12 Тамак оорусун табигый жол менен дарылоо

Мазмун

• Обзор
• 1. Бал
• 2. Туздуу суу
• 3. Ромашка чайы
• 4. Жалбыз
• 5. Печенье содасын чайкоо
• 6. Fenugreek
• 7. Зефир тамыры
• 8. Мия тамыры
• 9. Тайгак кечме
• 10. Алма сиркеси
• 11. Сарымсак
• 12. Кайен калемпири же ысык соус
• Ымыркайлар жана балдар үчүн тамак оорусун дарылоо
• Профилактика
• Рецептсиз дарылоо
• Сатып алуучу сак болот
• Толугу менен айыгуу

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Обзор

Тамак оорусу тамактын оорушун, кычышуусун же кыжырдануусун билдирет. Тамак оорусу - тамак оорусунун алгачкы белгилери. Жуткусу келгенде күчөп, тамак-ашты жана суюктуктарды жутуп алуу кыйынга турушу мүмкүн.

Тамактын оорушу дарыгерге баруу үчүн анча олуттуу болбосо дагы, ал дагы деле ооруйт жана жакшы уктоого тоскоол болушу мүмкүн. Бактыга жараша, ооруну жана кыжырданууну басуу үчүн үй шартында дарыласаңыз болот.

1. Бал

Бал чайга аралаштырылган же өз алдынча кабыл алынган тамак - тамак оорусуна каршы үй чарбасында кеңири колдонулган каражат. Балдар түнкү жөтөлдү жөнгө салууда кадимки жөтөлдү басуучу дарыларга караганда эффективдүү экени аныкталган. Башкалар көрсөткөндөй, бал - натыйжалуу жараатты айыктыруучу, демек, ал тамак ооруларын айыктырууга жардам берет.

Дүкөндөн бал сатып алыңыз.

2. Туздуу суу

Жылуу туздуу суу менен чайкап коюу тамактын оорушун басаңдатып, сырларды бөлүп чыгарат. Ошондой эле алкымдагы бактерияларды жок кылууга жардам берери белгилүү. Толук стакан жылуу сууга жарым чай кашык туз кошулган туздуу эритмени жасаңыз. Тамакты таза жууп, шишикти азайтууга жардам берет. Бул ар бир үч саат сайын жасалышы керек.

3. Ромашка чайы

Ромашка чайы табигый жол менен тынчтандырат. Ал илгертен бери дарылоо максатында колдонулган, мисалы, ангинаны басуу. Ал көбүнчө сезгенүүгө каршы, антиоксидант жана чырмоочу касиеттери үчүн колдонулат.

Айрымдар ромашка буусун дем алуу суук тийгенде, анын ичинде тамак оорусун басаңдатаарын көрсөтүштү. Ромашка чайын ичүү дагы ушундай эле пайда алып келет. Ошондой эле, иммундук системаны стимулдап, денеңизге биринчи кезекте тамагыңыздын оорушун шарттаган инфекция менен күрөшүүгө жардам берет.

Ромашка чайын сатып алыңыз.

4. Жалбыз

Жалбыз демди сергитүүчү касиети менен белгилүү. Жалбыздын суюлтулган спрейлери тамак ооруларын да жеңилдетиши мүмкүн. Жалбыздын курамында ментол бар, ал былжырды ичкертип, тамакты жана жөтөлдү басууга жардам берет. Жалбыздын да сезгенүүгө каршы, бактерияга каршы жана вируска каршы касиеттери бар, бул айыгууга түрткү берет.

Эфир майларын эч качан зайтун майы, таттуу бадам майы же жумшартылган кокос майы сыяктуу ташуучу май менен аралаштырбаңыз. Жалбыз майы үчүн эфир майынын беш тамчысын өзүңүз тандаган бир унция ташуучу май менен аралаштырыңыз. Эфирдик майларды эч качан ичпеңиз.

Жалбыз майын сатып алыңыз.

5. Печенье содасын чайкоо

Туздуу чайкоо көбүнчө колдонулса, сода менен туздуу суу аралаштырылган тамакты чайкоо тамактын оорушун да жеңилдетет. Бул эритмени чайкап коюу бактерияларды жок кылып, ачыткы менен козу карындардын көбөйүшүнө жол бербейт.

Чайкап, 1 стакан жылуу суу, 1/4 чай кашык аш содасы жана 1/8 чай кашык тузду аралаштырып жууп салууну сунуштайт. Чайкоону зарылчылыкка жараша үч саат сайын колдонууну сунушташат.

Аш содасын сатып алыңыз.

6. Fenugreek

Чоң балыктын ден-соолукка пайдалуу жактары көп. Ошондой эле анын көптөгөн формалары бар. Fenugreek уруктарын жесеңиз болот, жергиликтүү майды колдонсоңуз болот же Fenugreek чайын ичсеңиз болот. Fenugreek чайы - тамак ооруларына каршы табигый каражат.

Изилдөөлөр бешененин айыктыруучу күчүн көрсөтөт. Бул ооруну басаңдатып, дүүлүгүүнү же сезгенүүнү пайда кылган бактерияларды жок кылышы мүмкүн. Fenugreek ошондой эле натыйжалуу грибокко каршы.

Кош бойлуу аялдар фенугректен алыс болууну сунуштайт.

7. Зефир тамыры

Зефир тамыры былжырга окшош затты камтыйт жана тамакты оорутат. Кургатылган тамырдын бир бөлүгүн бир стакан кайнак сууга кошуп, чай демдеп коюңуз. Чайды күнүнө эки-үч жолу чайнап ичүү тамактын оорушун жеңилдетет.

Диабет менен ооруган адамдар зефир тамырын ичүүдөн мурун дарыгер менен сүйлөшүшү керек. Кээ бир жаныбарлардын изилдөөлөрү көрсөткөндөй, ал кандагы канттын деңгээлинин төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.

Зефир тамырын сатып алыңыз.

8. Мия тамыры

Мыянын тамыры илгертен бери тамак ооруларын дарылоодо колдонулуп келген. Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, суу менен аралаштырып, чайкоо үчүн эритинди жаратат. Бирок, кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар бул каражаттан алыс болушу керек.

Мия тамырын сатып алыңыз.

9. Тайгак кечме

Зефир тамыры сыяктуу эле, тайгак карагайдын ичинде былжырга окшош зат бар. Суу менен аралаштырганда, ал кекиртекти каптап, тынчтандырган жылмакай гелди пайда кылат. Колдонуу үчүн, кабыктын кабыгына кайнак суу куюп, аралаштырып, ичип алыңыз. Ошондой эле тайгалактуу карагай пастилкалары жардам берет.

Тайгак кечме карагай - тамак оорусун дарылоочу салттуу каражат, бирок дагы көп изилдөө жүргүзүү керек. АКШнын Улуттук Медицина Китепканасынын маалыматы боюнча, ал сиз ичкен башка дары-дармектердин сиңишин төмөндөтүшү мүмкүн.

Тайгалак карагайды сатып алыңыз.

10. Алма сиркеси

Алма уксусунун (ACV) көптөгөн табигый элементтери бар. Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, инфекциялар менен күрөшүүдө. Табияты кислоталуу болгондуктан, аны кекиртектеги былжырды майдалоого жана бактериялардын жайылышын токтотууга жардам берет.

Эгерде тамактын ооруп жаткандыгын сезсеңиз, анда 1-2 аш кашык ACVди бир стакан сууга эритип көрүңүз жана аны менен чайкап алыңыз. Андан кийин аралашманын бир аз ууртун ичип, бир саатта бир-эки жолу бүт процессти кайталаңыз. Чайкоо сеанстарынын ортосунда көп суу ичкениңизди билиңиз.

Тамак оорусун дарылоодо ACVди колдонуунун ар кандай жолдору бар, бул оорунун оордугуна жана денеңиздин уксуска болгон сезимталдыгына жараша. Эң жакшысы, алгач дарыгериңизден же саламаттыкты сактоо адисинен кеңеш алыңыз.

Алма сидринин уксусун сатып алыңыз.

11. Сарымсак

Сарымсак табигый антибактериалдык касиетке ээ. Анын курамында инфекцияларга каршы туруу жөндөмү менен белгилүү болгон органосульфердик кошулманы - аллицин бар.

сарымсактын кошумча түрүн үзгүлтүксүз ичүү суук тийген вирустун алдын алууга жардам берерин көрсөттү. Тамакка жаңы сарымсак кошуу дагы анын микробго каршы касиеттерин табуунун жолу. Сиздин чоң энеңиз сизге бир тиш сарымсакты соруп, тамак оорусун басуу керек деп айтса керек. Сарымсактын көптөгөн айыктыруучу иш-аракеттери бар болгондуктан, тиштерди ферменттерден сактоо жана демиңизди жакшыртуу үчүн кийинчерээк тишиңизди жууп алсаңыз болот.

12. Кайен калемпири же ысык соус

Көбүнчө ооруну басаңдатуучу дары катары колдонулган кайен калемпири оору кабылдагычтарды бөгөт коюу менен белгилүү болгон табигый кошулма капсайцинди камтыйт.

Илимий жактан далилденбегени менен, кайенди жылуу суу менен балга аралаштырып ичүү тамактын оорушун басаңдатууга жардам берет. Баштапкы күйүү сезими көп кездешээрин унутпаңыз. Эгер оозуңузда ачык жаралар болсо, Кайенди ичүүгө болбойт. Бир нече тамчы ысык соустун же кайендин жеңил чачымынан баштаңыз, анткени экөө тең аябай ысык болушу мүмкүн.

Ымыркайлар жана балдар үчүн тамак оорусун дарылоо

Ымыркайлардагы жана жаш балдардагы тамак оорулары кызыктуу эмес, бирок жакшы кабар, алар сейрек учурларда өз алдынча медициналык тез жардамдын белгиси болуп саналат. Ымыркайлар жана балдар үчүн тамак ооруларын дарылоо ар кандай болушу мүмкүн. Бул жерде бир нече кеңештер жана каражаттар:

• Балаңыздын бөлмөсүнө муздак туман же нымдагычты кошуңуз. Абада нымдуулук тамактын оорушун басаңдатууга жардам берет.
• Мүмкүн болушунча көбүрөөк ичүүгө үндөө менен балдарды суусуздандырбаңыз. Көп цитрус кошулган ширелерден же попсиклдерден алыс болуңуз.
• 5 жашка чейинки балдарга катуу момпосуйдан жасалган жөтөл тамчылары же тумчугуп калуу коркунучун туудурган нерселер берилбеши керек. 10 жашка чейинки балдарга жөтөл тамчылатканда этият болуңуз.
• 1 жашка чыга элек балдарга бал бербеңиз.

Профилактика

Тамак оорусун алдын алуу үчүн, сасык тумоо же стрептококка сыяктуу жугуштуу оорулар менен ооруган адамдардан алыс болуңуз. Колуңузду тез-тез жууп туруңуз. Ачуу же кислота тамактардан алыс болуп, сезгенүүнү пайда кылган химиялык түтүндөрдөн же түтүндөн алыс болуңуз.

Рецептсиз дарылоо

Качан гана табигый дарылар аны кыскартпай жатса, бир нече дарыгерден тышкары дарылоонун жолдору бар.Ацетаминофен тамагы ооруганда натыйжалуу болуп, аны жаш балдарга берсе болот.

Резеңкеден тышкары, пастилкалар же уйкусураткан чачыратмалар жардам берет. Башка потенциалдуу тамак ооруларын сезгичтер эвкалиптти камтыйт, аларды табигый тамактагы таблеткалар жана жөтөл сиропторунан табасыз.

Сатып алуучу сак болот

Чөптөр жана кошумчалар АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) тарабынан сапаты, таңгагы, дозасы же коопсуздугу боюнча көзөмөлдөнбөйт. Ошондой эле, партиялар ар кандай идишке айырмаланышы мүмкүн. Жөнгө салуунун жетишсиздиги ар бир кошумча дары-дармектердин ар кандай дозасын бериши мүмкүн экендигин билдирет. Ушул каражаттарды колдонууда этият болуңуз жана ишенимдүү булактан сатып алганыңызды унутпаңыз.

Толугу менен айыгуу

Бактерия инфекциялары, мисалы, стрептинг, көк жөтөл жана дифтерия, ангинанын бир аз гана пайызын түзөт. Көпчүлүк дарыгерлер тамакка катуу ооруган учурларда гана, мисалы, ысытма менен тамак ооруса же тамагы шишиген бадамча бездери тосуп калса, доктурга кайрылууну сунушташат.

Ушул табигый каражаттардын айрымдарын колдонуп көрүү сизди тезирээк жакшы сезип, дарыгердин кабинетине баруудан сактап калат. Өзүңүздү жакшы сезүү үчүн, суюктукту көп ичип, көп эс алганыңызга ынаныңыз.