Колитти дарылоонун 6 жолу

Мазмун

• 1. Алма ширеси
• 2. Алоэ ширеси
• 3. Имбир чайы
• 4. Куркума чайы
• 5. Көк чай
• 6. Бышырылган алма

Үйдүн колит дарысы, мисалы, алма ширеси, имбирь чайы же көк чай ичегинин сезгенүүсүнө байланыштуу, мисалы, ич өткөк, ичтин оорушу же газ сыяктуу белгилерден арылтып, организмди суусуздандырат.

Колит - ичеги-карындын өнөкөт сезгениши, ичтин оорушу, кан же ириң болушу мүмкүн болгон суюк табурет сыяктуу көптөгөн ыңгайсыздыктарды жаратат. Бул ичеги сезгенүүсү тамак-аш жетишсиздигинен, кан тамырлардагы көйгөйлөрдөн жана жада калса бактериялык флоранын дисбалансынан улам келип чыгышы мүмкүн, бул туура диагноз коюу жана дарылоо үчүн медициналык көзөмөлдү талап кылат. Колитти кандайча дарылоого боло тургандыгын караңыз.

Алар дарылоонун ордун баса албаса дагы, үй шартында дарылоо ыкмасы колиттин кармалышына жардам берүүчү жакшы ыкма болуп саналат жана дарыгер көрсөткөн дарылоону толуктоо үчүн колдонсо болот.

1. Алма ширеси

Колиттин кол салуусун азайтуучу мыкты үй каражаты - таза алманын ширеси, анткени бул жемиш ичеги-карындын былжыр челин нымдап, тынчтандыруудан тышкары күчтүү антиоксидант, детоксикация жана тазалоочу күчкө ээ.

Курамы

• 4 кабыгы жок алма.

Даярдык режими

Алмаларды центрифугадан өткөрүп, кризистик күндөрү бул ширеден бир стакан (250 мл) күнүнө 5 маал, андан кийин дагы 3 күн белгилери жоголуп кетет.

2. Алоэ ширеси

Алоэ вера, илимий деп аталат Алоэ вера, колиттин ичеги сезгенүүсүн жакшыртууга жардам берген сезгенүүгө каршы аракети бар. Мындай пайда алуу үчүн, жалбырактын суу целлюлозасын колдонуңуз.

Курамы

• 100 г алоэ жалбырагынын целлюлозасы;
• 1 литр суу;
• Керек болсо таттуу кылуу үчүн бал.

Даярдык режими

Бардык ингредиенттерди аралаштыргычка кошуп, текши массага келтиргенге чейин сабаңыз.Ширени жарым стакандан күнүнө 2-3 жолу гана алыңыз, анткени андан жогору Алоэ вера тескери таасирин тийгизип, ичегинин былжыр челинин дүүлүгүүсүн шартташы мүмкүн.

Ширени даярдоодо токсикалык таасири бар жалбырактын кабыгын эмес, жалбырактын ичиндеги тунук гелди гана колдонуу керек.

3. Имбир чайы

Илимий деп аталган имбирь Zinger officinalis, антиоксиданттык, сезгенүүгө каршы жана иммуномодулярдык касиетке ээ болгон гингерол, чогаол жана цингерон сыяктуу фенол бирикмелерине ээ, бул ичеги-карындын сезгенүү белгилерин жеңилдетүү үчүн абдан пайдалуу.

Курамы

• 1 см кесилген же майдаланган имбирдин тамыры;
• 1 литр кайнак суу.

Даярдык режими

Сууну бир аз кайнатып, ага имбирди салыңыз. 5-10 мүнөткө чейин кайнатыңыз. Имбирди чөйчөктөн алып, күнү бою 3-4 дозага бөлүнгөн чайды ичип алыңыз.

Чай кайнатуунун дагы бир жолу - тамырды 1 чай кашык порошок имбирге алмаштыруу.

Ванфарин же аспирин сыяктуу антикоагулянттарды колдонгон адамдардан имбирь чайынан алыс болуңуз, анткени ал кан же кан кетүү коркунучун күчөтөт. Мындан тышкары, төрөткө жакын же боюнан түшүп калган, уюган кан уюп калган же кансырап кетүү коркунучу бар кош бойлуу аялдар имбирь чайын колдонуудан алыс болушу керек.

4. Куркума чайы

Куркума колиттин белгилерин жоюуга жардам берген сезгенүүгө каршы жана спазмодикалуу аракетке ээ.

Курамы

• 1 тайыз чай кашык куркума порошогу (200 мг);
• 1 стакан суу.

Даярдык режими

Сууну кайнатыңыз да, куркума салыңыз. 5-10 мүнөткө чейин кайнатыңыз. Чай ичип, суусундук ичип алыңыз. Күнүнө 2 - 3 стакан куркума чайын ичсеңиз болот.

5. Көк чай

Илимий деп аталган көк чай Camellia sinensis, Курамында полифенол бар, айрыкча эпигаллокатечин, сезгенүүгө каршы күчтүү таасири бар жана колиттин кол салуусунан арылууга жардам берет.

Курамы

• 1 чай кашык көк чай;
• 1 стакан кайнак суу.

Даярдык режими

Бир стакан кайнак сууга бир чай кашык көк чайды кошуңуз. Үстүн жаап, 4 мүнөт жылытып, чыпкалап, күнүнө 4 стаканга чейин ичип туруңуз.

6. Бышырылган алма

Бышырылган алма колиттин натыйжасында ич өткөктү айыктыруучу мыкты үй каражаты болуп саналат, анткени алардын курамында сезгенүүгө каршы касиеттерден тышкары пектин сыяктуу эрий турган жипчелер бар, бул ичегинин ишин тынчтандырууга жана жакшыртууга, кризистерди жоюуга жардам берет.

Курамы

• 4 алма;
• 2 стакан суу.

Даярдык режими

Алмаларды жууп, кабыгын алып, ар бир алманы төрт бөлүккө бөлүп, эки стакан сууга 5-10 мүнөт бышырыңыз.

Ичеги сезгенүүнү басаңдатуучу азыктардын тизмесин текшериңиз.