Биринчи топту кантип башкарса болот

Мазмун

• Так калп деген эмне?
• Бул ачык мамиледеги нерсе менен бирдейби?
• Эмне үчүн бирөө муну карап чыгышы мүмкүн?
• Бул сиз үчүн туура экендигин кайдан билесиз?
• Кыймылда жүргөндө кандайдыр бир артыкчылыктары барбы?
• Кандайдыр бир кемчиликтер барбы?
• Аны учурдагы өнөктөшүңүз менен кантип тарбиялашыңыз керек?
• Кандай чек араларды эске алуу керек?
• Бири-бириңиз менен канча жолу каттоодон өтүшүңүз керек?
• Көбүрөөк маалыматты кайдан тапса болот?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Балким, сиз дүйнө жүзү боюнча HGTV сүйүүчүлөрү кучактап турган "Үйдүн аңчылары" деген бир эпизодду байкап калдыңыз. Же сиз “Саясатчыга” өзгөчө көңүл буруп жатасыз ошол throuple subplot (#relatable).

Же болбосо шоу-шоудагы "Жалгыз сөз: Муун Муунасы" фильминдеги Элис, Нат жана Гиги үчүн (окуган: күйгүзүлгөн):

Кандай гана себеп болбосун, сиз ушул макалада чалынып калдыңыз, анткени сиз эмнени билгиси келдиңиз даана карышкыр деген эмне жана ал кандайча иштейт.

Бактыга жараша, Лиз Пауэлл, PsyD, лицензиясы бар психолог, LGBTQге жакын сексуалдык билим берүүчү адис, "Ачык мамилелерди куруу: Секирүү, поляморий жана аркы өйүздөгү колдонмоңуздун автору" жана Лейт Тейлор, ырахатка негизделген, каардуу адамдар секс-тарбиячы жана секс-позитивдүүлүктүн жактоочусу, түшүндүрүп берүү үчүн ушул жерде.

Так калп деген эмне?

Тейлор мындай аныктаманы сунуштайт: "Үч адам - ​​бул баардык адамдардын макулдугу менен романтикалуу, мээримдүү, ынак мамиледе болууга бир добуштан макул болгон адамдар".

Үч тараптуу мамилелер, триада же жабык триада деп аталган топтогучту угушуңуз мүмкүн.

Бул ачык мамиледеги нерсе менен бирдейби?

Nope!

Адатта, ачык мамилелер ортосунда пайда болгон мамилелерди билдирет эки өз ара мамилелерин жыныстык катнашка чейин ачууга макул болгон адамдар, бирок башка адамдар менен романтика же сүйүү эмес.

Ачык (же жабык) мамиледе болгон эки адам жыныстык мамиледе болушса бирге үчүнчү адам менен, бул үч эмес, үч эсе!

Үч адам ачык сексуалдык мүнөзгө ээ. Кармап жатканда алат (жана көп учурда) эмне!) сексуалдык курамга ээ, каракчылык сезимдерге жана романтикага толгон мамилелер. Threesomes (адатта) болбойт.

Бул жерде татаал нерсе бар: жемчөй ачык же жабык мамиле болушу мүмкүн.

Ачык болсо, бул топтогу адамдар романдын ичинде гана романтикага ээ боло алышат, ал эми адамдар менен мамиледен тышкары адамдар менен жыныстык мамиледе боло алышат.

Эгер ал жабылып калса, бул ороктогу адамдар башка адамдар менен гана романтика жана жыныстык катнашта боло алышат.

Үчөө мамилеси көп аялдуу болушу мүмкүн.

Демек, топтогу адамдар жыныстык катнашта боло алышат жана үч адам менен болгон мамилесинен тышкары, адамдар менен романтика же сүйүү.

"Эки жактуу мамилелердегидей, адамдардын көзгө көрүнгөн мамилеси мамилелердин чектеринен, муктаждыктарынан жана каалоолорунан көзкаранды", - деп түшүндүрөт Тейлор.

