Автор: Roger Morrison
Жаратылган Күнү: 24 Сентябрь 2021
Жаңыртуу Күнү: 17 Июнь 2024
Anonim
Англисче окуя аркылуу үйрөнүңүз | Сиднейде дайынсыз, а...
Видео: Англисче окуя аркылуу үйрөнүңүз | Сиднейде дайынсыз, а...

Мазмун

Тиштөө жана уйкусуроо

Тиштөө жана уктоо - көбүнчө ийне менен ийне же ийне менен сойлоп жүрүү деп мүнөздөлөт - дененин каалаган жеринде, адатта, колуңузда, колуңузда, манжаңызда, бутуңузда жана бутуңузда сезилүүчү анормалдуу сезимдер. Мындай сезимге көбүнчө парестезия диагнозу коюлат.

Оң колуңуздун титиреп, сезбей калышы бир катар ар кандай себептерден улам келип чыгышы мүмкүн.

Carpal туннели синдрому

Билек менен колдун, карпал туннелинин сезимсиздигинин, карышкырышынын жана оорушунун жалпы себеби, билегинин алакан тарабындагы карпаль туннели деп аталган тар жолдо ортоңку нервдин кысылышынан же дүүлүгүүсүнөн болот.

Карпал туннели адатта бир нече себептерден улам келип чыгышы мүмкүн, анын ичинде кандайдыр бир себептер же айкалыштар бар:

  • кайталанган кол кыймылдары
  • билектин сынышы
  • ревматоиддик артрит
  • диабет сыяктуу өнөкөт оору
  • семирүү
  • суюктукту кармоо

Дарылоо

Карпал туннели көбүнчө дарыланат


  • bilek splint билегиңизди абалда кармоо
  • стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDs)
  • ооруну басаңдатуу үчүн сайылган кортикостероиддер

Сиздин дарыгериңиз белгилериңиз башка дарылоолорго жооп бербесе же өзгөчө оор болуп калса, айрыкча, колуңуздун алсыздыгы же туруктуу уйкусурап калса, кысымдан арылтуу үчүн операция жасоону сунушташы мүмкүн.

Кыймылдын жетишсиздиги

Эгерде сиздин колуңуз бир топ убакыттан бери ошол абалда болсо - мисалы, колуңуз менен башыңыздын астына жатып, - колуңузду кыймылдатып жатканда ийнелер менен ийнелер кычышып же укпай калышы мүмкүн.

Мындай сезимдер адатта кыймылдаганда жоголуп, кандын нервдерге туура агышына мүмкүнчүлүк берет.

Перифериялык нейропатия

Перифериялык нейропатия - бул сиздин перифериялык нервдердин жабыркашы, ал бычак сайып же күйгүзүп жибериши мүмкүн. Көбүнчө колунан же бутунан башталып, жогору карай колу-бутуна жайылат.

Перифериялык нейропатия бир катар шарттардан улам келип чыгышы мүмкүн, анын ичинде:


  • диабет
  • алкоголизм
  • жаракат
  • инфекциялар
  • бөйрөк оорулары
  • боор оорусу
  • аутоиммундук оорулар
  • тутумдаштыргыч ткандардын оорусу
  • шишиктер
  • курт-кумурскалардын / жөргөмүштүн чагуусу

Дарылоо

Перифериялык нейропатияны дарылоо, адатта, сиздин нейропатияңызды жараткан абалды жөндөө үчүн дарылануу менен жабылат. Нейропатия белгилерин атайын жоюу үчүн кээде кошумча дары-дармектер сунушталат, мисалы:

  • дары-дармексиз (OTC), NSAID сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражаттар
  • прегабалин (Lyrica) жана габапентин (Neurontin, Gralise) сыяктуу талмага каршы дары
  • антидепрессанттар, мисалы, нортриптилин (Памелор), дулоксетин (Cymbalta) жана венлафаксин (Effexor)

Жатын моюнчасынын радикулопатиясы

Көбүнчө кысылган нерв деп аталган моюнчанын радикулопатиясы, моюндагы нервдин жүлүндөн чыккан жердин кыжырдануусунун натыйжасы. Жатын моюнчасынын радикулопатиясы көбүнчө жаракаттан же курактан улам пайда болуп, шишип же омуртка аралык грыжа пайда болот.


Жатын моюнчасынын радикулопатиясынын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • кол, кол же манжалардагы карышуу же уктоо
  • кол, кол же ийиндеги булчуңдардын алсыздыгы
  • сезимдин жоголушу

Дарылоо

Жатын моюнчасынын радикулопатиясы менен ооруган адамдардын көпчүлүгү убакыттын өтүшү менен дарыланбаса эле айыгып кетишет. Көбүнчө бир нече күн же бир нече жума талап кылынат. Эгерде дарылоо кепилденсе, хирургиялык эмес каражаттар төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • жумшак хирургиялык жака
  • физикалык терапия
  • NSAIDs
  • оозеки кортикостероиддер
  • стероиддик сайма

Сиздин жатын моюнчасынын радикулопатиясы көбүрөөк консервативдүү кадамдарга жооп бербесе, доктур операция жасоону сунушташы мүмкүн.

В витамининин жетишсиздиги

В-12 витамининин жетишсиздиги нервдин бузулушуна алып келиши мүмкүн, натыйжада кол, бут жана буттун тиштери ооруйт.

Дарылоо

Башында дарыгер витаминдүү дарыларды сунушташы мүмкүн. Кийинки кадам, адатта, кошумчалар жана диета жетиштүү камтылышы керек:

  • эт
  • канаттуулар
  • деңиз азыктары
  • Сүт азыктары
  • жумуртка

Көп склероз

Көпчүлүк склероздун белгилери, борбордук нерв системасынын майып болушу мүмкүн:

  • колдордун жана / же буттардын сезимсиздиги же алсыздыгы, адатта, бир маалда бир тарапта
  • чарчоо
  • титирөө
  • дененин ар кандай бөлүктөрүндө кычышуу жана / же оору
  • көрүүнүн жарым-жартылай же толугу менен төмөндөшү, адатта, бир эле көздө
  • кош көрүү
  • оозеки сүйлөө
  • баш айлануу

Дарылоо

МСнын белгилүү дарысы жок болгондуктан, дарылоо симптомдорду башкарууга жана оорунун өнүгүшүн басаңдатууга багытталат. Көнүгүү, салмактуу тамактануу жана стресстен арылтуу менен катар, төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • кортикостероиддер, мисалы, преднизон жана метилпреднизолон
  • плазмаферез (плазма алмашуу)
  • тизанидин (Zanaflex) жана баклофен (Lioresal) сыяктуу булчуң релаксанттар
  • ocrelizumab (Ocrevus)
  • глатирамер ацетаты (Копаксон)
  • диметил фумарат (Tecfidera)
  • fingolimod (Gilenya)
  • терифлуномид (Aubagio)
  • natalizumab (Tysabri)
  • alemtuzumab (Lemtrada)

Ала кетүү

Эгер оң колуңузда (же денеңиздин каалаган жеринде) тиштегенде же укпай калсаңыз, анда бул бир нерсе туура эмес болуп жаткандыгынан кабар берет.

Бул узак убакыт бою колуңузду туура эмес абалда кармаган сыяктуу жөнөкөй нерсе болушу мүмкүн, же болбосо диабет же карпал туннел синдрому сыяктуу негизги абалдын татаалдашып кетиши сыяктуу олуттуу нерсе болушу мүмкүн.

Эгерде сиздин уйкусурооңуздун же кычышууңуздун себебин табуу оңой болбосо, күчөп кетсе же кетпесе, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Дарыгериңиз белгилердин келип чыгышын туура аныктап, дарылоонун жолдорун сунуштай алат.

Башкаруу Тандоо

Бронхитти үй шартында дарылоо

Бронхитти үй шартында дарылоо

Үйдө бронхитти дарылоонун жакшы жолу - сезгенүүгө каршы, былжырлуу же какыртуучу касиетке ээ чай, мисалы, имбирь, фенхель же малянь же тимьян сыяктуу чай ичүү, анткени алар жөтөлүү, ашыкча бөлүп чыгар...
Терини нымдаштыруу үчүн қабырчыктандыруучу массажды кантип жасасаңыз болот

Терини нымдаштыруу үчүн қабырчыктандыруучу массажды кантип жасасаңыз болот

Дене үчүн пилинг массажын жасаш үчүн, жакшы скраб менен ваннада бир нече мүнөт отурушуңуз керек. Скрабды дарыканадан, базардан, сулуулук дүкөндөрүнөн сатып алсаңыз болот, бирок аны парабенсиз, табигый...