Арткы Cruciate Ligament Жаракат

Мазмун

• PCL жаракаттын себеби эмнеде?
• PCL Жаракаттын белгилери
• PCL жаракатына диагноз коюу
• PCL жаракат алдын алуу
• PCL жаракаттарын дарылоо
• PCL жаракат үчүн Outlook

Арткы Cruciate Ligament жаракат деген эмне?

Арткы айкаш байламтасы (PCL) тизе муунундагы эң күчтүү байланыш. Лигаменттер - сөөктү сөөктү бириктирип турган коюу, күчтүү кыртыш тилкелери. PCL тизе муунунун арткы бетинде сөөктүн ылдый жагынан (сөөктүн) төмөнкү бут сөөктүн (аюунун) чокусуна чейин созулат.

PCL тизе муунунун туруктуу болушуна жардам берет, айрыкча муун артында. PCL жаракаты бул байламтанын кандайдыр бир бөлүгүнүн тырышып, жулунуп же үзүлүп кетишин камтышы мүмкүн. PCL тизесиндеги эң аз жаракат алган байланыш.

PCL жаракат кээде "ашыкча тизе" деп аталат.

PCL жаракаттын себеби эмнеде?

PCL жаракаттын негизги себеби тизе муунунун катуу травмасы. Көбүнчө тизедеги башка байламталар жабыркашат. PCL жаракат мүнөздүү бир себеби тизе hyperextension болуп саналат. Бул секирүү сыяктуу спорттук кыймылдар учурунда пайда болушу мүмкүн.

PCL жаракаттары, ошондой эле, ал бүгүлүп жатканда, же тизеге тийген соккудан келип чыгышы мүмкүн. Буга спорттун учурунда же кулаганда, же жол кырсыгынан катуу конуу кирет.Тизеге келтирилген ар кандай травма, жеңилби же оорбу, тизе муундарынын жаракатына алып келиши мүмкүн.

PCL Жаракаттын белгилери

PCL жаракатынын белгилери жаракаттын деңгээлине жараша жеңил же оор болушу мүмкүн. Эгерде байламтанын муундары бир аз жайылып кетсе, белгилер байкалбай калышы мүмкүн. Тарамыштын жарым-жартылай үзүлүшү үчүн, жалпы белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• тизедеги назиктик (тизенин арткы бетинде)
• тизе муунундагы туруксуздук
• тизе муунунун оорушу
• тизеде шишик
• муундагы катуулук
• басуу кыйын

PCL жаракатына диагноз коюу

PCL жаракатына диагноз коюу үчүн, дарыгер ар кандай анализдерди жүргүзөт, анын ичинде:

• тизени ар кандай багытта кыймылдатуу
• тизени физикалык кароо
• тизе муунундагы суюктукту текшерүү
• тизе MRI
• сыныктарды текшерүү үчүн тизе муунунун рентгенографиясы

PCL жаракат алдын алуу

Тарамыштардын жаракат алуусунун алдын алуу кыйын, анткени алар көбүнчө кырсыктын же күтүлбөгөн жагдайлардын натыйжасында болот. Бирок, тизе муундарынын жаракат алуу тобокелдигин минималдаштырууга жардам берүүчү алдын-алуу чаралары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• физикалык көнүгүүлөрдү жасоодо, анын ичинде сейилдөөнүн жүрүшүндө туура техниканы жана тегиздикти колдонуу
• муундардагы кыймылдын жакшы диапазонун сактоо үчүн дайыма созулуп турат
• муунду турукташтырууга жардам берүү үчүн жогорку жана төмөнкү буттун булчуңдарын чыңдоо
• футбол, лыжа тебүү жана теннис сыяктуу тизе жаракат алган спортто ойноп жатканда этият болуңуз

PCL жаракаттарын дарылоо

PCL жаракат дарылоо жаракаттын оордугуна жана жашоо образына жараша болот.

Жеңил жаракаттар үчүн дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• сплинтинг
• муз колдонуу
• тизени жүрөктөн жогору көтөрүү
• ооруну басаңдатуучу дары алуу
• оору жана шишик кеткенге чейин физикалык активдүүлүктү чектөө
• тизени коргоо үчүн кашаа же балдакты колдонуу
• кыймыл кыймылын күчөтүү жана калыбына келтирүү үчүн физикалык терапия же калыбына келтирүү

Оорураак учурларда дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• кыймыл кыймылын күчөтүү жана калыбына келтирүү үчүн физикалык терапия же калыбына келтирүү
• үзүлгөн байламтаны калыбына келтирүү боюнча операция
• артроскоп, муунга киргизе турган кичинекей була-оптикалык камера

PCL жаракат негизги белгиси биргелешкен туруксуздук болуп саналат. Башка белгилердин көпчүлүгү, анын ичинде оору жана шишик убакыттын өтүшү менен жоголот, бирок туруксуздук сакталып калышы мүмкүн. PCL жаракат алганда, бул туруксуздук көпчүлүк учурда хирургияны шайлоого түртөт. Муундагы дарыланбаган туруксуздук артритке алып келиши мүмкүн.

PCL жаракат үчүн Outlook

Жеңил жаракаттар үчүн, байламт оорусуз айыгып кетиши мүмкүн. Эгер байламталар чоюлган болсо, анда ал эч качан мурунку туруктуулугун калыбына келтирбеши мүмкүн. Демек, тизе кандайдыр бир деңгээлде туруксуз болуп, кайрадан жеңил жаракат алышы мүмкүн. Муун физикалык жүктөмдөн же жеңил жаракаттан улам шишип, ооруп калышы мүмкүн.

Хирургиялык операция жасабаган чоң жаракат алгандар үчүн муун, кыязы, туруксуз бойдон калат жана оңой калыбына келтирилет. Сиз физикалык көнүгүүлөрдү жасай албай каласыз жана кичинекей көнүгүүлөрдөн улам ооруңуз келип чыгышы мүмкүн. Физикалык иш-аракет учурунда муунду коргоо үчүн кашаа тагынууга туура келиши мүмкүн.

Операция жасагандар үчүн божомол хирургиянын ийгилигинен жана тизе менен байланышкан жаракаттан көз каранды. Жалпысынан, муун оңдолгондон кийин сизде мобилдүүлүк жана туруктуулук жакшырат. Келечекте тизеңизди калыбына келтирбөө үчүн кашаа тагып же кыймыл-аракетти чектөө керек болушу мүмкүн.

PCLден көптү камтыган тизе жаракат алуу үчүн, дарылоо жана божомолдоо ар кандай болушу мүмкүн, анткени ал жаракаттар андан да катуу болушу мүмкүн.