Унчукпаган инсультту кантип таанууга болот?

Мазмун

• Инсульт болуп, аны билбешиңиз мүмкүнбү?
• Бул алардын анча коркунучтуу эмес дегенди билдиреби?
• Унчукпаган сокку эмнеси менен айырмаланат?
• Унчукпай сокку
• себептери
• Белгилери
• Duration
• Министроаксия (TIA)
• себептери
• Белгилери
• Duration
• Ишемиялык инсульт
• себептери
• Белгилери
• Duration
• Геморрагиялык инсульт
• себептери
• Белгилери
• Duration
• Эгер сизде бар болсо, кантип айта аласыз?
• Сиз зыянды кайтара аласызбы?
• Сиз таанып-билүү маселелерин чече аласызбы?
• Унчукпаган соккулардын алдын аласызбы?
• Мен доктурга көрүнүшүм керекпи?
• Жыйынтык

Инсульт болуп, аны билбешиңиз мүмкүнбү?

Ооба. Сиз "унчукпай" мээге чалсаңыз болот, же сиз аны толугу менен билбейсиз же эстей албайсыз.

Инсульт жөнүндө ойлонгондо, биз көп сүйлөгөндө, бетибизди же денемди кыймылдатып, кыймылдабай калуу сыяктуу белгилерди эстейбиз. Бирок үнсүз соккулар мындай белгилерди көрсөтпөйт. Чындыгында, үнсүз соккулар эч кандай белгилерди көрсөтпөйт.

Ишемиялык соккулар сыяктуу, мээңиздин бир бөлүгүнө кан жеткирилгенде, мээңизди кычкылтектен ажыратып, мээ клеткаларына зыян келтиргенде, үнсүз соккулар пайда болот.

Бирок унчукпаган соккунун табиятын билүү кыйын. Себеби унчукпай инсульт сүйлөө же кыймылдоо сыяктуу көрүнгөн функцияларды башкарбаган мээңиздин бир бөлүгүнүн кан менен камсыз болушун үзгүлтүккө учуратат, ошондуктан сиз инсульт болгонун эч качан билбей каласыз.

Көпчүлүктүн мээсинин унчукпай инсульт алгандыгын аныктоо ыкмасы - башка абалды MRI же КТ текшергенде, дарыгерлер мээнин кичинекей жерлери жабыркаганын байкашкан.

Бул алардын анча коркунучтуу эмес дегенди билдиреби?

Унчукпастан инсульт болгонун билбегендиктен, зыян анча-мынча болбойт дегенди билдирбейт.

Үнсүз соккулар көбүнчө мээнин кичинекей жерине гана таасир этет, бирок зыян топтолгон. Эгер бир нече жолу унчукпай соккуларыңыз болсо, анда сиз неврологиялык белгилерди байкай башташыңыз мүмкүн. Мисалы, сиз бир нерсени эстей албай кыйналгандырсыз же көңүлүңүздү топтой албай кыйналгандырсыз.

Америкалык Штрих Ассоциациясынын айтымында, унчукпаган инсульттар келечекте симптоматикалык инсультка чалдыгуу коркунучун жогорулатат.

Окумуштуулар бир нече убактан бери унчукпаган соккулар көп кездешет. 2003-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө көрсөткөндөй, 70 жаштан ашкан адамдардын үчтөн бири жок дегенде бир жолу инсульт алган.

Жакында эле, изилдөөчүлөр бир нече унчукпай соккулар көп инфаркттык деменция деп аталган кан тамырлардын деменциясынын коркунучун туудурарын тастыкташты. Кливленд клиникасынын дарыгерлери көп инфаркттык деменциянын белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• эс көйгөйлөрү
• ылайыксыз учурларда күлүү же ыйлоо сыяктуу эмоционалдык маселелер
• сиздин жашооңуздагы өзгөрүүлөр
• сага тааныш болушу керек жерлерде жоголуп кетүү
• чечим кабыл алууда кыйынчылык
• ичегинин жана табарсыктын контролун жоготуу

Унчукпаган сокку эмнеси менен айырмаланат?

Тынчтык менен жасалган соккулар башка инсульттардан, анын ичинде минималдуу инсульттардан, ишемиялык жана геморрагиялык инсульттардан айырмаланат. Бул жерде бөлүштүрүү бар:

Унчукпай сокку

себептери

• уюган кан
• жогорку кан басымы
• тарылган артериялар
• жогорку холестерол
• диабет

Белгилери

• белгилери байкалбайт

Duration

• зыян туруктуу жана таасири топтолушу мүмкүн

Министроаксия (TIA)

себептери

• уюган кан
• жогорку кан басымы
• тарылган артериялар
• жогорку холестерол
• диабет

Белгилери

• басуу кыйынчылык
• бир көзгө сокурдук же көрүү чөйрөңүздү кыскартат
• капыстан, катуу баш оору
• баш айлануу
• тартипсиздик

Duration

• белгилер 24 сааттан аз убакытка созулат
• белгилери келечекте чоң соккуларга алып келиши мүмкүн

Ишемиялык инсульт

себептери

• уюган кан
• жогорку кан басымы
• тарылган артериялар
• жогорку холестерол
• диабет

Белгилери

• колдор, буттар же бет алсыздыгы
• сүйлөө кыйынчылыктары
• басуу кыйынчылык
• бир көзгө сокурдук же көрүү чөйрөңүздү кыскартат
• капыстан, катуу баш оору
• баш айлануу
• тартипсиздик

Duration

• белгилер 24 сааттан ашык созулат
• белгилери убагында чечилиши же туруктуу майып болуп калышы мүмкүн

Геморрагиялык инсульт

себептери

• жогорку кан басымынан улам мээңизде кан агат
• баңги заттарды колдонуу
• калыстык эмес
• Aneurysm

Белгилери

• колдор, буттар же бет алсыздыгы
• сүйлөө кыйынчылыктары
• басуу кыйынчылык
• бир көзгө сокурдук же көрүү чөйрөңүздү кыскартат
• капыстан, катуу баш оору
• баш айлануу
• тартипсиздик

Duration

• белгилер 24 сааттан ашык созулат
• белгилери убагында чечилиши же туруктуу майып болуп калышы мүмкүн

Эгер сизде бар болсо, кантип айта аласыз?

Эгер сизде мээңиздин CT же анМРИ бар болсо, сүрөттө ак тактар ​​же мээ клеткалары иштебей калган жерлер пайда болот. Ошентип, дарыгерлер унчукпай инсульт алгандыгыңызды билишет.

Башка белгилер ушунчалык тымызын болгондуктан, алар карылыктын белгилери үчүн жаңылышат, мисалы:

• баланстык көйгөйлөр
• тез-тез кулайт
• зааранын агышы
• маанайын өзгөртүү
• ой жүгүртүү жөндөмү төмөндөгөн

Сиз зыянды кайтара аласызбы?

Кычкылтек жетишпегендиктен мээ клеткаларына келтирилген туруктуу зыяндын ордун толтурууга болбойт.

Бирок, айрым учурларда, мээңиздин ден-соолугу бузулган жерлер аткарган функцияларды аткарышы мүмкүн. Акыры, унчукпаган соккулар улана берсе, мээңиздин ордун толтуруу жөндөмү төмөндөйт.

Сиз таанып-билүү маселелерин чече аласызбы?

Улуттук неврологиялык бузулуулар жана инсульт институтунун айтымында, калыбына келтирүү терапиясы инсульттун айынан айрым жөндөмдөрүн жоготкон адамдарга жардам берет. Кайра иштөөгө жардам бере турган адистер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• физиотерапевт
• дефектологдор
• кымыз
• психологдор

Айрым дарыгерлер Альцгеймердин дары-дармектерин тамырлардын деменциясы менен ооруган адамдарга жазып беришет, бирок дары-дармектер бул бейтаптарга жардам бере тургандыгы жөнүндө далилдер жок.

Унчукпаган соккулар сиздин таанып-билүү жөндөмүңүздү начарлатса, эс тутумуңузга жардам берүү үчүн көптөгөн майда жана пайдалуу нерселер бар. Бул кадамдарды байкап көрүңүз:

• Күндүн белгилүү бир убагында белгилүү бир тапшырмаларды аткарууга көнүгүү жасаңыз.
• Дары-дармектер жана ачкычтар сыяктуу керектүү буюмдарды күн сайын бир жерге коюуну адат кылып алыңыз.
• Сизге татаал тапшырмаларга кадамдарды эстөөгө жардам берүү үчүн иш тизмелерин жана нускама тизмелерин жасаңыз.
• Дарыларды көзөмөлдөп турууга жардам берүү үчүн таблетка кутучасын колдонуңуз.
• Эсептериңиздин түздөн-түз төлөмдөрүн орнотуңуз, андыктан мөөнөтүңүздү эстеп калбаңыз.
• Чеберчилигиңизди чыңдоо үчүн эс тутум оюндарын ойноңуз.

Унчукпаган соккулардын алдын аласызбы?

Ооба. Унчукпай инсульт табуу кыйынга турса да, мээбиздин жабыр тарткан жерлерин калыбына келтирүү кыйыныраак болсо да, биринчиден, мындай окуяны болтурбай коюу оңой.

Бүгүн баштай турган айрым алдын-алуу иштери:

• Кан басымын көзөмөлдө. Изилдөөчүлөрдүн айтымында, кан басымы жогорулап, унчукпай инсульт алуу коркунучу жогорулайт.
• Exercise. 2011-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө көрсөткөндөй, жумасына беш күнгө созулган 30 мүнөттүк орточо көнүгүү сиздин унчукпай инсульт алуу мүмкүнчүлүгүңүздү 40 пайызга чейин азайтат. Эгер сиз физикалык жактан жигердүү болсоңуз, отурукташканга караганда, инсультка байланыштуу аз кыйынчылыктар жана жакшыраак натыйжалар болот.
• Тузду кыскартуу. Американын Инсульт Ассоциациясы сиздин кан басымыңызды төмөндөтүп, инсультка чалдыгуу коркунучуңузду азайтуу үчүн натрий керектөөнү кыскартууну сунуштайт. Ошондой эле сиз чачкан туз эмес: Натрийди керектегениңиздин 70 пайызы тоңдурулган жана алдын-ала пакеттелген тамактарда болот.
• Өз салмагыңызды башкарыңыз. 18,5 ден 24,9га чейин дене салмагынын индекси нормалдуу деп эсептелет.
• Холестерол деңгээлиңизди төмөндөтүңүз. Инсульт коркунучун азайтуу үчүн, жалпы холестерол деңгээли 200 мг / дл төмөн болушу керек. Сиздин HDL (жакшы) холестеролуңуз 60 мг / дл же андан жогору болушу керек. LDL (жаман) холестеролуңуз 100 мг / дл астында болушу керек.
• Тамеки тартуу адатыңызды белгилеңиз. Эгерде сиз дагы эле тамеки тартсаңыз, тамекини таштап, инсульт тобокелдигин азайта аласыз. Тамеки тартуу жүрөк ооруларына жана инсультка чалдыгуу коркунучу жогору.
• Диеталык суусундуктар арык. Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөөдө жасалма таттуу суусундуктарды ичүү деменцияны жана инсультка чалдыгуу коркунучун күчөтүшү мүмкүн экендиги белгиленди.
• Жемиштериңизди жегиле. Күн сайын беш же андан көп жемиш жана жашылча жемиштеринен ичип туруңуз.
• Диабетти текшерип туруңуз. Диабет инсульттун тобокелдик фактору.

Мен доктурга көрүнүшүм керекпи?

Инсульт коркунучтуу медициналык окуя. Эгерде сиз инсульттун кандайдыр бир белгилерин байкасаңыз, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.

Эгерде сизде инсульт белгилери байкалбаса, бирок унчукпай инсульт коркунучу бар болсо, доктуруңузга кайрылыңыз. Алар сизге тобокелдик факторун азайтуу жана инсульттун алдын алуу планын иштеп чыгууга жардам берет.

Жыйынтык

Унчукпаган инсульттун белгилери байкалбайт, бирок мээңизге зыян келтириши мүмкүн.

Кадимки ишемиялык соккулар сыяктуу, мээдеги кичинекей аймакка кан жеткирилгенде, мээ клеткаларына зыян келтиргенде, үнсүз соккулар пайда болот. Үнсүз соккулар мээниң ден-соолугуна жана физикалык жана акыл-эс жөндөмдөрүңө таасирин тийгизет.

Инсультка кабылуу коркунучуңузду төмөнкүдөн төмөндөтсөңүз болот:

• ишке ашыруу
• ден-соолукка пайдалуу тамактарды жеш
• салмагын башкаруу
• холестерол деңгээлин төмөндөтүү максаттуу диапазондо болот
• туз ичүүнү чектөө

Эгерде сиз унчукпаган соккулардан тынчсызданып жатсаңыз, доктуруңуз менен сүйлөшүп, алардын алдын алуу үчүн кандай өзгөрүүлөрдү жасасаңыз болот.