Pechoti методу иштейби?

Мазмун

• Ичиңиздеги май басуу чындыгында эле жардам береби?
• Эски киндик ткань аркылуу өтүп кетеби?
• Курсак баскычындагы CBD майлары сиңирүүгө жардам береби?
• Бул сизге маанилүү мунай пайдасын береби?
• Курсак баскычын май менен майлап көрбөйсүзбү?
• Pechoti ыкмасын кантип колдонсо болот
• Ала кетүү

Pechoti методу (кээде Pechoti соруу ыкмасы деп да аталат) сиз курсак баскычыңыз аркылуу эфир майлары сыяктуу заттарды сиңире аласыз деген ойго негизделген. Буга ооруну басаңдатуу жана эс алуу үчүн массаж жасоо кирет.

Ичиңиздеги Pechoti бези деп аталган без организмге CBD майы сыяктуу заттарды сиңирүүгө мүмкүндүк берет деген ойдо. Бирок, бул бездин чынында эле бар экендигине эч кандай далил жок.

Pechoti ыкмасын байкап көрүүнүн эч кандай зыяны жок. Келгиле, ал иштейби, коопсузбу же жокпу, аны байкап көрсөңүз, кантип кылса болорун карап көрөлү.

Ичиңиздеги май басуу чындыгында эле жардам береби?

Печоти ыкмасы Аюрвед медицинасынан келип чыккан. Аюрведа - бул Индияда пайда болгон байыркы дары практикасы. Физикалык жана руханий ден-соолуктун ортосундагы байланыштарга басым жасалат.

Бирок Pechoti безинин же анатомиянын башка бөлүгүнүн бар экендигин тастыктаган клиникалык далилдер жок, бул курсагыңыз аркылуу майларды соруп алууга мүмкүндүк берет.

2014-жылы Аюрвед медицинасы боюнча жүргүзүлгөн изилдөөлөргө ылайык, 7000ден ашуун изилдөө жыйынтыгында Аюрвед медицинасы боюнча бир гана илимий изилдөө жүргүзүлгөн.

Андан бери дээрлик эч кандай изилдөө жасалган жок. Бирок бул Pechoti ыкмасы жөнүндөгү мифтер жайылган жок дегенди билдирбейт.

Эски киндик ткань аркылуу өтүп кетеби?

Бул ишеним сиздин курсагыңызда киндик киндиктер жана киндик киндер аркылуу азык сиңиргениңизге негизделиши мүмкүн. Демек, ошол киндик ткандар эфир майларын да өтүшү мүмкүн, ой жүгүртүү улана берет.

Бирок бул ишеним эмнеге карама-каршы келет иш жүзүндө төрөлгөндөн кийин жана киндик кесилгенден кийин болот.

Жатындан чыккандан кийин, киндиктен аккан кан жана суюктук акырындык менен токтойт. Андан соң дарыгер эне менен баланын жугушунун бирден-бир ыкмасы болгон киндик кинди кесип салат.

Төрөлгөндөн кийин киндиктин артында калган нерселер - бул тери кыртыштары жана катуу, катуу байламталар, акыры кулап же мөөрлөнүп калат. Бул жерде эч нерсе сиңире турган без жок.

Курсак баскычындагы CBD майлары сиңирүүгө жардам береби?

Pechoti ыкмасы менен байланышкан дагы бир идея, анын артында изилдөө жүрүп жаткандай сезилет: Ичегиндеги нервдерде CB2 майлары сиңирүүгө жардам берген CB2 рецепторлору бар.

2016-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө ылайык, CBD майлары ичегиңиздеги нервдер менен иштешип, тамак сиңирүүгө жардам берет. Алар ашказан ичеги синдрому сыяктуу ичеги-карындын белгилерин азайтууга жардам берет.

2016-жылы жүргүзүлгөн дагы бир изилдөө бул нерв рецепторлору CBDди ооруну басуучу дарылардын натыйжасында ашказандагы зыянды азайтуу жана ичеги сезгенүүсүн басаңдатуу үчүн колдонулушун болжолдоп жатат.

Бирок CBD майын курсагыңыздагы баскычка куюу сиздин ичеги нервдериңизде иштөө үчүн CBDди колдонуу менен эч кандай байланышы жок деген ойду тастыктаган эч кандай изилдөө жок.

