Сиздин MS диагнозуңуз жөнүндө башкалар менен кантип сүйлөшсө болот

Мазмун

• МС жөнүндө адамдарга айтып берүүнүн жакшы жана жаман жактары
• Pros
• Cons
• Үй-бүлөгө айтып берүү
• Балдарыңа айтып жатасың
• Досторго айтып жатам
• Иш берүүчүлөргө жана кесиптештерге айтып берүү
• Күнүңүздү айтып жатасыз
• Ала кетүү

Обзор

Эгер сиз склероз (MS) диагнозу жөнүндө башкаларга айткыңыз келсе, анда ал толугу менен сизге байланыштуу.

Кабарды ар ким ар кандай кабыл алышы мүмкүн экендигин унутпаңыз, андыктан бир аз убакыт бөлүп, үй-бүлө мүчөлөрүңүзгө, досторуңузга, балдарыңызга жана кесиптештериңизге кантип кайрылууну ойлонуңуз.

Бул колдонмо сизге кимге айтуу керектигин, аларга кантип айтып берүүнү жана процесстен эмнелерди күтүүгө болорун түшүнүүгө жардам берет.

МС жөнүндө адамдарга айтып берүүнүн жакшы жана жаман жактары

Адамдарга жаңы диагнозуңузду айтып жатып, ар кандай реакцияларга даярданууңуз керек. Ар бир адамга алдын ала айтып берүүнүн оң жана терс жактарын карап көрүңүз.

Аларга айтууга даяр болгондо, шашылыш талкуулоодон алыс болуңуз. Аларда көптөгөн суроолор болушу мүмкүн жана алар MS жөнүндө көбүрөөк маалымат алышып, анын сиз үчүн кандай мааниге ээ экендигин сүйлөшүүдөн алыс болушубуз керек.

Pros

• Сиз чоң салмак көтөрүлгөндөй сезилишиңиз мүмкүн, ошондо өзүңүздү көбүрөөк көзөмөлдөп каласыз.
• Эми эмне болуп жаткандыгын билгенден кийин, досторуңуздан жана үй-бүлөңүздөн жардам сурасаңыз болот.
• Сиз адамдарга MS жөнүндө билим берүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз.
• Сиздин MS диагнозуңуз жөнүндө билгенден кийин, үй-бүлөңүз жана досторуңуз тыгыз байланышта болот.
• Кесиптештериңизге айтуу сизге эмне үчүн чарчаганыңызды же иштей албай жаткандыгыңызды түшүнүүгө жардам берет.
• Бир нерсе туура эмес деп ойлошу мүмкүн болгон адамдар, болжолдой бербейт. Аларды айтуу туура эмес божомолдорду айтуудан сактайт.

Cons

• Кээ бир адамдар сизге ишенбейт же сизди көңүл бурам деп ойлошу мүмкүн.
• Кээ бир адамдар эмне деп айтаарын билбегендиктен, сенден алыс болушу мүмкүн.
• Кээ бир адамдар аны каалабаган кеңештерди берүү же жактырылбаган же альтернативдүү терапия түрлөрүн колдонууга мүмкүнчүлүк катары алышат.
• Эми адамдар сени морт же алсыз деп көрүп, бир нерсеге чакырууну токтотушу мүмкүн.

Үй-бүлөгө айтып берүү

Үй-бүлө мүчөлөрү, анын ичинде ата-энеңиз, жолдошуңуз жана бир туугандарыңыз буга чейин бир нерсе туура эмес деп ойлошу мүмкүн. Аларга эртерээк айтып берген жакшы.

Башында алар сиз үчүн таң калышып, коркушу мүмкүн экендигин унутпаңыз. Жаңы маалыматты иштетүү үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Кам көрбөгөндөй унчукпай койбоңуз. Алар алгачкы шоктон өткөндөн кийин, үй-бүлөңүз жаңы диагнозуңуз аркылуу сизди колдойт.

Балдарыңа айтып жатасың

Эгер балалуу болсоңуз, анда алар сиздин диагнозуңузга кандай мамиле жасаарын алдын ала айтуу кыйынга турушу мүмкүн. Ушул себептен улам, айрым ата-энелер балдары чоңоюп, жетилгенге чейин күтүп отуруп, кырдаалды талкуулашат.

Чечим сизге байланыштуу болсо дагы, изилдөөлөр ата-энесинин MS диагнозу жөнүндө аз маалымат алган балдардын эмоционалдык жыргалчылыгы жакшы маалымат алган балдарга караганда төмөн экендигин айгинелейт.

Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөөнүн жыйынтыгында, изилдөөчүлөр дарыгерлерге МСны бейтаптын балдары менен түздөн-түз талкуулоого мүмкүнчүлүк берүү бүт үй-бүлө үчүн кырдаалды жөндөөгө негиз түзүүгө жардам берет деген бүтүмгө келишти.

Мындан тышкары, ата-энелер MS жөнүндө жакшы маалымат алышса, анда балдар суроолорду берүүдөн коркпогон атмосфераны өрчүтө алышат.

Сиздин балдарыңызга MS жөнүндө айтып бергенден кийин, изилдөөнүн авторлору балдарыңызга диагнозуңуз жөнүндө саламаттык сактоо кызматынан күндөлүк маалымат алып турууну сунушташат.

