5 таң калыштуу табигый Painkillers

Мазмун

• Табиятка кайрыл
• Похожие кабыгы
• куркума
• тиштери
• акупунктура
• Жылуулук жана муз
• Оорудан сак болгондо этият болуңуз

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Табиятка кайрыл

Эгерде сизде тиш оору, бел оорусу же башка оору бар болсо, анда сизге биринчи таблеткадан келген импульс жетиши мүмкүн. Көпчүлүк адамдар дары-дармектерге ишенишет, бирок алар терс таасирлерден, дары-дармек менен өз ара аракеттенүүдөн жана адаттагыдай колдонуу же көз карандылыктан сактануу коркунучу менен келет.

Анын ордуна, сизге ар кандай табигый ооруну басуучу оорулардан жеңилдик табууга болот.

Көптөгөн чөптөр жана жыпар жыттуу заттарды сезгенүүнү жана башка ушул сыяктуу шарттарды дарылоого болот. Өсүмдүктөргө негизделген бул варианттар альтернативдик медицина деп аталган дарылоонун категориясына кирет, анын ичине акупунктура, йога, Рейки жана башка ыкмалар кирет. Оорудан арылтуу жөнүндө сөз болгондо, өзүңдү жакшы сезүүгө эмне жардам берери таң калышың мүмкүн.

Похожие кабыгы

Кылымдар бою адамдар көптөгөн кабыгынын жана оорунун себеби болгон сезгенүүнү басаңдатуу үчүн тал кабыгын колдонуп келишет. Ак талдын кабыгында химиялык салицин бар, ал аспириндин (Байер) негизги ингредиентине окшош.

Алгач, адамдар ооруну басуу жана кабыгынан арылтуу үчүн кабыкты чайнап алышкан. Азыр талдын кабыгы кургатылган чөп катары сатылып жатат, сиз аны чай сыяктуу жей аласыз. Ал ошондой эле суюктук кошулмасы же капсула түрүндө болот. Баштын оорушунан, белдин оорушунан, остеоартриттен (OA) жана башка көптөгөн оорулардан арылууга жардам берген тал кабыгын колдонсоңуз болот.

Бирок, тал кабыгы өзүнүн терс таасирлери менен коштолот. Ашказандын ачуусу келип, бөйрөктөрүңүздүн иштешин басаңдатып, аспирин сыяктуу кандын узактыгын узартат. Аны чоңдор гана колдонушу керек. Көп өлчөмдө алынган аспириндин балдарга зыяндуу болушу сыяктуу эле, талдын кабыгы да балдар үчүн уулуу болушу мүмкүн.

Эгерде сиз аспиринге сезимтал болсоңуз же башка бир денеге каршы (OTC) сезгенүүгө каршы дары-дармектерди (мисалы, аспирин, ибупрофен же напроксен) алсаңыз, талдын кабыгынан алыс болушуңуз керек. Варфарин (Коумадин) же башка антикоагулянттык дарыларды ичип жатсаңыз, аны ичүүдөн сак болушуңуз керек, анткени салицин кан кетүү коркунучун жогорулатышы мүмкүн. Эгерде сиз башка сезгенүүгө каршы же ооруну басуучу дары-дармектерди ичип жүрсөңүз, дарыгер менен сүйлөшүңүз.

Тал кабыгынан жасалган кошумчаларды сатып алыңыз.

куркума

Куркума - бул карриге саргыч түс жана өзгөчө даам берет. Анын курамында куркумин, антиоксидант, денени эркин радикал молекулаларынан клеткаларга жана кыртыштарга зыян келтире турган коргоого жардам берет.

Куркума көптөгөн шарттарды дарылоо үчүн колдонулушу мүмкүн, анын ичинде:

• ашказан бузулуу
• жаралар
• ашказан капа
• псориаз
• рак

ОА менен ооруган кээ бир адамдар куркумага табигый ооруну басаңдаткыч катары кайрылышат, анткени бул сезгенүүнү басаңдатууга жардам берет.

Куркума кошумчаларын сатып алыңыз.

тиштери

Эт жана күрүч идиштерин татымдаш үчүн көбүнчө тырмак колдонулат. Жер үстүндөгү тырмак токочтордо жана башка көптөгөн тамактарда колдонулат. Дары катары, қалампырды капсуладан же порошок түрүнөн табууга болот. Clove майы да бар.

Башка дары чөптөргө окшоп, сиз ар кандай шарттарда дарылоо үчүн қалампырды колдонсоңуз болот. Көмөкчөлөр жүрөк айланууну басаңдатып, суук тийүүгө жардам берет. Ошондой эле, алар баш ооруларынан, артрит сезгенүүдөн жана тиш ооруларынан арылууга жардам берет. Кийимди ооруну басаңдатуучу курал катары колдонсо болот.

Бир изилдөөдө, грибокторду грибок инфекциясын дарылоодо колдонсо болот, бирок андан аркы изилдөө талап кылынат.

Кычандагы активдүү ингредиент - бул эвгенол, табигый ооруну басаңдатуучу каражат, ал айрым ОТК ооруларында колдонулат. Тиштин бетине кичинекей тиш майын ысытсаңыз, тиш доктурга бармайынча тиш оорусун убактылуу басаңдатыңыз. Бирок тиштин майынын ашыкча тазаланышы сиздин бооруңузга зыян келтириши мүмкүн, андыктан бул ыкманы үйдө колдонуудан мурун тиш доктуруңуз менен талкуулаңыз.

Кан кетүү менен ооруган же кан ичкерүүчү дарыларды ичкен адамдар эт азыктарын жеп жатканда этият болуш керек. Кычан майы ашыкча кан кетүү коркунучун жогорулатышы мүмкүн.

Майсыз май сатып ал.

акупунктура

Бул байыркы кытай медициналык практикасы дененин табигый энергия жолдорун тең салмактап, ооруну басаңдатууну көздөйт. Энергиянын агымы qi (CHEE деп аталат) деп аталат.

Бул көнүгүү үчүн, акупунктурлар териге кичинекей, ичке ийнелерди коюшат. Кыстаруунун жайгашкан жери оорунун булагы менен байланыштуу. Qi'ге таянып ийнени денеңиздин кыйналып жаткан жеринен алыс койсо болот.

Акупунктура денени ооруну басаңдатуучу "жакшы сезүүчү" серотонинди чыгарып, ооруну басаңдатат.

2012-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө, акупунктура OA, мигрен жана башка өнөкөт оорулар менен байланышкан ооруну басаңдатууга жардам берген.

Жылуулук жана муз

Үйдөгү ооруларды дарылоонун эң кеңири таралган ыкмаларынын бири - ысык жана музду түздөн-түз ооруну басуучу жайларга колдонуу. Бул дарылоо айкын көрүнүшү мүмкүн, бирок ысыкка каршы музду качан колдонсо болорун баары эле биле бербейт.

Булчуңду, шишикти же байламтаны чыңалгандан кийин, шишикти жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн муз топтомун колдонуу жеңилдетилиши мүмкүн. Кызыгы, сезгенүү жоголуп кеткенден кийин, ысык сыныктардын жана штаммдардын катуулугун басаңдатууга жардам берет.

Башына кыскача колдонулган муздак идиш баштын оорушун басаңдатууга жардам берет.

Эгерде сиздин ооруткан көйгөйүңүз артрит болсо, анда жабыркаган муунга жылуу муздун жардамы менен жардам берет. Нымдуу жылуулук топтомдорун микротолкунга жылытып, көп жолу колдонсоңуз, натыйжалуу жана колдонууга оңой болот.

Эгер жаракат алсаңыз, дарыгер же фармацевт менен сүйлөшүп, ооруну басаңдатуу үчүн жылуулукту же музду кантип туура пайдалануу керектиги жөнүндө сүйлөшүңүз.

Оорудан сак болгондо этият болуңуз

Жогоруда сүрөттөлгөн табигый оору сезгичтери оорунун белгилүү бир себептери үчүн гана натыйжалуу болушу мүмкүн. Бул тизмедеги сунуштардын бардыгы эле сиз үчүн иштебей калышы мүмкүн. Бирок, рецепттердин же дары-дармектерден тышкары дары-дармектердин табигый альтернативалары, жок эле дегенде, фармакологиялык чечимдерге кайрылаардан мурун, сизге бир нече татыктуу варианттарды бериши мүмкүн.

Эсиңизде болсун, оору - дененин бир нерсе туура эмес экендиги жөнүндө сигнал. Булчуңга окшоп убактылуу болушу мүмкүн. Бирок оору сизде ден-соолугуңуздун олуттуу көйгөйү бар экендигин билдириши мүмкүн, ал профессионалдык медициналык баалоону талап кылат. Кыйналып жаткан жериңиздин диагнозун аныктоо үчүн дарыгерге кайрылып, аны дарылоонун табигый жолдорун талкуулаңыз.