Бул сизге маанилүү мунай пайдасын береби?

Ичтин майы аркылуу майларды сиңире албайсыз, бирок денеңиздеги майлардын жыпар жыттары жана аларды колдонуу ыкмалары тынчтандырат.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көптөгөн майлар, анын ичинде CBD майы, териңизге тийгенде, ооруну басуучу жана тынчтандыруучу таасирге ээ.

2016-жылы келемиштерди изилдөө боюнча, CBD териге колдонулуп, артрит менен биргелешкен сезгенүүдөн арылтылган.

Жана CBD сыяктуу каннабиноиддерди жеткирүү тутумдарынын 2018-жылдагы сериясы терини колдонуу үчүн дагы ушундай эффект тапкан.

Курсак баскычын май менен майлап көрбөйсүзбү?

Ооба! Ичтин баскычына кичине май куюунун зыяны жок.

Ичиңиздин тегерегинде нервдер көп болгондуктан, ичтин баскычын катуу баспаңыз, басымы оорушу мүмкүн.

Өзүңүз колдонгон майлар менен абайлаңыз. Териге тийгенге чейин, аллергияга алданбай турганыңызды текшериңиз, анткени бул кыжырданууга алып келиши мүмкүн.

Жалбыз, чай дарагы же эвкалипт сыяктуу кээ бир майлар, бир эле учурда өтө эле көп кийип алсаңыз, ыңгайсыз же оорутуучу реакцияларга алып келиши мүмкүн.

Териңизге эфир майларын колдонуудан мурун, аларды май ташуучу май менен аралаштырыңыз. Эч качан майларды оозуңузга же көзүңүзгө салбаңыз.

Pechoti ыкмасын кантип колдонсо болот

Pechoti ыкмасы киндиктин кесепетинен эч нерсе алып келбеши мүмкүн.

Бирок бул жерде кадам-кадам көрсөтмөсү бар, ошондуктан аны өзүңүз байкап көрүңүз жана майлар менен массаждын айрым артыкчылыктарын көрө аласыз:

1. Эгерде сиз эфир майын колдонуп жатсаңыз, аны ташуучу май менен аралаштырыңыз.
2. Ичиңизди жууп же тазалап, кургатыңыз.
3. Сиздин керебетиңиз же диваныңыз сыяктуу ыңгайлуу жерде отуруңуз же жатып алыңыз.
4. Ичтин курсагына бир нече тамчы май куюп, териңизге сиңип кетсин.
5. Курсактын кнопкасына түз сүлгү же барак кийгизип, курсагыңыздын кнопкасына тийип калбаңыз.
6. Баш бармагыңызды же көрсөткүчүңүздү, ортоңку жана шакек манжаңыз менен курсагыңыздагы баскычты акырын басыңыз.
7. Эгер сизде кандайдыр бир ыңгайсыздык же оору сезилсе, анда оору басыла баштаганга чейин акырын басыңыз.
8. Бул жерди басуу оорутпай же ыңгайсыз болбой калганча, бир аз бекем басыңыз.
9. Ич курсагыңыздын жана ашказаныңыздын айланасындагы башка жерлерге өтүп, чыңалууну же ыңгайсыздыкты сезе баштаганда 5-7 кадамдарды кайталаңыз.
10. Ашказаныңызды сааттын жебеси менен алаканыңыз менен бир мүнөткө созуңуз.

Бул тажрыйбаны эс алдыруучу жана пайдалуураак кыла турган майлардын айрымдары келтирилген:

• CBD майы оору же чыңалуу үчүн
• чай дарагынын майы теринин кыжырдануусун жана сезгенүүнү кетирет
• жүрөк айлануу жана ичеги оорулары үчүн жалбыз майы
• теринин же чачтын ден-соолугу үчүн неем майы
• жүрөк айлануу жана сезгенүү үчүн имбир майы

Ала кетүү

Бул майларды ич курсагыңыз аркылуу сиңире албайсыз, анткени Pechoti безинде мындай нерсе жок.

Бирок Pechoti ыкмасы массаж жана эфир майын колдонуудан башка дагы көптөгөн артыкчылыктарга ээ. Муну байкап көрүңүз жана ал сиз үчүн кандай пайда алып келгенин көрө аласыз.