Кан рН: Идеалдуу баалуулуктар, өлчөө жана белгилери

Мазмун

• Кандагы рН кандайча өлчөнөт
• Ацидоз жана алкалоз белгилери
• Кандагы рН эмнени өзгөртө алат
• Канды кислоталаган же щелочтогон азыктар
• Айлана-чөйрөнү кычкылдандыруучу азыктар
• Айлана-чөйрөнү щелкалоочу азыктар

Кандын рН 7.35 жана 7.45 чегинде болушу керек, бул бир аз щелочтуу рН деп эсептелет, ал эми бул көрсөткүчтөрдүн өзгөрүшү ден-соолукка коркунуч туудурган, атүгүл өлүмгө алып баруучу өтө олуттуу кырдаал.

Ацидоз кандын кислотасы көбөйгөндө эсептелет, анын мааниси 6,85тен 7,35ке чейин, ал эми алколоз кандын рН 7,45тен 7,95ке чейин болгондо пайда болот. Кандагы рН 6,9дан же 7,8ден жогору болсо, өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Канды кадимки баалуулуктардын чегинде кармоо дененин толугу менен канга толгон клеткаларынын сапатын сактоо үчүн маанилүү. Ошентип, кан идеалдуу рН болгондо, клеткалар ден-соолугу чың, ал эми кан көбүрөөк кислоталуу же негиздүү болгондо, клеткалар эрте өлүп, ооруларга жана кыйынчылыктарга дуушар болушат.

Кандагы рН кандайча өлчөнөт

Кандын рН өлчөөнүн бирден-бир жолу - артериялык кандын газдары деп аталган кан анализи, ал инсульт ICU же ICU кабыл алынганда гана жүргүзүлөт. Бул анализ кандын үлгүсүн алуу менен жүргүзүлөт жана анын натыйжасында кандын рН, бикарбонат жана PCO2 көрсөтүлөт. Артериялык кан газдары жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

Ацидоз жана алкалоз белгилери

РН идеалдан жогору болгондо, мындай кырдаал метаболикалык алкалоз, ал эми рН идеалдан төмөн болсо, метаболикалык ацидоз деп аталат. Кандагы ушул өзгөрүүлөрдү аныктоого жардам берген белгилер:

• Алкалоз - рН нормадан жогору

Метаболикалык алкалоз ар дайым эле симптомдорду алып келбейт жана көпчүлүк учурда алкалозду оорунун белгилери жаратат. Бирок, негизинен, калий, кальций жана натрий сыяктуу электролиттердеги өзгөрүүлөрдөн улам булчуңдардын спазмы, алсыроо, баш оору, психикалык башаламандык, баш айлануу жана талма сыяктуу белгилер пайда болушу мүмкүн.

• Ацидоз - рН нормадан төмөн

Кычкыл рН дем алуу, жүрөктүн кагышы, кусуу, уйкусуроо, багытын жоготуу сыяктуу белгилерди пайда кылат, ал тургай, эгерде рН жөнгө салбаса, өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Кандагы рН эмнени өзгөртө алат

Кандын рН бир аз төмөндөп, бир аз кислотага айланышы мүмкүн, бул контролсуз диабет сыяктуу кырдаалдардан улам, жетишсиз тамактануу учурунда, организмдин өзүнүн белокторун ичкенде; өнөкөт бронхит, ацетилсалицил кислотасын ашыкча колдонуу жана дем алуудагы өтө кыйынчылыктар.

Бирок кандын рН дагы бир аз жогорулап, кандын негизин түзүп, тез-тез жана көзөмөлсүз кусуу жана ич өткөк, гипералдостеронизм, катуу дем алуу, ысытма же бөйрөк иштебей калса.

Кандай болгон күндө дагы, кан рН өзгөргөн сайын, организм ордун толтуруу механизмдери менен бул өзгөрүүнү оңдогонго аракет кылат, бирок бул дайыма эле жетиштүү боло бербейт, ал эми оор учурларда ооруканага жаткыруу зарыл болушу мүмкүн. Бирок бул боло электе, организм өзү рН чөйрөсүн нормалдаштырууга, кандын бейтараптуулугун сактоого аракет кылат.

Канды кислоталаган же щелочтогон азыктар

Дене канчалык кислоталуу болсо, канды бейтарап рНде кармоо үчүн организмге ошончолук көп күч-аракет жумшалат, ошондой эле оорулардын пайда болуу коркунучу ошончолук жогору болот, демек, кан кадимки баалуулуктарда болсо дагы, аны сактап калууга болот азыктандыруу аркылуу бир аз көбүрөөк кан.

Айлана-чөйрөнү кычкылдандыруучу азыктар

Курчап турган чөйрөнү кычкылдандыруучу, кандын рН деңгээлин нейтралдуу кармоо үчүн организмге көбүрөөк эмгек кылган кээ бир азыктар төө буурчак, жумуртка, жалпысынан ун, какао, спирт, зайтун, сыр, эт, балык, жүгөрү крахмалы, шекер, сүт, кофе, сода , калемпир жана туздалган капуста.

Ошентип, оорунун пайда болуу коркунучун азайтып, организмге аз жумуш берүү үчүн, ушул азыктарды азыраак колдонуу сунушталат. Канды кислоталаган азыктарды көбүрөөк билип алыңыз.

Айлана-чөйрөнү щелкалоочу азыктар

Айлана-чөйрөнү щелкалоого көмөктөшүп, организмдеги кан рНынын нормасын бир калыпта кармоону жеңилдеткен азыктар бул өрүк, авокадо, коон, курма, грейпфрут, жүзүм сыяктуу калий, магний жана / же кальцийге бай азыктар. , апельсин, лимон, жүгөрү, сельдерей, мейиз, кургатылган инжир, кочкул жашыл жашылчалар жана сулу.

Ошентип, ушул азыктарды керектөөнү көбөйтүү ден-соолукту чыңдап, оорунун алдын алууга жардам берет. Каныңызды щелкалоочу тамактарды көбүрөөк билип алыңыз.