Бул муздак илдетпи же безеткиби?

Мазмун

• Бул кайсы?
• Грипп жана безетки эмнеге окшош?
• Суук тийип, безеткилер кандай диагноз коюлат?
• Суук тийүү деген эмне?
• Суук тийүүнүн себеби эмнеде?
• Триггерлер
• Сасык тумоону кандайча дарылашат?
• Вируска каршы дары-дармектер
• Үй шартында дарылоо
• Альтернативдик каражаттар
• Кантип суук тийүүдөн сактанса болот?
• Безеткиси эмне?
• Безеткини эмнеден улам пайда кылат?
• Безеткини кандайча дарылашат?
• Дарылоо кеңештери
  
• Альтернативдик каражаттар
• Безеткини кантип алдын алса болот?
• Грипп же безетки менен ооруган адамдардын келечеги кандай?
• Төмөнкү сызык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Безеткиге каршы муздак жаралар

Эриндеги суук жара жана безетки окшош көрүнүшү мүмкүн. Экөө тең ыңгайсыз болушу мүмкүн. Ошентип, ал кайсы? - Сасык тумообу же безеткиби?

Окшош болгонуна карабастан, алардын себептери менен аларга кандай мамиле жасашынын ортосунда так айырмачылыктар бар. Кантип айырмалай алаарыңызды жана аларды дарылоо үчүн үйдө эмне кылсаңыз болоорун окуңуз.

Бул кайсы?

Ар бир соккуну калыптандыруу жана сезүү жолу менен айырмалай билишиңиз керек. Аларды бири-биринен айырмалоонун айрым жолдору:

Грипп жана безетки эмнеге окшош?

Суук тийип, безеткилер кандай диагноз коюлат?

Дарыгериңиз жаранын пайда болушуна жана жайгашкан жерине жараша суук тийип жатат деп шектениши мүмкүн. Диагнозду тастыктоо үчүн, алар төмөнкүлөрдү сунушташы мүмкүн:

• вирустук культура, анын курамында жабыркаган жерлерди сүртүү жана вируска тери клеткаларын текшерүү
• канды анализдөө
• биопсия

Врач безеткилерди териңизге карап аныктаса болот.

Суук тийүү деген эмне?

Муздак жаралар, ысытма ыйлаакчалары деп да аталат, суюктукка толгон кичинекей ыйлаакчалар, алар адатта төмөнкү эриниңиздин четинде кластерде пайда болот. Ыйлаакчалар пайда боло электе, сиз ал жерде кычышып, кычышып же күйүп жатканыңызды сезишиңиз мүмкүн. Акыр-аягы, ыйлаакчалар пайда болуп, кабык пайда болуп, болжол менен эки-төрт жуманын ичинде кетет.

Муздак жаралар ар кандай курактагы адамдарда кездешет. Америкалык дерматология академиясынын (AAD) маалыматы боюнча, 14 жаштан 49 жашка чейинки америкалыктардын 50 пайыздан ашыгында герпес симплекс вирусу (HSV) бар. Герпес симплексинин вирусу - суук тийүүнү пайда кылган вирус.

Суук тийүүнүн себеби эмнеде?

Суук тийүү, адатта, HSV вирусун жуктуруп алган вирустук инфекциянын натыйжасы. Бул вирустун HSV-1 жана HSV-2 деген эки түрү бар.

HSV-1 оозеки суук тийүүнүн мүнөздүү себеби, ал эми HSV-2 жыныс органдарында жараларды жаратат. Бирок, сизге дуушар болсоңуз, эки штамм тең эки жерде жараларды жаратышы мүмкүн.

