Фибромиалгиядагы терини кантип дарылоо керек?

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Фибромиалгиядагы бөртпөлөрдүн сүрөтү
• Кайсы белгилер бар?
• Ага эмне себеп?
• Иммундук системанын реакциясы
• Борбордук нерв системасынан келген сигналдар
• Химиялык дисбаланс
• Дарылоо
• Жарык сезгичтиги
• Аны кантип башкарса болот
• Учуп кетүү

жалпы көрүнүш

Эгерде сиз фибромиалгия менен жашап жатсаңыз, анда булчуңдун кеңири жайылышын жана тамак сиңирүү, уйкусуроо жана мээ туман сыяктуу белгилерди күтүшүңүз мүмкүн. Бирок, бул шарттар менен байланышкан жалгыз белгилер эмес. Фибромиалгия диагнозу коюлган кээ бир адамдарда теридеги бөртпөлөр пайда болот.

Бул бөртпөлөрдүн өлчөмү ар кандай жана дененин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн. Алар көбүнчө дары-дармектердин терс таасиринен улам пайда болот жана тырмоо менен оорушу мүмкүн. Кээ бир фибромиалгиядагы бөртпөлөр ушунчалык сезимтал болгондуктан, кээ бир кийимдерди кийүү же уктоо кыйынга турат. Бирок жеңилдеп калса болот.

Бул жерде сиз билишиңиз керек, анын ичинде бөртпөлөрдү кантип аныктоо жана белгилерди кантип башкаруу керек.

Фибромиалгиядагы бөртпөлөрдүн сүрөтү

Кайсы белгилер бар?

Адатта, бөртпөлөр кызарып, көтөрүлүп же көгөрүп кетет. Сизде тери сезгичтиги же дүүлүктүрүү сезими пайда болушу мүмкүн, же ооруган жериңизде кычышуу сезилиши мүмкүн.

Мындан тышкары, фибромиалгиядагы бөртпөлөр териде сойлоп кетиши мүмкүн. Эгерде сизде кургак тери болсо, анда ал кычышууну жана бөртпөнү күчөтүшү мүмкүн.

Фибромиалгиянын диагностикалык критерийлерин иштеп чыгууда, Америка Ревматология Колледжи (ACR) окуучулардан бөртпөлөр жана кычышуу жана башка көптөгөн белгилер жөнүндө сурады.

Бирок, фибромиалгия диагнозунда бөртпөлөр эске алынбайт. Абалдын башка белгилерин көрсөтүү керек. Буларга дененин эки тарабында пайда болгон кеңири жайылган оору, тамак сиңирүү жана өнөкөт чарчоо кирет.

Ага эмне себеп?

Фибромиалгиядагы бөртпөлөрдүн так себеби белгисиз, бирок теринин бул абалына айрым факторлор түрткү берет деп ишенишет.

Иммундук системанын реакциясы

Териңиздин астындагы иммундук системанын иш-аракетинин натыйжасында бөртпөлөр пайда болушу мүмкүн, бирок фибромиалгияда муну тастыктаган изилдөөлөр жок. Мындай учурда иммундук системаңыз теринин астындагы белоктор чет элдик кол салуучулар деп эсептейт. Бул иммундук системаңызга теринин сезгичтигин жогорулатуучу гистаминди чыгарууну талап кылат. Бул ысытма жана кычышуунун пайда болушуна алып келиши мүмкүн.

Борбордук нерв системасынан келген сигналдар

Борбордук нерв системасы мээден, жүлүндөн жана нервден турат. Денеңиздин ар кайсы жерлерине маалымат жөнөтүү үчүн жооптуу. Эгерде сизде фибромиалгия бар болсо, анда мээ териңиздеги нервдерге "кычышуу" сигналдарын жибериши мүмкүн. Бул териңиздин өтө сезимтал болуп калышына алып келип, кычышуу сезимин пайда кылат. Фибромиалгия менен ооругандыгы далилденбесе да, териңизди бир нече ирет тырышып кетишиңиз, бөртпөңүз.

Химиялык дисбаланс

Нейротрансмиттерлер мээңиз менен денеңиздин ортосундагы байланышты көзөмөлдөө үчүн жооптуу. Эгерде сизде фибромиалгия бар болсо, анда мээңиздеги нейротрансмиттерлердин (допамин жана серотонин) нормалдуу эмес деңгээли кычышууга себеп болушу мүмкүн. Бир изилдөөдө чычкандардагы серотониндин кычышуусу күчөгөнү аныкталган. Изилдөө адамдардын үстүнөн жүргүзүлгөн эмес, бирок серотониндин деңгээли жогору болсо, адамдарда кычышуу пайда болушу мүмкүн, бул теринин ысып кетишине алып келиши мүмкүн.

Дарылоо

Дары-дармектерден улам фибромиалгиядагы бөртпөлөр пайда болот. Фибромиалгия белгилерин азайтууга жардам берген ар кандай дары-дармектерди колдонсо болот. Аларга дулоксетин (Cymbalta) жана милнакипран (Савелла) жана габапентин (Neurontin) сыяктуу талмага каршы дары-дармектер кирет. Кээде, бул дары-дармектерге реакция катары, бөртпөлөр пайда болушу мүмкүн.

Эгерде сиз ибупрофен (Мотрин) же ацетаминофен (Тиленол) сыяктуу дары-дармектерге каршы аллергия болсоңуз, анда дезинфекцияны пайда кылсаңыз болот. Эгер сиз аллергиялык реакцияга күмөн санасаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз.

Жарык сезгичтиги

Кээде фибромиалгия жарыкка сезгичтигин жогорулатат. Эгерде сизде мындай симптом бар болсо, анда күнгө күйүү теринин агып кетишине жана теринин дабышына алып келиши мүмкүн.

Аны кантип башкарса болот

Фибромиалгиядагы бөртпөнүн себебин түшүнүү бул абалды башкарып, дарылоого жардам берет. Эгерде сиздин денеңиздеги дары-дармектерден улам пайда болсо, анда доктуруңузга билдириңиз. Алар сиз менен бир катар мүмкүнчүлүктөрдү, анын ичинде дары-дармекти өзгөртүү же дозаны төмөндөтүүнү талкуулашат.

Үйдөгү бөртпөлөрдү башкаруу боюнча кеңештер:

• Көп суу ичүү. Кургак тери кычышууга алып келиши мүмкүн, бул теринин бөртпөөсүнө алып келиши мүмкүн. Денеңизди жана териңизди суусуз калтырыш үчүн суюктукту көбөйтүңүз. Эгерде сиздин заара кочкул сары болсо, анда сиз жетишсиз ичип жатасыз. Мында канча суу ичүү керек.
• Күнгө каршы кремди колдонуңуз. Эгер сиз жарыкка сезимтал болсоңуз, күн бүркөлгөн күндө да, көчөдө баруудан мурун күн коргоочу кремди колдонуңуз. Күндүн күйүп кетишинен жана теринин ысып кетишинен сактануу үчүн коргоочу жабуу кийиңиз. Күн нурунан коргоочу кремди тандоонун айрым көрсөтмөлөрү.
• Жылуу ванна же душ алыңыз. Териңизди тыныштыруу жана бөртпөлөр менен коштолгон кычышууну жеңилдетүү үчүн жылуу ванна же душ алыңыз. Душ же ваннага түшкөндөн кийин териңизди ылдамдатуу үчүн терини нымдагычты колдонуңуз.
• Өзгөчө кремди колдонуңуз. Гидрокортизон сыяктуу кычыштыруучу анти-кремдик кремди күнүнө бир нече жолу кыска мөөнөттүү жеңилдетүү үчүн колдонуңуз. Бул гистаминдин реакциясын токтотуп, кычышууну басаңдатып, бөртпөнү тазалайт. Бул кремдер дарыга аллергиялык реакциядан улам пайда болгон бөртпөлөрдү да дарылайт. Эгер бир жумадан ашык убакыт бою колдонууну улантууга муктаж болсоңуз, доктуруңуз менен талкуулаңыз. Узун мөөнөттүү тематикалык стероиддерди колдонуу терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
• Ойлонбой тырмаңыз. Канчалык тырмап алсаңыз, ошончолук бөртпөлөр қышып калышы мүмкүн. Бул териңизге зыян келтирип, бөртпөнү начарлатат.
• Териге муздак компресс колдонуңуз. Муз орогучту сүлгүгө ороп, денеңизге салкын компресс менен күнүнө бир нече жолу 10 - 20 мүнөт кармаңыз. Бул сезгенүүнү жана ооруну токтотууга жардам берет. Үйдө салкын компресс жасоо жөнүндө көбүрөөк билүү.
• Жыпар жыттуу самындардан жана лосьондордон алыс болуңуз. Жыпар жыттанган буюмдар териңизди кыжырдантып, бөртпөнү начарлатат.

Учуп кетүү

Фибромиалгия менен болгон теридеги бөртпөлөр дайыма эле боло бербейт. Бирок, эгерде бир нерсе өрчүп кетсе, анда үйдө дарылоо, кычышууну жеңилдетип, бөртпөнүн көрүнүшүн жакшыртат.

Качан начарлап, дарылана бербесе же ысытма же дем алуу сыяктуу башка белгилер менен коштолсо, анда бөртпөңүз. Көпчүлүк бөртпөлөр аллергиялык реакциядан улам келип чыгышы мүмкүн, бул медициналык тез жардам. Узакка созулган бөртпөлөр дагы бир оорунун, мисалы, лупустун белгиси болушу мүмкүн. Симптомдоруңузду доктуруңуз менен талкуулаңыз. Керек болсо, алар кийинки тесттерге буйрук бере алышат.