Үйгө кош келиңиз Саламдашуу топтому Жаңы апалар * Чындыгында * муктаж

Мазмун

• Ацетаминофен
• Боппи
• Эмчек төшөктөрү
• Капустанын жалбырактары
• Gel pads
• Хаакаа
• Жылуулук таңгактары
• Ибупрофен
• Муз пакеттери
• Меделанын төш кабыктары
• Зайтун майы
• Бир кол менен тамактануу
• Overnight паддары
• Padsicles
• Пери бөтөлкөсү
• Perineal брызги
• Төрөттөн кийин ич кийим
• Даярдык H
• Ситз мончосу
• Кичинекей жаздык
• Табуретканы жумшартуучу
• Такс Медициналык муздатуучу аянттар
• Суу бөтөлкөсү

Балдардын жууркан-төшөктөрү сүйкүмдүү, бирок Хаакаа жөнүндө уктуңуз беле?

Бардык нерсени билип туруп, чыканагыңызга терең киргенде, тарбиялоого муктаж болгон адамды унутуп коюңуз: сен. Айыгуу жана мамиле жасоонун алгачкы бир нече жумасы аябай күчтүү жана кошумча TLC талап кылат. Бул кичинекей, бирок кубаттуу DIY комплектин камдап, кулпуну тынчтандырып, өзүңүзгө кам көрүңүз.

Баланын жууркан-төшөктөрү эң сонун, бирок төрөттөн кийинки кам көрүүгө байланыштуу ушул нерселерди көрсөткөн ар бир дос өмүр бою дос болот.

Ацетаминофен

Төрөттөн кийинки ооруну басаңдатууга жардам берүү үчүн, ацетаминофен (Тиленол) дарыгерлерден жашыл нурду алат. Бул сиз узак жол жүрүүнү каалай турган нерсе эмес, бирок бул энелерди эмизген энелер үчүн "жакшы чечим" дейт.

Боппи

Боппи - бул OG эмчек эмизген жаздык жана анын сүйүктүү себеби: ал баланы көкүрөгүңүзгө жайгаштырууну жеңилдетет жана сүрүлүүнү азайтат, бул C-кесилишинен кийин өзгөчө маанилүү. Ошондой эле, сиз бир нече сааттай сезилгенде, эмчек эмизип жатканда, сизге ыңгайлуу болууга жардам берет.

Эмчек төшөктөрү

Жууп турган же бир жолу колдонулган эмчек төшөмөлөр ашыкча сүттү сиңирип, нымдуу тактарды кетирбөөгө жардам берет. Алар айрыкча ашыкча активдүүлүгү төмөндөгөндөр үчүн абдан сонун. Бирок, эки нерсе: Аларды үзгүлтүксүз алмаштырып туруңуз, эгерде алар сизди жаман көрүп же ыңгайсыз болуп калса, анда skem өткөрүп жиберип коюңуз.

Капустанын жалбырактары

Бул эски мода иштейт! Төрөттөн кийинки алгачкы бир нече күн же бир нече жумадан кийин шишиктен шишикти басаңдатышы мүмкүн.Капустанын чоң, муздак жалбырактарын кармап, сөзмө-сөз кийиңиз. Ачык көкүрөгүңүзгө жылыганга чейин оролуп, кийин ыргытып салыңыз.

Капустанын жалбырактарын колдонууну улантуу менен сүт азаюушу мүмкүн экендигин эске алыңыз, андыктан аларды баштагыдай ыңгайсыздык басылгыча гана колдонуңуз. (Андан кийин, эгерде сиз эмчектен чыгаруу менен коштолгон болсоңуз, анда алар дагы пайдалуу болот.)

Gel pads

Булар эмчек эмизүүнүн алгачкы күндөрүндө пайда болгон жарылган, ооруткан эмизиктерди басууга жардам берет. Lansinoh Soothies ишенимдүү жана аларды муздаткычка кошумча "ахх" салса болот.

Хаакаа

Бул кичинекей асыл таш кадимки кол менен жасалган эмчек насосуна окшош, бирок ооба, бул дагы көп нерсе. Учурда бала тамактанбай жаткан эмчекти соруп алса, сүттү жоготуу учурунда кандай сүттү алса болот. Бул ошол суюк алтынды сактап калуунун жолу.

Жылуулук таңгактары

Сюрприз! Бала төрөлгөндөн кийин сиздин сүтүңүз агып кетпейт. Толугу менен кирип келүү үчүн 2 күндөн 4 күнгө чейин убакыт талап кылынат, ал эми ал толуп кетишине алып келиши мүмкүн (төштөгү шар, оорутуп, катуу кылып коет).

Жылуулук тоют же насостун алдында кереметтерди жаратат. Кайра колдонула турган, микротолкундуу жылуулук топтомун колдонсоңуз болот, бирок анын көлөмү жана ыңгайлуулугу үчүн, мен ысык ысытуучу ысык пакеттерин жакшы көрөм. Аларды иштетип, бюстгальтерлик чөйчөктөрүңүз муздаганча ичине салып коюңуз.