Эмне үчүн бирөө муну карап чыгышы мүмкүн?

Тейлор мындай дейт: «Кыймылда жүргөндө эмоциялык боорукердикке, жакын мамилеге, камкордукка жана кубанычка ээ болосуң.

Эгерде кармалган адам жыныстык катнашта болсо: секс, ырахат жана оргазмдар!

Үчөөнүн үч негизги жолу бар:

• мурун болуп өткөн жубайлар өз мамилелерине үчүнчү адамды кошууну чечип, үчүнчүсүн издешет
• мурун болуп өткөн жубайлар мамилелердин үчүнчү бөлүгүн органикалык кошушат
• үч адам бирдей убакытта чогулуп, өз ара мамилени тандашат

Үстүнө ар кандай жыныстагы же жыныстык белгилердеги адамдардын айкалышы кириши мүмкүн.

Пауэллдин айтымында, "бир нече жолу гетеросексуалдык түгөйлөр ысык бисексуал наристени издеп жатканда, топурак пайда болот". (P.S. Муну бир буттуу аңчылык деп аташат).

Пауэлл кошумчалагандай, үч жактуу мамилелер, айрыкча, бисексуал, керей же пансексуал адамдар үчүн жагымдуу болушу мүмкүн.

Бул сиз үчүн туура экендигин кайдан билесиз?

Эгерде сиз мурунтан эле мамиледе болсоңуз, анда сизге жана өнөктөшүңүзгө жакшы жардам бериши мүмкүн:

• сиз A + байланыш жөндөмдүүлүгү менен аябагандай укмуштай ден-соолугуңуз бар
• сиз бир аз кубанычка бөлөнүп жатасыз
• экөөңүз тең компрессияны баштан өткөрүп жатасыз (төмөндө ушул термин жөнүндө көбүрөөк маалымат берилет) жана кызганычтан арылууга жардам берген ден-соолугу бар
• бир топ топ сизге кандай көрүнүшү керек экендиги жөнүндө биргелешкен көз карашка ээ, бирок экөө тең бул көрүнүштү үчүнчү муктаждыктарга ылайыкташтырууга даяр
• экөө тең жубайлар артыкчылыктарын чечүүгө даяр (бул жерде жубайлар артыкчылыгы жөнүндө көбүрөөк билүү)

Эгер сиз бойдок болсоңуз, анда үчөө тең жакшы натыйжа бериши мүмкүн:

• сизди физикалык, эмоционалдык, руханий жактан жактырасыз жана эгер жыныстык мамиледе болсоңуз - эки тарапка тең жыныстык мамиледе болосуз
• сиз компрессияны баштан өткөрөсүз жана кызганычтан арылууга жардам бере аласыз
• сиздин чек араңызды кантип билүү керектигин жана өзүңүздү жактаганды билесиз

Кыймылда жүргөндө кандайдыр бир артыкчылыктары барбы?

Тейлор мындай дейт: «Күрөөнүн көп пайдасы эки адамдын мамилесинин артыкчылыктарына окшош. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Сиздин ошол хоббилериңизди жактырган бирөө (лер) жана жаңы хоббилерди алуу үчүн кимдир бирөө
• оор учурларда эмоционалдык жактан колдоо көрсөткөн бирөө
• эмоционалдык жактан колдоо үчүн кимдир бирөө (лөр)
• бирөөгө (бирөөгө) бир нерсени үйрөтүү

Пайдасы да бар мүнөздүү камчынын ичинде болуу.

Эгерде сиз, мисалы, сиз башка бирөөнүн кубанычына күбө болгон кубанычты, башкача айтканда, башка бирөөнүн кубанычына күбө болгон болсоңуз, анда ал бактылуулуктун капталынан чыгат. Сиз жакшы көргөн, сүйгөн жана башка адам сүйгөн эки адамды көрө аласыз.

