Төрөттөн кийинки газ: себептери жана дарылоо каражаттары

Мазмун

• Intro
• Төрөттөн кийинки газ нормалдуубы?
• Мүмкүн болгон себептер
• Жамбас жатыны жабыркады
• бекиткичже ич катуу
• Диета жана жашоо мүнөзү
• Кадимки нерсе эмеспи?
• иштетүү
• Үй каражаттары
• Ич катууну дарылоо
• Диеталык өзгөрүүлөр
• Аналды кармоо көнүгүүлөрү
• Кийинки кадамдар

Intro

Кош бойлуулук жана төрөө учурунда денеңиз көптөгөн өзгөрүүлөрдү баштайт. Балаңыз төрөлгөндөн кийин, бул өзгөрүүлөр сөзсүз түрдө токтоп калбайт. Кындын кан агуусу, эмчектин агып кетиши жана түнкү тердөө менен бирге, сизде кыйналган же контролсуз газ болушу мүмкүн.

Төрөттөн кийинки газдын айрым себептери, үйдө эмне кылыш керек жана доктурга качан кайрылуу керек.

Төрөттөн кийинки газ нормалдуубы?

Эгерде сиз кош бойлуулуктан кийин бензин сезип жатсаңыз, анда сиз жалгыз эмессиз. Медициналык китептерде бул абал жөнүндө окуп көрбөсөңүз да, көпчүлүк аялдар төрөгөндөн кийин алар кадимкидей газдуу деп айтышат.

Мүмкүн болгон себептер

Төрөттөн кийинки мезгилде газдын келип чыгышы мүмкүн болгон ар кандай нерселер бар.

Жамбас жатыны жабыркады

Кош бойлуу кезиңизде сиздин жамбаш кабыңызда көп оорулар болгон. Жеткирүү учурунда сиз анальдык сфинктердин булчуңдарын айрып жиберишиңиз мүмкүн. Бул зыян аналдын кармабастыгына алып келиши мүмкүн. Төрөлгөндө булчуңдарды жабыркаткан аялдардын жарымына жакыны ичеги-карындардагы айрым өзгөрүүлөрдү башташат.

Бул өзгөртүүлөр төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• ичеги-карындын тездиги (нааразы болгондон кийин бир нече мүнөттүн ичинде заъды өткөрүү керек)
• анал агып
• газдын контролун жоготуу
• суюктуктун, былжырдын же катуу заъдын контролун жоготуу

Бул белгилер, айрыкча, түздөн-түз, кындын төрөгөндөн кийинки биринчи эки ай ичинде кеңири таралган.

Швед изилдөөчүлөрү, бир нече балалуу аялдар убакыттын өтүшү менен начарлап, анальды кармап турушу мүмкүн экендигин аныкташты. Эгерде сизде төрөттөн кийинки тогуз айдын белгилери дагы деле болсо, анда бул маселелер эч кандай кийлигишүүсүз эле улана бериши мүмкүн.

бекиткичже ич катуу

Бензиниңиз камалып, оорутуп жатабы? Ич катуунун терс таасири болушу мүмкүн. Төрөгөндөн кийинки алгачкы күндөрдө, вагиналдык же кесаревикалык жол менен жүрсөңүз да, ичегиңиздин кыймылынын жай болушу табигый нерсе. Ич өткөк дагы көпкө созулушу мүмкүн.

Симптомдор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• тез-тез эле заъыптар
• катуу, р- табуретка
• шишүү
• ичтин ыңгайсыздыгы
• ичеги-карын кыймылдоо учурунда чыңалуу
• ичегилериңизди толугу менен бошотпогондой сезилет

Эгерде сизде кесаревоз менен ооруган болсоңуз, врачыңыз темир препараттарын дайындай алат. Темир дагы ич катууга өбөлгө болот. Ич катуу үч-төрт күндөн ашык убакытка созулса, доктуруңузга кайрылыңыз. Кээ бир ооруну басуучу дары-дармектер ич катып калууңузду күчөтүшү мүмкүн.

