасап, кургатуудан мурун суу менен жууп салыңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Эки жолу тазалоону каалабайсыз же эгерде майга негизделген тазалагычыңызда кир жана таштандыларды жетиштүү түрдө кетирүүчү беттик активдүү заттар болсо.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Тынчтандыруучу майсыз тажрыйба алуу үчүн, La Roche-Posay’s Micellar тазалоочу суусун сезгич тери үчүн колдонуп көрүңүз. COSRXдин Low pH Good Morning Гель Тазалоочу каражаты эртең мененкиге арналган, бирок алгачкы тазалоодон кийин жакшы колдонулат.

3-кадам: Тонер же чыпкалоочу зат

  • Бул эмне? Тонерлер терини суу менен толтурууга жана тазалангандан кийин калган өлүк клеткаларды жана кирлерди кетирүүгө арналган. Күйгүзүүчү зат - ашыкча майга каршы күрөшүү үчүн колдонулган алкоголдук продукт.
  • Аны кантип колдонсо болот: Тазалоодон кийин түздөн-түз териге же кебезге тийип, жүздү сыртка жылдырыңыз.
  • Эгерде төмөнкүнү көрсөткөндө: Кургак териңиз бар.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Thayers 'Rose Petal Witch Hazel Toner - алкоголсуз культ классиги, ал эми Нейтрогенанын тунук тешик майын кетирүүчү астрингенти ачуу менен күрөшүүгө арналган.

4-кадам: Антиоксидант сывороткасы

  • Бул эмне? Сывороткалардын курамында белгилүү ингредиенттердин концентрациясы жогору. Антиоксидант негизделген тери эркин радикалдар деп аталган туруксуз молекулалардын зыянынан коргойт. С жана Е витаминдери - текстураны жана бекемдикти жакшыртуу үчүн колдонулган кеңири таралган антиоксиданттар. Башкаларга жашыл чай, резвератрол жана кофеин кирет.
  • Аны кантип колдонсо болот: Бир нече тамчы менен бетиңизге жана мойнуңузга сыйпаңыз.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Skinceuticals ’C E Ferulic бөтөлкөсү арзан болбойт, бирок UVA / UVB нурларынан коргойт жана карылыктын белгилерин төмөндөтөт. Арзаныраак альтернатива алуу үчүн, Avene's A-Oxitive Antioxidant Protection Serum сынап көрүңүз.

5-кадам: Тактарды дарылоо

  • Бул эмне? Эгер башыңызда так болсо, алгач аны кетирүү үчүн сезгенүүгө каршы каражатты издеңиз, андан кийин калганын тазалоо үчүн кургатуучу дарылоого кайрылыңыз. Теринин астындагы бардык нерселер киста катарына кирет жана анын ичине инфекцияны максат кылган өнүм талап кылынат.
  • Аны кантип колдонсо болот: Нымдуу кебезди колдонуп, териге кам көрүүчү каражаттарды тактан тазалаңыз. Дарылоонун бир аз өлчөмүн сүйкөп, кургаганга чейин калтырыңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сизде тактар ​​жок же жаратылыш өз нугуна түшүп кетишин каалайсыз.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Кейт Сомервиллдеги EradiKate Blemish Дарылоо ыкмасы күкүрттүн курамында тактарды азайтып, жаңы безеткинин алдын алат. Origins ’Super Spot Remover да күн үчүн идеалдуу. Таза кургап, айыгуу процессин тездетип, калган түскө жардам берет.

6-кадам: Көзгө крем

  • Бул эмне? Көзүңүздүн териси ичке жана сезимтал болуп калат. Ошондой эле, карылыктын белгилери, анын ичинде майда сызыктар, шишиктер жана караңгылык көп байкалат. Көздүн жакшы креми аймакты агартат, тегиздейт жана бекемдейт, бирок көйгөйлөрдү толугу менен жок кыла албайт.
  • Аны кантип колдонсо болот: Сак манжаңызды колдонуп, көздүн тегерегине бир аз сыйпаңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сиздин нымдагычыңыз жана сывороткаңыз көздүн айланасына ылайыктуу, курамында эффективдүү формула бар жана жыпар жытсыз.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: SkinCeuticals ’физикалык көздүн ультрафиолетинен коргонуусу - бул нейритрирлөөчү SPF 50 формуласы. Клиниктин Pep-Start көз креми түгөнүп, жаркыроого багытталган.

7-кадам: Жеңил бет майы

  • Бул эмне? Продукция канчалык жеңил болсо, аны эртерээк колдонуу керек. Оңой сиңүүчү майлар жеңил болгондуктан, нымдагычтан мурун келиши керек. Алар териңизде кургактык, жүндөн же суусуздануу белгилери байкалса, алар өзгөчө пайдалуу.
  • Аны кантип колдонсо болот: Манжаңыздын учуна бир нече тамчы сыгып алыңыз. Аларды майлап жылуу үчүн, аларды майлап бетиңизге сүртүп алыңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сиз техникалык тейлөө режимин жактырасыз. Көбүнчө, кайсы териңизге ылайыктуу экендигин көрүү үчүн ар кандай майларды колдонуп көрүшүңүз керек.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Клиганиктин Жожоба майы кургак терини дарылай алат, ал эми кадимки муздак пресстелген розанын жамбаш уругу май сүрөткө тартуу белгилерин азайтууга арналган.

8-кадам: Нымдагыч

  • Бул эмне? Нымдандыруучу крем терини тынчтандырып, жумшартат. Кургак теринин түрлөрү кремди же бальзамды тандашы керек. Калың кремдер кадимки же аралашкан териге жакшы иштейт, ал эми суюктуктар жана гельдер майдын түрлөрү үчүн сунушталат. Натыйжалуу ингредиенттерге глицерин, керамиддер, антиоксиданттар жана пептиддер кирет.
  • Аны кантип колдонсо болот: Буурчактан бир аз чоңураак алып, колуңузга жылытыңыз. Алгач жаакка, андан кийин калган беттерге өйдө өйдө жакка сүйкөө керек.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Тонер же сыворотка жетиштүү ным берет. Бул айрыкча териси майлуу адамдарга тиешелүү.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: CeraVe’дин Ultra-Light Нымдандыруучу Бет Лосьону - майлуу териге жакшы иштеши керек болгон SPF 30 жеңил салмагы. Кургак териси барлар үчүн Neutrogena’s Hydro Boost Gel Cream караңыз.

9-кадам: Оорураак бет майы

  • Бул эмне? Бир аз убакыт талап кылынган же коюу сезилген майлар оор категорияга кирет. Кургак теринин түрлөрүнө эң ылайыктуу, аларды нымдандыргандан кийин сүйкөп, бардык жакшылыктарды камтыйт.
  • Аны кантип колдонсо болот: Жеңил май менен бирдей процессти аткарыңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сиздин тешиктериңизди бүтөп калуу коркунучу бар эмес. Дагы, сыноо жана ката бул жерде негизги болуп саналат.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Таттуу бадам майы башкаларга караганда оор деп эсептелет, бирок Weleda's Sensitive Care тынчтандыруучу бадам майы терини азыктандырат жана жеңилдетет деп ырастайт. Антиподдор жеңил жана оор майды карылыкка каршы Divine Rosehip жана Avocado бет майына кошот.

10-кадам: күндөн коргоочу крем

  • Бул эмне? Күндөн коргоочу крем - бул эртең мененки териге кам көрүүнүн эң акыркы кадамы. Бул тери рагына чалдыгуу коркунучун азайтып гана тим болбостон, карылыктын белгилери менен күрөшө алат. Америкалык рак коому SPF 30 же андан жогору бааланган бирөөнү тандап алууну сунуштайт.
  • Аны кантип колдонсо болот: Бетиңизге көп жайып, укалаңыз. Сыртка чыгаардан 15-30 мүнөт мурун сүйкөп алыңыз. Эч качан териге кам көрүүчү каражаттарды үстүнө сүйкөбөңүз, анткени бул күндөн коргогон кремди суюлтушу мүмкүн.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Эгер сиз күндөн коргогон кремдин кадимки текстурасын жактырбасаңыз, анда Glossier’s Invisible Shield сиз үчүн болушу мүмкүн. Ошондой эле, продукт теринин карарган өңүнө сунушталат. La Roche-Posay компаниясынын Anthelios Ultra-Light минералдык күндөн коргоочу креми SPF 50 жалтырабаган сыр менен тез сиңет.

11-кадам: Фундаменталдык же башка базалык макияж

  • Бул эмне? Эгер сиз макияж кийүүнү кааласаңыз, анда негизги катмар сизге жылмакай, тегиз түс берет. Крем, суюк же порошок түрүндө келген тоналдык кремди же жеңил түстөгү нымдагычты же ВВ кремди тандаңыз.
  • Аны кантип колдонсо болот: Макияж жасоо үчүн щетканы же губканы колдонуңуз. Беттин борборунан баштап, сыртка аралашыңыз. Четтерин кемчиликсиз аралаштыруу үчүн, нымдуу губканы колдонуңуз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сиз au naturelге барганды жактырасыз.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Эгер териңиз майлуу болсо, анда Джорджио Армандын Maestro Fusion Foundation бул тармактын эң мыктыларынын бири деп эсептелет. Сырткы көрүнүштү жактырасызбы? Nars’тын Таза нурлуу түстүү нымдагычын колдонуп көрүңүз.

Түнкүсүн эмнени колдонушум керек?

Күндүз келтирилген зыянды түнкүсүн калыңыраак буюмдар менен калыбына келтирүүгө көңүл буруңуз. Ошондой эле, терини күндүн нуруна сезгич кылып жаратуучу нерселерди, анын ичинде физикалык пилингдерди жана химиялык кабыктарды колдонууга убакыт келди.


Кечки күндүн негизги тартиби

  1. Макияжды кетирүүчү каражат. Ал калайдын бетинде айтылгандарды аткарат, ал тургай, сиз көрө албаган макияждын калдыгын кетирет.
  2. Тазалоочу каражат. Бул ар кандай топурактан арылтат.
  3. Спот дарылоо. Түнкүсүн тыныгууларды сезгенүүгө каршы жана кургатуучу каражаттар менен натыйжалуу дарыласа болот.
  4. Түнкү крем же уйку маскасы. Терини калыбына келтирүүгө жардам берүүчү байыраак нымдагыч.

1-кадам: Майга негизделген макияжды кетирүүчү каражат

  • Бул эмне? Майга негизделген тазалоочу каражат териңизден чыккан табигый майларды эритүүдөн тышкары, макияждагы майлуу ингредиенттерди бөлүп-жара алат.
  • Аны кантип колдонсо болот: Продукциянын конкреттүү нускамаларын аткарыңыз. Сизге макияжды кетирүүчү каражатты нымдуу же кургак териге сүйкөө сунушталат. Колдонгондон кийин тери тазаланганга чейин укалап, суу менен жууп салыңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сиз макияж кийбейсиз, майлуу териге ээ эмессиз же суудан жасалган каражатты колдонууну каалайсыз.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Boscia’дин MakeUp-BreakUp салкын тазалоочу майы макияжды майлуу калдыктарды калтырбай акырындык менен эритүүгө багытталган. Татчанын бир кадамдуу Camellia тазалоочу майы менен суу өткөрбөгөн макияж да жок болуп кетиши керек.

2-кадам: Суудагы тазалоочу каражат

  • Бул эмне? Суудагы тазалоочу каражаттар теридеги макияж жана кир менен реакция жасап, баардыгын суу менен жууп салат.
  • Аны кантип колдонсо болот: Нускамаларды аткарыңыз. Адатта, аны нымдуу териге сүйкөп, укалап, жууп саласыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Кош тазалоо сиз үчүн эмес.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Neutrogena’нын Hydro Boost Hydrating Gel Тазалоочу каражаты көбүктөнүп, терини кычыратпай таза калтырышы керек. Эгер сиз териңиздин майлуулугу аз болушун кааласаңыз, Шисейдонун сергитүүчү тазалоочу суусу жардам берет.

3-кадам: Пилинг же чопо маска

  • Бул эмне? Пилинг теринин тешиктерин эритүүдө өлгөн тери клеткаларын кетирет. Чопо маскалар тешиктерди ачуу үчүн иштейт, бирок ашыкча майды сиңириши мүмкүн. Бул маскалар түн ичинде калган кирди кетирип, терини башка өнүмдөргө сиңирүүгө жардам берген жакшы.
  • Аны кантип колдонсо болот: Жумасына бир же эки жолу чопо масканы толугу менен же белгилүү көйгөйлүү жерлерге сүйкөп коюңуз. Сунушталган убакытка калтырыңыз, андан кийин жылуу суу менен жууп, кургатыңыз. Exfoliants ар кандай колдонуу ыкмалары бар, андыктан өнүмдүн көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
  • Төмөнкү кабыкты сыйрып жибербеңиз: Сиздин териңиз буга чейин эле кыжырданган.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Эң жогорку деңгээлде каралып чыккан чопо маскаларынын бири - Ацтек Секретинин Индиялык Айыктыруучу Клейи. Пилинг үчүн физикалык же химиялык жол менен кетсеңиз болот. Prolay by Olay's Advanced Advanced Facial Cleans System курамында теринин кабыгынан тазалоочу щетка бар, ал эми Пауланын Choice's Skin Perfecting Liquid Exfoliant бета гидрокси кислотасын текши жана тонуска ылайыкташтырат.

4-кадам: Нымдуу туман же тонер

  • Бул эмне? Нымдандыруучу туман же тонер түнкү тазалоо иш-аракетиңиздин аяктагандыгын билдирет. Чындап эле териге нымдуулукту берүү үчүн, нымдаштыруучу ингредиенттерди - сүт кислотасын, гиалурон кислотасын жана глицеринди байкаңыз.
  • Аны кантип колдонсо болот: Spritz бетиңизди туман менен каптайт. Тонерлер үчүн каражатты кебезге сүйкөп, теринин үстүнөн сүртүп алыңыз.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Элизабет Ардендин сегиз сааттык кереметтүү нымдандыруучу туманы күнү-түнү каалаган убагында чачса болот. Теринин кургак жана сезимтал түрлөрү Avene's Gentle Tone Лосьонун татыктуу деп эсептеши мүмкүн.

5-кадам: кислотаны дарылоо

  • Бул эмне? Жүзүңүздү кислотага куюу коркунучтуу сезилиши мүмкүн, бирок териге кам көрүүнүн мындай ыкмасы клеткалардын айланышына түрткү берет. Жаңы баштагандар гликол кислотасын колдонуп көрүшү мүмкүн. Башка варианттарга безеткини бар салицил кислотасы жана нымдагыч гиалурон кислотасы кирет. Убакыттын өтүшү менен сиз өңүңүздүн жаркыраган жана бирдей болушун байкайсыз.
  • Аны кантип колдонсо болот: Ар бир түнү колдонуу максатында жумасына бир жолу баштаңыз. Биринчи жолу колдонуудан кеминде 24 саат мурун патч-тест жасап көрүңүз. Пахтага бир нече тамчы эритмени кошуп, бетти шыпырып алыңыз. Көздүн айланасынан сактаныңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сизде өзгөчө сезгич тери бар же белгилүү бир кислотага реакция болот.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Гликол кислотасын Альфа-Н суюк алтынынан табууга болот. Нымдуулук үчүн, Питер Томас Роттун Water Drench Hyaluronic Cloud сывороткасын тандаңыз. Теринин майлуу түрлөрү кислоталарды коопсуз катмарлашы мүмкүн. Адегенде жука өнүмдөрдү сүйкөп, рН деңгээлин төмөндөтүңүз.

6-кадам: сывороткалар жана маңыздар

  • Бул эмне? Сывороткалар күчтүү ингредиенттерди түздөн-түз териге жеткирет. Маңызы жөн гана суудан куюлган версия. Е витамини кургак териге жакшы жардам берет, ал эми көк чайдын экстракты сыяктуу антиоксиданттар түктүү өңгө колдонсо болот. Эгерде сиз тез-тез бузулуп кетсеңиз, анда ретинол же С витаминин байкап көрүңүз.
  • Аны кантип колдонсо болот: Жаңы сыворотканы же эссенцияны колдонуудан 24 саат мурун патч-тест жүргүзүңүз. Эгерде тери жакшы көрүнсө, анда өнүмдү колуңузга куюп, териңизге басып коюңуз. Бир нече өнүмдү катмарлап койсоңуз болот. Жөн гана суу негизделгендерди майга сүйкөп, ар биринин ортосунда 30 секунд күтүп туруңуз.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Теринин сырткы көрүнүшүн жана сезимин сергитүү үчүн, Дене Дүкөнүндөгү Витамин Е витамининин түн ичинде майын ичип көрүңүз. Эгер сиз жаркыраган эффектке ээ болсоңуз, Sunday Riley’s C.E.O. Агартуучу сыворотка 15 пайыз С витаминин камтыйт. Айрым адистер С витаминин же ретинолду кислоталар же бири-бири менен, же С витамини ниацинамид менен аралаштырбоо сунушталат. Бирок, бул эскертүүлөрдү тастыктаган бир аз далилдер бар. Чындыгында, акыркы изилдөөлөр ретинол менен кислоталардын айкалышын жогорку натыйжалуу деп тапты.

7-кадам: Тактарды дарылоо

  • Бул эмне? Сезгенүүгө каршы каражаттар баштын бетиндеги тактар ​​үчүн. Так менен кургатуучу дарылоо ыкмасын колдонуңуз. Көрүнүп тургандай кургап калгандар түнкүсүн колдонуу үчүн жакшы.
  • Аны кантип колдонсо болот: Теринин таза экендигине көз салыңыз. Продукцияны аз өлчөмдө сүйкөп, кургаганга чейин калтырыңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сиз таксызсыз.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Марио Бадескунун кургатуучу лосьону бир түн ичинде тактарды кургатуу үчүн салицил кислотасын колдонот. Же болбосо, ириңди сиңирүүчү COSRX AC чогултуудагы безеткилерди төшөктүн алдында жабыштырыңыз.

8-кадам: Нымдуулукчу сыворотка же маска

  • Бул эмне? Айрым өнүмдөр тешикчелерди бүтөп калышы мүмкүн, бирок нымдандыруучу маскалар алардын бири эмес. Чыныгы нымдуулукту таңгактоо мүмкүнчүлүгү менен, алар кургак тери үчүн идеалдуу.
  • Аны кантип колдонсо болот: Бул маскалар ар кандай формада болушу мүмкүн. Айрымдары сывороткалар. Башкалары корей стилиндеги шейшеп маскалары. Жада калса кээ бирлери түнөп калууга ылайыкташтырылган. Эгер андай болсо, анда аны күнүмдүк иш-аракеттердин аягында колдонуңуз. Жөн гана пакеттеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз, ошондо сиз даярсыз.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Узакка созулган нымдуулукту камсыз кылуу үчүн иштелип чыккан Vichy’s Mineral 89 сывороткасынын курамындагы заттардын тизмеси гиалурон кислотасы, 15 маанилүү минерал жана термалдык суу менен мактанат. Garnier’s SkinActive Moisture Bomb Sheet Mask курамында гиалурон кислотасы жана гидратация үчүн годжи мөмөсү бар.

