Чек ара: бул эмне жана симптомдорду кантип аныктоо керек

Мазмун

• Чек ара синдромунун мүнөздөмөлөрү
• Диагноз кандайча коюлат
• Чек арадагы онлайн тест
• Чек аранын өнүгүү коркунучу жөнүндө билүү
• Синдромдун себептери жана кесепеттери
• Дарылоо кандай жүргүзүлөт

Чек ара синдрому, ошондой эле чек ара мүнөзүнүн бузулушу деп аталат, маанайдын чукул өзгөрүшү, достору таштап кетүүдөн коркуу жана мисалы, акчаны көзөмөлдөбөстөн же мажбурлап тамактануу сыяктуу ыксыз аракеттер.

Адатта, Чек ара синдрому менен ооруган адамдар туруктуу болгон учурлары болот, алар ачуулануу, депрессия жана тынчсыздануу эпизоддору менен кезектешип, көзөмөлсүз жүрүм-турумун көрсөтүшөт. Бул белгилер өспүрүм кезинде байкала баштайт жана эрте бойго жеткенде тез-тез байкала баштайт.

Бул синдромду кээде шизофрения же биполярдык бузулуу сыяктуу оорулар менен чаташтырышат, бирок эмоциялардын узактыгы жана интенсивдүүлүгү ар башка жана туура диагнозду билип, тиешелүү дарылоону баштоо үчүн психиатр же психолог тарабынан баалануусу зарыл.

Чек ара синдромунун мүнөздөмөлөрү

Чек ара синдрому менен ооруган адамдардын мүнөздүү мүнөздөмөлөрү:

• Көңүлдүн бир нече саатка же бир нече күнгө созулушу мүмкүн, ачуулануу, депрессия жана тынчсыздануу учурларынын ар кандай болушу;
• Кыжырдануу жана агрессивдүүлүктү козгой турган тынчсыздануу;
• Таштап кетүүдөн коркуу достору жана үй-бүлөсү менен;
• Мамилелердин туруксуздугу, алыстыкка алып келиши мүмкүн;
• Импульсивдүүлүк жана кумар оюндарына берилүү, акчанын көзөмөлсүз чыгымдалышы, тамак-ашты ашыкча колдонуу, заттарды колдонуу жана кээ бир учурларда эрежелерди же мыйзамдарды сактабоо;
• Суициддик ойлор жана коркутуулар;
• Коопсуздукөзүнө жана башкаларга;
• Сынды кабыл алуу кыйын;
• Жалгыздыкты сезүү жана ички боштук.

Мындай бузулууларга чалдыккан адамдар эмоциялар өз көзөмөлүнөн чыгып кетет деп коркушат, анткени көбүрөөк стрессте акылсыздыкка баруу тенденциясын көрсөтүп, башкаларга туруктуу болушат.

Айрым олуттуу учурларда, ички жан дүйнөңүздөгү аябагандай сезимден улам, өзүн-өзү жабыркатып, ал тургай суицидге барышы мүмкүн. Белгилери жөнүндө көбүрөөк маалыматты төмөнкү жерден табыңыз: бул чек ара синдрому экендигин билип алыңыз.

Диагноз кандайча коюлат

Бул оорунун диагнозу пациент билдирген жана психолог же психиатр байкаган жүрүм-турумду сүрөттөө жолу менен коюлат.

Мындан тышкары, берилген симптомдорду түшүндүрө турган башка ооруларды четтетүү үчүн физиологиялык анализдерди, мисалы, канды эсептөө жана серологияны жүргүзүү керек.

Чек арадагы онлайн тест

Сизде ушул синдром болушу мүмкүнбү же жокпу, билүү үчүн тестти сынап көрүңүз:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12

Чек аранын өнүгүү коркунучу жөнүндө билүү

Тестти баштаңыз Мен дээрлик ар дайым өзүмдү "бош" сезем.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Мен төмөнкү иш-аракеттердин бирин көп жасайм: Мен кооптуу унаа айдайм, кооптуу жыныстык катнашта болом, алкоголдук ичимдиктерди кыянаттык менен пайдаланам же баңги заттарды колдоном.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Кээде, стресске кабылганда - айрыкча, кимдир бирөө мени таштап кеткенде, мен өтө параноид (o) болуп калам.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Мен көп учурда адамдардан өтө көп нерсени күтөм.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Кээде ачууланып, аябай какшыктап, ачууланып, ачуумду баса албай кыйналып жатам.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Менин өмүрүмө коркунуч келтирген өзүмө зыян келтирүү, өзүнө зыян келтирүү же өзүн-өзү өлтүрүү ойлору бар.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Менин максаттарым каалаган убакта өзгөрүшү мүмкүн, ошондой эле өзүмдү жана башкаларды көрүүм.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Башкалар мени таштап кетишинен же мени таштап кетишинен корком, ошондуктан бул таштоодон алыс болуш үчүн аябай аракет кылам.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Менин маанайым бир сааттан экинчи саатка толугу менен өзгөрөт.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Башкаларга, айрыкча мен үчүн маанилүү көзкараштарым каалаган убакта өзгөрүшү мүмкүн.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Менин сүйүү мамилелеримдин көпчүлүгү өтө катуу болгон, бирок туруктуу эмес деп айтат элем.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Учурда жашоомдо мектепке барууга, иштөөгө же досторумдун жанында болууга тоскоол болгон көйгөйлөр бар.

• Мен толугу менен кошулам
• макулмун
• Макул да эмес, макул да эмесмин
• Мен макул эмесмин
• Такыр макул эмесмин

Мурунку кийинки

Синдромдун себептери жана кесепеттери

Чек арадагы инсандын бузулушунун себептери азырынча так аныктала элек, бирок айрым иликтөөлөргө караганда, бул генетикалык бейімділіктен, мээдеги өзгөрүүлөрдөн, айрыкча импульстарды жана эмоцияларды башкаруучу жооптуу мээнин аймактарынан, же жок дегенде бирөө тарабынан пайда болушу мүмкүн жакын тууганында мындай бузулуу бар.

Чек ара синдрому үй-бүлөлүк жана достук байланыштарды жоготууга алып келиши мүмкүн, бул материалдык кыйынчылыктардан жана жумуш ордунда калуудан тышкары, жалгыздыкты жаратат. Маанайдын өзгөрүшүнө байланыштуу ушул факторлордун бардыгы суициддик аракеттерге алып келиши мүмкүн.

Дарылоо кандай жүргүзүлөт

Чек ара синдромун дарылоону психотерапия сабактарынан баштоо керек, аны жекече же топ менен жүргүзсө болот. Колдонулган психотерапиянын түрлөрү адатта диалектикалык жүрүм-турум терапиясы болуп саналат, аны көбүнчө суицидге аракет кылган адамдар колдонушат же когнитивдик-жүрүм-турумдук терапия колдонушат, бул маанай менен тынчсыздануунун ортосундагы маанайды бир топ төмөндөтөт.

Мындан тышкары, дары-дармектер менен дарылоону сунушташса болот, бирок терс таасирлеринен улам дарылоонун биринчи формасы болбосо дагы, айрым белгилерди дарылоого жардам берет. Адатта, сунуш кылынган каражаттарга антидепрессанттар, маанайды турукташтыруучу жана транквилизаторлор кирет, аларды ар дайым психиатр жазып бериши керек.

Бул дарылоо пациенттин көзөмөлдө болушу үчүн өтө маанилүү, бирок ал адамдын чыдамкайлыгын жана эрктүүлүгүн талап кылат.