7 негизги фибромиалгиянын белгилери, себептери жана диагнозу
Мазмун
Фибромиалгиянын негизги белгиси - денедеги оору, ал адатта белинде жана мойнунда күчөп, кеминде 3 айга созулат. Фибромиалгиянын себептери дагы деле болсо белгисиз, бирок 35-50 жаштагы аялдарда көп кездешет жана физикалык күч, эмоционалдык стресс же суук тийгенден кийин белгилери күчөп кетиши мүмкүн.
Дене ооруларынан тышкары, адатта, фибромиалгияда кездешүүчү башка белгилер:
- Сезимталдык күчөгөндүктөн, тийгенде катуу оору;
- Тез-тез чарчоо;
- Уйкунун бузулушу;
- Булчуңдардын катуулугу, айрыкча ойгонгондо;
- Эстутум жана концентрация көйгөйлөрү;
- Колу-бутуңуздун үшүп кетиши;
- Уктаар алдында буттун тынчы жок сезим.
Мындан тышкары, фибромиалгия менен ооруган кээ бир адамдарда ичеги-карын оорулары пайда болгон ичеги-карын оорулары пайда болушу мүмкүн, бул ичтин оорушу, ич катуу же диарея менен мүнөздөлөт. Ошондой эле, тынчсыздануу жана депрессия сыяктуу психологиялык өзгөрүүлөр көп кездешет, анткени адам ооруга кабылганда капалануу, үмүтсүздүк жана импотенцияны сезип, көңүл ачкан иш-чараларга кызыгуусун жоготушу мүмкүн.
Кантип аныктоо керек
Фибромиалгия диагнозун жалпы дарыгер же ревматолог тарабынан адам көрсөткөн белгилерге ылайык, ошондой эле ден-соолук тарыхын жана үй-бүлөдөгү фибромиалгиянын тарыхын баалоо керек. Мындан тышкары, физикалык текшерүү жүргүзүлөт, анда фибромиалгиянын оору чекиттери байкалат. Диагнозду тастыктоо үчүн, адам дененин 3төн 6га чейинки ар кандай жерлеринде катуу ооруну же дененин 7 же андан көп жерлеринде 3 айдан кем эмес сезимде болушу керек. Фибромиалгиянын кандай оору чекиттери бар экендигин караңыз.
Мүмкүн болгон себептер
Фибромиалгиянын себептери азырынча белгисиз, бирок ооруну күчөтүүчү жагдайлар бар, мисалы, ашыкча физикалык күч, эмоционалдык стресс, инфекциялар, суукка дуушар болуу, уйкунун бузулушу же физикалык жаракат.
Фибромиалгиядагы оорунун төмөн чыдамдуулугу пайда болушу мүмкүн, анткени оору сезгичтиги жогорулап, кичинекей дүүлүктүргүчтөрдү өтө оорутат. Оору сезилгенде, мээ бул маалыматты алат жана оорунун күчүн ылайыкташтырат, бирок фибромиалгияда бул механизм өзгөрүлүп, тийгенде оору күчөйт.
Фибромиалгияны кандайча дарыласа болот
Фибромиалгияны дарылоо симптомдорду жоюуга багытталган, анткени бул оорунун дабаасы жок. Ошентип, ооруну басаңдатуу үчүн ооруну басаңдатуучу жана булчуңдуу релаксанттарды жазып бере турган ревматологго кайрылуу маанилүү. Мындан тышкары, неврологиялык же психологиялык симптомдор байкалганда, тынчсыздануу же антидепрессанттар үчүн, уктап кетүүчү дарыларды көрсөтүү үчүн, невропатологго же психиатрга кайрылуу керек. Фибромиалгияны кандайча дарылоо керектигин караңыз.
Фибромиалгиянын белгилери, мисалы, массаж, эс алуу техникасы же ароматерапия сыяктуу табигый дарылоо жолу менен азайтылышы мүмкүн. Мындан тышкары, физикалык терапия сабактары симптомдорду жоюуга, булчуңдардын эс алуусуна, ийкемдүүлүктү жогорулатууга жана ооруну азайтууга жардам берет.
Төмөндөгү видеодон фибромиалгия үчүн жасалчу физиотерапия көнүгүүлөрүн караңыз:
Акш Сунуш Кылган
Ичкилик арыктоого кандай таасир этет?