Герпес вирусу өтө жугуштуу жана тери-териге тийгенде оңой жайылат. Вирустун жайылышына алып келүүчү аракеттерге төмөнкүлөр кирет:

• өбүү
• оралдык секс
• бөлүшүү устара
• сүлгүлөрдү бөлүшүү
• идиш-аякты бөлүшүү
• суусундуктарды бөлүшүү
• бөлүшүү макияж же эрин бальзамы

Эгерде сизде вирус бар болсо, анда сиз аны белгилери байкалбай турган учурда дагы жайылта аласыз. Вирус эпидемиянын башталышында же суук тийип калганда жугуштуу болот.

Триггерлер

HSV-1 ташыгандардын бардыгы эле дайыма эле суук тийип калбайт. Сиз алгач жуккандан кийин гана жугушуңуз мүмкүн, бирок вирус дагы эле активдүү бойдон кала берет жана денеңизде түбөлүккө жашырылат. Башка адамдар суук тийип, дайыма төмөндөп кетиши мүмкүн:

• сасык тумоо сыяктуу оорулар
• калтыратма
• стресс
• гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу этек кир
• ысыкка, суукка же кургакчылыкка дуушар болуу
• теринин жаракат алышы же теринин сынышы
• суусуздануу
• начар тамактануу
• уйкунун жетишсиздиги жана чарчоо
• иммундук системанын жетишсиздиги

Сасык тумоону кандайча дарылашат?

Муздак жараларды айыктырууга болбойт, бирок жалпысынан эки-төрт жуманын ичинде дарыланбаса, айыгып кетишет. Бирок, айыгуу процессин тездетүүнүн айрым жолдору бар.

Вируска каршы дары-дармектер

Врач вируска каршы дары-дармектерди жазып бере алат. Бул дары-дармектерди таблетка түрүндө ичсеңиз болот, же каймак же май түрүндөгү версияны колдонсоңуз болот. Айрымдары рецептсиз сатылат. Таблетка түрүндөгү дары-дармектер эпидемиянын башталышын кыскартууга жардам берет. Кремдер жана майлар симптомдордун күчөшүн азайтууга жардам берет.

Вируска каршы таблеткалар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ацикловир (Zovirax)
• famciclovir (Famvir)
• Valtrex

Суук тийүүнүн белгилерин азайтуу үчүн колдонулган майлар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ацикловир (Zovirax)
• докосанол (Абрева)
• penciclovir (Денавир)

Абрева сыяктуу кээ бир өнүмдөр рецептсиз сатылат. Азыр Абреваны сатып алыңыз.

Үй шартында дарылоо

Үй шартында колдонуп көрүүгө болот:

• муздак компрессти колдонуу
• оозуңузду күндөн коргоп туруңуз
• ооруну басаңдатуу үчүн рецептсиз сатылган (OTC) кремди колдонуу

Лидокаин же бензокаин кошулган OTC кремин тандаңыз. Лидокаин жана бензокаин кремдерин сатып алыңыз.

Альтернативдик каражаттар

Айрым изилдөөлөргө ылайык, вируска каршы компоненттер менен альтернативдүү дарылоо ыкмалары да айыгуу процессин тездетиши мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• мелисса
• мия

Альтернативдик терапия ыкмалары сизге туура келер-келбесин жана дозаларды алуу боюнча сунуштарды алуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.

Даяр болгондон кийин, муздак ооруну толуктоо үчүн мелисса азыктарын, алоэ вера, мия тамыры жана цинк кремдерин сатып алыңыз.

Кантип суук тийүүдөн сактанса болот?

Сасык тумоону айыктыра албагандыктан, анын алдын алуу маанилүү.

Суук тийүүнүн алдын алуу үчүн, айрыкча, көзгө көрүнгөн ыйлаакчалары бар адамдар менен теринин терисинен байланышуудан алыс болуңуз. Жеке буюмдарыңызды башкалар менен бөлүшүүдөн алыс болуп, өзүңүздү коргой аласыз. Анын ичине идиш-аяк, эрин бальзамы жана көз айнек ичүү кирет. Ошондой эле колуңузду тез-тез жууп, бетиңизди колуңузга тийгизбөөгө аракет жасаңыз.

Ымыркайда суук тийип калбоо үчүн, адамдардан балаңыздын бетинен өппөсүн деп сураңыз.

Безеткиси эмне?

Безеткелер - ак, кара учтуу же такыр болбогон, жумшак, кичинекей кызыл бүдүрчөлөр.

Алар сиздин бетиңизде, анын ичинде эриндин четинде пайда болушу мүмкүн. Бирок безеткилер дененин каалаган жеринде, анын ичинде мойнуңузда, төшүңүздө, бутуңузда, ал тургай кулагыңызда пайда болушу мүмкүн.

Эгер териңизге бир нече жолу безетки тийсе, анда сизде безетки болушу мүмкүн.

Безеткини эмнеден улам пайда кылат?

Безеткилер чачтын фолликулаларынын теринин өлгөн клеткаларына же майга толуп калышынан пайда болот. Бул май дагы sebum деп аталат. Себум чач фолликулаларын аралап, териңизге жана чачыңызга ным кошууга жардам берет. Кошумча май жана теринин өлгөн клеткалары пайда болгондо, тешикчени жаап, бактериялар көбөйө баштайт. Мунун натыйжасында безетки пайда болот.

Фолликулдун дубалы шишип кеткенде ак чекит пайда болот, ал эми тешикчелердеги бактериялар абага тийгенде, кара чекит пайда болот.

Безеткилер көбүнчө өспүрүмдөрдө жана жаш өспүрүмдөрдө кездешет, бирок ымыркайларда жана улгайган кишилерде дагы болушу мүмкүн.

Айрым нерселер сиздин безеткиңизди күчөтүшү мүмкүн:

• Эгерде сиздин үй-бүлөңүздө безеткилер пайда болсо, анда сизде безетки болушу мүмкүн.
• Түнкүсүн макияжды туура тазалабасаңыз, тешикчелер бүтүп калышы мүмкүн.
• Сүт азыктары безеткини пайда кылышы мүмкүн. Шоколад жана углеводдор да козгоочу фактор болушу мүмкүн.
• Кортикостероиддер сыяктуу дары-дармектер безеткилерди күчөтүшү мүмкүн.
• Жыныстык жетилүү мезгилиндеги гормоналдык өзгөрүүлөр безеткилерге өбөлгө түзөт.
• Аялдардагы безеткилер айыз циклында, кош бойлуу кезинде же менопауза мезгилинде боло турган гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу болушу мүмкүн.
• Стресс безеткилерге себеп болушу мүмкүн.

Суук тийүүдөн айырмаланып, безеткилер жана ысыктар жугуштуу эмес.

Безеткини кандайча дарылашат?

Сиздин дарыгериңиз безеткилердин жайгашкан жерине жана оордугуна жараша мыкты дарылоону чечет. Жеңил жана орточо деңгээлдеги безеткилерди рецептсиз сатылуучу (OTC) самындар жана кремдер менен дарылап, үйгө үзгүлтүксүз кам көрсө болот.

Дарылоо кеңештери

• Күнүнө жок дегенде эки жолу бетиңизди жумшак самын менен жууңуз.
• Майлуу сезилгенде чачыңызды жууңуз. Узун, майлуу чачтар бетиңизге тийсе, анда безеткилердин пайда болушуна шарт түзүшү мүмкүн.
• Тешиктериңизди бүтөп калбоо үчүн майсыз күндөн коргонуучу кремди колдонуңуз.
• Уктаар алдында макияжды алып салыңыз.
• Майлуу болгон макияждан же башка сулуулук каражаттарынан алыс болуңуз. Анын ордуна суудан жасалган азыктарга өтүңүз.
• Чай дарагынын майын байкап көрүңүз. Бул гель же жуу түрүндө бар жана безеткилерди азайтууга жардам берет.
• Цинк менен жасалган кремдерди жана лосьондорду издеңиз, алар безеткилерди азайтууга жардам берет.

Эгерде сиздин безеткиңиз катуу болсо, анда күчтүү кремдерди же рецепт боюнча дары-дармектерди жазып бере турган дерматологго кайрылсаңыз болот.

Бир аз OTC өнүмдөрүн азыр сатып алыңыз:

• майсыз күндөн коргоочу крем
• чай дарагынын майы
• цинк лосьондору

Альтернативдик каражаттар

Антибактериалдык касиетке ээ альтернативдүү дарылоо ыкмалары теридеги бактериялар менен күрөшүп, безеткини айыктырууга жардам берет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, төмөнкүлөр кирет:

• лосьондор жана кремдер
• омега-3 май кислоталары, же балык майы
• цинк кошумчалары

Жашыл чайдан жасалган лосьондорду, көк чайдан жасалган кремдерди жана омега-3 жана цинк кошулмаларын сатып алыңыз.

Безеткини кантип алдын алса болот?

Бетиңизди майдан, кирден жана бактериялардан арылтуу безеткилердин алдын алат. Териңизге кам көрүү үчүн эмне кылсаңыз болот:

• Күнүнө жок дегенде эки жолу бетиңизди жууп, макияжды, майды жана кирди кетирип алыңыз. Эртең менен, түнкүсүн жана машыгуудан кийин тазалаңыз.
• Колуңуз менен бетиңизге тийбеңиз.
• Майсыз макияжды тандаңыз.
• Чачыңызды бетиңизден алыс кармаңыз.
• Макияж щеткаларыңызды дайыма тазалап туруңуз.

Эгерде сиз бат-баттан бөлүнүп-жарылып жатсаңыз, териңиз тазаргандан кийин дарыланууну улантуу келечектеги безеткинин алдын алат. Жолдорго OTC дарылоо ыкмалары, айрыкча бет кислоталары кирет. Сыяктуу ингредиенттерди издеңиз:

• безоил пероксити, ал безеткилерди пайда кылган бактерияларды өлтүрөт
• тешикчелердин толуп калышын токтотуучу салицил кислотасы
• тешиктерди тосуп коё турган өлгөн тери клеткаларын кетирүүчү сүт кислотасы жана гликол кислотасы
• өлүк тери клеткаларын кетирүүчү күкүрт

Бензой перекиси, салицил кислотасы, сүт кислотасы, гликоль кислотасы жана күкүрт камтылган азыктарды сатып алыңыз.

Грипп же безетки менен ооруган адамдардын келечеги кандай?

Суук тийип, безеткилерди үй шартында жөнөкөй дарыласа болот. Оор учурларда дарыгерден же дерматологдон дары-дармектер талап кылынышы мүмкүн.

Эгерде суук тийип, катуу кычышса же күйсө, же безиңиз шишип, ысып кетсе, анда саламаттыкты сактоо адисине кайрылыңыз. Сиз OTC дарылоо сиздин безеткиге каршы натыйжалуу эмес болсо, ошондой эле талкуулоо керек.

Келечектеги суук тийүүдөн сактануу үчүн, адамдар менен теринин терисинен байланышуудан алыс болуңуз жана сиздин козгогучтарыңызга көңүл буруңуз. Ден-соолукка кам көрүүнүн адаттарын кабыл алуу, мисалы, машыгуудан кийин бетиңизди жуу жана макияж щеткаңызды тазалоо, келечекте ысыктын чыгышын алдын алууга жардам берет.

Төмөнкү сызык

Муздак жаралар жана безеткилер окшош болушу мүмкүн, бирок бир нече негизги айырмачылыктар бар. Суук жаралар көбүнчө төмөнкү эринде бир жерде пайда болуп, кичинекей ыйлаакчалардын топтому түрүндө пайда болот. Безеткилер каалаган жерде пайда болуп, бир эле ак же кара чекитке ээ.