Сезондук аллергия: Симптомдор, себептери жана дарылоо
Мазмун
- жалпы көрүнүш
- Сезондук аллергиянын белгилери
- Мезгилдүү аллергиянын себептери
- жаз
- жай
- Fall
- кыш
- Мезгилдүү аллергия диагнозу
- Сезондук аллергияны дарылоо
- четтенүү
- Дарылоо
- Альтернативдүү дарылоо ыкмалары
- Учуп кетүү
жалпы көрүнүш
Белгилүү бир мезгилде пайда болгон аллергия (аллергиялык ринит) көбүнчө чөп ысытмасы деп аталат. Америкалыктардын болжол менен 8 пайызы буга аллергия, астма жана иммунология боюнча Америка академиясынан билдиришти.
Иммундук системаңыз чаңча сыяктуу сырткы аллергенге каршы чыкканда, чөп ысытмасы пайда болот. Аллерген - бул аллергияга жооп кайтаруучу нерсе. Аллергендердин эң көп кездешкендери - шамал менен чаңдалган өсүмдүктөрдөн, мисалы, бак-дарактардан, чөптөрдөн жана отоо чөптөрдөн. Курт-кумурскалар менен чаңдашкан өсүмдүктөрдүн чаңчалары аба аркылуу узак убакыт бою кармалып турушу мүмкүн эмес жана аларда аллергиялык реакция пайда болушу мүмкүн.
Чөп чабуу ысымы чөп чабуу мезгилинен келип чыгат. Тарыхта, бул иш жай айларында болгон, ошол эле учурда көптөгөн адамдар симптомдорду сезишкен.
Кыш мезгилинде мезгилдүү аллергия аз кездешет, бирок жыл бою аллергиялык ринит менен күрөшүүгө болот. Жылдын ар кайсы мезгилинде ар кандай өсүмдүктөр өзүлөрүнүн чаңчаларын чыгарат. Сиздин аллергия триггерлериңизге жана жашаган жериңизге жараша, сиз бир нече мезгилден кийин чөп ысып кетишиңиз мүмкүн. Көктүн же үй жаныбарынын дандендиги сыяктуу имараттын ичиндеги аллергендерге жооп беришиңиз мүмкүн.
Сезондук аллергиянын белгилери
Сезондогу аллергиянын белгилери жеңилден катаалга чейин өзгөрөт. Эң көп кездешкендер:
- чүчкүрүү
- мурду агып кетет
- суюк жана кычыштырган көздөр
- кычыштырган синустар, тамак, кулак каналдары
- кулак тыгыны
- постнасальдык дренаж
Аз белгилерге төмөнкүлөр кирет:
- баш оору
- дем алуу
- кырылдаса
- жөтөл
Чөп ысытмасы бар көптөгөн адамдарда астма бар. Эгерде сизде чөп ысытмасы жана астма бар болсо, мезгилдүү аллергендериңиз астма менен оорушу мүмкүн.
Мезгилдүү аллергиянын себептери
Иммундук системаңыз демейдегиден зыяндуу, зыяндуу деп эсептегенде, чөп ысытмасы пайда болот. Ал затка же аллергенге реакция кылып, кан айланууңузга гистаминдерди жана башка химикаттарды киргизет. Ал химиялык заттар аллергиялык реакциянын белгилерин жаратат.
Чөп чабуунун жалпы сезгичтери ар кандай мезгилде ар башкача болот.
жаз
Бактар жаз мезгилиндеги мезгилдүү аллергияга жооптуу. Кайың түндүк кеңдиктеги эң кеңири тараган кылмышкердин бири, ал жерде чөп ысытмасы бар көптөгөн адамдар анын чаңчаларын кабыл алышат. Түндүк Американын башка аллергендик дарактарына бал карагай, алдер, жылкы каштан, тал жана терек кирет.
жай
Чөп чабуу ысымы жай айларында кадимкидей чөп чабуу мезгилинен келип чыгат. Ал эми жайкы сезондук аллергиянын чыныгы күнөөкөрлөрү - чөптөр, мисалы, редрасс жана тимоте чөптөрү, ошондой эле айрым отоо чөптөр. Американын астма жана аллергия фондунун маалыматы боюнча, чөптөр чөп ысытма оорусу бар адамдар үчүн эң көп кездешет.
Fall
Күз - жыртык мезгил. Рагвиддин тукуму Ambrosia, ал дүйнө жүзү боюнча 40тан ашык түрүн камтыйт. Алардын көпчүлүгү Түндүк жана Түштүк Американын мелүүн аймактарында өсөт. Алар башкаруу кыйынга турган инвазив өсүмдүктөр. Алардын чаңчалары - аллергиянын өтө кеңири таралган түрү, ал эми аллергия белгилери айрыкча катуу болушу мүмкүн.
Күзүндө чаңчаларын таштаган башка өсүмдүктөргө чалкан, кружка, ат кулак, май тооктору жана бак-дарактар кирет.
кыш
Кыш мезгилинде сырткы аллергендердин көпчүлүгү уйкуга кетишет. Натыйжада, суук аба ырайы чөп ысытмасы менен ооруган көптөгөн адамдарга жеңилдик берет. Бирок бул дагы көп адамдар үйдө убакыт өткөрүп жаткандыгын билдирет. Эгер сиз мезгилдүү аллергияга кабылсаңыз, көчөттөр, үй жаныбарларын тазалоо, чаң кенелери же таракандар сыяктуу имараттын ичиндеги аллергендерге да реакция кылышыңыз мүмкүн.
Ичиңиздеги аллергендерди сырткы чаңдан караганда, айлана-чөйрөңүздөн алып салуу оңоюраак. Жалпы үй аллергендеринен арылтуу боюнча бир нече кеңеш:
- Төшөктөрдү жумасына жок дегенде бир жолу ысык суу менен жууп алыңыз.
- Керебеттериңизди жана жаздыктарыңызды аллергенге каршы жабуу менен жаап коюңуз.
- Килемдер жана эмеректерден арылыңыз.
- Төшөк оюнчуктарды балдарыңыздын уктоочу бөлүгүнөн чыгарып салыңыз.
- Көгөрүп, зыянкечтердин гүлдөшүнө жардам бере турган суунун агып кетишин жана суудагы зыянды тазалаңыз.
- Көгөрүп кеткен беттерди жана нымдап кетүүчү жерлерди, саз муздаткычтарды, кондиционерлерди жана муздаткычтарды кошо тазалаңыз.
- Нымдуулукту азайтуу үчүн суусуздандыргычты колдонуңуз.
Мезгилдүү аллергия диагнозу
Башка аллергияларга караганда, адатта, чөп ысыганын диагноз коюу оңой.Эгерде жылдын ал мезгилинде гана пайда болгон аллергия белгилери болсо, анда ал мезгилдүү аллергиялык риниттин белгиси. Дарыгер диагноз коюу үчүн кулагыңызды, мурунуңузду жана кекиртегиңизди текшерип көрүшү мүмкүн.
Аллергияны текшерүү, адатта, кереги жок. Аллергиялык ринитти кандай дарыласаңыз да, аллергиялык ринитти дарылоо бирдей болот.
Сезондук аллергияны дарылоо
Чөп ысытмага жана жыл бою аллергиялык ринитке каршы эң жакшы дары бул сиз үчүн белгилерди пайда кылган аллергендердин алдын алуу. Дары-дармектер чөп ысыганын белгилерин дарылоо үчүн да колдонулат. Айрым адамдар дагы башка ыкмаларды колдонушат.
четтенүү
Сезондук аллергендерге жол бербөө үчүн чараларды көрүңүз. Мисалы, HEPA чыпкасы бар кондиционерди колдонуп, үйүңүздү жай мезгилинде шыптын желдеткичтерине эмес, муздаткыңыз. Тозаңдардын божомолун жергиликтүү аба ырайы тармагыңыздан текшерип, чаңча көп болгондо үйдөн чыкпаңыз. Чөп чабууңуз активдүү болгон мезгилде:
- терезелериңди жап
- сыртта убакытты чектөө
- Сыртта жүргөндө чаң маскасын кийип көрүңүз, айрыкча шамалдуу күндөрдө
Чөптүн ысып кетишинин белгилерин күчөтүүчү тамеки тартуудан сак болуу керек.
Дарылоо
Аллергендериңизден кача албасаңыз, башка дарылоо ыкмалары бар, анын ичинде:
- анти-антигистаминдер жана антигистаминдер, мисалы цетиризин (Zyrtec) жана ацетаминофен, дифенгидрамин жана фенилефринди камтыган бириктирилген дары-дармектер.
- мурундун дары-дармектер, мисалы, стероиддик мурундун спрейлери
Оор учурларда, дарыгериңиз аллергияга каршы атууларды сунушташы мүмкүн. Бул иммунотерапиянын бир түрү, ал иммундук тутумуңузду аллергендерге алсыздандырат.
Кээ бир аллергия дарыларынын уйкусуроо, баш айлануу жана башаламандык сыяктуу жагымсыз таасирлери болушу мүмкүн.
Интернеттен биржадан тышкаркы деконгастанттарды жана антигистаминдерди сатып алыңыз.
Альтернативдүү дарылоо ыкмалары
Чөп ысытуусун альтернативдүү дарылоо боюнча бир нече изилдөө жүргүзүлгөн. Кээ бир адамдар төмөнкү альтернативдүү дарылоолор жеңилдеп калышы мүмкүн деп эсептешет:
- кверцетин, флавоноид, жашылча-жемиштерге түс берет
- Lactobacillus acidophilus, йогурттогу "достук" бактериялар
- спирулина, көк-жашыл балырлардын бир түрү
- витамин С, бул антигистаминдик касиетке ээ
Бул альтернативдүү дарылоонун натыйжалуу болорун билүү үчүн көбүрөөк изилдөө талап кылынат.
Учуп кетүү
Сезондук аллергиянын белгилери ыңгайсыз болушу мүмкүн. Эгерде сизде мезгилдүү аллергия бар деп шектенсеңиз, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Алар сиздин симптомдоруңуздун себебин аныктоого жана дарылоонун планын түзүүгө жардам берет. Алар сизди аллергияга каршы иш-аракеттериңизден оолак болууга чара көрүүгө үндөйт. Алар ошондой эле рецептсиз же рецептсиз дарыларды сунушташы мүмкүн.