Үй шартында синусту кантип жууса болот

Мазмун

• Синус флеш деген эмне?
• Кантип синусту жууп тазалоо керек
• Коопсуздук кеңештери
• Тобокелдиктер жана терс таасирлери
• Иштейби?
• Канча жолу жууп туруш керек?
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Төмөнкү сызык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Синус флеш деген эмне?

Туздуу суу синусун тазалоо - мурундун бүтүшү жана синустун дүүлүгүүсү үчүн коопсуз жана жөнөкөй каражат, аны үйдө каалаган адам жасай алат.

Мурун сугаруу деп да аталган синус флеши, адатта, туздуу суу менен жасалган кооз термин болгон эритинди менен жасалат. Мурундун каналдары аркылуу чайкаганда, туздуу заттар аллергендерди, былжырларды жана башка таштандыларды жууп, былжыр челдерди нымдаштырат.

Кээ бир адамдар туздуу сууну мурун көңдөйүнө жеткирүүгө жардам берүү үчүн нети идиш деп аталган шайманды колдонушат, бирок сыгуучу бөтөлкөлөрдү же лампочка шприцтерин колдонсоңуз болот.

Синусту жууп-тазалоо көбүнчө коопсуз. Бирок, аны колдонуудан мурун бир нече маанилүү коопсуздук көрсөтмөлөрүн билип алыңыз.

Кантип синусту жууп тазалоо керек

Биринчи кадам - ​​туздуу эритмени түзүү. Адатта, бул изотоникалык эритинди түзүү үчүн жылуу, стерилденген сууну натрий хлориди деп аталган таза туз менен аралаштырып жасайт.

Үйдө өзүңүздүн туздуу эритмениңизди түзүп алсаңыз да, дары-дармексиз алдын-ала аралаштырылган туздуу топтомдорду сатып алууңуз сунушталат.

Бул кадам үчүн стерилдүү сууну колдонуу өтө маанилүү. Бул паразиттик амеба деп аталган олуттуу инфекциянын келип чыгуу коркунучуна байланыштуу Naegleria fowleri. Бул амеба синуска киргенде, мээге өтүп, өлүмгө алып келүүчү инфекцияны пайда кылат.

Сууну бир мүнөт кайнатып, андан кийин муздаганга чейин стерилдештирсеңиз болот.

Өтүнчөлөрүңүздү тазалоо үчүн төмөнкү кадамдарды аткарыңыз:

1. Башыңызды раковинанын үстүндө же душта туруп, башыңызды бир жакка кыйшайтыңыз.
2. Сыккыч бөтөлкөнү, лампочка шприцти же нети идишин колдонуп, туздуу эритмени үстүңкү тешиктин ичине жай куюңуз.
3. Эритмени башка мурун тешигиңизди төгүп, дренажга куюңуз. Ушул убакта мурдуңуз менен эмес, оозуңуз менен дем алыңыз.
4. Карама-каршы жагында кайталаңыз.
5. Суунун тамагыңыздын артына түшүп кетпешине аракет кылыңыз. Туура бурчун тапмайынча, башыңыздын абалын жөндөшүңүз керек болушу мүмкүн.
6. Какырыкты тазалап бүткөндөн кийин, мурунду кыртышка акырын согуңуз.

Эгер сизде жакында эле синуска операция жасалган болсо, анда процедурадан кийин төрт-жети күн мурундун мурдун кандырууну каалабаңыз.

Нети казанды, лампочканын шприцин жана туздуу эритмени сатып алыңыз.

Коопсуздук кеңештери

Синус синусунун жугушу жана башка терс таасирлери бар, бирок бир нече жөнөкөй коопсуздук эрежелерин сактоо менен бул коркунучтардан оңой кутулууга болот:

• Синус жууганга чейин колуңузду жууңуз.
• Крандагы сууну колдонбоңуз. Анын ордуна тазаланган сууну, чыпкаланган сууну же мурун кайнатылган сууну колдонуңуз.
• Нети казаныңызды, лампочкаңызды тазалаңыз же бөтөлкөнү ысык, самындуу жана стерилдүү суу менен сыгып алыңыз же идиш жуугуч ар бир колдонгондон кийин өткөрүп туруңуз. Анын толук кургап кетишине жол бериңиз.
• Муздак сууну колдонуудан алыс болуңуз, айрыкча, синуска операция жасаткан болсоңуз. Жакында өнөкөт гаймориттен операция жасаткан адамдар үчүн, муздак эритмени колдонсоңуз, мурундун параназалдык синус экзостоздору (PSE) деп аталган сөөктүү өсүштөрдүн пайда болуу коркунучу бар.
• Өтө ысык сууну колдонуудан алыс болуңуз.
• Булуттуу же кир болуп калса, туздуу эритмени ыргытып салыңыз.
• Ымыркайларга мурундан сугаруу жүргүзүлбөсүн.
• Эгер бетиңиздеги жара айыкпаса же неврологиялык же кыймыл-аракет аппаратынын көйгөйлөрү суюктук менен кокустан дем алуу коркунучу жогору болсо, анда тузду жуубаңыз.

Тобокелдиктер жана терс таасирлери

Жогоруда айтылгандай, стерилдүү сууну колдонбогондо, коркунучтуу мите курт менен ооруп калуу коркунучу бар Naegleria fowleri. Бул мите курт менен жугуунун белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• катуу баш оору
• катуу моюн
• калтыратма
• психикалык абалдын өзгөрүшү
• талма
• кома

Сууңузду кеминде бир мүнөт кайнатып, андан кийин тузга аралашканга чейин муздатып койсоңуз, мите куртту жок кылып, инфекцияны жуктуруп алышыңыз керек.

Эгер туура жасалса, синуска жууп кетүү чоң терс таасирлерге алып келбеши керек. Сизде кандайдыр бир жеңил таасирлер болушу мүмкүн, бирок:

• мурунга чагуу
• чүчкүрүү
• кулактын толуп кетүү сезими
• мурундан кан кетет, бирок бул сейрек кездешет

Эгер синус тешиги өзгөчө ыңгайсыз деп тапсаңыз, анда эритменин курамындагы туздун көлөмүн азайтып көрүңүз.

Синуска жасалган операциядан кийин бир нече жума бою мурундан кан агып кетиши мүмкүн экендигин унутпаңыз. Бул кадыресе көрүнүш жана убакыттын өтүшү менен жакшырышы керек.

Иштейби?

Бир нече изилдөөлөр курч жана өнөкөт синуситти, ошондой эле аллергияны дарылоодо мурунду сугаруунун натыйжалуулугун далилдеди.

Дарыгерлер көбүнчө өнөкөт синуситте туздуу сугатты колдонууну сунушташат. Биринде, күнүнө бир жолу туздуу сугарууну колдонгон өнөкөт синус белгилери менен ооругандар жалпы симптомдордун күчүнүн 64 пайызга жакшырганын жана алты айдан кийин жашоо сапатынын жакшыргандыгын билдиришти.

Аллергияны же суук тийгенди дарылоодо туздуу флеш колдонгон изилдөөлөр азыраак аныкталбайт. Аллергиялык ринит менен ооруган адамдардын клиникалык изилдөөлөрүнүн биринде, туздуу эритмени колдонуп, туздуу флешту колдонбогонго караганда симптомдору жакшыргандыгы байкалган, далилдердин сапаты төмөн болгон жана мындан аркы изилдөөлөрдү жүргүзүү керек.

Канча жолу жууп туруш керек?

Эгер суук тийип же аллергия болуп, мурундун тыгылып калса, анда-санда синусту жууп турсаңыз жакшы болот.

Мурун бүтүп калганда же башка синус белгилери байкалганда, күнүнө бир сугаттан баштаңыз. Сугарууну сиздин белгилериңизге жардам берип жатат деп эсептесеңиз, күнүнө үч жолу сугарсаңыз болот.

Кээ бир адамдар аны белгилери жок болсо дагы, синус көйгөйлөрүнүн алдын алуу үчүн колдоно беришет. Бирок, кээ бир дарыгерлер мурунду сугарууну үзгүлтүксүз колдонуу чындыгында синус инфекциясын жуктуруп алышы мүмкүн деп эскертишет. Күндөлүк колдонуу мурундун жана мурундун көңдөйлөрүн каптаган былжыр челдин кээ бир коргоочу өзгөчөлүктөрүнө тоскоол болушу мүмкүн.

Таза эритиндилердин узак мөөнөттүү терс таасирлерин тактоо үчүн көбүрөөк изилдөө талап кылынат. Учурда, синус белгилери байкалганда гана колдонууну чектөө же дарыгердин кеңешин сурап коюу жакшы.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эгер синус белгилери 10 күндөн кийин жакшырбаса же начарлап кетсе, анда доктурга кайрылыңыз. Бул рецепт талап кылынышы мүмкүн болгон олуттуу инфекциянын белгиси болушу мүмкүн.

Синустун тыгылышы, басым же дүүлүктүрүү менен бирге төмөнкү белгилер байкалса, доктурга кайрылышыңыз керек:

• ысытма 102 ° F (38.9 ° C) же андан жогору
• мурундун жашылданып же кан агып кетишинин көбөйүшү
• катуу жыты бар былжыр
• дем алуу
• көрүнүштүн өзгөрүшү

Төмөнкү сызык

Мурун же туздуу сугаруу деп да аталуучу синус флеши - мурундун өтмөгүн туздуу эритме менен жууп-тазалоонун жөнөкөй ыкмасы.

Синусту жууп туруу синус инфекциясы, аллергия же суук тийгендиктен, мурундун бүтүшү жана дүүлүгүүсүн басат.

Нускамаларды аткарсаңыз, айрыкча, стерилденген сууну колдонуп, муздак сууну колдонбосоңуз, эгерде жакында эле синус операциясын жасасаңыз, анда ал коопсуз болот.