Тери тазалоонун сырларын ачуу - жана токтотуу

Мазмун

• Сиздин териңиз ретиноиддерге жана бет кислоталарына висцералдык реакция жасашы мүмкүн
• Эгер териңиз тазарып кетсе эмне кылышыңыз керек?
• Анын тазаланып жаткандыгын же бузулгандыгын кантип билсе болот
• Бир тери циклине, же болжол менен 28 күн чыдамдуу болуңуз
• Сиз тазалоону тездете албайсыз, бирок аны чыдамдуу кылууга жардам бере аласыз
• Тазалоо учурунда кеңештер
  
• Тазалоодон сактануунун бир жолу барбы?
• Кийин тазалоо сиздин идеалдуу териңизди күтүүгө арзыйт

Бул тажатма - бирок ошондой эле жакшы жышаан

Эки сөз тең сулуулукту сүйүүчүнүн титирөөсүн "тазалоо" сыяктуу сездирбейт. Жок, дистопиялык коркунучтуу тасма эмес, бирок айрымдар терини тазалоо версиясы деп айтышат жөн эле жүрөктү токтото тургандай коркунучтуу.

"Терини тазалоо" термининде теринин клеткасынын жүгүртүлүшүнүн өсүшүн камсыз кылган активдүү ингредиенттин реакциясы жөнүндө айтылат ", - дейт доктор Дин Дрейн Мраз Робинсон, ден-соолукту чыңдоочу дерматолог, Healthline компаниясына. Тери клеткаларынын жүгүрүшү тездеген сайын, тери өлгөн клеткаларды демейдегиден тез төгө баштайт.

Акыры максат? Теринин жаңы клеткаларын ачып, жаш, ачык көрүнгөн терини ачуу үчүн.

Аа, ушунчалык оңой болсо кана.

Бул жаңы дени сак клеткалардын алдында циклдин бетине чыга алышат, айрымдары башка заттар тешиктерди тыгып салган ашыкча майлар, кабырчыктар жана топурактар ​​сыяктуу биринчи орунга көтөрүлүшү керек (ака, бир же эки-экиден ... же 10). "Терини тазалоо" деп ушунчалык укмуштуудай белгилүү эмес.

"Теринин үстүңкү катмары тезирээк төгүлсө, биздин тери калыбына келтирүүнү тездетип, бардыгын жер бетине түртүп жатат" дейт Мраз Робинсон. Ал белгилегендей, тазалоо мезгили бардык түрдөгү безеткилерге түрткү берет. "Адамдан адамга ар кандай көрүнүшү мүмкүн, бирок сизден ак, кара чекит, папула, пустула, кисталар, ал тургай, көзгө көрүнбөгөн кичинекей" прыщейлерди "микрокомедон деп аралаштырып алууга болот".

Кургак, пиллинг тери дагы көп кездешет.

Сиздин териңиз ретиноиддерге жана бет кислоталарына висцералдык реакция жасашы мүмкүн

Тазалоо идеалдуу болбосо дагы, териге кам көрүүнүн айрым компоненттери менен күтүлүүдө.

"Көбүнчө кылмышкерлер ретиноиддер" дейт Мраз Робинсон. Ретиноиддердин үй-бүлөсүнө ретинолдон (ысыкка чыдамдуу жана картайган тери үчүн жалпы рецепт, аны рецептсиз сатууга болот), жергиликтүү третиноинге жана оозеки дары изотретиноинге чейин (экөө тең рецепт боюнча гана) кирет.

Сизде тери кабыгуучу кислоталардан тазалоо сезилиши мүмкүн.

"Химиялык кабыктын компоненттерин камтыган айрым бет терилери да бул реакцияны жаратышы мүмкүн" дейт Мраз Робинсон, "анткени дагы бир жолу тездетилген пилингге реакция жөнүндө сөз болот".

Эгер териңиз тазарып кетсе эмне кылышыңыз керек?

Мраз Робинсон андан ары сезгенбөө үчүн териге кам көрүүнүн күнүмдүк режимин сактоону сунуштайт. Бул жөн гана негизги нерселерди билдирет: сульфатсыз тазалоочу каражат, тынчтандыруучу нымдагыч жана күндүз күндөн коргоочу крем. Анан, албетте, биринчи кезекте сизди тазалап жаткан ретиноид же эксфолятор.

Туура: Бул айтылган ретиноидди же пилинг кислотасын колдонууну таптакыр токтотсоңуз болот, бирок каршылык көрсөтүңүз.

"Эгер бул дарыгерден келген Rx ретиноид болсо, анда алар аны сизге бекеринен беришкен" дейт Мраз Робинсон. "Ушул" жакшыра электе начарлай берет "фазасын карманыңыз."

Анын тазаланып жаткандыгын же бузулгандыгын кантип билсе болот

Тазалоо менен жаңы актуалдуу продуктту жаман кабыл алуунун айырмасы бар. Биринчиси - зарыл болгон жамандык. Экинчиси ... жакшы, керексиз.

Баарынан мурда, жаңы продукттун дүүлүгүүсү эмес Ретиноиддерден, кислоталардан же кабыгынан аллергиялык реакция же сезгичтик болушу мүмкүн.

"Эгерде сиз адатта бузулбай турган бетиңиздеги сыныктарды [же кургактыкты] байкап жатсаңыз, анда сиз колдонуп жаткан жаңы өнүмгө жооп болот" дейт Мраз Робинсон.

Мындай учурларда, жаңы продуктту тез арада колдонуудан баш тартканыңыз оң - анткени, териңиз ага кирбейт.