Ата-энелер, ошондой эле MS менен балдары менен сүйлөшүп, аларды дарыгерлердин кабыл алуусуна жеткирүү сунушталат.

Keep S’myelin, Улуттук MS коомунун балдарга ыңгайлуу журналы дагы бир жакшы булак. Ал интерактивдүү оюндарды, аңгемелерди, маектешүүлөрдү жана МСга байланыштуу ар кандай темадагы иш-чараларды камтыйт.

Досторго айтып жатам

Бардык тааныштарыңызды массалык текстте айтуунун кажети жок. Эң жакын досторуңуздан - сиз эң ишенимдүү адамдардан баштаңыз.

Ар кандай реакцияларга даяр болуңуз.

Көпчүлүк достор укмуштуудай колдоо көрсөтүп, дароо жардам сунушташат. Башкалары бурулуп, жаңы маалыматты иштеп чыгуу үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Муну жеке кабыл албаганга аракет кылыңыз. Аларга диагноз коюлганга чейин дагы деле ошондой адам экениңизди баса белгилеңиз.

Адамдарды билим берүү веб-сайттарына багыттагыңыз келсе, алар убакыттын өтүшү менен МСнын сизге кандайча таасир этери жөнүндө көбүрөөк билишсин.

Иш берүүчүлөргө жана кесиптештерге айтып берүү

Сиздин жумуш ордунда MS диагнозун ачып берүү шашылыш чечим болбошу керек. Кандайдыр бир чара көрүүдөн мурун жумуш берүүчүңүзгө айтып берүүнүн оң жана терс жактарын таразалап көрүү маанилүү.

МС менен ооруган адамдардын көпчүлүгү диагнозуна карабастан узак убакытка чейин иштешет, ал эми калгандары жумуштан токтоосуз кетишет.

Бул сиздин курагыңызга, кесибиңизге жана жумуш жоопкерчилигиңизге байланыштуу көптөгөн факторлорго байланыштуу. Мисалы, жүргүнчүлөрдү ташыган же транспорттук каражаттарды айдаган адамдар жумуш берүүчүгө эртерээк айтуусу керек, айрыкча алардын белгилери алардын коопсуздугуна жана жумуштун натыйжалуулугуна таасир этсе.

Диагнозуңуз жөнүндө жумуш берүүчүгө айтаардан мурун, Майыптар Америкалыктар Мыйзамына ылайык укуктарыңызды изилдеп көрүңүз. Сизди майыптыкка байланыштуу коё берүүдөн же басмырлоодон коргогон мыйзамдуу жумушка орноштуруу мыйзамдары бар.

Айрым кадамдар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ADA талаптары жөнүндө маалыматты камтыган Юстиция министрлиги иштеткен ADA маалымат линиясын чакыруу
• Социалдык Коопсуздук Башкармалыгынын (SSA) майыптыгы боюнча жөлөкпулдар жөнүндө билүү
• АКШнын бирдей жумушка орношуу мүмкүнчүлүктөрү боюнча комиссиясы (EEOC) аркылуу өз укуктарыңызды түшүнүү

Өз укугуңузду түшүнгөндөн кийин, сиз каалабасаңыз, жумуш берүүчүңүзгө дароо билдирбешиңиз мүмкүн. Эгерде сизде кайрадан оору кайталанып жатса, анда алгач ооруп жаткан күндөрүңүздү же эс алуу күндөрүңүздү колдонсоңуз болот.

Медициналык маалыматыңызды иш берүүчүгө ачыкка чыгаруу айрым сценарийлерде талап кылынат. Мисалы, үй-бүлө жана медициналык өргүү жөнүндө мыйзамга (FMLA) ылайык жана ден соолугунун мүмкүнчүлүктөрү чектелген америкалыктардын (ADA) жоболоруна ылайык, медициналык өргүүнү же жатакананы пайдалануу үчүн, жумуш берүүчүңүзгө кабарлашыңыз керек.

Сиз жумуш берүүчүңүзгө ден-соолугуңузду айтып, дарыгердин эскертүүсүн гана беришиңиз керек. Сизде MS бар экендигин аларга атайын айтуунун кажети жок.

Толугу менен ачыкка чыгаруу, жумуш берүүчүгө MS жөнүндө билим берүү мүмкүнчүлүгү болушу мүмкүн жана сизге керектүү колдоону жана жардамды алышы мүмкүн.

Күнүңүздү айтып жатасыз

MS диагнозу биринчи же экинчи күнү сүйлөшүүнүн темасы болбошу керек. Бирок, бекем мамилелерди өркүндөтүүдө сырларды сактоо жардам бербейт.

Иштер олуттуу боло баштаганда, жаңы өнөктөшкө диагнозуңузду билдирип коюңуз. Сиздин жакындаштырганыңызды байкасаңыз болот.

Ала кетүү

Жашооңуздагы адамдарга MS диагнозу жөнүндө айтуу коркунучтуу болушу мүмкүн. Сиздин досторуңуз сиздин диагнозуңузду кесиптештериңизге ачып берүү үчүн, сиздин мамилеңиз кандай болот же тынчсызданасызбы деп тынчсызданышыңыз мүмкүн. Сиздин жана элге айтканыңыздын өзү сизде.

Бирок, акыры, диагнозуңузду ачыкка чыгарсаңыз, башкаларга МС жөнүндө маалымат берип, жакындарыңыз менен күчтүү, колдоочу мамилелерди түзө аласыз.