Диета жана жашоо мүнөзү

Эгер ымыркайыңыз чоң болсо, анда сиздин төрөттөн кийинки газыңыз сиздин тамактанууңузга көбүрөөк тиешеси болушу мүмкүн. Буласы көп азыктар газдын көлөмүн көбөйтүшү мүмкүн. Ушул кадимки укук бузуучулардын кайсынысын жеп жатканыңызды билүү үчүн жеп жаткан тамак-аштарыңызды текшерип көрүңүз:

• буурчак
• Сүт азыктары
• дан эгиндери (күрүчтөн башка)
• Брюссель өсүмдүктөрү, спаржа, капуста, брокколи жана капуста сыяктуу жашылчалар
• алма, шабдалы, алмурут жана кара өрүк сыяктуу жемиштер
• сода, газдуу суу жана пиво сыяктуу газдалган суусундуктар
• айрыкча сорбитол камтылган момпосуйлар
• лук
• сагыз
• айрыкча фруктоза жана лактоза камтылган азыктар

Бул тамакты жегениңизде, сиздин догдуруңузга кайрылгыңыз келген башка шарттар бар болушу мүмкүн. Эгерде сүт азыктары сизди газсыз кылса, анда сиз лактозага сезгичтикти сезишиңиз мүмкүн.

Газды пайда кылган көптөгөн тамак-аштар туура тамактануунун курамына кирет, андыктан белгилүү тамактарды алып салуудан мурун доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Кадимки нерсе эмеспи?

Ашыкча газ кээде ыңгайсыз же ыңгайсыз болушу мүмкүн. Эгерде сиз жакында эле жеткирип койсоңуз, ичтин катуу оорусу бар болсо, доктуруңузга ар дайым билдирип туруңуз. Сейрек учурларда, жатын инфекциясынан улам пайда болгон ооруну газдын оорусу деп эсептешиңиз мүмкүн.

Инфекциянын белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• ооруп жаткан кан
• анормалдуу кындык разряд
• температура 100,4 ° F (38 ° C) жогору
• ашказандын катуу оорусу
• Ашказаныңыз ооруп жатканда же ыргытып жибергенде

Болбосо, балаңызды төрөгөндөн үч-төрт күндөн көп өтпөй ичимдик кетсе, доктуруңузга кайрылыңыз. Эгерде сизде аналдын тубаса белгилери болсо, анда текшерип, төрөттөн кийинки оңдоолорду текшерген жакшы. Ошондой эле, дарыгерге барууну кааласаңыз болот:

• тамак-аш аллергиясы
• лактоза сабырсыздыгы
• геморрой оорусу
• газга көмөкчү башка диетикалык маселелер

Эгер көйгөйлөрүңүз басылып калбаса, анда сиздин төрөттөн кийинки кийинки жолугушууда сиздин бензин жөнүндө сөз болот.

иштетүү

Эгерде бир нече айдан кийин газ кетпесе же начарлап кетсе, дарыгерден кандай дарылоо ыкмалары жөнүндө сурасаңыз болот. Дарылоо сиздин симптомдоруңузга жана сиздин газга эмне себеп болгонуна жараша болот.

Дарыгериңиз ич катууну басаңдатуу үчүн ар кандай тамактарды же жыпар жыттуу заттарды жумшартууну сунушташы мүмкүн. Зарылчылыкка жараша күнүнө эки-үч жолу 100 миллиграмм Colace иче аласыз. Бул дарыны эсептегичтен сатып алууга болот.

Анальды кармай албоо үчүн, врачтын көрсөтмөсү менен жамбаш аянтынын бир нече көнүгүүлөрүн көргүңүз келиши мүмкүн. Булчуңдарды чыңдап, көзөмөлүңүздү өркүндөтө турган көнүгүүлөрдү жасоо үчүн сизди физикалык терапевтке кайрылышы мүмкүн.

Үй каражаттары

Ич катууну дарылоо

Ич катуудан чыккан газ жагымсыз, бирок үйдө кыймылдатуу үчүн көптөгөн иш-аракеттерди жасоого болот:

• Суу сыяктуу суюктукту көп ичүү - күнүнө кеминде сегизден 10 стаканга чейин.
• Күн сайын эртең менен чөп чайы же жылуу лимон суусу сыяктуу жылуу суюктуктарды ичиңиз.
• Мүмкүн болушунча эс алыңыз. Канчалык кыйын болсо дагы, балаңыз уктап жатканда уктап көрүңүз.
• Курамында клеткага бай тамак-ашты пайдаланыңыз. Кебекке, жемиштерге, жашыл жемиштерге жана дан эгиндерине камтылсын.
• Табигый жана жумшак ичирүүчү таасири бар кара өрүктү карап көрөлү.
• Жашоонун башка чаралары жардам бербесе, Colace сыяктуу жумшак ичеги-карындарды же заара жумшартуучу заттарды колдонуп көрүңүз.

Кесарияны өткөргөндөн кийинки ич катуу үчүн:

• Төрөлгөндөн кийин бир же бир нече ичеги-карын кыймылдаганга чейин темирдин толуктоолорун баштоону күтө туруңуз.
• Ордунан туруп, күн сайын бир нече жолу үйүңүздө 10 мүнөт басууга аракет кылыңыз.
• Ипупрофенди ичеги-карынга каршы колдонуп, ооруну басаңдатууга аракет кылыңыз.
• Курсакка жылуулук топтомун колдонуңуз.

Диеталык өзгөрүүлөр

Сиздин бензиндин сиз жеп жаткан тамакка тиешеси бар деп ойлойсузбу? Эксперимент. Кайсы тамактар ​​сиздин бензинди жакшыраак же начарлаткандыгын билүү үчүн азык-түлүк журналын түзүп көрүңүз. Эгер сиз бир нерсени байкай баштасаңыз, ал тамактардан баш тартууга же дарыгер менен сүйлөшүп, аллергия же чыдамсыздык жөнүндө сүйлөшүп көрүңүз.

Аналды кармоо көнүгүүлөрү

Ошондой эле үйдө жамбаш кабатындагы булчуңдарды чыңдоо боюнча чараларды көрө аласыз:

• Кегелди кантип жасоону үйрөнүү үчүн дарыгерден же медайымдан сураңыз. Кээде булчуңдарды туура табуу кыйынга турат.
• Жайлуу отуруп же турган абалда туруңуз.
• Ичегидей кыймылдап жатасыз же заара агымын токтото тургандай көрүнөт. Булар сиздин жамбаш кабыңыздагы булчуңдар. Булчуңдар сиздин саныңызда же курсагыңызда эмес.
• Көнүгүүлөрдү күнүнө кеминде 3 жолу жасаңыз. Ар бир жолу булчуңдарды 8-12 жолу кыскартуу керек, ар бирин 6-8 секунда же андан көп кармоо керек.
• Бул топтомдорду жумасына 3-4 жолу аткарууга аракет кылыңыз.
• Тез натыйжаларды көрбөй жатасыз. Айырмачылыкты байкаганга чейин бир нече ай болушу мүмкүн.

Бул көнүгүүлөрдү кайда болбосун, эч ким билбестен жасай аласыз. Айрым адамдар Кегелсти светофор токтоп калганда же телевизордон жарнама чыкканда жасашат. Эгерде башында бул көнүгүүлөр кыйын болсо, анда азыраак кайталоолорду жасап, өзүңүздүн ишиңизди улантып көрүңүз.

Кийинки кадамдар

Төрөгөндөн кийин сизди газдаштыруу үчүн көптөгөн себептер бар. Көптөгөн аялдар төрөттөн кийинки газды сезишет, ошондуктан уялуунун кереги жок. Көпчүлүк учурда, денеңизди айыктырганда, бул терс таасир өтөт. Эгер андай болбосо, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Алар себебин аныктоого жардам берет жана жардам берүү үчүн ыкмаларды же дары-дармектерди сунушташат.