Тазалоо "сиз тез-тез чыгып турган такталган аймакта болот" деп түшүндүрөт Мраз Робинсон. Башка сөз менен айтканда: Эгерде сиз жаактын тегерегиндеги кисталарга же мурундун тешиктеринин астынан кабырчыктарга кабылып калсаңыз, анда аны тазалоо максимумга чейин жетет.

Тазалоочу безеткилердин бир жакшы жери бар: "Тазалоодон пайда болгон безетки" кадимки "безеткиге караганда тезирээк пайда болуп, жоголуп кетет" дейт Мраз Робинсон.

Бир тери циклине, же болжол менен 28 күн чыдамдуу болуңуз

Тазалоону териге кам көрүүнүн эң коркунучтуу экөө деп эсептеп көрүңүз: Сиздин териңиз ачуулуу солго жана оңго ыргытып жибериши мүмкүн, бирок бул бир гана фаза (көңүлдү оорутса дагы).

Тазалоо ингредиент теринин табигый ылдамдыгын тездетүүгө жана жаңыланууга аракет кылганда пайда болгондуктан, теринин эң начар мезгилинен өтүү үчүн бир гана толук цикл керек.

Ар бир адамдын териси уникалдуу, ошондуктан убакыт алкагы ар башка адамга айырмаланышы мүмкүн. Жалпысынан айтканда, дерматологдор терини тазалоочу жаңы режим башталгандан кийин төрт-алты жуманын ичинде тазалоо иштери бүтүшү керек деп айтышат.

Эгер тазалоо иштери алты жумадан көпкө созулса, дерматологуңузга кайрылыңыз. Сиз дозасын жана / же колдонуу жыштыгын тууралоо керек болушу мүмкүн.

Сиз тазалоону тездете албайсыз, бирок аны чыдамдуу кылууга жардам бере аласыз

Төрт-алты жума сиздин кыялыңыздагы терини күтүү үчүн узак убакыт сыяктуу сезилиши мүмкүн. Аттиң, ошол убакыт тилкесин өзгөртүү үчүн көп нерсе жасай албайсың.

Тазалоо учурунда кеңештер

1. Безеткини тербеңиз.
2. Пилинг кислоталары сыяктуу кургатуучу каражаттарды колдонбоңуз.
3. Эгерде мүмкүн болсо, HydraFacial дарысын алыңыз, булганган нерселерди кетирүүгө жардам берет.

Мраз Робинзондун мыкты кеңеши? "Безеткини тандабагыла" дейт ал. Бул тазалоо мезгилин гана узартып, атүгүл туруктуу тырыктарга алып келиши мүмкүн.

"Ашыкча кургап кетүүчү азыктарды да колдонбоңуз" деп кошумчалайт ал. Көпчүлүк тактар ​​дарылоочу каражаттар (салицил кислотасы жана бензойл перекиси сыяктуу) болгондуктан, аларды терини тазартуудан алыс кылыңыз. Бул буга чейин клетканын жүгүртүлүшүнүн ортосунда. Бул бөлүмдөгү ар кандай кошумча стимулдашуулар, балким, ишти ого бетер начарлатат.

"HydraFacial менен иштөө ылдамдыгын тездетүүгө жардам берет", дейт Мраз Робинсон. Дарылоонун бул түрү тешикчелерден чыккан кирлерди "сордуруп", андан кийин жеке көйгөйлөрдү дарылоо үчүн терини максаттуу сывороткалар менен куюп турат.

Бирок эскертүү: Эгерде сизде мурунтан эле сезгич тери бар болсо, тазалоо учурунда бетиңизге берилип кетүү сиздин бетиңизге туура келбей калышы мүмкүн. Бул сиздин дерматологуңуз же эң ишенимдүү эстетик менен жакшы чечим.

Тазалоодон сактануунун бир жолу барбы?

Эгер сиз күнүмдүк турмушка ретинол, кислота же кабыкты кошууну ойлонуп жатсаңыз, бирок терс таасирлери менен күрөшүүнү каалабасаңыз, тазалоону минималдаштырсаңыз болот. Дерматологдор "жеңилдик" ыкмасын сунушташат.

"Мисалы, биринчи жумада ретиноидди жумасына эки жолу колдонуңуз" дейт Мраз Робинсон. "Андан кийин экинчи жума үчүн, ошол жумада үч жолу колдонуп, күнүмдүк колдонууга ылайыкташтырыңыз". Бул теринин ингредиентке акырындык менен көнүп кетишине мүмкүндүк берет дейт ал.

Пилинг кислоталары менен ушул эле схеманы аткарсаңыз болот; жөн эле жумасына бир жолу колдонуу менен баштоо үчүн шектенбесек болот, жана жумасына эки-үч жолудан ашпашы керек. (Мындан тышкары, ашыкча пилингге алып келиши мүмкүн.)

Бул ыкма, бирок химиялык кабыкка колдонулбайт. Ошол бир айда бир жолудан ашык колдонбош керек, чокулары.

Кийин тазалоо сиздин идеалдуу териңизди күтүүгө арзыйт

Кандай гана кыжырды келтирбесин, терини тазалоочу мезгил териңиздин жаңы режимине өткөндөн кийин татыктуу болот.

Таза, жаш тери жердин астында күтүп тургандыгын ким билди? (Ооба ооба ... дерматологдор.)

Джессика Л. Ярброу - Калифорниядагы Джошуа Триде жайгашкан жазуучу, анын чыгармаларын The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan жана Fashionista.com сайтынан таба аласыз. Ал жаза элек кезде, ал териге кам көрүү үчүн ILLUUM табигый териге кам көрүүчү дары-дармектерди жаратат.