Заара чыгаруу органдарынын инфекциясын табигый жол менен дарылай турган чайлар
Мазмун
- 1. Bearberry
- 2. Hydraste
- 3. Жүгөрүнүн чачы
- 4. Каакым
- 5. Bucho
- 6. Жылкы
- Чайларды колдонууда маанилүү чаралар
Чайларды колдонуу - заара чыгаруучу жолдордун инфекциясын дарылоонун толук ыкмасы, анткени алар дары-дармектер менен берилген дары-дармектердин таасирин күчөтүп, симптомдорду тезирээк басышат.
Бирок, чайлар эч качан доктурдун кеңешин алмаштырбашы керек, айрыкча антибиотиктер колдонулуп жатканда.
Заара менен жуккан учурларда чайга микробго каршы таасири бар чайлар кирет, анткени алар инфекцияны пайда кылган микроорганизмдерди, ошондой эле заара чыгаруучу зааранын көлөмүн көбөйтүп, заара чыгаруучу жолду тазалоого мүмкүндүк берген диуретиктерди жок кылууга жардам берет. Кээ бир жакшы далилденген мисалдар:
1. Bearberry
Бул өсүмдүктүн жалбырактары көп жылдар бою заара жолунун инфекциясынын белгилерин жоюу жана дарылоо үчүн колдонулуп келген жана бир нече изилдөөлөргө ылайык, анын таасири күчтүү микробго каршы аракети бар арбутин деп аталган заттын болушу менен байланыштуу. Демек, заара чыгаруучу жолдорду жуктурган учурлардын көпчүлүгү үчүн жооптуу бактерияларды, вирустарды жана козу карындарды жок кыла алат.
Мындан тышкары, аюу чөптөрүндө заара чыгаруучу иш-аракет бар, ал күн ичинде заараны көп бөлүп чыгарып, заара чыгаруучу жолду тазалап, микроорганизмдерден арылтат.
Курамы
- 3 г кургатылган аюу жалбырагы;
- 200 мл муздак суу.
Даярдык режими
Жалбырактарын сууга кошуп, 12 сааттан 14 саатка чейин, жабык идиште жана жарыктан коргонуңуз. Андан кийин аралашманы чыпкалап, күнүнө 4 стаканга чейин ичип туруңуз. Берилген ингредиенттер көбүнчө бир чыны чайды даярдоого кызмат кылат, андыктан кааласаңыз, 1 күнгө жетиштүү өлчөмдө көбөйтүү керек.
Heads up: bearberry кээ бир мас абалына алып келиши мүмкүн, ошондуктан аны ченемсиз ичүү керек жана дарылоону симптомдордун кризиси учурунда гана жана эң көп дегенде 7 күн жасоо сунушталат. Эгерде жүрөк айлануу же кусуу сыяктуу белгилер пайда болсо, анда мөмө жемишин жебөө керек.
2. Hydraste
Гидрасте - бул заара чыгаруучу жолдорду жуктурган учурларды дарылоого жардам бере турган дагы бир илимий далилденген өсүмдүк, анткени ал гидрастин жана берберин сыяктуу заттарга бай, алар микробго каршы жана сезгенүүгө каршы аракети бар, ошондой эле берберинди белгилеген айрым изилдөөлөр бар. кээ бир бактериялардын, айрыкча E. coliдин заара чыгаруу тутумунун дубалдарына жабышып калышына жол бербей, оңой эле жок болот.
Курамы
- 1 чай кашык гидрасте тамырынын порошогу;
- 250 мл кайнак суу.
Даярдык режими
Ингредиенттерди чөйчөккө 10-15 мүнөткө салып, аралаштырыңыз. Андан кийин чыпкалап, жылуулап, күнүнө 2-3 маал ичип туруңуз.
Чай демдөөчү гидрасте порошогун табуу кыйынга турушу мүмкүн, ошондуктан бул өсүмдүктү суюк тамырдын экстракт түрүндө, күнүнө ¼ чай кашыктан ичип же таңгактоо көрсөтмөлөрүнө ылайык колдонсо болот. Керектөөнүн дагы бир түрү - бул капсулаларды колдонуу, бул учурларда 450 мгдан күнүнө 2-3 маал ичүү сунушталат.
3. Жүгөрүнүн чачы
Жүгөрү чачындагы чай - бул заара чыгаруу системасынын көйгөйлөрүн, анын ичинде заара чыгаруу органдарынын инфекциясын дарылоодо үй шартында эң көп колдонулуучу каражаттар. Бир нече изилдөөлөрдөн кийин, бул чайдын курамында таниндердин, терпеноиддердин жана алкалоиддердин жакшы концентрациясы бар экендиги аныкталды, алар ага микробго каршы жакшы касиет берет.
Мындан тышкары, жүгөрү чачындагы чай заара чыгаруучу зат болуп саналат, ал заара чыгаруу системасынан микроорганизмдерди чыгарууну жеңилдетет.
Курамы
- 1 ууч кургак жүгөрүнүн чачы;
- 1 стакан кайнак суу.
Даярдык режими
Жүгөрүнүн чачын суу менен кошо идишке салып, 5-10 мүнөткө чейин күтө туруңуз. Андан кийин чыпкалап, жылуулап, күнүнө 2-3 маал ичип туруңуз.
4. Каакым
Каакым - бул заара бөлүп чыгаруучу бактерияларды тезирээк жок кылууга мүмкүндүк берүүчү, заара бөлүп чыгарууга жардам берүүчү эң сонун диуретикалык таасири бар өсүмдүк.
Курамы
- 15 г каакымдын жалбырактары жана тамырлары;
- 250 мл кайнак суу.
Даярдык режими
Каакымдын үстүнө кайнак суу кошуп, 5-10 мүнөткө чейин турабыз. Андан кийин сүзүп, күнүнө 2ден 3кө чейин ичип туруңуз.
5. Bucho
Запастын жалбырактары заара чыгаруучу жана микробго каршы активдүүлүккө ээ, алар зааранын көбөйүшүнөн тышкары, заара жолунун инфекциясын пайда кылган микроорганизмдер менен күрөшүүгө жардам берет.
Кээ бир изилдөөлөрдөн кийин, өсүмдүктүн бул касиеттери негизинен жалбырактарда өндүрүлүүчү эфир майына таандык болгон. Себеби май ашказанга сиңип, андан соң бөйрөккө бөлүнүп чыгып, заара менен кошулуп, заара чыгаруучу жолдун ички "тазаланышына" шарт түзөт.
Курамы
- 1ден 2 чай кашыкка чейин кургак үштүк жалбырактары;
- 1 стакан кайнак суу.
Даярдык режими
Жалбырактарды кайнап жаткан сууга салып, 5-10 мүнөткө чейин туруңуз. Андан кийин чыпкалап, жылуулап, күнүнө 2-3 маал ичип туруңуз.
6. Жылкы
Жылкы куйруку дүйнө жүзү боюнча эң белгилүү табигый диуретиктердин бири болуп саналат жана ушул себептен заара чыгаруучу жолдордун инфекциясын дарылоодо жакшы өнөктөш болушу мүмкүн, анткени бул инфекция үчүн жооптуу микроорганизмдерди жок кылууну жеңилдетет. Жүргүзүлгөн иликтөөлөргө ылайык, аттын куйруктуу аракети маанилүү диуретикалык зат - эквисетониндин болушу менен байланыштуу.
Курамы
- 1 аш кашык скумбрия;
- 1 стакан кайнак суу.
Даярдык режими
Ингредиенттерди чөйчөккө кошуп, 5-10 мүнөткө чейин туруңуз. Андан кийин сүзүп, жылуулап, күнүнө 3 стаканга чейин ичип туруңуз.
Маанилүү минералдардын бир нече түрүн жок кылган күчтүү диуретик болгондуктан, скумбрияны 7 күндөн ашык колдонууга болбойт.
Чайларды колдонууда маанилүү чаралар
Ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү чечүү үчүн чайларды же башка табигый продуктуларды колдонууда ар дайым дарыгер же дары-дармек өсүмдүктөрүн колдонууга адистешкен адис жетекчиликке алышы керек. Себеби дозалар адамдын жашы, салмагы жана ден-соолук тарыхы сыяктуу факторлорго жакшы ылайыкташтырылышы керек.
Мындан тышкары, кош бойлуу аялдар, эмчек эмизген аялдар жана 3 жашка чейинки балдар акушердин же педиатрдын билими жок чайдын түрүн колдонуудан алыс болушу керек.
Көрсөтүлгөн чайлардын көпчүлүгүндө диуретикалык таасир бар болгондуктан, аларды өтө узак убакытка, адатта, 7 күндөн ашык убакытка колдонбоңуз, анткени организмдеги маанилүү минералдардын тең салмактуулугун бузушу мүмкүн.
Чайларды колдонуудан тышкары, дарылоонун ийгиликтүү болушун камсыз кылуу үчүн диетада дагы бир нече өзгөрүүлөр болот. Биздин диетологдун дагы кеңештерин караңыз: