Prodromal Labor

Мазмун

• Продромалдык эмгек деген эмне?
• Продромалдык эмгек Braxton-Hicks
• Продромалдык эмгек жана активдүү эмгек
• Продромалдык эмгектин себеби эмнеде?
• Продромалдык эмгек жигердүү эмгек жакын дегенди билдиреби?
• Жардам издөө
• Бул шартты башкаруу үчүн эмне кылсаңыз болот

Продромалдык эмгек деген эмне?

Продромалдык эмгек - бул толугу менен активдүү эмгек башталганга чейин башталып, токтоп калган эмгек. Көбүнчө "жалган эмгек" деп аталат, бирок бул начар сүрөттөмө. Медициналык адистер жыйрылгандардын чын-төгүнүн билишет, бирок келип, кетишет жана эмгек өрчүй бербейт.

Ошентип, продромалдык эмгек кыскартуу жана үзгүлтүксүздүк жагынан реалдуу. Бул жыйрылуу активдүү эмгекте байкалган жыйрылуулардан эмнеси менен айырмаланып турат, алардын башталышы жана токтотулушу.

Продромалдык эмгектин кысылышы көбүнчө күн сайын бир маалда же үзгүлтүксүз түрдө келип турат. Көптөгөн энелер, атүгүл тажрыйбалуу энелер, төрөт жамаатын чакырып же ооруканага жатып, эмгек башталды деп ойлошот.

Продромалдык эмгек чындыгында кеңири таралган жана активдүү эмгек башталардан бир нече күн, жума же бир ай же андан да көп убакыт өтүшү мүмкүн. Сиздин медициналык тейлөөчүңүз 40 жумага чейин жеткирүүңүздү каалайт. Продромалдык эмгек индукция же кесаревикалык операциянын көрсөткүчү эмес.

Продромалдык эмгек Braxton-Hicks

Продромалдык эмгек көбүнчө Braxton-Hicks кысылышы менен жаңылышат, бирок алар бирдей нерсе эмес. Кош бойлуу аялдардын көпчүлүгү кош бойлуулуктун кайсы бир мезгилинде кыскартуунун ушул түрүнө кабылышат. Braxton-Hicks негизинен жыйрылуу болуп саналат. Алар сиздин денеңизди эмгекке даярдануунун жолу.

Бракстон-Хикстин жыйрылышы өтө катуу, ыңгайсыз сезимди пайда кылышы мүмкүн, бирок алар кадимкидей же күчтүү эмес. Алар сейрек узак убакытка созулат же күчөйт. Продромалдык эмгек өтө туруктуу мүнөзгө ээ болот. Жыйрылуу ар кандай болушу мүмкүн жана күчөп өсө берет.

Кээде Брахтон-Хикстин кысылышын суу ичүү, тамак ичүү же эс алуу менен жеңилдетүүгө болот. Бул иш-аракеттер эмгек продромалдык кысылышын жеңилдетүүгө жардам бербейт. Продромалдык эмгектин учурунда моюнчаңыз акырындык менен кеңейип же тазаланышы мүмкүн. Бул көбүнчө Braxton-Hicks кысылышы менен болбойт.

Продромалдык эмгек жана активдүү эмгек

Продромалдык эмгектин жыйрылышы, адатта, беш мүнөт сайын аз болот жана узак убакытка токтошу мүмкүн. Активдүү эмгек башталгандан кийин, сиздин жыйрыгыңыз барган сайын көбөйүп, башталбай калат.

Сиздин жыйрылууңуз канчалык жакын болсо, балаңыз менен жолугушууга ошончолук жакын болосуз. Чыныгы эмгек кыскартуулар узарып, күчтүүрөөк болуп, жакындайт жана токтоп же жайлап калбастан жеткирүүгө жетишилет. Эмгек жакшы өркүндөгөндөн кийин (адатта, энеси 4 сантиметрден ашыгыраак болгондо), эмгек токтоп калбайт.

Продромалдык эмгектин себеби эмнеде?

Продромалдык эмгектин пайда болушуна байланыштуу бир нече теориялар бар, бирок медициналык коомчулук конкреттүү себебин аныктаган жок. Көпчүлүк изилдөөчүлөр продромалдык эмгек организмдин активдүү эмгекке даярдануу жолу экендигине кошулушат. Бир нече потенциалдуу факторлор бар:

• Балаңыздын абалы: Эгерде сизде ымыркай оорулуу абалда болсо, анда продромалдык эмгек менен алектенишиңиз мүмкүн. Теория боюнча, жатын ымыркайды белгилүү бир убакытка чейин жыйрылуу менен жылдырууга аракет кылып, анан иштебей калса, токтоп калат.
• Физикалык фактор: Жатырдын тегиз эмес же туура эместиги бул жыйрылыштарга алып келиши мүмкүн.
• Коркуу же коркуу сезими: Кош бойлуулук жана башка нерселер жөнүндө ар кандай сезимдер продромалдык эмгектенүүгө алып келиши мүмкүн.
• Мурунку кош бойлуулуктун тарыхы: Бул бир нече кош бойлуулуктан кийин жатындын өзгөрүшү же бошонушу менен байланыштуу болушу мүмкүн.

Продромалдык эмгек, адатта, тынчсызданууга себеп болбойт жана сиздин балаңыздын кыйналгандыгын билдирбейт. Бирок сизде тынчсыздануу бар болсо, ар дайым медициналык провайдериңизге кайрылыңыз.

Продромалдык эмгек жигердүү эмгек жакын дегенди билдиреби?

Продромалдык эмгек кош бойлуулуктун акыркы айында каалаган убакта пайда болушу мүмкүн. Бирок, бул сөзсүз түрдө активдүү жумуш кийинки күнү же жумада болот деп айтууга болбойт. Эмгек менен төрөлүүнү алдын-ала айтуу мүмкүн эмес, андыктан анын качан башталаарын алдын-ала айтуунун жакшы жолу жок. Бул жерде ымыркайдын жакында жолго чыга тургандыгы жөнүндө белгилер бар.

Жардам издөө

Дарыгерге же акушердик аялга кайрылышыңыз керекпи же жокпу, сиздин жеке жагдайыңыздан көз каранды. Жалпысынан, эгерде сиздин кош бойлуулук коркунучу төмөн болсо, анда сиз продромалдык эмгектенип жатсаңыз, медициналык кызматыңызга кайрылуунун кажети жок.

Бирок, жыйрылуу активдүү эмгектин же продромалдык эмгектин белгиси экендигин айтуу кыйын. Эгерде сизде көйгөйлөр болсо, ар дайым медициналык кызматкерлериңиз менен байланышып, башка көйгөйлөрдү четке кагыңыз.

Бул шартты башкаруу үчүн эмне кылсаңыз болот

Эгер белгиленген мөөнөткө жакын болсоңуз, толгоо учурунда активдүү болууга аракет кылыңыз. Буга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• тик туруу
• ары-бери басып
• бир нерсе топту колдонуп
• бийлөө

Толгоо токтогон мезгилдерде эс алыңыз. Энергия деңгээлин көтөрүү үчүн нымдуу жана азыктанган бойдон калууну унутпаңыз. Бул убакытты кыскартып, кыскартуу үчүн кандайдыр бир механизмдерди колдонуп көрүңүз. Дем алуу жана эс алуу ыкмалары пайдалуу болушу мүмкүн.