Автор: Clyde Lopez
Жаратылган Күнү: 19 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 21 Июнь 2024
Anonim
КӨЗДҮН МИОПИЯ (АЛЫСТЫ НАЧАР КӨРҮҮ) ООРУСУ ТУКУМ КУУЙТ
Видео: КӨЗДҮН МИОПИЯ (АЛЫСТЫ НАЧАР КӨРҮҮ) ООРУСУ ТУКУМ КУУЙТ

Мазмун

Эно жемиш тузу, Сонрисал жана Эстомазил сыяктуу начар сиңирүү каражаттарын дарыканалардан, айрым супермаркеттерден же ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүнөн сатып алууга болот. Алар бир нече мүнөттүн ичинде ашказандын сиңирилишине жардам берет жана ашказандын кычкылдуулугун төмөндөтүп, шишип кеткен курсактын сезимин басат.

Начар сиңирүү, илимде диспепсия деп аталат, ашказан толук, шишик, жүрөк айлануу жана тез-тез буркуроо сыяктуу белгилер менен мүнөздөлөт. Бул белгилер ашыкча тамактангандан жана була азыктарын майлуу азыктарга аралаштыргандан кийин көп кездешет, мисалы, сендвичти эт менен дан эгиндеринин нанын, уруктар менен жегенден кийин, же бир табак эт жеп, андан кийин сүт булагын жегенден кийин, йогурт сыяктуу.

Начар сиңирилген дарыкана каражаттары

Дарыканадан сатып алса болот, тамакты сиңирбегенде, табигый өнүмдөрдүн же жасалма заттардын негизи болушу мүмкүн, мисалы:


  • Stomazil
  • Эпарема
  • Ромашка
  • Капсулалардагы артишок
  • Эно жемиш тузу
  • Sonrisal
  • Магнезия сүтү
  • Peptozil
  • Эпоклер

Бул каражаттарды рецептсиз эле сатып алса болот, бирок сизде жумасына бир жолудан ашык кабыл алуу керек деп эсептесеңиз, мисалы, гастрит, жара же боордун майын камтышы мүмкүн болгон себептерди изилдөө үчүн медициналык консультация сунушталат. гастроэнтеролог көрсөткөн башка жардам жана дарылоо.

Ичеги-карындын тез-тез сиңбей калышынын себептерин иликтөө үчүн врачтын буйругу боюнча, тамак сиңирүү эндоскопиясы камтылышы мүмкүн, анда кекиртектин жана ашказан дубалдарынын сезгениши, жаралар жана бактериялар пайда болсо H. Pylori ашказан рагынын пайда болуу тобокелдигин жогорулаткандыктан, бар.

Тамакты сиңирбөө үчүн үйдөгү каражаттар

Айрым үйдөгү дарыларды начар сиңирүү менен күрөшүү үчүн колдонсо болот, мисалы, жалбыз чайы, жидек же фенхель сыяктуу чайлар. Чайларды жылуу же муздак ичсе болот, бирок аларды бал же шекер менен таттуу кылбоо керек, анткени бул тамак сиңирбөөнү күчөтөт. Чайдын начар сиңишине каршы 10 мисалын карап көрүңүз.


Кош бойлуулук учурунда сиңирүү начар, эмне кылуу керек

Ашказанга сиңирүүчү дары-дармектер, дарыканаларда рецептсиз, кош бойлуулук учурунда медициналык билими жок колдонууга болбойт. Кош бойлуу аял эмне кыла алат:

  • Ал имбир чайы симптомдорду жеңилдетүү жана ичеги-карынга байланыштуу бардык факторлордон алыс болуу;
  • Алуу бир нече тамчы лимон кошулган муздак суудан кичинекей ууртам ал ошондой эле ыңгайсыздыкты кетириши мүмкүн;
  • Пицца, лазанья, бекон, колбаса жана кызыл эт сыяктуу майлуулугу жогору азыктарды колдонуудан алыс болуңуз;
  • Суюктуктарды тамак менен кошо ичүүдөн алыс болуңуз, анткени алар курсакты ток кылып, сиңирүүнү кечеңдетет;
  • Тамагыңды жакшылап чайнап, шашпай тамактан;
  • Алкоголдук ичимдиктерди ичүүдөн алыс болуңуз;
  • Түнкүсүн тамак сиңбей калбашы үчүн, төшөктүн башына 10 см чок салып коюңуз.

Ашказанды кысуучу катуу кийим кийүүдөн алыс болуп, тамактангандан кийин эле жатып калышы керек, анткени бул тамак сиңирүүнү жайлатат жана рефлюкс тобокелдигин жогорулатат. Мындай ыңгайсыздыктар тез-тез болуп турганда, акушерге маалымат берилиши керек.


Биздин Кеңеш

Серотонин: ал эмне, эмне үчүн керек жана анын төмөн экендигин белгилейт

Серотонин: ал эмне, эмне үчүн керек жана анын төмөн экендигин белгилейт

Серотонин - бул мээде иштөөчү, нерв клеткаларынын ортосунда байланыш түзүүчү нейротрансмиттер, ошондой эле тамак сиңирүү тутумунда жана кан тромбоциттеринде болот. Бул молекула тамак аркылуу алынуучу ...
Учуп баратканда деңиз оорусунан кантип сактанабыз

Учуп баратканда деңиз оорусунан кантип сактанабыз

Кыймыл оорусу деп да аталган учуп жатканда ооруп калбоо үчүн, учуу алдында жана учканда жеңил тамактарды жеш керек, айрыкча төө буурчак, капуста, жумуртка, бадыраң жана дарбыз сыяктуу ичеги-карын газд...