9-кадам: көзгө крем

  • Бул эмне? Түнкүсүн көзгө бай крем сырткы көрүнүшкө байланыштуу чарчоону жана майда сызыктарды жакшыртууга жардам берет. Пептиддердин жана антиоксиданттардын жогорку концентрациясын издеңиз.
  • Аны кантип колдонсо болот: Көздүн тегерегине бир аз өлчөмдө крем сүйкөп, ичине кирип алыңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сиздин нымдагыч кремиңизди же сывороткаңызды көзүңүздүн астында коопсуз жана натыйжалуу колдонсо болот.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Estée Lauderдин Advanced Night Repair Eye Concentrate матрицасы көздүн айланасын сергитүүнү көздөйт, ал эми Olayнин калыбына келтирүүчү көз көтөрүүчү сывороткасы ошол маанилүү пептиддер менен толтурулган.

10-кадам: Бет майы

  • Бул эмне? Түнкү май кургак же суусуз териге ылайыктуу. Кечинде коюу майларды сүйкөгөнгө эң ыңгайлуу мезгил, натыйжада сиз каалабаган жылтыр териге ээ болуңуз.
  • Аны кантип колдонсо болот: Териге бир нече тамчы тамызыңыз. Эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн башка продукт колдонулбасын.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Kiehl’дин Midnight калыбына келтирүүчү концентратында түн ичинде терини жылмакай жана жандандыруучу лаванда жана кечки примула майы бар. Elemis ’Peptide4 Түнкү калыбына келтирүүчү крем-майы экөөнүн бири нымдаштыргычы жана майы.

11-кадам: Түнкү крем же уйку маскасы

  • Бул эмне? Түнкү кремдер бул толугу менен каалабаган акыркы кадам, бирок алар пайдалуу болушу мүмкүн. Күндүзгү кремдер терини коргоого арналган болсо, бул бай нымдагычтар клеткаларды калыбына келтирүүгө жардам берет. Ал эми уйку маскалары башка бардык өнүмдөрүңүздүн тыгыздыгын камтыйт жана бир түндө кармоого жумшак нымдаштыруучу ингредиенттерди камтыйт.
  • Аны кантип колдонсо болот: Бир аз продукцияны бетиңизге тегиз таратуудан мурун колуңузга жылытыңыз.
  • Бул кадамды өткөрүп жиберүү: Сиздин териңиз буга чейин эң жакшы көрүнөт жана сезилет.
  • Сынап көрүү керек өнүмдөр: Жумшак пилинг үчүн Glow Recipe дарбызынын жаркыраган уйку маскасын сүйкөсөңүз болот. Clarins 'Multi-Active Night Cream кошумча нымдуулукка муктаж кургак териге жагышы мүмкүн.

Төмөнкү сызык

Он кадамдуу көнүгүүлөр ар кимдин табитине туура келбейт, андыктан жогорудагы тизмеге ар бир кадамды кошууга мажбур болбоңуз.


Көптөгөн адамдар үчүн, эң жакшы эреже - терини кам көрүү тартибинде жүргөндө ичке жана калыңыраак каражаттарды - канчалаган продукттарды колдонсоңуз болот.

Эң негизгиси, өзүңүзгө ылайыктуу жана сиз кармана турган териге кам көрүү тартибин табуу. Бул толугу менен шебангга байланыштуубу же жөнөкөйлөтүлгөн ырым-жырымга байланыштуубу, тажрыйбаларды көңүлдүү өткөрүңүз.

Сизге Сунушталат

Сиздин арткы үчүн көбүк роликтик көнүгүүлөр

Сиздин арткы үчүн көбүк роликтик көнүгүүлөр

Көбүктү жылдыруу боюнча көнүгүүлөр сиздин айыктыруучу репертуарыңызга укмуштуудай кошумча болот. Бул өз-өзүнчө миофассиялык бошотуу ыкмасы аркаңыздагы чыңалууну, бекемдикти жана ооруну ишенимдүү жана ...
Оозеки химиотерапияны түшүнүү

Оозеки химиотерапияны түшүнүү

Химиотерапия - бул рак клеткаларын денеңизде кандай гана болбосун, жок кылууга багытталган дарылоо.Химиотерапия жөнүндө ойлонуп жатканда, ийнелерди, дары-дармектерге венага (IV) киргизүүнү жана дарыге...