Өлүү бойдон түшүнүү жана калыбына келтирүү

Мазмун

• Өлүк төрөт деген эмне?
• Өлүк төрөттүн айрым себептери эмнеде?
• Кош бойлуулук жана төрөттөгү кыйынчылыктар
• Плацента көйгөйлөрү
• Баланын тубаса кемтиктери жана башка шарттары
• Инфекция
• Киндиктеги көйгөйлөр
• Эненин ден соолугу
• Түшүнүксүз өлүү төрөт
• Өлүк төрөттүн коркунучтуу факторлору барбы?
• белгилери жана симптомдору кандай?
• Кантип диагноз коюлат?
• Андан кийин эмне болот?
• Анын себебин аныктоо
• Денеңизди калыбына келтирүү үчүн канча убакыт керек?
• Өлүк төрөттөн кийинки психикалык ден соолугуңузду башкаруу
• Өлүк төрөттөн кийин бирөөгө кантип жардам берүү керек
• Өлүк төрөттөн кийин дагы кош бойлуулукка кабыл алсаңыз болобу?
• Анын алдын алса болобу?
• Outlook

Өлүк төрөт деген эмне?

Кош бойлуулуктун жана төрөттүн 20-жумасынын аралыгында балаңыздан айрылуу - өлүү төрөлүү деп аталат. 20-жумага чейин, адатта, бойдон түшүү деп аталат.

Өлүк төрөлүү кош бойлуулуктун узактыгына жараша да бөлүнөт:

• 20дан 27 жумага чейин: эрте төрөт
• 28ден 36 жумага чейин: өлүү төрөт
• 37 жумадан кийин: өлүү төрөт

Америка Кошмо Штаттарында жылына өлүү төрөт бар, деп эсептешет Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борбору.

Себептери, тобокелдик факторлору жана кайгы-капага туруштук берүү жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн окууну улантыңыз.

Өлүк төрөттүн айрым себептери эмнеде?

Кош бойлуулук жана төрөттөгү кыйынчылыктар

Белгилүү бир жагдайлар, төрөлгөнгө чейин, бала үчүн кооптуу нерселерди жаратышы мүмкүн. Алардын айрымдары:

• кош бойлуулуктун татаалдашынан келип чыккан эрте төрөт
• кош бойлуулук 42 жумадан ашык
• бир нече эсе көтөрүп жүрүү
• кош бойлуулук учурунда кырсык же жаракат алуу

Кош бойлуулук жана төрөттүн татаалдашуусу көбүнчө толгоо 24-жумага чейин пайда болгондо, өлүү төрөлүүнүн себеби болуп саналат.

Плацента көйгөйлөрү

Плацента ымыркайды кычкылтек жана керектүү азыктар менен камсыз кылат, ошондуктан ар кандай тоскоолдуктар балага коркунуч туудурат. Плацента көйгөйлөрү өлүү төрөлгөн балдардын төрттөн бир бөлүгүнө жооптуу болушу мүмкүн.

Бул көйгөйлөргө начар кан агымы, сезгенүү жана инфекция кириши мүмкүн. Дагы бир шарты, плацентанын үзүлүшү, бул плацентанын төрөт алдында жатындын дубалынан бөлүнүшү.

Баланын тубаса кемтиктери жана башка шарттары

Балдардын ден-соолугу жана адамдын өнүгүүсү боюнча улуттук институттун болжолунда, ар бир 10 өлүк төрөттүн 1ин тубаса кемтиктерге байланыштырууга болот. Аларга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• түйүлдүктүн өсүшүн чектөө
• генетикалык шарттар
• Rh дал келбестиги
• структуралык кемчиликтер

Генетикалык кемчиликтер кош бойлуулук учурунда байкалат. Башка тубаса кемтиктер экологиялык факторлорго байланыштуу болушу мүмкүн, бирок анын себеби дайыма эле белгилүү боло бербейт.

Тубаса олуттуу кемчиликтер же бир нече тубаса кемтиктер баланын жашоосун уланта алышпайт.

Инфекция

Эненин, баланын же плацентанын инфекциясы өлүү төрөөгө алып келиши мүмкүн. Өлүк төрөттүн себеби катары жуктуруу 24-жумага чейин көп кездешет.

Өнүгүп кетиши мүмкүн болгон инфекцияларга төмөнкүлөр кирет:

• цитомегаловирус (CMV)
• бешинчи оору
• жыныстык герпес
• листериоз
• сифилис
• токсоплазмоз

Киндиктеги көйгөйлөр

Эгерде киндик түйүнү түйүлүп же кысылып калса, ымыркайга кычкылтек жетишсиз болот. Өлүк төрөөнүн себеби болгон киндиктеги көйгөйлөр кош бойлуулуктун кечигишине байланыштуу.

Эненин ден соолугу

Эненин ден-соолугу өлүү төрөөгө өбөлгө болот. Экинчи триместрдин аягында жана үчүнчүсүнүн башында пайда болгон ден-соолуктун эки шарты - бул преэклампсия жана өнөкөт кан басымы.

Башкалары:

• диабет
• лупус
• семирүү
• тромбофилия
• калкан безинин бузулушу

Түшүнүксүз өлүү төрөт

Себепсиз өлүү төрөт кош бойлуулуктун аягында болот. Белгисиз нерсени кабыл алуу өтө кыйын болушу мүмкүн, бирок өзүңүздү күнөөлөбөгөнүңүз маанилүү.

Өлүк төрөттүн коркунучтуу факторлору барбы?

Өлүк төрөлүү ар бир адамда болушу мүмкүн, бирок тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:

• кан басымынын жогорулашы же кант диабети сыяктуу ден-соолукка байланыштуу
• семирип кеткен
• афроамерикалык
• өспүрүм же 35 жаштан улуу
• мурунку өлүү төрөт болгон
• жеткирилгенге чейинки жылы башынан жаракат же жогорку стресс
• төрөткө чейинки жардамды алууга мүмкүнчүлүк жок

Кош бойлуу кезинде тамеки, марихуана, рецепт боюнча ооруну басаңдатуучу дары же мыйзамсыз баңги заттарды колдонуу, өлүү төрөлүү коркунучун эки же үч эсеге көбөйтүшү мүмкүн.

белгилери жана симптомдору кандай?

Сизде эч кандай белгилер же белгилер байкалбашы мүмкүн, айрыкча эрте. Кээ бир белгилери жана симптомдору - бул кыноо, оору же кындын ичинен кан агуу. Дагы бир белгиси - балаңыз кыймылдабай калат.

26-28 жумага жеткенде, күн сайын тепкичти эсептей баштасаңыз болот. Бардык ымыркайлар ар башка, андыктан балаңыздын канчалык тез-тез кыймылдаганы жөнүндө билгиңиз келет.

Сол капталыңызда жатып, тепкилөө, тоголонуп, жада калса чайпалууну санаңыз. Балаңыздын 10 жолу кыймылдашы канча мүнөт болгонун жазыңыз. Муну күн сайын бир эле маалда кайталаңыз.

Эгерде эки саат өтсө жана балаңыз 10 жолу кыймылдабай калса, же күтүлбөгөн жерден кыймыл аз болуп калса, доктуруңузга кайрылыңыз.

Кантип диагноз коюлат?

Дарыгериңиз түйүлдүктүн жүрөктүн кагышын текшерүү үчүн стресстик эмес анализди жасай алат. УЗИ аркылуу жүрөк токтоп калганын жана балаңыз кыймылдабай жаткандыгын тастыктай алат.

Андан кийин эмне болот?

Эгер дарыгериңиз балаңыздын чарчап калганын аныктаса, анда сиз өзүңүздүн жолдоруңузду талкуулашыңыз керек болот. Эгер эч нерсе кылбасаңыз, анда бир нече жуманын ичинде толгоо өзүнөн өзү башталат.

Дагы бир вариант - бул эмгекти күчөтүү. Ден-соолугуңузга байланыштуу көйгөй жаралса, токтоосуз төрөт сунушталат. Ошондой эле, кесарево жолу менен төрөттү талкуулай аласыз.

Балаңыз төрөлгөндөн кийин эмне кылууну ойлонуп көрүңүз. Убакытты жалгыз өткөрүп, балаңыздын колунда болгуңуз келиши мүмкүн. Кээ бир үй-бүлөлөр ымыркайды жуунтуп, кийинткиси же сүрөткө түшкүсү келет.

Булар жеке чечимдер, андыктан сизге жана үй-бүлөңүзгө эмне туура келерин карап көрүңүз. Эмне кылууну каалап жатканыңызды доктурга жана оорукананын кызматкерлерине айтуудан тартынбаңыз.

Балаңызга кызмат көрсөтүүнү каалайсызбы же жокпу, чечим кабыл алууга шашылуунун кажети жок. Бирок бул нерселерди карап жатканыңыз белгилүү болсун.

Анын себебин аныктоо

Ымыркай курсагыңызда жатканда, врач инфекцияны жана генетикалык шарттарды текшерүү үчүн амниоцентез жүргүзүшү мүмкүн. Төрөттөн кийин дарыгериңиз балаңыздын, киндиктин жана плацентанын физикалык кароосун жүргүзөт. Сөөктү кароо зарыл болушу мүмкүн.

Денеңизди калыбына келтирүү үчүн канча убакыт керек?

Физикалык калыбына келтирүү убактысы бир катар факторлорго байланыштуу, бирок жалпысынан алты-сегиз жумага созулат. Бул жерде бир топ айырмачылыктар бар, андыктан башкалардын тажрыйбасы боюнча өзүңүздү баалабоого аракет кылыңыз.

Плацентанын жеткирилиши сүт чыгаруучу гормондорду активдештирет. Ал токтой электе сүттү 7ден 10 күнгө чейин өндүрсө болот. Эгер бул сиздин көңүлүңүздү оорутса, дарыгериңиз менен лактацияны токтотуучу дары-дармектер жөнүндө сүйлөшүңүз.

Өлүк төрөттөн кийинки психикалык ден соолугуңузду башкаруу

Сиз күтүлбөгөн, олуттуу жоготууга учурадыңыз жана кайгырууга убакыт керек болот. Сиздин кайгы аркылуу иштөө үчүн канча убакыт талап кылынарын алдын-ала айтуу мүмкүн эмес.

Өзүңүздү күнөөлөбөңүз же "андан кутулуунун" зарылдыгын сезбеңиз. Өзүңүздүн жолуңузга жана өз убагында кайгырыңыз. Сезимдериңизди өнөктөшүңүз жана башка жакындарыңыз менен билдирүү.

Ошондой эле, сезимдериңди жазууга жардам берет. Эгер сиз аны жеңе албай жатсаңыз, дарыгериңизден кайгыруу боюнча кеңешчи сунуш кылыңыз.

Төрөттөн кийинки депрессиянын белгилери боюнча дарыгериңизге кайрылыңыз, мисалы:

• күн сайын депрессия
• жашоого болгон кызыгууну жоготуу
• табиттин жоктугу
• уктай албоо
• мамилелердеги кыйынчылыктар

Эгер сиз ага ачык болсоңуз, анда окуяңыз менен бөлүшүп, башыңыздан өткөн нерсени түшүнгөн башкалардан үйрөнүңүз. Муну StillBirthStories.org жана March of Dimes ’Share Your Story сыяктуу форумдарда жасай аласыз.

Кош бойлуулукту жоготууну колдоо тобуна кошулуу дагы жардам берет. Жеке адам тобун сунуштай алабы деп доктуруңуздан сураңыз. Ошондой эле, Facebook же башка социалдык тармактар ​​же форумдар аркылуу онлайн колдоо тобун таба аласыз.

Өлүк төрөттөн кийин бирөөгө кантип жардам берүү керек

Жоготууну минималдаштырбоо же адамдын күнөөсүн эч кандай жол менен кайтарбоо өтө маанилүү. Алар жоготкон баласын кайгыга батырып жатышат, андыктан биринчи кезекте аны алып келбесе, келечектеги кош бойлуулук жөнүндө сүйлөшпө.

Аларга азыр боорукердик жана колдоо керек. Жакын адамын жоготкон адамга чын жүрөктөн көңүл айткыла - анткени ушундай болду. Теманы өзгөртүүгө аракет кылбаңыз. Эгер алардын кайталангандыгын сезсеңиз дагы, алардын сезимдерин билдиришсин.

Аларды жакшы тамактанууга, көп эс алууга жана дарыгерлердин кабыл алуусуна ээ болууга үндө. Биринчи бир нече жумада үй жумуштарын аткарууга жардам берүү. Негизинен, алардын жанында болгула.

Өлүк төрөттөн кийин дагы кош бойлуулукка кабыл алсаңыз болобу?

Ооба, өлүк төрөттөн кийин ийгиликтүү кош бойлуулукка жетсе болот.

Сизде өлүү төрөбөгөн адамга караганда, асқынуу коркунучу жогору болсо дагы, экинчи жолу өлүү төрөлүү мүмкүнчүлүгү болжол менен 3 пайызды түзөт, деп белгилейт Кливленд клиникасы.

Дарыгериңиз сизге кайрадан боюна бүтүүгө даяр болгондо айтып берет, бирок сиз эмоционалдык жактан даяр болгондо гана билесиз.

Ошондой эле, дагы бир кош бойлуулук сиз үчүн ылайыктуу эмес деп чечсеңиз болот, ошондой эле баары жакшы. Балдарды асырап алууну чечсеңиз болот же үй-бүлөңүздү кеңейтпесеңиз болот. Кандай гана чечим болбосун, ал сиз үчүн туура чечим болот.

Анын алдын алса болобу?

Көптөгөн себептер жана тобокелдик факторлору сиздин көзөмөлүңүздөн чыкпагандыктан, өлүү төрөлүүнүн толук алдын алууга болбойт. Бирок тобокелдикти төмөндөтүү үчүн бир нече нерсени жасай аласыз:

• Дагы кош бойлуу боло электе текшерүүдөн өтүңүз. Эгер сизде кант диабети же кан басымынын көтөрүлүшү сыяктуу кандайдыр бир коркунуч факторлору бар болсо, кош бойлуулук учурунда аларды көзөмөлдөө жана көзөмөлдөө үчүн дарыгериңиз менен иштеңиз.
• Эгер мурунку өлүү төрөттүн себеби генетикалык болсо, дагы бир жолу боюна бүтөөрдөн мурун генетикалык кеңешчи менен жолугушуу керек.
• Кош бойлуу кезинде тамеки чекпеңиз жана алкоголь, марихуана жана башка дары-дармектерди колдонбоңуз. Тамекини таштоо кыйын болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Кош бойлуу кезиңизде кан агуу же башка көйгөйлөр пайда болсо, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.

Сиз жасай турган эң маанилүү нерселердин бири - төрөткө чейинки жакшы кам көрүү. Эгер сиз кош бойлуулукту жогорку тобокелдик деп эсептесеңиз, анда дарыгер сизди тез-тез көзөмөлдөп турат. Эгер балаңызда кыйынчылыктын белгилери байкалса, шашылыш түрдө, мисалы, эрте төрөт, балаңыздын өмүрүн сактап калышы мүмкүн.

Outlook

Физикалык калыбына келтирүү бир нече айга созулушу мүмкүн. Өлүк төрөттү башынан кечирген аялдар ден-соолугу чың балалуу болушат.

Кайгы-капа баскычтарында иштеп жатып, өзүңүзгө чыдамдуу болуңуз.