Таш синдром деген эмне, белгилери жана дарылоо ыкмасы кандай

Мазмун

• Таш синдромунун белгилери
• Дарылоо кандай болушу керек
• Калыбына келтирүү убагы
• Кантип алдын алса болот

Таш таштуу синдром - бул музоо булчуңунун созулуусу менен мүнөздөлгөн кырдаал, бул дененин тамандагы салмакты көтөрүүдөгү кыйынчылык же тамандын түпкүрүндө жана музоонун катуу жана катуу оорушу сыяктуу белгилердин пайда болушуна алып келет, бул негизинен байкалат. мисалы, чуркоо сыяктуу катуу физикалык көнүгүүлөрдү жасоо.

Булчуңдарды сунуп жаткан катуу ооруну басуу үчүн, токтоосуз ишти токтотуп, ооруп жаткан бутту диванга же керебетке жаздыктын үстүнө жаткырып коюу керек. Оорунун так жерине муз идишин коюу сунушталат, анын иштөөсү болжол менен 20 мүнөткө созулат, бирок терини күйгүзбөө керек. Бирок, бир нече күндөн кийин оору басаңдабаса, анда дарыгерге же физиотерапевтке кайрылып, эң ылайыктуу дарылоо көрсөтүлүшү керек.

Таш синдромунун белгилери

Таштанган синдромдун белгилери, адатта, музоо булчуңун сунуп, жогорку интенсивдүү көнүгүү учурунда пайда болот, негизги белгилери:

• Музоо, күчтүү жана күтүлбөгөн жерден оору;
• Музоо таш менен урулганын сезүү;
• Оору болгон жерде гематоманын пайда болушу (кочкул кызыл из);
• Тамандын же инстептин дене салмагын көтөрүүдө кыйынчылык;
• Жабыркаган жердин катууланышы;
• Оору жана гематома болгон жерде "топ" же шишик пайда болушу мүмкүн.

Оору ушунчалык катуу болгондуктан, адам өзүнүн көнүгүүсүн уланта албай, жергиликтүү ыңгайсыздыктан улам токтоп, басканга да кыйын болуп калат. Гематоманын болушу булчуңдардын жалпы таралышына караганда оорураак болуп, кан тамырлардын жарылышын көрсөтөт.

Таш синдрому эң көп жабыркаган жер - бул буттун картошка аймагында жайгашкан буттун ортоңку бөлүгүндө жана анын тарамышында жайгашкан ортоңку гастроцнемия булчуңунун ортосундагы жолугушуу.

Дарылоо кандай болушу керек

Алгач таш синдромун дарылоо жайда 20 мүнөттөй эс алуу жана музду колдонуу менен гана жүргүзүлөт. Бирок, оору туруктуу болуп, убакыттын өтүшү менен жакшырбаса, созулгандыгын тастыктоо үчүн ортопедге кайрылуу керек.

Ошентип, дарыгер эс алгандан тышкары, тизеге бекитилген таяк менен балдак булчуңдарынын кыймылын алдын алуу үчүн жана кээ бир физиотерапия сабактарын өткөрүүдөн тышкары, сезгенүүгө каршы жана булчуңдуу релаксанттарды колдонууну көрсөтүшү мүмкүн. ооруну басуу жана булчуңдардын иштешин жакшыртуу. Физиотерапиялык дарылоону төмөнкүдөй чаралар менен жасоого болот:

• Жаракат алгандан кийин 48 саатка чейин муздуу суу, муз пакеттери же криофлоу менен криотерапия;
• Ысык суу же инфракызыл каптар менен термотерапияны колдонуу;
• УЗИ, TENS жана лазер сыяктуу аппараттар;
• Пассивдүү жана андан кийин активдүү сунуу көнүгүүлөрү;
• Булчуңдарды чыңдоо жана проприоциепция көнүгүүлөрү.

Булчуңдарды калыбына келтирүү, адатта, жаракат алгандан 10 күндөн кийин башталат, бирок сезгенүүнү азайтуу менен, бул калыбына келтирүү эртерээк башталат. Сунуу алгач жумшак ыкма менен жүргүзүлүшү керек жана терапиялык массаж фиброзду жоюуга, "шишикти" жана ооруну азайтууга жардам берет. Булчуңдарды чыңдоо көнүгүүлөрү жана проприоцепция калыбына келүүнүн акыркы баскычы үчүн көрсөтүлөт жана булчуңдун ден-соолугу чың, күчтүү жана дене тарбия көнүгүүлөрүнө кайтып келиши үчүн, аны жасоо керек.

Калыбына келтирүү убагы

Таш синдромунун калыбына келүү убактысы созулуштун оордугуна жараша 2 жумадан 1 жылга чейин өзгөрүлөт:

• 1-класс- Жеңил булчуң штаммы: 2 жума
• 2-класс - Булчуңдарды орточо сунуу: 8 жумадан 10 жумага чейин;
• 3-класс - булчуңдардын жарылышы: 6 айдан 1 жашка чейин.

УЗИ же магниттик-резонанстык экзаменде адам канчалык деңгээлде тартылып калгандыгы көрсөтүлөт.

Кантип алдын алса болот

Салыштырмалуу көп кездешкен булчуң штаммынын кайталанышынын алдын алуу үчүн, биринчи жаракат эмнеден келип чыккандыгын иликтөө керек. Айрым жалпы себептер - ашыкча машыгуу жана кыска тыныгуу убактысы, булчуңдардын ордун толтуруу, ийкемдүүлүктүн жоктугу жана кадамдын түрү, аны физикалык терапия менен аныктап, дарылоого болот.

Биринчи чоюлгандан кийин, сайма булчуң талчалары булалуу ткандардын көрүнүшү менен айырмаланат, айыгуу үчүн маанилүү, бирок бул булчуң талчаларынын толук жайылышына тоскоол болот, ийкемдүүлүктү бузат, жаңы жаракаттарды пайда кылат. Фиброзду физиотерапия сеанстары менен деле чечсе болот.