Баштагы басым: 8 негизги себеп жана эмне кылуу керек

Мазмун

• 1. Шакый
• 2. Стресс жана тынчсыздануу
• 3. Синусит
• 4. Гипертония
• 5. Лабиринтит
• 6. Стоматологиялык көйгөйлөр
• 7. Менингит
• 8. Нормасы начар
• Дарыгерге качан кайрылыш керек

Баштагы басым сезими оорунун көп кездешүүчү түрү болуп саналат жана стресстүү кырдаалдардан, начар абалда, стоматологиялык көйгөйлөрдөн улам келип чыгышы мүмкүн, ошондой эле шакый, синусит, лабиринтит жана ал тургай менингит сыяктуу оорулардын белгиси болушу мүмкүн.

Көбүнчө, көнүгүү жасагандай, эс алуу иш-аракеттерин, медитация жүргүзүү адатын жаратыңыз йога, акупунктура жасоо жана ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонуу - бул баштагы басымды басаңдатуучу чаралар. Бирок, эгерде оору туруктуу болуп, катарынан 48 сааттан ашык созулса, анда ушул сезимдин себептерин баалоо жана эң ылайыктуу дарылоону көрсөтүү үчүн жалпы дарыгерден же невропатологдон жардам сурап кайрылуу сунушталат.

1. Шакый

Шакый - бул баш оорунун түрү, аялдарда көбүрөөк кездешет, мээнин кан агымынын өзгөрүшүнөн жана нерв тутумунун клеткаларынын ишинен келип чыгат, бул тукум кууйт, башкача айтканда, жакын үй-бүлө мүчөлөрү бар адамдар. Аларда мигрендин пайда болушу мүмкүн.

Шакыйдын белгилери стресс, климаттын өзгөрүшү, кофеин негизиндеги тамак-ашты жутуу сыяктуу кээ бир жагдайлардан улам келип чыгат жана адамда ар кандай болушу мүмкүн, бирок адатта, башына басым болуп, орточо узактыгы 3 саатка жетет жана жетиши мүмкүн 72 саат, жүрөк айлануу, кусуу, жарыкка жана үнгө сезимталдык жана концентрациялоо кыйын. Шакыйдын башка белгилерин дагы көрө аласыз.

Эмне кылуу керек:эгерде мигренде болгон баштын басым сезими туруктуу болсо же 3 күндөн кийин начарласа, анда эң ылайыктуу дарылоону көрсөтүү үчүн невропатологго кайрылуу керек, ал негизинен анальгетиктер сыяктуу ооруну басаңдатуучу дары-дармектерди колдонууга негизделген, суматриптан жана золмитриптан деп аталган булчуң релаксанттар жана триптанттар.

2. Стресс жана тынчсыздануу

Эмоциялык стресс жана тынчсыздануу физикалык өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн, мисалы, башка басым жасоо сезими, жана бул сезимдер дененин булчуңдарын көбүрөөк сунуп, кортизол гормонунун көбөйүшүнө алып келет.

Башка басымдан тышкары, бул сезимдер начарлуулукту, муздак терди, дем алууну жана жүрөктүн кагышын күчөтүшү мүмкүн, ошондуктан стрессти жана тынчсызданууну азайтууга өбөлгө түзгөн чараларды көрүү керек, мисалы, медитацияга байланыштуу иш-аракеттерди жасоо, мисалы. катары йога, жана ароматерапиянын кандайдыр бир түрүн жасашат. Тынчсызданууну жеңүү үчүн дагы бир нече кадамдарды билип алыңыз.

Эмне кылуу керек: Эгерде стресс жана тынчсыздануу өзгөрүлүп жаткан адаттар жана эс алуу иш-аракеттери менен жакшырбаса, анда психиатрга кайрылуу керек, анткени бул сезимдер көп учурда жеке жашоого таасирин тийгизип, адамдардын ортосундагы мамилелерге тоскоол болуп, анксиолитиктер сыяктуу дары-дармектерди колдонууну талап кылат.

3. Синусит

Синусит бактериялар, вирустар же козу карындар пайда кылган сезгенүүдөн улам, мурундун, жаактын жана көздүн айланасындагы сөөктүү көңдөй болуп саналган синустарда пайда болот. Бул сезгенүү секрециялардын топтолушун шарттайт, бул жерлерде басымдын жогорулашына алып келет, ошондуктан баштын басым сезимин сезүүгө болот.

Мурундун бүтүшү, жашыл же саргыч какырык, жөтөл, өтө чарчоо, көздүн күйүшү жана ысытма сыяктуу белгилер пайда болушу мүмкүн.

Эмне кылуу керек: эгерде бул белгилер пайда болсо, анда оториноларингологго кайрылуу туура, ал сезгенүүгө каршы каражаттарды колдонуудан турат жана синусит бактериялардан пайда болгон учурларда антибиотиктерди колдонуу сунушталат. Бул оорунун симптомдорун жакшыртуу үчүн күндүз суу көп ичип, мурунду туздуу эритмени менен жууп, топтолгон секрецияларды кетирүү керек. Мурунду ачуу үчүн мурунду кантип жууй тургандыгы жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

4. Гипертония

Артериялык гипертония, жогорку кан басымы деп аталган, өнөкөт оору, ал кан тамырлардын кан басымын өтө жогору кармайт жана мүнөздөмөсү 140 х 90 мм рт.ст. же 14тен 9га ашканда пайда болот. басым жана көрсөткүчтөр жогору болсо, бул кан басымы жогору дегенди билдирбейт, андыктан диагнозго ишенүү үчүн үзгүлтүксүз басым текшерип туруу керек.

Кан басымынын жогорулашынын белгилери: башка басым, моюндагы оору, жүрөк айлануу, көрүүнүн начарлашы жана начарлоо жана бул белгилердин пайда болушу тамеки тартуу, алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу, майлуу тамактарды алуу жана көп туз менен, физикалык көнүгүүлөрдүн жетишсиздиги жана семирүү.

Эмне кылуу керек:кан басымынын жогорулашына даба жок, бирок баалуулуктарды көзөмөлдөөчү дары-дармектер бар жана аларды жалпы дарыгер же кардиолог сунушташы керек. Дары-дармектерден тышкары, салмактуу, тузу аз тамактануу сыяктуу жашоо образын өзгөртүү керек.

5. Лабиринтит

Лабиринтит кулактын ичинде жайгашкан лабиринт нерви сезгенгенде, вируска же бактерияларга байланыштуу башка басым, кулак шуу, жүрөк айлануу, баш айлануу, тең салмактуулуктун жоктугу жана айлануу объекттери айланып жатат.

Бул өзгөрүү кулак аймагындагы жаракаттан улам келип чыгышы мүмкүн жана кээ бир тамактарды колдонуудан же кайык менен же учак менен саякаттап келип чыгышы мүмкүн. Лабиринтитти кантип аныктоону билип алыңыз.

Эмне кылуу керек: Бул симптомдор пайда болгондо, лабиринтит диагнозун тастыктоо үчүн анализдерди тапшыра турган оториноларингологго кайрылуу маанилүү. Лабиринтит экенине ынангандан кийин, дарыгер лабиринттин нервинин сезгенүүсүн басаңдатуучу жана симптомдорду кетирүүчү, драмин же меклин болушу мүмкүн болгон дарыларды сунушташы мүмкүн.

6. Стоматологиялык көйгөйлөр

Кээ бир тиш же тиш көйгөйлөрү баштын басымына, кулактын тишине жана кулакка ооруга алып келиши мүмкүн, мисалы, тамакты чайноо жолунун өзгөрүшү, бруксизм, тиштин тешикчелеринен улам инфильтрация. Кээ бир учурларда, бул өзгөрүүлөр ооздун шишип кетишине жана жаакты кыймылдатканда ызы-чуу чыгарат, мисалы, попинг. Тиштин чиришин кантип аныктоо керектиги жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

Эмне кылуу керек: симптомдор пайда болоор замат, текшерүүлөрдү жүргүзүү, тиштердин абалын текшерүү жана чайноо кыймылын талдоо үчүн тиш доктурунан жардам сураш керек. Бул тиш көйгөйлөрүн дарылоо себептерден көз каранды, бирок, мисалы, тамыр каналдары менен дарылоо керек болушу мүмкүн.

7. Менингит

Менингит - бул мээни жана жүлүндү курчаган коргоочу кабыкчалардын инфекциясы жана көбүнчө бактериялык же вирустук инфекциядан улам пайда болот. Жугуштуу менингитке микроорганизмдерди чүчкүрүү, жөтөлүү жана идиш-аяк, тиш щеткасы сыяктуу идиш-аякты бөлүштүрүү аркылуу жуктурса болот. Менингитти кантип жуктурууга боло тургандыгын билип алыңыз.

Менингит башка оорулардан, мисалы, кызыл жөтөлдөн же рактан, башка катуу соккулардан, ал тургай кээ бир дары-дармектерди ашыкча колдонуудан келип чыгышы мүмкүн. Менингиттин негизги белгилери болуп баштын оорушу, басымдын түрү, моюндун катып калышы, жаакты көкүрөккө таянуу кыйын болушу, дене табынын көтөрүлүшү, денеге чачырап кеткен кызыл тактар ​​жана ашыкча уйкучулук болушу мүмкүн.

Эмне кылуу керек: менингитке шектүү болсо, диагнозду тастыктоо жана дарылоону эртерээк баштоо үчүн MRI жана CSF баалоо сыяктуу экспертизаларды жүргүзүү үчүн токтоосуз медициналык жардамга кайрылуу керек, ал адатта ооруканада дары-дармек аркылуу жүргүзүлөт. түздөн-түз венага.

8. Нормасы начар

Жумуштун же окуган мезгилдин начар абалы же туура эмес абалы денени аябай жыйрылат жана муундардын жана омуртка булчуңдарынын ашыкча жүктөлүшүн шарттап, өзгөрүүлөрдү пайда кылып, баштын жана белдин оорушун басуу сезимине алып келет. Кыймылдын жетишсиздиги жана ордунда калуу же көпкө отуруу организмге зыяндуу жана ошондой эле ушул белгилерди пайда кылат.

Эмне кылуу керек: симптомдорду жеңилдетүү үчүн сууда сүзүү жана сейилдөө сыяктуу физикалык көнүгүүлөрдүн практикасын сактап калуу керек, ошондой эле стресстик иш-аракеттердин жардамы менен баштын басымы жакшырып, омурткада оору сезилет.

Позаны жакшыртуунун жолдорун үйрөткөн видеону көрүңүз:

Дарыгерге качан кайрылыш керек

Эгерде баштагы басым сезүүдөн тышкары төмөнкүдөй белгилер пайда болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылышыңыз керек:

• Асимметриялуу бет;
• Эс-учун жоготуу;
• Колуңуздун шалдырап калуусу же чыңырышы;
• Дененин бир жагында сезимдин жоктугу;
• Конвульсиялар.

Бул белгилер инсульттун же интракраниалдык басымдын жогорулашынын белгиси болушу мүмкүн жана мындай кырдаалдар тезинен медициналык жардамды талап кылат, ошондуктан алар пайда болгондо тез арада SAMU тез жардам кызматына 192 номерине чалуу керек.