Арыктоонун термогендик кошулмалары

Мазмун

• Күйүүчү кошумчаларды качан ичүү керек
• Natural Thermogenic

Термогендик кошулмалар - бул термогендик таасири бар, майды күйгүзүүчү азык-түлүк кошулмалары, бул зат алмашууну күчөтүп, арыктоого жана майларды өрттөөгө жардам берет.

Бул кошумчалар аппетитти басаңдатууга жардам берет, ошону менен таттуу тамактарды жегенге болгон каалоону азайтып, андан тышкары көбүрөөк энергия иштеп чыгууга жардам берет, ошону менен машыгууга даярдыгын жогорулатат. Ошентип, термогендик таасири бар айрым табигый кошумчалар:

• Sineflex - курамында кофеин, магний, хром сыяктуу витаминдер жана минералдар бар, ал майларды күйгүзүп, тосуп, зат алмашууну тездетет. Sineflex капсулалардын 2 түрүнөн турат, Pure Blocker жана Dynamic Focus, алар төмөнкүчө кабыл алынышы керек: 2 капсула Таза Блокатор жана күнүнө 2 маал жана 1 капсула Dynamic Focus түшкү тамак алдында.
• OxyElite Pro - кофеин менен жана Оливейра, Йохимбе сыяктуу дары-дармек өсүмдүктөрүнүн экстракты менен, бул арыктоого, майды күйгүзүүгө жана булчуңдарды жакшыраак жана жеңил аныктоого жардам берет. Сунуш кылынган дозалар аз болгон дарылоонун алгачкы 4 күнүн эске албаганда, OxyElite Pro күнүнө 3 маал ичиши керек.
• Nutrex Lipo 6 - курамында Йохимбе, Кофеин, Синефрин жана Биоперин бар, ал майдын күйүп кетишине, дененин майын кетирүүгө, табитти жөнгө салууга жана энергия өндүрүүнү көбөйтүүгө жардам берет. Липо 6 сунуш кылынган дозалар азайган дарылоонун алгачкы күндөрүн эске албаганда, күнүнө 3 маал ичүү керек.
• Hydroxycut Hardcore Elite - курамында кофеин, жашыл кофе, L-Теанин жана Теобромин менен зат алмашууну жогорулатуу, энергияны жана концентрацияны жогорулатуу көрсөтүлгөн. Бул кошулманын сунуш кылынган дозасы, дарылануунун алгачкы күндөрүнөн тышкары, дозасы төмөн болгон күндөн тышкары, күнүнө 2 капсулдан болот.

Бул кошумчаларды чарчап-чаалыгуу жана энергия жетишсиз учурларда да ичсе болот, анткени ал энергия өндүрүүнү көбөйтөт, көбүнчө концентрацияны жакшыртат.

Күйүүчү кошумчаларды качан ичүү керек

Күйүп жаткан кошумча заттар арыктагыңыз келгенде же зат алмашуу процессин көбөйтсөңүз болот жана аны кабыл алуу үзгүлтүксүз көнүгүү менен байланыштуу болушу керек. Мындан тышкары, бул кошумчалар энергияны жана концентрацияны жогорулатат, ошондуктан алар чарчоо мезгилинде жана физикалык чоң талаптар менен машыгууда өзгөчө маанилүү.

Бирок бул каражаттарды акыркы ыкма катары гана колдонуш керек жана ар дайым дарыгердин же диетологдун сунушу менен колдонуу керек, анткени аларды колдонуу метаболизмди өзгөртүп, организмдеги гормондордун өндүрүшүн өзгөртүп, уйкусуздук сыяктуу көйгөйлөрдү жаратат, Мисалы, көңүлдүн өзгөрүшү, баш оору, тынымсыз толкундануу же баш оору. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн: Термогендик азыктарга каршы көрсөтмөлөр.

Natural Thermogenic

Тамак-аш азыктары - бул табигый термогендер, айрыкча суусундуктар же татымалдар, курамында кофеин, капсаицин же катехин сыяктуу заттар бар, алар зат алмашууну тездетип, дене температурасын көтөрүшөт. Бул тамактардын айрымдары:

• Төмөнкү бут - күнүнө 1 чай кашык ичиш керек, аны мисалы, жемиштерге же сүткө кошсо болот;
• Ginger - эт даярдоодо же чайларда жана ширелерде колдонула турган күнүнө 2 сыдырым имбир жеш керек.
• Көк чай - бул чайды күнүнө 4 стакан ичүү керек;
• Coffee - тамакты сиңирүүнү жеңилдеткендиктен, тамактан кийин, күнүнө 2 - 3 стакан ичиш керек.

Бул организмге термогендик таасири бар тамак-аш азыктарынын бир нече мисалдары, башкаларын Thermogenic Foods деген эмне экендигин билип алыңыз.