Автор: Annie Hansen
Жаратылган Күнү: 27 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 18 Ноябрь 2024
Anonim
Йога менен унчукпаган дисконун жалпылыгы бар - Жашоо
Йога менен унчукпаган дисконун жалпылыгы бар - Жашоо

Мазмун

Йога жөнүндө ойлонгондо, балким, тынчтык, тынчтык жана медитация идеялары эске түшөт. Бирок унчукпай дарактан ылдый карай итке агып жаткан 100 адамдан турган деңизди көрүү бул дзен түшүнүгүн жаңы деңгээлге чыгарат. Кулакчынга салынып, эч ким укпаган музыкага өтүп, Sound Off классындагы йогилер күндүн синхрондуу учурашууларын аткарышат, алар таң калтыруучу хореографияга окшош.

2011-жылы жөнөкөй гарнитура компаниясынан баштап, Castel Valere-Couturier тарабынан түзүлгөн Sound Off Experience, айланадагы ызы-чуусуз музыкалык тажрыйба тартуулоону каалаган партиялар жана жайлар үчүн продукт катары башталган. Бирок 2014-жылы Валере-Кутурье Гонконгдогу музыка фестивалынын "тынч" бөлүгүндө йогдорго наушниктерин сунуштагандан кийин, бул көңүл бурулган. Жандуу музыканын жана этаптардын ортосунда, алар ийилген, тең салмактуу жана чоюлган кезде обочолонгон музыкалык тажрыйбага ээ болушту. Бул хит болду жана Кытай "унчукпаган йога" үчүн биринчи базар болуп калды.

"Биз салттуу йога практикасын урматтаганыбыз маанилүү болчу" дейт Валере-Кутурье. "Музыка аны бий кечесине айландыруунун ордуна, практиканы өркүндөтүү болуп саналат. Кантсе да, биз Jay Z, Beyoncé же Rihanna ырларын" Work, work, work "деп класстын ортосуна түшүрбөйбүз. "


2015-жылдын февраль айында Sound Off өзүнүн АКШдагы дебютун Нью-Йорк шаарында жасады - Манхэттендин борборундагы South Street Seaport конушунда орнотулган үйлүлүүчү кубдун ичинде. Бул Valere-Couturier кулпулай турган жалгыз мейкиндик болчу. "Биз адамдарга сүрөттөрдү көрсөткөндө, алар бул өтө жинди деп ойлошту" дейт ал. "Унчукпаган йога" жөнүндө ким кандай ойлосо да, көп өтпөй ал хитке айланып, класстар тез эле сатылып кетти. Азыр ондогон сабактар ​​ай сайын Нью -Йорктун, Флорида, Колорадо, Калифорния, Айова жана дүйнө жүзү боюнча ар кандай жерлерде өткөрүлөт.

"Мен ар кандай курактагы жана бардык деңгээлдеги адамдардын тегерегине карабай, мугалимди укпаганы үчүн же башкалардын ойлору жөнүндө тынчсызданбастан катыша аларын жакшы көрөм", - деди йога боюнча инструктор Мередит Кэмерон, ага практикасы жол берген дүйнө жүзү боюнча үйрөтүү үчүн. "Мен бүт бөлмөнүн энергиясынын тынчтык курмандыгына айланып баратканын көрүп турам, жана студенттер кооз йога позаларын жасоого анча кызыкпайт окшойт" дейт ал Sound Off-Incorporated класстары жөнүндө.


Кэмерон йогилердин Sound Off сабагынан ала турган эң чоң бонусу деп ишенет, алар сырткы ызы -чууга алаксыбастан, өз практикасына тереңирээк кире алышат. "Бүт тажрыйбада чоң тынччылык бар", - дейт ал. "Үндү өчүрүү чындап эле акыл-эсиңизди тынчтандырат жана сиз тынчтык сезимин табасыз. Ушуну менен сиз чындап эле өпкөңүзгө туташасыз деп ишенем, бул оюнду өзгөртөт. Ал нерв системасын тынчтандырат жана сезимдериңизди көтөрүүгө мүмкүндүк берет. "

Көпчүлүк сабактар ​​30дан 100гө чейин кишилерди камтыйт, бирок эң чоң Sound Off ушул жылдын октябрь айында Австралиянын Сидней шаарында өтөт, анда 1200 йоги катышуусу күтүлүүдө. Валере-Кутюрье Вашингтондогу Конгресс китепканасында, Нью-Йорктогу вертолетто жана Колорадо тоолорунда сабактарды өткөргөн. Эпикалык тажрыйбаларды эске албаганда, класстарды жергиликтүү студиядан же чоң сырткы мейкиндиктен да таба аласыз, анткени Sound Off тажрыйбасында сиз үнүңүздү башкарасыз жана тренажер залында же ачык талаада позаларды кыйкырган инструктор жок. . "Унчукпаган йога" сиз үчүн жана башка йогилер үчүн, жанынан өтүп бара жаткандардын баары үчүн тынч.


Үчүн карап чыгуу

Advertising

Карап Көр

Ботулизм менен балдын ортосунда кандай байланыш бар?

Ботулизм менен балдын ортосунда кандай байланыш бар?

Бал миңдеген жылдар бою тамак-аш жана дары катары колдонулуп келген жана бекеринен эмес. Изилдөөлөр кант диабети сыяктуу ар кандай ооруларды жеңүүгө жардам берет деп божомолдоп гана койбостон, анын ан...
Жүрөк кризисинен кийин сизге керектүү колдоо табуунун 5 стратегиясы

Жүрөк кризисинен кийин сизге керектүү колдоо табуунун 5 стратегиясы

Ден-соолукка травмалуу инфаркт сыяктуу эмоциялык жана физикалык таасир тийгизиши мүмкүн. Көбүнчө, инфарктка кабылган адамдар көңүлүн ден-соолугун калыбына келтирүүгө, ал эми психикалык саламаттыктын м...