Автор: Sara Rhodes
Жаратылган Күнү: 17 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Ийиндин кетиши: бул эмне, белгилери жана дарылоо жолу - Жарамдуулук
Ийиндин кетиши: бул эмне, белгилери жана дарылоо жолу - Жарамдуулук

Мазмун

Ийиндин чыгып кетиши - бул ийин сөөктөрүнүн табигый абалынан жылып, адатта баскетбол же волейбол сыяктуу спорттогу кулап түшүүлөр, кокустуктар же спорт залда оор нерсени туура эмес көтөрүү сыяктуу кырсыктардан улам жаракат алуу.

Ийиндин мындай чыгып кетиши бир нече багытта, алдыга, артка же төмөн карай, толугу менен же жарым-жартылай пайда болуп, катуу оорутат же колун кыймылдатууда кыйынчылыктар жаралат.

Ийиндин чыгып кетишин ортопед дарылап, дислокациянын оордугуна жараша дарылоону сунуш кылат жана далысын ордуна коюп, дарыларды, физиотерапия сеанстарын же эң оор учурларда колдонулгандыгын көрсөтөт.

Негизги белгилери

Дислокациянын белгилери далы жаракат алган учурда пайда болот жана төмөнкүлөрдү камтыйт:


  • Ийиндин катуу оорушу, ал колго нур чачып, моюнга таасирин тийгизиши мүмкүн;
  • Бир ийин экинчисине салыштырмалуу жогору же төмөн болушу мүмкүн;
  • Кыймылдаган кол менен кыймылдарды жасай албоо;
  • Далысында шишик;
  • Жаракат алган жерде көгөрүү же кызаруу.

Мындан тышкары, ийиндин чыгып кетиши жаракатка жакын жерде, мисалы, моюнда же колдо сезимсиздикти, алсыздыкты же кычышууну пайда кылат.

Эгерде адам дислокацияны көрсөткөн бир же бир нече симптомду аныктаса, дислокацияны тастыктоого жардам берүү үчүн ортопедге кайрылуу маанилүү. Консультация учурунда врач, адатта, башка белгилерди жана белгилерди баалап, андан дагы олуттуу зыяндын белгилерин текшерүү үчүн рентгендик текшерүүнү тапшыргандан тышкары, деформацияны баалоо үчүн физикалык текшерүүнү жүргүзөт.

Дарыгер ошондой эле муун капсуласынын өзү, тарамыштар жана байламталар сыяктуу ткандарды баалоо үчүн электромиография же МРТ заказ бере алат.

Ийиндин кетишинин себептери

Ийиндин чыгып кетиши көбүнчө спортту ойногон же кандайдыр бир иш-аракеттерди жасаган адамдарда көп кездешет. Ошентип, ийиндин кетишинин негизги себептери:


  • Футбол, волейбол же баскетбол сыяктуу спорт менен байланышуу;
  • Гимнастика же тоого чыгуу сыяктуу кулап түшүүлөргө алып келүүчү спорт түрлөрү;
  • Спорт залдарында салмакты туура эмес көтөрүү;
  • Мисалы, курулуш жумушчулары, механиктер же медайымдар сыяктуу оор салмакты же кайталанма күчтү талап кылган кесиптерде иштөө;
  • Такылдатуу же унаа же мотоцикл кырсыктары сыяктуу кырсыктар;
  • Тепкичтен кулап же килем үстүнө кулап түшөт.

Мындан тышкары, ийиндин чыгып кетиши өтө ийкемдүү же муундары бош адамдарда оңой болушу мүмкүн.

4. Хирургия

Хирургияны ортопед эң оор учурларда же ийин муундары же байламталары начар болгон учурда жасаса болот, анткени бул келечектеги дислокациянын алдын алат. Мындан тышкары, ийиндин жаракат алуу коркунучу жогору турган жаштар же спортчулар үчүн далы структураларын, кан тамырларды же нервдерди калыбына келтирүү үчүн операция талап кылынышы мүмкүн.


Операциянын бул түрү артроскопия аркылуу жүргүзүлөт, бул ортопедге байламталарды, кемирчектерди жана ийиндердин сөөктөрүн теринин майда кесилген жерлери аркылуу текшерип, артроскоп деп аталган кичинекей фотоаппаратты колдонуп, операциядан кийинки оорунун аздыгы жана убакыттын аздыгы менен түшүндүрөт. калыбына келтирүү, бул күнүмдүк иш-аракеттерге тезирээк кайтып келүүгө мүмкүнчүлүк берет. Артроскопия кандайча жүргүзүлөрүн билип алыңыз.

Операциядан кийин бир нече ай бою ийиндин бүтүндүгү жана динамикасы калыбына келтирилгенге чейин физикалык терапия талап кылынат. Спортчулар жана физикалык көнүгүүлөр менен такай машыккан адамдар үчүн биринчи айда физикалык терапия көнүгүүлөрүн гана жасап, колуңузду жана далыңызды машыктырбоо сунушталат. Спортчулар адатта мелдешке 5 же 6 ай кеткенден кийин кайтышат.

5. Физиотерапия

Физиотерапия иммобилизациядан же хирургиялык операциядан кийин көрсөтүлөт жана ооруну басаңдатууга, кыймыл кыймылын, булчуң күчүн калыбына келтирүүгө же жакшыртууга, жаракаттарды айыктырууга жана ийин муундарын турукташтырууга, андан ары жылып кетүүдөн сактайт. Физиотерапевт адамды баалап, ар башка адамда ар кандай болушу мүмкүн болгон эң ылайыктуу физиотерапиялык дарылоону көрсөтүшү керек. Сессиялар, адатта, жаракат алгандан 3 жумадан кийин башталат жана бир нече айга созулушу мүмкүн, айрыкча хирургиялык операция жасалса.

Дарылоо учурунда кам көрүү

Дарылоо учурунда, андан ары жылып кетүүдөн жана татаалдашуудан сактануу үчүн, айрым чараларды көрүү керек:

  • Кыймылды кайталабаңыз ийиндин чыгып кетишин шарттаган жана оор кыймылдардан алыс болууга аракет кылган конкреттүү;
  • Салмакты көтөрбө ийин жакшы болгонго чейин;
  • Спорт менен машыкпаңыз ийинди 6 жумадан 3 айга чейин жылдыруу керек;
  • Муз пакеттерин жасоо сезгенүүнү жана ооруну басаңдатуу үчүн алгачкы эки күндө ар бир эки саат сайын 15-20 мүнөттө ийнинде;
  • Суу компрессин жасаңыз булчуңдарыңызды бошоңдотуу үчүн ийинден үч күндөн кийин жаракат алгандан кийин, 20 мүнөт жылуу;
  • Дарыларды ичүү медициналык кеңешке ылайык;
  • Жумшак көнүгүүлөрдү жасаңыз дарыгердин же физиотерапевттин көрсөтмөсү боюнча, ийиндин кыймылын сактоого жардам берет жана муундардын катып калуусуна алып келбейт.

Ортопеддин жана физиотерапевттин бардык сунуштарын аткарып, ден-соолугуңуздун бир калыпта калыбына келишин камсыз кылуу, андан кийинки жаракаттан алыс болуу жана байламталардын жана ийиндин тарамыштарынын жарылышы, сайттын нервдеринин же кан тамырларынын жаракат алышы жана жаңы дислокацияны жактыра турган ийин.

Кызыктуу

Арыктоо үчүн ичирме зат: Алар иштейби жана алар коопсузбу?

Арыктоо үчүн ичирме зат: Алар иштейби жана алар коопсузбу?

Көпчүлүк адамдар тез арыктагысы келген учурда ичирүүчү заттарга кайрылышат.Бирок, салмак жоготуу үчүн лактациялык препараттарды колдонуунун коопсуздугуна жана натыйжалуулугуна байланыштуу олуттуу көйг...
Плиметрикалык кардио схемаңызды оңдон баштаңыз

Плиметрикалык кардио схемаңызды оңдон баштаңыз

Плиметрика - бул жалпы денедеги кардио-көнүгүүлөр, кыска убакыттын ичинде булчуңдарыңызды толук мүмкүнчүлүктөрүнө түртөт. Плиметрикалык кардио көнүгүүлөр:тез жана натыйжалуучыдамдуулук, ылдамдык жана ...