Темирди бириктирүүнүн жалпы кубаттуулугу (TIBC)
Мазмун
- Обзор
- Күн сайын темир сунуштар
- Ымыркайлар жана балдар
- Эркектер (өспүрүмдөр жана чоңдор)
- Аялдар (өспүрүмдөр жана чоңдор)
- Эмне үчүн жалпы темирди бириктирүү жөндөмдүүлүгү текшерилет
- Темирдин деңгээлинин төмөн болушунун себептери
- Темирдин деңгээлинин жогору болушунун себептери
- Жалпы темирди бириктирүү жөндөмүн текшерүүгө кантип даярдануу керек
- Жалпы темирди бириктирүү жөндөмү кандайча текшерилет
- Продукттарды сынап көрүү
- Жалпы темирди бириктирүү жөндөмүн текшерүүдөгү коркунучтар
- Тесттин жыйынтыгы эмнени билдирет
- Ала кетүү
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Обзор
Темир дененин бардык клеткаларында болот. Жалпы темирди бириктирүү жөндөмү (TIBC) - бул каныңыздагы минералдын өтө көп же аз экендигин аныктоочу кан анализинин бир түрү.
Диета аркылуу керектүү темирди аласыз. Темир көптөгөн тамактарда бар, анын ичинде:
- кочкул жашыл, жалбырактуу жашылчалар, мисалы, шпинат
- буурчак
- жумуртка
- канаттуулар
- деңиз азыктары
- дан эгиндери
Денеге темир киргенден кийин, аны бооруңуз тарабынан өндүрүлгөн трансферрин аттуу бир белок кан аркылуу өткөрөт. TIBC тестинде трансферриндин кан аркылуу темирди канчалык деңгээлде өткөрөрү бааланат.
Канга сиңгенден кийин, темир гемоглобиндин пайда болушуна жардам берет. Гемоглобин - бул кызыл кан клеткаларындагы (RBC) маанилүү белок, ал бүт денеде кычкылтекти ташыйт, демек, ал кадимкидей иштей алат. Темир маанилүү минерал деп эсептелет, анткени гемоглобинди ансыз жасоого болбойт.
Күн сайын темир сунуштар
Улуттук ден-соолук институттары (NIH) ден-соолугу чың адамдар диета аркылуу темирди төмөнкү өлчөмдө алууну сунушташат:
Ымыркайлар жана балдар
- 6 айлык же андан жаш: күнүнө 0,27 миллиграмм (мг / күн)
- 7 айдан 1 жашка чейин: 11 мг / сутка
- 1 жаштан 3 жашка чейин: 7 мг / сутка
- 4 жаштан 8 жашка чейин: күнүнө 10 мг
- 9 жаштан 12 жашка чейин: 8 мг / сутка
Эркектер (өспүрүмдөр жана чоңдор)
- 13 жашта: 8 мг / сутка
- 14 жаштан 18 жашка чейин: 11 мг / сутка
- 19 жаштан жогоркулар: күнүнө 8 мг
Аялдар (өспүрүмдөр жана чоңдор)
- 13 жашта: 8 мг / сутка
- 14 жаштан 18 жашка чейин: 15 мг / сутка
- 19 жаштан 50 жашка чейин: 18 мг / сутка
- 51 жаштан жогоркулар: күнүнө 8 мг
- кош бойлуулук учурунда: 27 мг / сутка
- 14 жаштан 18 жашка чейин, эгерде лактация болсо: 10 мг / сутка
- 19 жаштан 50 жашка чейин, эгерде лактация болсо: 9 мг / сутка
Айрым адамдар, мисалы, темирдин жетишсиздиги диагнозу коюлган адамдар, жогоруда сунуш кылынгандарга караганда темирдин ар кандай көлөмүн талап кылышы мүмкүн. Күнүгө канча керек экендигин билүү үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
Эмне үчүн жалпы темирди бириктирүү жөндөмдүүлүгү текшерилет
Дарыгерлер адатта TIBC тесттерин анормалдуу темирдин деңгээлин шарттаган медициналык шарттарды текшерүү үчүн тапшырышат.
Темирдин деңгээлинин төмөн болушунун себептери
Эгер сиз аз кандуулуктун белгилерин байкап жатсаңыз, анда дарыгериңиз TIBC тестин тапшырышы мүмкүн. Аз кандуулук РБКнын же гемоглобиндин санынын төмөндүгү менен мүнөздөлөт.
Темирдин жетишсиздиги, дүйнөдөгү тамак-аш жетишсиздигинин эң көп кездешкен түрү, аз кандуулуктун себеби болуп саналат. Бирок, темирдин жетишсиздигине кош бойлуулук сыяктуу шарттар түрткү болушу мүмкүн.
Темирдин төмөн деңгээлинин белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- чарчоо жана алсыроо сезими
- кубаруу
- инфекциялардын көбөйүшү
- ар дайым муздак
- шишип кеткен тил
- мектепте же жумушта топтоо кыйынчылыгы
- балдардын психикалык өнүгүүсүнүн кечеңдеши
Темирдин деңгээлинин жогору болушунун себептери
Дарыгериңиз сиздин каныңызда өтө көп темир бар деп шектенсе, TIBC анализин тапшырууга болот.
Темирдин көп көлөмү көбүнчө дарылоонун негизги оорусун көрсөтөт. Сейрек учурларда, темирдин жогорку деңгээли витаминдердин же темир кошумчаларынын ашыкча дозасынан улам келип чыгышы мүмкүн.
Темирдин жогорку деңгээлинин белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- чарчоо жана алсыроо сезими
- ооруткан муундар
- теринин түсүнүн колодон же бозго өзгөрүшү
- ичтин оорушу
- күтүүсүз арыктоо
- төмөн жыныстык диск
- чачтын түшүшү
- туура эмес жүрөк ритми
Жалпы темирди бириктирүү жөндөмүн текшерүүгө кантип даярдануу керек
Эң так натыйжаларга жетүү үчүн орозо талап кылынат. Демек, TIBC тестинен кеминде 8 саат мурун эч нерсе жебей же ичпеш керек.
Айрым дары-дармектер TIBC тестинин натыйжаларына дагы таасирин тийгизиши мүмкүн, андыктан дарыгерге рецептсиз же рецептсиз кабыл алынган дары-дармектер жөнүндө айтып берүү маанилүү.
Дарыгериңиз тесттен мурун айрым дары-дармектерди ичүүнү токтотууңузду айтышы мүмкүн. Бирок, алгач дарыгериңиз менен сүйлөшпөй туруп, эч кандай дары ичүүнү токтотпошуңуз керек.
Тесттин натыйжаларына таасир этиши мүмкүн болгон айрым дары-дармектер төмөнкүлөрдү камтыйт:
- адренокортикотроптук гормон (ACTH)
- төрөттөн сактануучу таблеткалар
- левомицетин, антибиотик
- фториддер
Жалпы темирди бириктирүү жөндөмү кандайча текшерилет
TIBC анализин кандагы темирдин көлөмүн өлчөөчү сывороткадагы темир анализи менен кошо тапшырса болот. Бул анализдердин жардамы менен, медициналык кызматкер каныңызда анормалдуу темир бар же жок экендигин аныкташат.
Тесттерден кичинекей кан үлгүсүн алуу кирет. Кан көбүнчө колдогу венадан же чыканактын бүгүлгөн жеринен алынат. Төмөнкү кадамдар болот:
- Медицина кызматкери алгач жерди антисептик менен тазалап, андан кийин колуңузга эластикалык тасманы байлап коёт. Бул тамырларыңызды канга толтурат.
- Алар венаны тапкандан кийин, ийне сайышат. Ийне киргенде бир аз чукулап же какшып калгандай сезилет деп күтсөңүз болот. Бирок тесттин өзү оорутпайт.
- Алар анализди жүргүзүү үчүн талап кылынган канды гана чогултушат жана дарыгердин буйругу боюнча башка кан анализдерин тапшырышат.
- Кан жетиштүү өлчөмдө алынгандан кийин, алар ийнени алып, тешилген жерине таңып коюшат. Алар бир нече мүнөткө колуңуз менен аймакка кысым көрсөтүңүз деп айтышат.
- Андан соң кан үлгүсү лабораторияга анализ үчүн жөнөтүлөт.
- Натыйжаларын талкуулоо үчүн дарыгериңиз сиз менен чогуу жүрөт.
TIBC тестин LetsGetChecked компаниясынын үйдөн чыккан тесттик топтому менен да жүргүзсө болот. Бул комплект манжанын учунан чыккан канды колдонот. Эгер сиз бул үй анализин тандасаңыз, анда каныңыздын үлгүсүн лабораторияга жөнөтүшүңүз керек болот. Сиздин тест жыйынтыгы Интернетте 5 иш күндүн ичинде болушу керек.
Life Extension жана Pixel сыяктуу LabCorp сыяктуу компанияларда тесттик топтомдор бар, аларды онлайн режиминде сатып алууга болот жана дарыгер сиз үчүн лабораториялык анализди тапшыруунун кажети жок. Бирок, дагы деле болсо лабораторияга келип, каныңыздын үлгүсүн тапшырасыз.
Продукттарды сынап көрүү
Темир панелдин сыноолорунда темирдин жетишсиздигин аныктоо үчүн көптөгөн өлчөөлөр колдонулат, анын ичинде жалпы темирди бириктирүү мүмкүнчүлүгү. Аларды онлайн режиминде сатып алыңыз:
- LetsGetChecked Iron Test
- Жашоону узартуу Анемия панелиндеги канды анализдөө
- Пиксель LabCorp Анемия Кан анализи
Жалпы темирди бириктирүү жөндөмүн текшерүүдөгү коркунучтар
Кан анализдери анча-мынча тобокелчиликтерге алып келбейт. Айрым адамдар ийне сайылган жердин айланасында бир аз көгөрүп же ооруп калышат. Бирок, бул адатта бир нече күндүн ичинде жок болот.
Кан анализинин татаалдашуулары сейрек кездешет, бирок алар пайда болушу мүмкүн. Мындай кыйынчылыктарга төмөнкүлөр кирет:
- көп кан кетүү
- эсинен тануу же баш айлануу
- гематома, же тери астында топтолгон кан
- тешилген жерде инфекция
Тесттин жыйынтыгы эмнени билдирет
TIBC тестинин кадимки мааниси лабораторияларда ар кандай болушу мүмкүн. Бирок көпчүлүк лабораториялар чоңдор үчүн нормалдуу диапазонду бир декилитрге 250дөн 450 микрограммга чейин (мкг / дл) аныкташат.
TIBC көрсөткүчү 450 мкг / дл жогору болсо, демек, каныңызда темирдин деңгээли төмөн. Буга төмөнкүлөр себеп болушу мүмкүн:
- тамак-аштагы темирдин жетишсиздиги
- этек кир учурунда кан жоготуунун көбөйүшү
- кош бойлуулук
TIBC көрсөткүчү 250 мкг / длден төмөн болсо, демек, каныңызда темирдин көлөмү жогору. Буга төмөнкүлөр себеп болушу мүмкүн:
- гемолитикалык анемия, РБКлардын мезгилсиз өлүмүнө алып келген шарт
- орок клеткалуу аз кандуулук, РБКлардын формасын өзгөртүүгө алып келген тукум куума шарт
- организмде темирдин топтолушун шарттаган генетикалык оору - гемохроматоз
- темирден же коргошундан уулануу
- тез-тез кан куюу
- боордун жабыркашы
Ала кетүү
Дарыгер сиздин жеке натыйжаларыңыз ден-соолугуңуз үчүн эмнени билдирерин жана кийинки кадамдар кандай болушу керектигин түшүндүрүп берет.
Эгер сизде негизги оору бар экени аныкталса, анда сизге дарылануу керек. Эгерде кандайдыр бир негизги шарттар дарыланбай калса, анда олуттуу кыйынчылыктар келип чыгышы мүмкүн, мисалы:
- боор оорусу
- жүрөк оорусу
- жүрөк жетишсиздиги
- диабет
- сөөк проблемалары
- зат алмашуу маселелери
- гормоналдык оорулар