Ич катууга каршы күрөшүүчү кандай каражаттар бар экендигин билип алыңыз
Мазмун
Ич катууга каршы физикалык активдүүлүк жана жетиштүү тамактануу сыяктуу жөнөкөй чаралар менен, ошондой эле табигый дарыларды же ич алдыруучу каражаттарды колдонуу менен күрөшсө болот, аны дарыгердин көрсөтмөсү боюнча колдонуу керек.
Бирок, ич катууга ар кандай каражатты, анын ичинде табигый дарыларды колдонуу ар дайым тобокелге салат жана акыркы чара катары гана жасалышы керек, анткени организм өз алдынча иштөөнү токтотуп, каражаттарга көнүп кетиши мүмкүн. Ушундай жол менен жана андан сактануу үчүн ич катууну дарылоо жана алдын алуу үчүн күн сайын жашылча-жемиштерди, жашылчаларды, мөмө-жемиштерди, чиа сыяктуу жипчеге бай үрөндөрдү колдонуп, күнүнө 2 литрге жакын суу ичип, такай машыгыңыз. Ич катууну көзөмөлдөө үчүн эмне кылуу керектиги жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.
Ич катууну айыктыруучу каражаттар
Ич катууну тамак-аш жана кыймыл-аракет менен чечүү мүмкүн болбогон учурда, дарыгер айрым дарыларды колдонууну сунуштайт, мисалы:
- Лакто тазалоо;
- Дулколакс;
- Lactuliv;
- Minilax;
- Альмейда Прадо 46;
- Naturetti;
- FiberMais;
- Laxol.
Бул каражаттарды табуретканын чыгып кетишин жеңилдетүү жана ичегинин тез бошошуна өбөлгө түзүү үчүн дарыгер көрсөтүшү мүмкүн. Мындан тышкары, Алмейда Прадо, Натуретти, FiberMais жана Лаксол сыяктуу табигый дары-дармектерде терс таасирлери азыраак болот. Бул каражаттарды дарыгердин көрсөтмөсү боюнча жана зарылчылык болгондо гана колдонуу маанилүү.
Ымыркайдын ич катуусу
Ич алдырма каражаттарды ымыркай же баланын ич катуусун дарылоодо колдонбоо керек, анткени алар организмден суу чыгарып, дененин суусуздануусуна алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, наристелердин ич катуусун дарылоо үчүн апельсин ширеси же кара өрүк сыяктуу үй дарыларына кайрылуу керек.
Кош бойлуулуктагы ич катуу
Кош бойлуулук учурунда ич катууга каршы каражаттар үй шартында жасалган башка чаралар натыйжа бербесе гана колдонулушу керек. Мындан тышкары, аны колдонуу кош бойлуулукту коштогон акушердин көрсөтмөсү боюнча гана жүргүзүлүшү керек.
Ошентип, кош бойлуулуктагы ич катууну дарылоо үчүн күнүнө 2 литрдей суу ичүү, мисалы, Бөрүлүү дан эгиндери, капуста, күнжүт, алма же кумар жемиштери сыяктуу булага бай тамактарды жеп, болжол менен 2 ... Күнүнө 3 маал.
Үй шартында дарылоо
Ич катуудан үй шартында дарылоо клетчаткага бай тамактарды ичүү аркылуу жүргүзүлөт, анткени алар ичегинин иштешин жана демек, заңдын чыгышын шарттайт. Ич катуудан үй шартында дарылоонун айрым варианттары - папайянын йогурт жана зыгыр даны менен смузи, кара өрүк жана папайя менен апельсин ширеси. Ич катуудан үй шартында дарыларды кантип даярдайбыз.
Эгерде адам ушул кеңештердин бардыгын аткарып, дагы эле ич катып калса, анда дарыгерлерге кайрылуу сунушталат, анткени андан дагы олуттуу ичеги-карын оорулары болушу мүмкүн.
Ич катканда эмне кылуу керектигин төмөнкү видеону көрүп билиңиз: