Ашказан жарасында картошка ширеси

Картошка ширеси үйдө ашказандагы жараларды айыктыруучу эң сонун каражат, анткени антациддик касиетке ээ. Бул ширенин даамын жакшыртуунун жакшы жолу - аны бир аз коон ширесине кошуу.

Ашказандын күйүп кетиши күйүк, рефлюкс же гастрит менен байланыштуу болушу мүмкүн, ошондуктан, эгерде бул симптом тез-тез кайталанса жана айына 4 жолудан ашык пайда болсо, анда гастроэнтерологдун консультациясы сунушталат, анткени эндоскопия жасоо керек болушу мүмкүн. ашказанды изилдеп, эң ылайыктуу дарылоону баштаңыз. Ашказанда күйгөнгө байланыштуу белгилерди аныктоону үйрөнүңүз.

Картошка ширесин даярдоо үчүн төмөнкүлөр керек:

Курамы

• 1 орточо ак картошка;
• Жарым кичинекей коон.

Даярдык режими

Картошканы кабыгынан тазалап, аралаштыргычка же аралаштыргычка, коон менен кошо чабабыз. Керек болсо ширени суюктукка жана ичүүнү жеңилдетүү үчүн бир аз суу кошсоңуз болот. Даярдоонун дагы бир жолу - ингредиенттерди центрифугадан өткөрүп, ушул концентрацияланган ширени ач карынга таттуу кылбай кабыл алуу.

Ашказан жарасы - бул көп учурда туура эмес тамактануудан келип чыккан, ичтин оорушу, жүрөк айлануу жана ичтин шишип кетиши сыяктуу белгилер менен коштолгон жара. Дарылоону антациддик дары-дармектер, ашказан коргоочу каражаттар, кислота өндүрүшүнүн ингибиторлору же антибиотиктер менен жүргүзсө болот, эгерде жара бактериялардан жаралган болсо.H. Pylori. Ашказан жарасын дарылоо жөнүндө көбүрөөк билүү.

Ошондой эле жашылча-жемиштер, жер-жемиштер сыяктуу тамак-аш азыктарына артыкчылык берип, ашказанда узак кармалып тургандыктан, курамында майы көп жана клетчатка көп болгон тамактардан баш тартуу, тамактануу режимин сактоо абдан маанилүү. Төмөнкү видеодон көбүрөөк кеңештерди караңыз: