Псориаз менен болгон жашоого көз чаптыруу: 3 аңгемелер

Мазмун

• Мишель Мандере, 24 жашта
• Сиздин диагнозуңуз кандай эле жана ал сизге кандай таасир этти?
• Псориаз менен жашап жатканда кандай кыйынчылыктарга туш болдуңуз?
• Өрттүн чыгышына же жаман күндөргө байланыштуу мыкты кеңештериңиз кандай?
• Псориаз жөнүндө башка адамдар эмнени билишет?
• Жанел Родригес, 27 жашта
• Сиздин диагнозуңуз кандай эле жана ал сизге кандай таасир этти?
• Псориаз менен жашап жатканда кандай кыйынчылыктарга туш болдуңуз?
• Өрттүн чыгышына же жаман күндөргө байланыштуу мыкты кеңештериңиз кандай?
• Псориаз жөнүндө башка адамдар эмнени билишет?
• Эшли Фэерсон, 29 жашта
• Сиздин диагнозуңуз кандай эле жана ал сизге кандай таасир этти?
• Псориаз менен жашап жатканда кандай кыйынчылыктарга туш болдуңуз?
• Өрттүн чыгышына же жаман күндөргө байланыштуу мыкты кеңештериңиз кандай?
• Псориаз жөнүндө башка адамдар эмнени билишет?

Мишель Мандере, 24 жашта

Сиздин диагнозуңуз кандай эле жана ал сизге кандай таасир этти?

Башында менин абалыма байланыштуу бир топ башаламандыктар болду. Апам мени көптөгөн дарыгерлерге алып барган, алардын бири да менин эмне экенимди так билчү эмес. Бул ашыкча дарылоого алып келип, теримди ого бетер кыжырдантты.

Кийинчерээк мени дерматологго кайрылышты, акыры мага псориаз диагнозун коюшту. Башында менин диагнозум өзгөргөн жок, анткени 7 жашта элем. Бирок чоңойгон сайын өзүм менен курдаштарымдын ортосундагы айырмачылыктарды байкай баштадым.

Башкалар теримдин абалын байкай баштаганда, алар мага көп суроолорду беришчү. Айрымдар мен менен байланышууну каалашкан жок, анткени алар жугуштуу деп ойлошту. Менин псориазыма адамдар ар кандай мамиле кылышты, алар кээде өзүнчө сезилчү.

Псориаз менен жашап жатканда кандай кыйынчылыктарга туш болдуңуз?

Псориаз менен ооруганымдын эң татаал жери болуп, кандай кийим кийсем да, аба-ырайына карабастан, дайыма ыңгайсыз абалда болом. Дары-дармектерден катуу чарчоо жана терс таасирлери, мисалы, жүрөк айлануу жана ооздун жаралары кирет.

Псориаз менен ооруганым, айрыкча, алоолонуп жатканда, өзүмө жана өзүмдү-өзүм баалоого доо кетирет. Өзүмдү канчалык ишенимдүү сезсем да, өзүмдү сүйгөнүмө карабастан, ар дайым өзүмдү үйдөн кетүүгө же адамдардын арасында болууга кооптуу сезип турам.

Менин жакындарым мага кам көрбөй турганын жана ар дайым менин жанымда болгум келерин билгендиктен, аны менен күрөшүү кыйынга турат. Бирок псориаз сизди кыйратып, башкалардан обочолонушу мүмкүн. Кээде чыгып кетүү кыйын болгон терең тешикке айланат.

Өрттүн чыгышына же жаман күндөргө байланыштуу мыкты кеңештериңиз кандай?

Менин сүйүктүү ишим - жылуу ванна чуркап, бир азга чылап коюу. Ошондой эле, менин колдоо тутумумдагы адамдар менен өзүмдү кандай сезип жатканым жөнүндө сүйлөшүүгө аракет кылам. Бул менин ойлорумду туура түшүнүүгө жана мени кайрадан жер бетине өткөрүүгө жардам берет. Натыйжада, өзүмдү жалгыз сезе баштадым.

Псориаз жөнүндө башка адамдар эмнени билишет?

Псориаз менен ооруган адамдар кадимки жашоону өткөрүп, каалаган нерсесин жасай алышат. Шарт сиздин ким экениңизди эске албайт. Ошондой эле ал сизди аныктабайт.

Ошондой эле адамдар анын жугуштуу эмес экендигин билишин каалайм. Мен жолуктурган адамдардын көпчүлүгү коркуп, мага жакындай бербеш үчүн өз ыктыяры менен кетишет. Бул белгисиз адамдардан коркуу деп ойлойм, бирок мен бардык адамдарды псориаз жугуштуу эмес деп ишендире алам.

Жанел Родригес, 27 жашта

Сиздин диагнозуңуз кандай эле жана ал сизге кандай таасир этти?

Мага 4 жашымда псориаз диагнозу коюлган, ошондуктан диагнозумду башында түшүнгөн жокмун. Анын ордуна, апама эң көп таасир эткен.

Ал мени дерматологдорго алып барганда, мен ар кандай дары-дармектерди жана үйдөгү дарыларды колдонуп көрдүм. Апам эжелериме бир күнгө жетпеген учурда, дары-дармектерди кантип колдонууну үйрөттү. Анын бир бөлүгү псориаз диагнозу менин жашоомо терс таасирин тийгизиши мүмкүн деп билген.

Башында эле апам мени тоскоолдуктарга кабылбашым үчүн колунан келгендин баарын жасады деп ишенем. Алар билимсиздик бактылуу деп айтышат, жана менин өспүрүм жылдарымда мен азыраак билсем, ошончолук жакшы болот. Бирок мен билбестиктин көбүгүндө көпкө жашай алган жокмун.

Өспүрүм кезимде, теримди көрсөткөн сайын, мага терс көңүл бурулганын байкадым. Жийиркеничтүү көрүнүштөрдү жана адамдардын айткан комментарийлери эсимде. Менин жугуум болгондой, адамдар өтө жакын болуп калуудан коркушту. Бул эч качан өзүн жакшы сезген эмес. Мен өзүмдүн теримден уялдым.

Башкаларга жакшылык кылып жатам деп ойлогондуктан, теримди мүмкүн болушунча жаап турдум. Акыры дерматологго кайрылганда, менин бир гана суроом: "Муну кантип ташташым керек?" Ал менин өнөкөт болгонумду жана эч кандай айыгуу жок экендигин түшүндүрдү. Мен муну өмүр бою каалап, аны менен жашоону жана аны башкарууну үйрөнүшүм керек болчу.

Бул сөздөр анын оозунан чыккан учурдан тартып, мен үчүн дайындоо аяктады. Бул кабарга аябай таң калдым. Жашоомдун калган бөлүгү кандай болору жөнүндө ойлоно алдым. Менин алдымда узак жана бактысыз жашоо алдыда экен.

Псориаз менен жашап жатканда кандай кыйынчылыктарга туш болдуңуз?

Психикалык оорулар менен күрөшүү мен үчүн эң чоң кыйынчылык болду. Бул терс окуялар мага жеке эле таасирин тийгизип койбостон, бакытты менден кимдир бирөө тартып алгандай сезилип, үмүт үзүлүп кетти.

Натыйжада, өспүрүм кезимде депрессияны сездим. Бул унчукпай салгылашуу болду. Мен көптөгөн сезимдеримди, ойлорумду куугунтуктадым жана жагдайымды обочолонуп чечтим. Менин бөлмөм жана кара свитер менин коопсуз жайым болду.

Мектептен жана үйдөн дайыма таза покер жүзүн кармап турууга аракет кылдым. Өзүмө көңүл бургум келчү эмес. Көргүм келчү эмес. Менин ички сезимдеримди эч ким түшүнбөй жаткандай сезилди.

Башкаларга бул жөн гана тери оорусу эмес экенин кантип түшүнүүгө болот? Күн сайын тоскоолдуктарга туш болбой жүргөн адам бул мага кандайча таасир эткенин кантип түшүнөт?

Үйдөгүлөрүмө жана жакын досторума мени жакшыраак түшүнүүгө жардам берүү үчүн, өзүмдүн ички сезимдеримди кантип сүйлөшкөнүмдү билбедим. Кимдир бирөө менен сүйлөшүү кыйынга турду. Унчукпай, аны менен гана алектенүүнү артык көрдүм.

Өрттүн чыгышына же жаман күндөргө байланыштуу мыкты кеңештериңиз кандай?

Өзүңүзгө боорукер жана чыдамдуу болууну унутпаңыз. Айыктыруу - бул саякат, ошондуктан ага шашыла албайсыз. Кубанычка жана позитивдүүлүккө ээ болгон адамдардан сооронуч изде. Эч качан жардам сурап уялбаңыз.

Кайгыга батканга даярмын, алсыз болсоңуз жакшы болот. Өзүңүзгө акыл-эс жана физикалык жактан кам көрүүнү унутпаңыз. Сиз укмуштуудай жана туруктуу адам экенсиз, сиз буга жетишесиз. Эң негизгиси, сен жалгыз эмессиң

Сизди досторуңуз жана үй-бүлөңүз жакшы көрөт жана псориаз менен ооруган, укмуштуудай, кайрымдуу адамдар жамааты бар. Териңиз күйүп жатканда же сизде жаман күн болгондо туннелдин аягында жарык көрүү кыйынга турушу мүмкүн. Бирок буга күмүш каптама бар.

Сиз ичин карап, өзүңүз жөнүндө көп нерсени билесиз. Сиз бул күчтү жана туруктуулукту таап аласыз, балким сиз эч качан мындай деп ойлогон эмессиз. Эгерде териңиз кайрадан айыгып баштаса же өзүңүздү жакшы сезип калсаңыз, көп учурда көңүл бурулбай турган майда-барат нерселерди баалайсыз. Бул сапаттын өйдө-төмөн жолдору бар, бирок өзүңүздү таанып баштаганыңыз сонун.

Псориаз жөнүндө башка адамдар эмнени билишет?

Мен адамдарга псориаздын татаалдыгын түшүнүүгө жардам берүүчү бир жол бар болсо деп тилейм. Аны тери оорусу катары көрүү оңой, бирок андан да көп.

Псориаз адамдын жашоо сапатына таасир этиши мүмкүн. Биздин позициябызды өзгөртүү жана псориаз же теринин кандайдыр бир абалы бар адамдарды көрүү маанилүү. Билимди жогорулатуу жана аны нормалдаштыруу үчүн биргелешип иштеңиз. Ошентип, биз муундагы балдардын көбү сезген терс стигма жок болуп өсө алабыз.

Эшли Фэерсон, 29 жашта

Сиздин диагнозуңуз кандай эле жана ал сизге кандай таасир этти?

Мен 4 жашымда псориаз диагнозу коюлган. Жылдар өткөн сайын, ар кандай дарылоо ыкмаларын колдонуп, менин белгилерим пайда болуп, кете берчү. Орто мектепте ал көзөмөлдө болчу, бирок менин коллегимдин кичинекей кезинде кайрадан күчөдү.

Мага диагноз коюлгандан бери ролик тартылган. Мен бир жылдай таза териге ээ болом, андан кийин алоолонот. Андан кийин, мен бир жыл бою тери күйүп кетсе, анда ал тазаланат. Акыркы 2 жыл аралыгында ал туруктуу болуп келген, бул менин оттун эң узак мезгилин сезди.

Псориаз менен жашап жатканда кандай кыйынчылыктарга туш болдуңуз?

Өзүн-өзү сүйүү менин эң чоң көйгөйүм болду. Мен чоңойгон сайын, өзүмдү коопсуз сезе берем.

Өткөн жылга чейин болгон жок, ошондуктан мен псориаздын мындан ары мени башкара билишине жол бербейм дедим. Бул менин кийимимди тандоого, адамдар менен кандай мамиледе экендигиме жана өзүмө болгон көз карашыма таасир этпөөгө аракет кылам. Азыр деле оор күндөрдү өткөрүп жатам, бирок сапарымды кучактап жатам.

Өрттүн чыгышына же жаман күндөргө байланыштуу мыкты кеңештериңиз кандай?

Мен чындыгында бирдиктүү ыкмага ээмин.Тазалоочу тиричилик каражаттары жана териге кам көрүү өнүмдөрүн колдонгондон кийин, жалындар пайда болгонун байкадым. Мен Жансыз деңиздин тузуна батып кетем, ал кандай сонун! Мен дагы деле мезгил-мезгили менен баштын жалындары менен күрөшүп келем, бирок кандай иштээрин билүү үчүн ар кандай буюмдарды сынап жатам.

Мен дагы диетаны өзгөрттүм жана буга чейин деле айырмачылыкты байкадым. Мен сүт, шекер жана ак ун азыктарын жок кылдым. Мыкты ой жүгүртүү жана журналга жазуу жакшы жардам берет, айрыкча, мен жаман күндөрдө. Мен өзүмдү кандай сезип жатканым жана ыраазы экеним жөнүндө жазам.

Псориаз жөнүндө башка адамдар эмнени билишет?

Башка адамдар псориазга саргайып кетүүдөн көрө көбүрөөк нерсе бар экендигин билишсе кана. Көзгө көрүнбөгөн башка физикалык жана психикалык белгилер бар.

Эгер сиз дагы псориаз менен жашасаңыз, анда өзүңүздүн баалуулугуңузду билип, алдыда дагы жакшы күндөр бар экенин билип алыңыз. Бул жараян экендигин түшүнөсөңүз да, берилгендик жана оор жумуш менен айыктыра аласыз.