Мойундун үстүңкү булчуңдары жөнүндө баары

Мазмун

• Моюндун үстүртөн булчуңдары кайда жайгашкан?
• Булчуңдардын жайгашуусу
• Стерноклеидомастоиддик булчуңдардын жайгашуусу
• Трапециус булчуңдарынын жайгашуусу
• Моюндун үстүңкү булчуңдары эмне үчүн колдонулат?
• Булчуңдардын иштеши
• Стерноклеидомастоиддик булчуңдардын иштеши
• Трапециус булчуңдарынын иштеши
• Моюндун терең булчуңдары кайда жайгашкан жана алардын кызматы кандай?
• Алдыңкы үч бурчтук
• Арткы үч бурчтук
• Ала кетүү

Анатомиялык түрдө моюн татаал аймак. Бул сиздин башыңыздын салмагын көтөрүп, анын ар тарапка бурулушуна жана ийилишине шарт түзөт. Бирок муну менен эле чектелип калбайт.

Сиздин мойнуңуздагы булчуңдар мээге кан агып, мээден денеңизге маалымат жеткирүүчү кыймылдаткыч нейрондорду коргойт. Сиздин моюн булчуңдарыңыз дагы сизге жардам берет:

• дем алуу
• жутуу
• жегиле

Моюн булчуңдарынын эки түрү бар: үстүртөн жана терең.

Беткей булчуңдар териге эң жакын, демек, тышкы болуп саналат. Терең моюн булчуңдары сөөктөргө жана ички органдарга жакыныраак.

Бул булчуңдардын кандай иштээрин түшүнүү менен, моюндагы түйшүктүн себебин жана аны кантип дарылоону билүүгө болот.

Бул макалада моюндун үстүңкү жана терең булчуң топтору, алардын иштеши жана алардын сиздин күнүмдүк кыймыл-аракеттериңизге кандай таасир этери жөнүндө тереңирээк каралат.

Моюндун үстүртөн булчуңдары кайда жайгашкан?

Беткей моюн булчуңдары моюндун бетине жакыныраак капталдарында кездешет. Булчуңдарда көп учурда оору жана оору сезилет. Алар төмөнкүлөрдөн турат:

• платисма
• стерноклеидомастоид
• trapezius

Булчуңдардын жайгашуусу

Платизма булчуңу көкүрөк жана далыдан башталат. Ал сөөк сөөктөрү жана моюн капталдары боюнча созулуп, стерноклеидомастоиддин бир бөлүгү менен капталат. Андан кийин ылдыйкы жаакка чейин уланат.

Стерноклеидомастоиддик булчуңдардын жайгашуусу

Стерноклеидомастоиддик булчуң (SCM) баш сөөгүңүздүн башынан башталып, моюндун эки тарабын бойлой өтөт. Платизмадан кийин, бул эң үстүртөн жасалган моюн булчуңу, ошондой эле эң чоңдорунун бири.

Трапециус булчуңдарынын жайгашуусу

Трапециус - бул жука, үч бурчтуу булчуң, ал арткы үстүнкү жагына жайылат. Баш сөөктүн негизиндеги желке сөөгүнөн омуртканын төмөнкү көкүрөк омурткасына чейин узунунан созулат.

Ал ийин пышактарынын омурткасына капталга жайылып, моюндун арт жагындагы сөөктү, кабыргаларды жана ligamentum nuchae булчуңдарын бекемдейт.

Моюндун үстүңкү булчуңдары эмне үчүн колдонулат?

Беткей моюн булчуңдары баштын, беттин жана моюндун кыймыл-аракетин одоно жана майда жүргүзүүгө мүмкүнчүлүк берет. Алар моюндун айлануусу үчүн жооптуу жана ал ар тарапка жылып кетиши үчүн башты колдойт.

Булчуңдардын иштеши

Платизма булчуңу төмөнкү жаакты түшүрүп, төмөнкүлөргө мүмкүндүк берет:

• оозуңду ач
• эрининиздин бурчтарын капталга жана ылдый жылдырыңыз
• бетинин жана моюнунун терисин чыңоо

Оозду кыймылдатып, оозду бурмалоо мимиканы жасоого мүмкүндүк берет:

• сюрприз
• коркуу
• коркуу

Стерноклеидомастоиддик булчуңдардын иштеши

Стерноклеидомастоиддик булчуң кээ бир терең түзүлүштөрдү, анын ичинде каротид артериясын жана күрөө тамырды коргойт.

Ошондой эле башты айлантып, моюнга бүгүлүүгө мүмкүнчүлүк берет. Мындан тышкары, SCM башты артка жылдырганда колдойт жана чайнап жутууга жардам берет.

Трапециус булчуңдарынын иштеши

Жардам оң омуртканы түз кармаганга жардам берет, бул абалды жакшы кармайт. Бул ийиндериндеги кыймыл жана туруктуулукту колдойт.

Ошондой эле активдүү кыймылдарга жардам берет, анын ичинде:

• башты айландыруу
• каптал бүгүү
• ийиндерин куушуруу

Трапеция:

• моюн сунууну жаратат
• колдун сырткы кыймылына мүмкүндүк берет
• объекттерди ыргытууга жардам берет

Моюндун терең булчуңдары кайда жайгашкан жана алардын кызматы кандай?

Моюндун терең булчуңдары алдыңкы жана арткы үч бурчтуктардан турат. Бул үч бурчтуу жерлер теринин тереңинде жайгашкан жана стерноклеидомастоид менен бөлүнөт.

Ар бир бөлүмдө бир нече булчуңдар бар. Терең моюн булчуңдары баштын, моюндун жана омуртканын туруктуулугун жана кыймылын шарттайт. Алар жакшы формага жана кыймылдуулукка көмөктөшүү үчүн үстүңкү булчуңдар менен иштешет.

Алдыңкы үч бурчтук

Алдыңкы үч бурчтук мойнунун алды жагында жайгашкан жана төрт кичинекей үч бурчтуктан турат.

• Submental. Бул үч бурчтук моюндун алдыңкы жагында, жаактын ылдый жагында жайгашкан. Анын негизги булчуңу - бул жутууну жана оозду жаап салууну көзөмөлдөгөн миколоид.
• Submandibular. Бул үч бурчтук дигастриялык булчуңдан турат жана жаак сөөгүнүн астында жайгашкан.
• Булчуң-висцералдык. Моюндун төмөнкү ортоңку бөлүгүндө жайгашкан бул үч бурчтукка стерохийоид, стеротиреоид жана тиреиреоид булчуңдары кирет. Булар калкан сымал чемирчектерин, сөөк сөөктөрүн жана кекиртекти кармайт.
• Carotid. Бул үч бурчтук моюндун капталдарында кездешет. Анын курамында дигастриялык, омохоиддик жана стерноклеидомастоиддик булчуңдар бар, алар моюнду жана жаакты бүгүшөт. Алар ошондой эле тилди жутууга жана кыймылдатууга жардам берген гиоид сөөгүн казыктай байлашат.

Арткы үч бурчтук

Арткы үч бурчтук стерноклеидомастоиддик булчуңдун артында жайгашкан жана моюн сунууга жооп берет.

Бул чоң булчуң аймагы кулактын артынан мойнунун эки тарабы боюнча ийиндердин башына чейин созулуп жатат. Мышыктын алдыңкы, ортоңку жана арткы булчуңдары биринчи кабыргалардын сөөгүн көтөрөт.

Арткы үч бурчтукта levator scapulae жана splenius capitis булчуңдары бар.

Бул булчуңдар баш сөөктүн арткы бөлүгүнөн омурткага чейин созулуп, моюндун арт жагында V формасын түзөт. Алар башты стабилдештирип, бүгүп, ийиндерин көтөрүүгө жардам беришет.

Түзөтүүчү омурткалар моюндун арткы бөлүгүнөн башталып, омуртканын эки тарабында жамбаш аймагына өтөт.

Омуртканын тургузуучу бөлүгүндө iliocostalis, longissimus жана spinalis булчуңдары бар, алар жүлүндүн турукташуусуна жана кыймылына жардам берет.

Ала кетүү

Беткей жана терең моюн булчуңдары чогуу иштешип, бүт денеңизде кыймылдайт.

Бул булчуңдардын функцияларын түшүнүү сизге жардам берет:

• моюн оорусунун тамырына жетүү
• дени сак кыймыл кыймылын иштеп чыгуу
• учурдагы моюн жаракаттарын айыктыруу

Моюн көнүгүүлөрүн үзгүлтүксүз жасап туруу күч-кубат топтоого жана ооруну же ыңгайсыздыкты пайда кылган кыймыл-аракеттерге каршы турууга жардам берет. Сиз ошондой эле колдоно аласыз:

• ысык же муздак терапия
• массаж
• рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттар