Кесилгенден кийинки жашоо кандайча

Мазмун

• Кесилген бутту жоготуу менен кантип күрөшүү керек
• Элес оорусун кантип башкарса болот
• Кесилгенден кийин физикалык көнүгүү
• Кесилгенден кийин тамактандыруу

Колу-бутун кесип салгандан кийин, пациент жаңы абалга мүмкүн болушунча ыңгайлашып, ампутация туудурган өзгөрүүлөрдү жана чектөөлөрдү жеңүүнүн натыйжалуу жолдорун табуу үчүн дүмүрчөктөрдү дарылоону, физиотерапиялык сеанстарды жана психологиялык кеңештерди камтыган калыбына келтирүү этабынан өтөт.

Адатта, бутту кесүү оорулуунун күнүмдүк жашоосун өзгөртөт, бирок, мисалы, иштөө, үй тазалоо, тамак жасоо же спорт менен машыгуу сыяктуу автономияны калыбына келтирип, мурункусуна окшош жашоо өткөрсө болот.

Бирок, бул калыбына келтирүү жай жана прогрессивдүү мүнөзгө ээ жана балдак, майыптар коляскасы же протез сыяктуу таянычтардын жардамы менен кайрадан басканды үйрөнүү үчүн күнүмдүк иш-аракеттерди жасоого бейтаптан бир топ эрктүүлүктү талап кылат. Кандайча экенин билип алыңыз: Кесилгенден кийин дагы кантип басуу керек.

Кесилген бутту жоготуу менен кантип күрөшүү керек

Кесилгенден кийин адам мүчөсүнүн бир бөлүгүсүз жашоону үйрөнүшү керек, бул адатта анын дене түзүлүшүн өзгөртөт жана ачууланууну, кайгы-капаны жана жөндөмсүздүк сезимин пайда кылат, бул обочолонууга же ал тургай депрессиянын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн

Ошентип, кесилгенден кийин эле психологиялык жардамга ээ болуу бейтапка жаңы дене түзүлүшүн кабыл алууга жардам берет. Психолог бейтаптын жашоосунун эң жакшы жактарына көңүл буруп, аны мактоо менен бекемдеп же тажрыйба алмашууга кайрылып, жеке же топтук сабактарды жасай алат.

Элес оорусун кантип башкарса болот

Фантомдук оору, адатта, ампутация операциясынан кийин пайда болот жана көпчүлүк учурларда, кесилген мүчөнүн капталындагы оору кайталанып, ал дагы эле бар болгондой сезилет. Элес кайгы менен күрөшүү үчүн сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз:

• Дүмүргө тийип, укалаңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн: Ампутация дүмүрүнө кантип кам көрүү керек.
• Парацетамол сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражатты алыңыз;
• Муздак колдонуу;
• Азап жөнүндө ойлонбостон, акыл-эсти ээлеп алыңыз.

Бул оору операциядан кийин же бир нече жылдан кийин пайда болушу мүмкүн, анткени адам ооруну адистердин жардамы менен баштоону үйрөнүшү керек, ошентип ал адам кадимкидей жашоо өткөрөт.

Кесилгенден кийин физикалык көнүгүү

Колу-буту кесилген адам, мисалы, сууда сүзүү, чуркоо же бийлөө сыяктуу физикалык көнүгүүлөрдүн бардык түрлөрүн жасай алат, бирок алардын мүмкүнчүлүгүнө жараша адаптация жасашы керек.

Физикалык көнүгүүлөрдү жумасына кеминде 3 жолу, кеминде 30 мүнөт жасоо керек жана салмактуулукту сактоого жана булчуңдарды чыңдоого жардам берүүдөн тышкары, таяк жөө басуу үчүн таянычтарды туура колдонуу үчүн күч-кубат топтоого жардам берет.

Мындан тышкары, физиотерапия сабактары көчөдө же спорт залында жасалган дене тарбия көнүгүүлөрүн толуктайт, анткени алар кыймылдуулукту жана тең салмактуулукту арттырат.

Кесилгенден кийин тамактандыруу

Кесилген адам өмүр бою белгилүү чектөөлөрсүз, тең салмактуу жана ар кандай тамактануусу керек.

Бирок, дүмүрдү айыктыруу этабында, мисалы, жумуртка, лосось же киви тамактары сыяктуу шыпаалуу азыктарга бай диета жеш керек, мисалы, теринин жана ткандардын клеткаларын суу жана ден-соолукту чыңдоо, айыгууну жеңилдетүү жана инфекциялардын алдын алуу. Көбүрөөк билүү: Тамак-ашты айыктыруу.