Бирөөнүн логистикалык артыкчылыктары да бар.

Мисалы, сиз чогуу жашасаңыз, үй чарбасын каржылоого жана каржылай турган адамдардын саны арбын. Эгер балдар бар болсо, балдарды тарбиялоо милдеттерин аткарууга жардам бере турган адамдар көп.

Кандайдыр бир кемчиликтер барбы?

Бири-бирине карабастан, кемчиликтер болбойт.

Бирок, байлыктын эмне болору жөнүндө чындыкка коошпогон күтүүлөр бар иш жүзүндө окшош же сезилет. Же, чындыгында, канча жумуш талап кылынат.

Пауэлл мындай дейт: "Үчүнчү адамды кошууну каалаган түгөйлөр түп-тамырынан бери мамилелерине даяр болуш керек".

Тилекке каршы, OG түгөйлөрү буга дайым эле даяр боло бербейт.

Пауэлл мындай деп түшүндүрөт: "[Көбүнчө] алар бадалдын көрүнүшү жана мамилелерди сактоо үчүн чек аралар кандай болору жөнүндө көптөгөн эрежелерди иштеп чыгышат". Андан кийин үчүнчүсүн табууга аракет кылышат.

Көйгөй? Баштапкы адамдар үчүн, бул үчүнчү адам үчүн абдан кайгылуу!

Пауэлл мындай дейт: "Күрөшкөн адамдардын чек аралары жөнүндө сүйлөшүү баардык адамдар менен болушу керек".

Андан тышкары, ал реалдуу эмес.

Пауэлл мындай дейт: "Күлүк эки адамдын ортосундагы мамилени бир аз эле айырмалап турат". "Бул төрт башка мамилелер: үч жеке жана бир топ мамилелер."

Албетте, бул алат иш. Бирок бул көп жумушту жана катышкан адамдардын баарлашуусун талап кылат - көп.

Биз аны кумшекерге салбайбыз: эгерде бардык тараптар жумушка кирүүгө даяр эмес болсо, орок созулуп кетпейт.

Мындай деп айтуунун кереги жок болушу мүмкүн, бирок "эки адамдык мамилеңизди үч адамдык мамилеге өткөрүү мамиледеги көйгөйлөрдү жөнгө салбайт" дейт Тейлор. "Бул аларды күчөтөт."

Бул, айрыкча, мамилелердеги маселе байланыштын жоктугу же начардыгы менен байланыштуу.

Аны учурдагы өнөктөшүңүз менен кантип тарбиялашыңыз керек?

Учурда эки адамдын мамилеси кандай? Аны учурдагы өнөктөшүңүз менен тааныштыруудан мурун, өзүңүздөн сураңыз:

• Эмне үчүн мен бактылуу кызганып жатам?
• Менин шеригим экөөбүздүн мамилебизден тышкары жеке романтикалык мамилелерди түзө турган көп аялдуу мамиледен айырмаланып, мен эмне үчүн мени жем таштаганга кызыктырам?
• Менин шеригим экөөбүз бири-бирибизден тышкары жеке жыныстык мамилелерди түзө турган ачык мамилеге карабастан, мен эмне үчүн үчөөнү кызыктырам?
• Учурдагы мамилелерим толугу менен жылышын каалаймбы?

Тейлор кошумчалагандай, "өнөктөшүңүз менен сүйлөшүүдөн мурун, өнөктөшүңүз" жок "десе, учурдагы мамилеңизди улантууга даяр экениңизди билишиңиз керек". Же болбосо, мүрзө же бюст.

Бул Q-га жоопторду билип алгандан кийин, сиз аны берүүгө даярсыз. "Мен" билдирүүсүнөн баштаңыз, андан кийин суроо бериңиз. Мисалы:

• "" L Сөздү "көргөндөн бери мени аябагандай түшүнүк кызыктырды жана мени биргеликте изилдөө мага кызыктуу болушу мүмкүн деп ойлойм. Романтикалык жана жыныстык мамилелерибизге башка адамды киргизгибиз келеби? »
• «Башка бирөөнү сүйүп, сени менен жыныстык мамиледе болуу мага чоң кубаныч жана ырахат алып келет деп ойлойм. Башка өнөктөшүбүз менен биздин жашообузду бөлүшкүңүз келеби? »
• «Мен жакында эле каракчылардын макаласын окуп чыктым жана мен ойлогум келген нерсе болушу мүмкүн деп ойлойм. Мени менен болгон карым-катнаштар жөнүндө көбүрөөк билип, мамилебиздин мындай стили биз үчүн иштейби же жокпу, сүйлөшүп көрөйүнбү? »

Эсиңизде болсун: өнөктөшүңүз кызыкдар болбошу мүмкүн жана кысымга албаса, жок деп айтуу укугун сактап калышат.

Бул дебат эмес, сүйлөшүү болушу керек. K?

Кандай чек араларды эске алуу керек?

Финансылык, сексуалдык, мамилелер жана үй-бүлөлүк чек ара маселелерин талкуулоо керек.

Мисалы:

• Эгер балдар бар болсо, баланы тарбиялоо милдеттери кандайча бөлүшүлөт?
• Каржы маселесин кантип чечесиз? Мисалы, даталарды ким төлөйт? Ижара акысын ким төлөйт?
• Жашоо кырдаалы кандай болот?
• Кош бойлуулуктун алдын алуу боюнча кандай чаралар жана коопсуз секс-практика колдонулат жана ким тарабынан?
• Үй-бүлөңүздүн мүчөлөрү, кесиптештериңиз жана досторуңуз менен канча бөлүшө аласыз? Бул адамдардын алдында өзүңүздү кандай карайсыз?
• Кармоо жабылып калабы же ачыкпы?

Бири-бириңиз менен канча жолу каттоодон өтүшүңүз керек?

Сиз ойлогондон да көп!

Тейлор: «Сиз алар жөнүндө сүйлөшүүдөн мурун, кандайдыр бир нерселердин жаралышын күткүңүз келбейт. "Сиз жигердүү болгуңуз келет." Fair.

Алар бардык тараптар катышкан жума сайын катталуу жолугушуусун уюштурууну сунушташат.

Көбүрөөк маалыматты кайдан тапса болот?

Эгерде сиз бактылуулук жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келсе, Пауэлл полиамория жана ачык мамилелер жөнүндө дагы билүүнү сунуштайт.

Попиамори жана ачык мамилелердин таанымал ресурстарына төмөнкүлөр кирет:

• Франклин Вео жана Эва Рикерт тарабынан "Экинчиси: Этикалык Полярдыкка Практикалык Жетекчилик"
• "Этикалык Слут: Полимория, ачык мамилелер жана башка укмуштуу окуялар боюнча практикалык колдонмо" Джанет Харди жана Досси Истон
• "Ачык мамилелерди куруу: Чуркоо, поляморий жана андан ары колдонуу боюнча колдонмоңуз!" Лиз Пауэлл

Ресурстар үчүн атайын каракчылар жөнүндө же жокпу, билип алыңыз:

• Amory подкаст
• Инстаграмдагы Throuple.life жана Throuple_trouble
• Unicornsrus
• Триад китеби

Габриэль Кассель Нью-Йорктогу секс жана ден-соолук боюнча жазуучу жана CrossFit 1-деңгээлдеги тренери. Ал эртең мененки адам болуп, 200дөн ашык титирөөчүнү сынап көрүп, жеп, мас болуп, көмүр менен жууп салган - баары журналистика үчүн. Бош убактысында ал өз алдынча китептерди жана романтикалык романдарды окуп, слесардык баскычтарды же устун бийлерин таба алат. Аны Инстаграмдан ээрчиңиз.