Ибупрофен

Ибупрофен (Адвил) көрсөтмөсү боюнча кабыл алынганда, төрөттөн кийинки оору үчүн ацетаминофенге караганда жакшы чечим болушу мүмкүн, анткени бул сезгенүүгө каршы.

"Эне сүтүндө өтө төмөн деңгээлде болгондуктан, жарым ажыроо мезгили жана ымыркайларда эмчектеги сүттөн бөлүнүп чыккандан кыйла жогору дозада коопсуз колдонулгандыктан, ибупрофен ооруну басаңдатуучу же сезгенүүгө каршы каражат катарында артыкчылыктуу чечим болуп саналат. эмизип жаткан энелер »

Муз пакеттери

Муну жылуулук пакеттери менен жупташтырыңыз, ошондо төрөттөн кийинки биринчи жумада сизге кошулууга керек болгон Ying-Yang дарылоо ыкмасы пайда болду.

Тоюттан же насостон кийин, бир аз баштыкка тоңдурулган жүгөрүнү же буурчакты (ичке, таза ашкана сүлгүсүнө ороп) көкүрөгүңүзгө кысыңыз, же кол менен орнотулган тез муздак пакеттерди же көп жолу колдонууга мүмкүн, муздатууга боло турган гель пакеттерин колдонуңуз. Таңгак жылый баштаганда алып салыңыз.

Меделанын төш кабыктары

Эки дүйнөнүн жакшылыгын кааласаңыз, Медела жардамга келет. Алардын эмчек кабыктары көкүрөгүңүзгө туура сиңип, эмчектериңиз нымдуулуктан дем алат, жана сиз дагы бир жолу эмизүүгө даяр болгондо, алар эмчек эмизүү учурунда сүт чогултуучу катары иштешет.

Зайтун майы

Тамак жасоодон көрө, ошол EVOOну колуңузда кармаңыз. Гель жастыкчалардын ордуна, зайтун майын колдонуп, жарылып кеткен эмчек эместерди дарылайм. Жөн эле, тамактангандан кийин же насостон кийин ар бир эмчек эмчекти бир аз тыктырып, абаны кургатыңыз. Бул эбегейсиз жардам берет, ошондой эле ланолин негизиндеги эмчек кремдерине караганда арзан жана (адатта) аз аллергендүү.

Бир кол менен тамактануу

Эгерде кимдир бирөө буга жетише албаса, анда үйдө даярдалган тамактарды бир азга унутуңуз. Сиз курсакты ачып, тезирээк, курал-жарак алып, сааттын канча болгонун билбей каласыз. Ачкачылыкты балаңызды көтөрүп жүргөндө жей берсеңиз болот: Жаңгактар, уруктар, клетчаткага бай белоктор, крекер жана жемиштер.

Overnight паддары

Чоң мылтыктарды алып келүүгө убакыт келди. Түн ичинде табылган эң супер-соргучту сатып алгыңыз келет. Вагиналдык жол менен же төрөт бөлүмүндө төрөгөнүңүзгө карабастан, сизде лохия пайда болот, бул төрөттөн кийинки кан агуу, анын ичинде кан, былжыр жана жатын ткандарын чыгаруу үчүн медициналык термин.

Бул ар бир адам үчүн жана ар бир төрөлүү үчүн айырмаланат, бирок жалпысынан кан кетүү кындын ичинде 4-6 жумага чейин, ал эми кесарево үчүн 3-6 жумага чейин созулуп, барган сайын оорлоп баратат. Тампон жана этек кир чыны төрөлгөндөн кийин ылайыктуу эмес.

Padsicles

Сиз "периндик муз топтомдорун" сатып алсаңыз болот, бирок аларды өзүңүз жасоого жетиштүү жөнөкөй. (Жана "аларды өзүңүз жаса" дегени менен, бул ишти сүйүктүүңүздүн колуңуздан келиши керек!)

Дүкөндөн сатып алган түндү алып, ороп, андан кийин бүбү фундук, алоэ вера гели жана эки тамчы лаванда эфир майын төшөккө куюңуз.

Аралашманы төшөккө жайып, алюминий фольгага ороп, аны тоңдургуч камерага салыңыз. Колдонууга даяр болгондо, аны алып чыгып, бир мүнөткө эритип, андан кийин ич кийимиңизге салып коюңуз. Ал жылыганга чейин кийип, андан кийин ыргытып салыңыз. Эскертүү: Ылдый этеги күчүнө кирет! Акылмандык менен өз ордуңузду тандаңыз.

Пери бөтөлкөсү

Көпчүлүк ооруканалар муну сизге беришет, жана үйгө алып кетишет. Бул, негизинен, сиздин вульваңыз үчүн татымал сыгуучу бөтөлкө. Айрымдары, Фрида Мом сыяктуу, бурчтуу учу менен келип, тескери колдонсо болот. Amazing!

Жылуу сууга толтуруп, шаардын ичине заара ушатып, ыңгайсыздыкты кетирип, жерди тазалайсыз. Кургатып же кургатып тазалаңыз - {textend} эч качан аарчый бербеңиз - {textend}.

Perineal брызги

Падиксаларга окшоп, бул муздатуучу брызги жардам берет, ал жеңилдетүүнү камсыздай алат. (Анын таасири узак убакытка созулбаганы менен) Төрөттөн кийинки энелердин айрымдары муну жакшы көрүшсө, кээ бирлери анча деле пайдаланышпайт. Өзүңө жараша.

Жөн гана жасалма ингредиенттери жана атырлары жок брызги издеңиз. Айрымдар, Earth Mama сыяктуу, тескери колдонууга боло турган чачыраткычты алып келишет - {textend} ушул!

Төрөттөн кийин ич кийим

Төрөттөн кийин ич кийим эң жакшы. Алар кадимки чоң эне трусаларынан узунураак, супер-сиңимдүү, эгер сиз ушинтип тоголонсоңуз, анда бир жолу колдонсоңуз болот жана жалпысынан демиңиз жана ыңгайлууңуз. Эгерде сизде кесарево кесилиши болсо, анда алардын кесилген жериңиздеги ийкемдүү курдун кысымынан алыс болушун каалайсыз.

Кыскача өткөөлдөр ооруканага окшош сонун, бирок аны жууп же ыргытып салса болот. Ар дайым эстүү жана көзкаранды болгон силуэт көпчүлүк дарыканаларда кездешүүчү бир жолу колдонулуучу варианттар.

Эгер сиз бир аз кызыгып, өзүңүздүн аянтчаңызды кошкуңуз келсе, анда Pretty Pushersдин колунда падзикалар үчүн чөнтөк бар сүйкүмдүү жип трусасы бар, ал эми Kindred Bravely креслосунда жогорку белдүү вариант бар оох ла ла.

Даярдык H

Эгер кош бойлуу кезиңизде геморрой болбосо, таң калыңыз! Ал убакыт келди. Түртүү, басым, күч - {textend} бул сиздин денеңизде көп нерсе. Даярдык майы - бул геморройду убактылуу кыскартып, ооруну жана кычышууну басаңдатуучу рецептсиз дарылануу ыкмасы. Бирок, провайдериңизге кайрылып, ушул боюнча иш алып барыңыз.

Ситз мончосу

Оорукана сизге колдонууга бериши мүмкүн. Эгер алар сунуш кылышпаса, сураңыз! Тайыз бассейн ажатканаңыздын ичине туура келет, андыктан периндик аймагыңызды жылуу сууга чылап койсоңуз болот (жана провайдериңиз жакшы деп айтса, Epsom тузу) тынчып, айыгууну тездетет.

Ваннаны колдонуудан мурун анын таза жана дезинфекциялангандыгын текшерип, көбүнчө ванна же жыпар жыттуу самындарды кошпогула.

Кичинекей жаздык

Эгерде сизде кесарево бөлүмү болгон болсо, анда аны ичке коюп, жөтөлгөндө же чүчкүргөндө аны кармай берсеңиз болот. Же болбосо, тигиштериңиз болсо, жаздыктын үстүндө отуруп, жыгач же желим отургучтар сыяктуу катуу беттерге жардам берсеңиз болот.

Табуретканы жумшартуучу

Бул жерде келтирилгендердин бардыгынын ичинен бул артыкчылыктуу орунда турат. Бул жерде келтирилген себептердин бардыгы үчүн кабыл алыңыз. Оорукана же төрөт борбору, кыязы, бир-эки дозаны сиз берген мезгилде берет жана ал Colace болушу мүмкүн. Бул эмизген энелерге каршы эмес, жумшак формула.

Үйгө келгенден кийин, эгерде дарыгердин көрсөтмөсү болбосо, 1 жума бою үч капсулдан сунушталган дозасын иче берсеңиз болот. Do эмес ич алдырма дары ичүү. Аларда ар кандай ингредиенттер бар жана денеңизди ичеги карынды сыртка чыгарууга мажбурлайт.

Такс Медициналык муздатуучу аянттар

Бул ыңгайлуу тегерек төшөктөр геморройдун күйүп кетишин жана кычышуусун жеңилдетип, төрөлгөндөн кийин зарылчылыкка жараша эркин колдонсо болот. Эгерде сиз төрөттөн кийинки геморройдон сактансаңыз (бактысыз бир мүйүздүү, сиз) Такс паддары дагы эле экинчи орунга чыккандан кийин өзүн тазалоонун акылдуу, жумшак ыкмасы.

Суу бөтөлкөсү

Гидратация төрөттөн кийинки мезгилдегидей эле маанилүү. Айтор, жинди болуп чегүүнүн кажети жок. Жөнөкөй эреже: Бала тамак бергенде же насостогон сайын 8 унция суу ичип туруңуз. Сиздин питаныңыз ачык түстө болсо, сиз гидратталганыңызды билесиз. Кара заара - күн бою көбүрөөк ичүү керектигинин белгиси.

Мэнди Мажор - бул эне, төрөттөн кийинки PCD (DONA) тастыктамасы жана жаңы ата-энелер үчүн алыскы дула камкордугун сунуш кылган Major Care телекөрсөтүү компаниясынын негиздөөчүсү. @Majorcaredoulas ээрчүү.