Майлуу териге үйдөн жасалган 7 рецепт

Мазмун

• 1. Жүгөрү унунан жасалган үй скрабы
• 2. Чопо менен бет маскасы
• 3. Табигый тазалоочу тоник
• 4. Нымдоо үчүн папайянын маскасы
• 5. Сулунун үйдөн жасалган скрабы
• 6. Йогурт жана чоподон жасалган маска
• 7. Чопо жана лаванда маскасы
• Майлуу териге кам көрүү

Теринин майланышына жана жылтырак болушуна жол бербей, теринин сулуулугун сактоо үчүн, күн сайын туура каражаттарды колдонушуңуз керек. Айрым табигый азыктар теринин ден-соолугун сактоого мыкты жардам берет жана аларды оңой табууга болот. Бул жерде териңизди таза жана ден-соолукту чыңдап, керектүү өлчөмдө 6 үй рецеби сунуштайбыз.

1. Жүгөрү унунан жасалган үй скрабы

Жүгери боткосу менен пиллинг - теринин өлгөн клеткаларын жок кылуунун эң сонун жолу, алардын жаңылануусун жеңилдетет. Ал үчүн, жөн гана

• Жүзүңүздү муздак жылуу суу жана самын менен жууп, жүзүңүз дагы эле көбүккө толуп, манжаларыңызды жүгөрү унуна малып, бетиңиздин баарына сүртүп, чекеңизге, мурунга жана ээкке көбүрөөк талап коюңуз. Андан кийин муздак суу менен жууп, кургатыңыз.

Жүгөрү уну үйдөн жасалган пилинг үчүн идеалдуу консистенцияга ээ, анткени ал бөлүнбөйт жана теридеги өлгөн клеткаларды жана ашыкча майларды кетирет.

2. Чопо менен бет маскасы

Беттеги чопо масканы кабырчыктан кийин колдонуш керек, анткени ал теринин бардык майларын сиңирип алат, ошондой эле териге тынчтандыруучу жана калыбына келтирүүчү таасир берет.

Курамы

• 1 аш кашык жашыл чопо
• 1 стакан суу

Даярдык режими

Ингредиенттерди бир тектүү аралашма алганга чейин аралаштырыңыз. Андан кийин териге сүйкөп, 10 мүнөткө калтырыңыз. Алып салуу үчүн, чайкап, кургатып, майлуу териге нымдаштыруучу крем сүйкөп коюңуз.

Бул үй шартында жасалган дарылоону жумасына бир гана жолу жасоо керек, анткени тез-тез жасалса, тери дагы майланып калышы мүмкүн.

Heads up: Бул дарылоо үчүн табигый же эстетикалык буюмдарды саткан дүкөндөн жашыл чопо сатып алуу сунушталат. Айлана-чөйрөдөн табылган чопо сунушталбайт, анткени анда организмге зыяндуу микроорганизмдер бар.

3. Табигый тазалоочу тоник

Майлуу териге үйдөн жасалган мыкты чечим - йогурт лосьону, лимон ширеси жана розмарин, аны уктаардан мурун териңизди тазалоого болот.

Курамы:

• 2 аш кашык аз майсыз йогурт,
• 1 чай кашык лимон ширеси жана
• Розмарин эфир майынын 1 тамчысы.

Даярдык режими:

Бардык ингредиенттерди бир тектүү пастаны алганга чейин идишке аралаштырыңыз.Лосьон сүйкөөдөн мурун, бетти кебез менен нымдап коюу зарыл.

Кийинки кадам - ​​лосьонду манжаңыздын учу менен бетиңизге сүйкөп, бир мүнөткө массаж жасап, жылуу суу менен лосьонду алып салыңыз. Майлуу териси бар адам бул процедураны күн сайын кечинде уктаар алдында кайталап турушу керек.

Бул үй лосьонунун ингредиенттери теридеги ашыкча майды кетирүү үчүн жөнөкөй эритмени түзүп, аны кооз жана ден-соолукка пайдалуу кылат.

4. Нымдоо үчүн папайянын маскасы

Майлуу териге арналган мыкты үй маскасын бир эле ингредиент, бышкан папайя же авокадо менен жасасаңыз болот.

Курамы

• 1/2 папая же авокадо (өтө бышкан)

Даярдык режими

Папайяны ачып, уруктарын алып, целлюлозасын вилка менен эзип алыңыз. Андан кийин бетиңизди майлуу териге ылайыктуу суу жана самын менен жууп, андан кийин папайянын целлюлозасын сүйкөп, 20-30 мүнөткө чейин кыймылдатыңыз. Андан кийин гана муздак же жылуу суу менен бетиңизди жууңуз.

5. Сулунун үйдөн жасалган скрабы

Майлуу тери үчүн дагы бир мыкты үй пилинг рецебин сулу жана арника менен жасасаңыз болот.

Курамы:

• 2 кашык сулу
• 6 тамчы прополис
• Арниканын 6 тамчысы
• 4 аш кашык суу

Даярдык режими:

Бардык ингредиенттерди идишке салып, бир тектүү аралашма алынганга чейин жакшылап аралаштырыңыз. Үйдөгү лосьонду тегерек кыймыл менен акырын укалап, териге сүйкөп, лосьонду 20 мүнөт кургатып, агын суунун астынан алып салыңыз.

6. Йогурт жана чоподон жасалган маска

Майлуу териге арналган бадыраңдын бет маскасы - бул үйдүн майлуу териси үчүн көрсөтүлгөн жөнөкөй рецепт, анткени бадыраң терини тазалап, нымдайт, чопо ашыкча майды сиңирип, арча менен лаванда теринин май өндүрүшүн нормалдаштырат.

Курамы

• 2 чай кашык майсыз кадимки айран
• 1 аш кашык бадыраң целлюлозасы
• 2 тамчы лаванда майы
• 1 тамчы арча эссенциясы
• Косметикалык колдонуу үчүн 2 чай кашык чопо

Даярдык режими

Йогурт, бадыраң, лаванда жана арчаны аралаштырып, аягында гана чопо кошуңуз. Андан кийин бетиңизге сүйкөп, 15 мүнөт коё туруңуз.

Майлуу териге арналган бадыраңдан жасалган бет масканы айына эки жолу же териңиз аябай майлуу болгондо жасоо керек.

7. Чопо жана лаванда маскасы

Майлуу териге дагы бир сонун масканы чопо жана лаванда менен жасасаңыз болот.

Курамы:

• 10 мг чопо,
• 1 тамчы лаванда эфир майы жана
• 1 тамчы чай дарагынын эфир майы.

Даярдык режими:

Чопону идишке салып, эфир майларын кошуп, керектүү консистенцияны алганга чейин аралаштырыңыз. Андан кийин үй маскасын бетиңизге сүйкөп, болжол менен 15 мүнөт кыймылдатыңыз.

Чопо ушул эфир майлары менен бириккенде, токсиндерди, кирлерди сиңирип, теринин майлуулугун азайтат. Бул сиздин териңизди ашыкча чыгымга учурабай сулуу, жаш жана ден-соолугуңузду сактоонун мыкты жолу.

Майлуу териге кам көрүү

Майлуу тери теридеги кара чекиттердин жана безеткилердин пайда болушун жактырат, себеби ал себумдун ашыкча бөлүгүнөн пайда болот жана майлуу, нымдуу жана жалтырак көрүнөт, демек, териге бир калыпта болуп, кам көрүү керек. , жылмакай жана кооз.

Тери ар кандай куракта майланышы мүмкүн, бирок өспүрүм куракта көп кездешет жана майлуу териге кам көрүү үчүн, төмөнкүлөр керек:

• Бетиңизди эң ​​көп дегенде 2 жолу жууңуз күн сайын муздак суу менен;
• Чегүүчү кремдерди тандаңыз, бул теринин майлуулугун контролдоого жардам берет;
• Тери майлуу жерлерде нымдандыруучу кремдерди колдонуудан алыс болуңуз, бирок мунайсыз, майсыз азыктарга артыкчылык берүү керек болсо;
• Майсыз күндөн коргонуучу кремди кийип жүрүңүз, коргоо коэффициенти 15тен жогору;
• Макияждан алыс болуңузБирок, эгерде сиз аны колдонгон болсоңуз, анда жеңил макияж жасашыңыз керек, себеби оор макияж тешикчелерди бүтөлүп, теринин майлуулугун жогорулатат же теринин кемчиликтерин жашыруу жана жаркыроону жөндөө үчүн күндөн порошок кремин орнотот.

Бул сактык чараларынан тышкары, тери кургап калбашы, майлуу тамактардан алыс болуп, жашылча-жемиштерди көп жебеши үчүн, күнүнө суукта дагы 2 литрге жакын суу ичүү керек.

Майлуу терини тазалоо үчүн, тазалоочу гель же суюк самын сүйкөп, андан кийин муздак же жылуу суу менен жууп салыңыз. Андан кийин, пахтанын же марлинин жардамы менен чыптоочу тоникти сүйкөп, терисин майсыз нымдагыч менен нымдап алыңыз. Ошондой эле окуңуз: Майлуу терини кандайча дарылоо керек.

Төмөнкү видеону көрүп, күн сайын териге кам көрүү тартиби жана тамактануу ден-соолуктун чың болушуна кандайча өбөлгө түзөрүн көрүңүз: