Начар сиңирүүнүн 7 негизги белгилери жана дарылоо ыкмасы кандай

Мазмун

• Дарылоо кандай болушу керек
• Эмне жеш керек
• Дарыгерге качан кайрылыш керек

Ашказанга сиңирүү белгилери, мисалы, зарна жана тез-тез ачуулануу ар кандай тамактануудан кийин пайда болушу мүмкүн, айрыкча диета эт жана майга бай болгондо, бул тамактар ​​ашказанда сиңирилиши үчүн көп убакыт талап кылынат.

Мындан тышкары, тамак учурунда көп суюктук ичүү ашказандагы тамактын сиңишин шартташы мүмкүн, анткени ашказандын көлөмүн көбөйтүп, тамак сиңирүүнү жайлатат. Ошентип, тамак сиңирбөөнү көрсөтө турган белгилер:

1. Бир аз тамактангандан кийин деле курсагы ток,
2. Газдар, метеоризм;
3. Жүрөктүн күйүшү жана күйүп кетиши;
4. Тез-тез кайталоо;
5. Жүрөк айлануу жана кусуу;
6. Ич өткөк же ич катуу;
7. Чарчоо.

Ичегилердеги ыңгайсыздыктардан тышкары, начар сиңирилгендиктен, ичеги-карынга азыктар аз сиңип, анемия жана витаминдердин жетишсиздиги сыяктуу көйгөйлөрдүн пайда болушун эсиңизден чыгарбаңыз.

Дарылоо кандай болушу керек

Начар тамак сиңирүү үчүн дарылоону адам көрсөткөн белгилерге ылайык гастроэнтеролог же жалпы дарыгер көрсөтүшү керек. Ошентип, мисалы, Gaviscon, Mylanta plus жана Eparema сыяктуу симптомдорду басуу жана тамак сиңирүүнү жакшыртуу үчүн кээ бир каражаттарды колдонуу көрсөтүлүшү мүмкүн.

Мындан тышкары, тамак-аш сиңирүүчү касиетке ээ, үйдө жасалган жана табигый дарылар бар, дарылоочу дарылоону толуктоо жолу катары көрсөтүлүшү мүмкүн, мисалы, магнезия сүтү, мөмө чай жана фенхель чайы. Дагы бир жакшы вариант - ананастын бир кесимин жеп же анын 50 мл таза ширесин ичирүү үчүн суу кошпостон, ичүү, айрыкча майлуу тамакты сиңирүүнү тездетет жана тездетет. Ашказанда начар сиңиш үчүн эмнелерди кабыл алуу керектигин карап көрүңүз.

Эмне жеш керек

Ашказан сезимине каршы күрөшүү үчүн диета негизинен сиңиши оңой жана ашказанды дүүлүктүрбөгөн, мисалы желатин, жемиш ширелери, нан жана печенье толтурбастан, тамак учурунда суюктуктарды колдонуудан алыс болушу керек.

Айрыкча, клетчатканы көп камтыган жана жашыл жалбырактуу жашылчалар, буурчак, жумуртка жана майга бай колбаса, май, быштак, сүт жана кызыл эт сыяктуу сосискалардан баш тартуу керек. Мындан тышкары, кайра иштетилген жана иштелип чыккан тамактардан баш тартуу дагы маанилүү, анткени аларда адатта ичеги-карынга дүүлүктүрүүчү май жана консерванттар көп.

Дарыгерге качан кайрылыш керек

Ашказан сезими тез-тез пайда болуп, күнүмдүк эпизоддор болгондо же айына 8 жолудан көп кайталанганда доктурга кайрылуу сунушталат. Мындай учурларда дарыгер адам көрсөткөн белгилерге баа берип, начар сиңирүү себебин аныктоо үчүн эндоскопиянын көрсөткүчүн көрсөтө алат.