Автор: Rachel Coleman
Жаратылган Күнү: 28 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 2 Апрель 2025
Anonim
Лекция JADAM. Часть 6. Профилактика эпидемий почв, вирусных заболеваний и повреждений холодом.
Видео: Лекция JADAM. Часть 6. Профилактика эпидемий почв, вирусных заболеваний и повреждений холодом.

Мазмун

"Майрамдар керектөөнүн күчөгөн мезгили менен белгиленет, бул адаттагыдан көбүрөөк таштандыларды чыгарат" дейт Ким Карлсон, алып баруучу. Жашоодо жашайм VoiceAmerica радиосунда. "Бирок сиз майрамдарга катышып, жашыл бойдон кала берсеңиз болот; жөн гана жерге ылайыктуураак тандоо жасаңыз." Кантип баштоо керек:

  • Үстөлүңүздү баштапкы абалга келтириңиз
    "Кебез салфеткалар кагаздын калдыктарын жок кылат жана көп жылдар бою кайра колдонууга болот" дейт Карлсон.
  • Тажрыйба белек кыл
    "Оюнга билеттер башка кофе жасоочуга караганда көбүрөөк бааланат" дейт Карлсон. Бул таштандыны гана азайтпастан, эс тутумду жаратат.
  • Этикеткаларды окуңуз
    Мүмкүн болушунча, нефтини камтыган пластмассадан эмес, табигый материалдардан жасалган белектерди сатып алыңыз.
  • Туура таңып алыңыз
    Кагазды ыргытып, кайра колдонулуучу материалдар менен ороп алыңыз. (Жоолукка ыкчам жылып, аны лента менен байла.)

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Биз Сизге Көрөбүз

Сиздин мөөнөтүңүзгө чейин таштанды чыкпагандыгы нормалдуубу?

Сиздин мөөнөтүңүзгө чейин таштанды чыкпагандыгы нормалдуубу?

Айыз келээрден мурун кындын агып кетпешин билүү сизди чочулатышы мүмкүн, бирок бул табигый нерсе. Жатын моюнчасынын былжыры деп да аталган кындын агып кетиши, адамда ар башкача көрүнөт. Ошондой эле, а...
Эрте кош бойлуулуктун жоготуусу чындыгында эмнени сезет?

Эрте кош бойлуулуктун жоготуусу чындыгында эмнени сезет?

Мен апамдан эски сүлгүлөрдү алып келүүсүн сурандым. Ал жардамга келип, менин 18 айлык баламды карап, тамак жасап берди. Көбүнчө ал күтүүгө келген.Таблетканы мурунку түнү OB-GYN дарыгери айткандай ичти...